V tišini življenja
BLOG: Biohacking – način za izboljšanje telesa in duha
09. 11. 2025 07.00
Predstavljajte si, da bi lahko natančno razumeli, kako deluje vaše telo in bi s preprostimi, a premišljenimi spremembami lahko izboljšali spanec, prebavo, zbranost, razpoloženje in energijo. To, kar se morda sliši kot znanstvena fantastika, ima danes svoje ime: biohacking.
Zakaj se vrata največjega pokopališča zaprejo, ko pade noč?
01. 11. 2025 16.44
Pred 1. novembrom se pogovori začnejo pogosteje vrteti okoli spomina na mrtve in obiskovanja pokopališč. Nekateri iz tega naredijo celoten obred, na zadnje počivališče najbližjih pridejo, da posedajo, pripovedujejo o vsakodnevnih dogodkih, ohranjajo simbolične običaje, kot so jih vzdrževali še za časa življenja. Ena izmed naših bralk pa je opisala, kako je imela na našem največjem pokopališču že dve bližnji srečanji z varnostnikom. Enkrat je šlo za vstop po preteku uradnega delovnega časa, drugič zaradi sprehoda s psom.
Kdo je bil Aleš Šutar – za prijatelje Aco?
30. 10. 2025 06.00
V Novem mestu so se poslovili od Aleša Šutarja – za prijatelje Aca, čigar smrt je osupla in zatresla Slovenijo. Oče, brat, mož in priljubljeni Novomeščan je življenje izgubil, ko je branil svojega otroka.
Izziv našega podeželja: tujci ga občudujejo, Slovenci prezrejo
19. 10. 2025 18.00
Njihov dan se začne z jutranjo meglico, pridušenim zvonjenjem krav in vonjem po sveže pečenem kruhu. Po dvorišču se ležerno sprehajajo domače živali, pridne roke v kuhinji pa za goste že pripravljajo zajtrk, sestavljen iz samih domačih dobrot. Dokler seže pogled, se razprostirajo veličastni razgledi na hribe. A za temi prizori se skriva več kot le idilična kulisa – to so zgodbe družin, ki se trudijo preživeti sredi gora, obenem pa ohraniti pristno podobo slovenskega podeželja.
Vesna Volk po težkih življenjskih preizkušnjah pomaga drugim
01. 10. 2025 09.55
Vesno Volk je življenje vodilo skozi težke preizkušnje, a ni želela sprejeti vloge žrtve. Na svojem duhovnem popotovanju se je soočila s svojo temo, premagala strahove in našla svoj mir, pa tudi poslanstvo, pomoč drugim.
'Bili so dnevi, ko nisem imela niti za kruh'
07. 09. 2025 11.37
"Sem mama dveh otrok, s katerima živim sama. Življenje nam ni prizaneslo. Bili so dnevi, ko nisem imela niti za kruh," pove mamica, ki je zapisala tokratni dnevnik Verige dobrih ljudi. Čeprav se na trudi na vse pretege – tudi s selitvijo v stanovanje z nižjo najemnino in opravljanjem študija poleg redne zaposlitve, da bi lahko napredovala na bolje plačano delovno mesto – se s trenutno minimalno plačo in vsemi življenjskimi stroški družina enostavno ne prebije skozi mesec.
Nataša Bekvalac odstranila silikonske vsadke: Znebite se vsega, kar vas stiska in boli
23. 07. 2025 15.08
Srbska pevka Nataša Bekvalac je razkrila, da se je odločila za bolj naraven videz, zato si je dala odstraniti silikonske prsne vsadke. 44-letnica je na družbenem omrežju objavila posnetke koncerta, ki ga je imela v Zlatiboru, ob njem pa delila daljši zapis, v katerem je odkrito priznala, da je za njo težko obdobje, hkrati pa poslala pomembno sporočilo ženskam o lastni vrednosti in pristnosti.
Klakočar Zupančičeva in Janković nasmejana na odru: Ljubljana je odprto mesto
14. 06. 2025 08.07
Festival Parada ponosa se je zaključil s paradno povorko, ki so jo označili kot protest proti sistemski tišini, odpor proti normalizaciji sovraštva in zavezo k vztrajanju. Predsednica DZ Urška Klakočar Zupančič je v nagovoru na Kongresnem trgu dejala, da je Parada ponosa opomin, da svoboda, čeprav je ustavno zagotovljena, še vedno ni samoumevna.
Golob: Zna gradnjo peljati hitro. Janković: Vodi vlado odlično
27. 05. 2025 14.45
Premier Robert Golob in ljubljanski župan Zoran Janković sta na festivalu Igraj se z mano napovedala nove projekte. Janković si želi, da bi se učenci Centra Janeza Levca, ki je eden od organizatorjev dogodka, že v naslednjem letu preselili v nove prostore. Golob pa je napovedal novo inkluzijo, ki bo odprla vrata šol za učence s posebnimi potrebami.
Ko nosimo nekaj, kar ni naše
03. 05. 2025 16.29
Strahovi, ki nimajo "zgodbe". Odnosi, ki se vedno znova končajo na enak način. Občutki, da nismo v "pravem" življenju. Telo, ki je v napetosti, čeprav se zdi, da vse poteka dobro. Telo ve, tudi ko mi ne vemo. Dih, tonus mišic, pozicija ramen, trepet v glasu – vse to so vhodi v zgodbo, ki je morda nismo nikoli slišali. Medgeneracijska travma se največkrat prenese od staršev na otroke in se redko pokaže kot "velika drama". Pogosteje je to subtilen občutek, da nismo dovolj, da si ne zaslužimo ljubezni, da moramo biti tiho, da ne zaupamo ljudem. Takšen krog lahko presekamo – najprej s tem, da se zavedamo, da obstaja.
Yoko Ono jesen življenja preživlja na ogromni kmetiji
31. 03. 2025 06.00
Yoko Ono se je na stara leta preselila na ogromno kmetijo, kjer uživa svoje mirno življenje. 92-letna aktivistka, ki je bila v preteklosti močno izpostavljena javnosti, sedaj uživa na več kot 240 hektarjev velikem posestvu. Pred kratkim je pisatelj David Sheff o izbranki Johna Lennona napisal knjigo, v kateri sta o svoji materi spregovorila tudi njena otroka.
Vlak, ki nikoli ne zamuja
27. 03. 2025 06.00
Ste že slišali za posebno vinsko klet, ki se le nekajkrat na leto, drdrajoč po železniških tirih, zapelje na posebno avanturo in ob tem nikoli ne zamuja? Gre za vinski vlak, inovativno idejo peščice domačinov, ki z vinskim popotovanjem po skoraj opusteli železniški progi Nova Gorica–Ajdovščina želijo širšemu krogu ljudi na bolj trajnosten način približati vinsko kulturo Vipavske doline. In to očitno precej uspešno, saj so njihovi aranžmaji do konca leta že skoraj povsem razprodani.
Acquapura SPA Escape: poznate svoj najljubši velnes faktor?
07. 03. 2025 00.15
Aktiven oddih, uživanje v naravnih lepotah, vrhunska gastronomska ponudba ali sproščujoči spa tretmaji – velnes je celosten pristop k zdravju in ima nešteto obrazov. V edinstvenih oazah Acquapura SPA v okviru nastanitev Falkensteiner Hotels & Residences lahko vsakdo najde popolne trenutke čiste sprostitve po svoji meri.
Premiera filma V tišini življenja slovite Mance Košir
31. 01. 2025 20.18
Slovita Manca Košir je imela že leta pred smrtjo pripravljen govor za svoj pogreb in izbrano parcelo na pokopališču. Smrti se ni bala, do zadnjega trenutka je živela življenje in sprejemala vse, kar ji je dalo – dobro in slabo. Naša ekipa je v ljubljanskem Kinodvoru obiskala razprodano premiero dokumentarnega filma V tišini življenja o zadnjih letih življenja priljubljene novinarke in profesorice.
Sodobni luksuz: tišina, tiha hoja, več dni teme in izolacije
19. 11. 2024 06.00
V sodobnem svetu, kjer hrup mestnega vrveža, prometnega kaosa in nenehnega digitalnega bombardiranja dosega vrhunec, postaja tišina vse bolj cenjena dobrina. Mnogi posamezniki in skupnosti iščejo načine, kako v svoje življenje vnesti trenutke miru in tišine, da bi se izognili preobremenjenosti in stresu, ki ju prinaša sodobno življenje.
Izpoved direktorja, ki podira tabuje: Kaj pa, če si zlomiš dušo?
17. 11. 2024 07.09
Začelo se je s hudimi napadi tesnobe, depresije, izgorelosti, tudi paničnimi napadi. Nato pa je, ko je postalo res hudo, dvakrat pristal na urgenci psihiatrije. Bilo je avgusta 2023, ko sem doživel tako hud zlom, da sem se začel tresti in kričati, nisem več zmogel izpustiti volana in stopiti iz avtomobila. V tistem trenutku sem klical na urgenco psihiatrije, saj sem se zavedel, da sem padel pregloboko. Tako se trenutkov, ki ga še danes pripeljejo na rob solz, spominja podjetnik, ki podira tabuje.
Pirc Musarjeva: V miru in tišini, se spomnimo vseh, ki so nam bili blizu
01. 11. 2024 07.01
Za današnji dan spomina na mrtve, ki je državni praznik in dela prost dan, je značilen obisk grobov pokojnih sorodnikov in prijateljev s polaganjem rož in prižiganjem sveč. Državni vrh na čelu s predsednico republike Natašo Pirc Musar je na Kongresnem trgu v Ljubljani položil venec k spomeniku vsem žrtvam vojn in z vojnami povezanim žrtvam. Predsednica je ob tem izrazila željo, da bi uspeli zapreti to poglavje slovenske zgodovine.
Devet let iluzije: 'Sprašujejo me, kako sem lahko bila tako neumna'
13. 10. 2024 10.54
Med letoma 2009 in 2018 je bila Kirat Assi, asistentka pri organizaciji dogodkov in radijska voditeljica, prepričana, da je v razmerju z zdravnikom kardiologom, dr. Bobbyjem Jandujem. A v resnici je šlo za popolno prevaro, katere avtorica je bila njena daljna sorodnica. Njena zgodba še zdaleč ni osamljen primer. Ljubezenske prevare naj bi na leto zlomile srca na tisoče žrtev, v 2022 pa je v tovrstnih primerih samo v ZDA poniknila tudi okoli milijarda dolarjev.
Plenković opravičuje neprihod na Mali Lošinj: Nisem šel niti v Daruvar
15. 08. 2024 17.41
Pet dni po tragični nesreči na trajektu Lastovo, ki je vzela življenja treh mornarjev, se je oglasil hrvaški premier Andrej Plenković. Javnost mu je ta dolgotrajni molk zelo očitala, sam pa vztraja, da njegov odhod v Kvarner ne bi ničesar spremenil. "Tudi v Daruvar nisem šel. Ne vidim, kaj bi bilo drugače," je spomnil na prizorišče šestkratnega umora pred nekaj tedni. Prav tako je prepričan, da v tej nesreči ni politične odgovornosti.
Iz mesta v naravo in nazaj: Kako združiti dva svetova za srečnejše življenje
02. 08. 2024 00.15
Mesto in narava sta kot dva naša svetova. Živimo in delamo v prvem, v drugega pa pobegnemo, da se napolnimo z energijo. Ali ne bi bilo bolje nehati bežati in več prostora nameniti temu, kako funkcioniramo v naravi v našem vsakodnevnem življenju?
40-letnica Niet: Nismo verjeli ali sanjali – a tukaj smo!
22. 05. 2024 07.42
Zasedba Niet letos obeležuje 40-letnico delovanja, čeprav je bilo aktivnih let dejansko precej manj. Jubilej bodo obeležili z dvojno vinilno ploščo uspešnic iz vseh obdobij, s koncertom, knjigo, turnejo in z dokumentarcem. Več o plodoviti karieri pa so nam povedali kar sami.
Neisha: Treba je ceniti dar življenja in vsak dan tako živeti
23. 04. 2024 20.21
Po nekajmesečni koncertni in ustvarjalni tišini se na odre z novo glasbo vrača Neisha. Uspešno je okrevala po operaciji dihal, pravi, da se je po dolgih letih neprespanih noči končno zares naspala. Novo balado Slovo pa priporoča predvsem za dolge prometne zastoje, da si lahko zanjo res vzamete čas. Dolga je namreč kar pet minut.
Živ spomin na umrle, s katerim pomagate tudi žalujočim otrokom
20. 04. 2024 15.47
V Mozirskem gaju se rojeva prav poseben park – Park življenja. Svojci lahko v njem, ko jim umre ljubljena oseba, posadijo drevo in s tem živ spomin nanjo. Ta pa raste naprej prav tako kot spomini nanjo. Pri tem zeleni spomenik ne obremenjuje okolja, poleg simbolične pa ima projekt humanitarno noto. Izkupiček je namreč v največjem delu namenjen za pomoč žalujočim otrokom s hudo izkušnjo izgube.
Pri demenci se prepogosto zatekamo k tišini
20. 04. 2024 07.00
O njej se v Sloveniji resda govori vse pogosteje, a je še vedno močno zaznamovana s stigmo. Prav stigma okrni vsa področja, ki so ključna za uspešnejše spoprijemanje s to boleznijo: od preventive in zgodnjega odkrivanja do spopadanja z njo in oskrbo obolelih.
Kako med prazniki lažje obvladovati stres in se zbližati z bližnjimi?
24. 12. 2023 17.51
"Včasih tako hitimo skozi dan, da le bežno zares vidimo celo ljudi, ki so nam najbližje," pravi Katarina Cerar Bajde, predsednica Društva za razvijanje čuječnosti. V teh besedah bi se lahko našel skoraj vsak, le redki pa znajo sami "ustaviti čas" in "živeti v trenutku". "Največ, kar lahko ponudimo sočloveku, je naša prisotnost, pa naj se sliši še tako klišejsko," pravi naša sogovornica, ki je predlagala nekaj vaj, s katerimi bomo ozavestili svoje doživljanje in se tudi s svojimi najbližjimi zbližali še bolj. Konec koncev, če nas pretirano skrbi, smo nervozni in napeti, nismo dobra družba.
Med izpitom zaslišal strele in postavil barikado: strelec je skušal odpreti vrata
22. 12. 2023 11.34
Dan po tragediji na Karlovi univerzi v Pragi so preživeli študenti in prestrašeni turisti spregovorili o kaosu in paniki, ki sta zavladala v mestu, potem ko so na fakulteti odjeknili streli. 25-letni študent Jakob Weizman je bil v času streljanja v predavalnici s profesorjem. Nemudoma sta zaklenila vrata in se zabarikadirala v učilnico, nato pa prestrašena v tišini čakala na evakuacijo. Po besedah Weizmana je strelec šel od vrat do vrat in preverjal, ali je predavalnici kdo, ki bi ga lahko ustrelil.
Japonska: Na pragu velikih sprememb
09. 12. 2023 07.00
Oktobra me je čakalo dolgo pričakovano potovanje po Japonskem, o katerem sem sanjala, odkar sem na treningu juda prvič stopila na tatami. Sanjarila sem o skrbno urejenih minimalističnih vrtovih. Predstavljala sem si duh zena, ki se sprehaja po templjih in svetih krajih, ki jih varujejo vrata tori. V mislih sem imela svetost čajnega obreda. Predstavljala sem si posvečeno tišino podeželja, ki še ohranja star način življenja, kakor tudi hrup megalomanskih mest, ki so tehnološko izredno napredna in nastopajo kot protiutež vsemu skromnemu in tradicionalnemu. Vse to sem na poti tudi odkrila in prepričana sem, da je lahko vsakdo navdušen nad to deželo in tamkajšnjo kulturno raznolikostjo, vendar bi se rada dotaknila tistega, česar kot obiskovalci 'ne želimo videti'.
Nekdanje dekle raperja Diddyja: Končno sem pripravljena spregovoriti
17. 11. 2023 15.51
Raper Diddy se spopada s tožbo nekdanjega dekleta Cassie, ki trdi, da jo je zvezdnik posilil, z njo trgoval za spolne usluge in jo pretepal. Obenem je 37-letnica v tožbi še zapisala, da je imel raper pogosto nenadzorovane napade jeze in da je nekoč uničil avto Kida Cudija, ker je želel z njo na zmenek. 54-letni glasbenik vse obtožbe zavrača in trdi, da gre zgolj za izsiljevanje nekdanjega dekleta.
Bindi Irwin že desetletje trpi neznosne bolečine zaradi endometrioze
08. 03. 2023 07.58
Avstralska naravovarstvenica in televizijska osebnost Bindi Irwin je razkrila, da že desetletje trpi neznosne bolečine zaradi endometrioze. V objavi na Instagramu je 24-letnica zapisala, da je prestala operacijo, da bi ublažila stanje. Endometrioza nastane, ko tkivo, podobno maternični sluznici, raste v jajčnikih in jajcevodih.
Potop v ledeno vodo: pogum ali norost?
25. 02. 2023 07.59
Na turobno sredo, ko se Ljubljana še kopa v jutranji megli in se je led na avtomobilskih steklih komaj dodobra stalil, v dolino Kamniške Bistrice že prodirajo prvi sončni žarki. Na parkirišču ob izviru istoimenske reke nasmejano klepeta skupina pogumnežev, ki bo tako kot vsak teden ob tej uri kmalu zabredla v ledeno mrzlo vodo, da bi iz nje prišla ... Prerojena. Pogumneži ali norci, teh ljudi je vse več in mnenja o njihovem početju so deljena. Njihov odgovor pa: "Za nore nas imajo samo tisti, ki ne razumejo procesov v ozadju."