Hujšajte na delovnem mestu

Če med delovnim časom veliko telefonirate, si namesto klasičnega telefona lahko omislite telefonski set s slušalkami. Na takšen način ne boste priklenjeni na stol. Med službenim pogovorom pa se boste lahko sprehajali. V enem letu tako lahko porabite 25 dodatnih kalorij na dan in izgubite vsaj dva kilograma. Morda se bodo sodelavci šalili na vaš račun, ampak ne menite se za to, smejte se z njimi.

Ostale trike za „kurjenje“ kalorij na delovnem mestu si lahko preberite v članku Hujšajte na delovnem mestu na spletni strani vizita.si.