dojk
BLOG: Šparglji, prehranska zakladnica in naravni diuretik
16. 03. 2025 07.00Šparglji (Asparagus officinalis) so ena najbolj cenjenih vrst zelenjave, ki se uvršča med najbogatejše vire hranil. S svojimi izjemnimi antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi so že več kot 2.500 let del tradicionalne medicine. Uživanje tega edinstvenega živila ne le podpira zdravje srca, prebave in kosti, temveč naj bi lahko tudi zmanjšalo tveganje za razvoj raka. Je res tako? Vzemite si kakšno minuto časa in preberite članek, ki sem ga pripravil za vas.
Recept za gibanje: zdravniki ga bodo po novem lahko napisali
13. 03. 2025 15.06Družinski zdravniki bodo po novem lahko svojim pacientom predpisali zeleni recept za gibanje, so pojasnili v sklopu projekta Gibanje na recept. Namen projekta je spodbuditi predvsem telesno neaktivne posameznike k rednemu gibanju. Vadba je namreč najbolj univerzalno, trajnostno in učinkovito zdravilo, ker regulira krvni tlak, krvni sladkor, maščobe in ugodno deluje na anksioznost, depresijo in stres.
Začenja se jubilejna 20. preventivna akcija 40 dni brez alkohola
05. 03. 2025 16.53Začenja se jubilejna 20. preventivna akcija 40 dni brez alkohola. Letošnje geslo Ti in jaz - 40 dni brez alkohola poudarja moč medčloveških vezi in sodelovanja. Akcija vabi k odgovornemu odnosu do alkohola doma, na cesti, pri delu in v družbi in je opozorilo, da prekomerno uživanje alkohola povzroča veliko stisk, tudi zaradi skrhanih odnosov.
Več denarja za zdravstvo, klinična centra dobita skoraj 32 milijonov
27. 02. 2025 16.43Vlada je sprejela uredbo o programih storitev obveznega zdravstvenega zavarovanja za leto 2025. Med drugim so dodatna sredstva namenili tudi za UKC Ljubljana in UKC Maribor. Centroma so v uredbi dodatno skupaj namenili 31,6 milijona evrov, in sicer zaradi zahtevnosti obravnav in zagotavljanja neprekinjenega zdravstvenega varstva. Skupni obseg dodatnih sredstev za letos je 91,4 milijona evrov. Od tega je 55,4 milijona evrov namenjenih boljšemu vrednotenju in širitvi programov. Pri preostalih 36 milijonih evrov pa gre za nerealizirane širitve iz preteklih let.
Z manj tobaka in manj onesnaženim zrakom lahko rešimo življenja
04. 02. 2025 07.48Zaznamujemo svetovni dan boja proti raku. Letos se začenja nova triletna mednarodna kampanja z sloganom Združeni v edinstvenosti, ki v ospredje postavlja posamezniku prilagojeno obravnavo raka. Slovenija je sicer glede na poročilo OECD v zadnjih letih dosegla velik napredek pri obravnavi raka, priložnosti pa so med drugim v okrepljeni preventivi.
Kemijski inštitut razvil nov terapevtski pristop za boj proti raku
22. 01. 2025 14.54Terapevtski pristop, ki so ga razvili raziskovalci in raziskovalke Kemijskega inštituta, z vnosom proteinov povzroča celično smrt rakavih celic in krepi imunski sistem. Uporabili so ga že v predkliničnih raziskavah na miših z melanomom, v katerih je bil učinkovit v štiridesetih odstotkih primerov, so sporočili z inštituta.
'Alkohol povzroča raka, steklenice naj na to opozarjajo'
04. 01. 2025 10.29Priznani ameriški zdravnik opozarja na tveganje, ki ga predstavljajo alkoholne pijače ter pristojne poziva, naj sprejmejo ukrep, ki bi na steklenice prinesel podobna opozorila, kot jih lahko vidimo na tobačnih izdelkih. Nova raziskava namreč alkoholne pijače povezuje s kar sedmimi vrstami raka.
BLOG: Kalčki lucerne – zakladnica hranil in zdravja
22. 12. 2024 08.44Kalčki lucerne so drobni, a izjemno hranljivi poganjki, ki kljub svojemu bogastvu hranil pogosto ostajajo prezrti v vsakodnevni prehrani. Njihova vsestranskost, bogata hranilna vrednost in številne koristi za zdravje jih postavljajo v sam vrh superživil. V tem članku bom z vami delil vse o kalčkih lucerne – od njihove sestave in prednosti do zanimivosti, zgodovine, uporabe ter nasvetov za gojenje doma in uporabo v kuhinji.
'Ljudje se bojijo slišati besedo – rak'
13. 12. 2024 15.20Zahvaljujoč zgodnjemu odkrivanju in učinkovitemu zdravljenju število preživelih z diagnozo rak vsako leto narašča in je trenutno ocenjeno na več kot 12 milijonov v Evropi. V Bruslju so se na Evropskem forumu o raku zbrali vodilni strokovnjaki na področju onkologije in skupaj iskali rešitve za izzive, ki so še pred njimi. Opozorili so na pomanjkanje enakopravne onkološke obravnave znotraj držav EU, ljudje, ki so raka preboleli, pa se pogosto srečujejo z diskriminacijo. Iniciativa Evropski načrt za boj proti raku je uspešna in se mora nadaljevati, zdravljenje te bolezni pa mora še naprej ostati prioriteta evropskih zdravstvenih programov.
Rak dojk: samopregledovanje je ključno, zaupajte mamografiji
24. 10. 2024 16.55Zagotovo ste na družbenih omrežjih že zasledili oglas za kakšno čudežno zdravilo, ki pomaga pozdraviti vse, tudi raka. Zdravniki opozarjajo, da ne nasedate tovrstnim reklamam. Ne le da v večini primerov ne pomagajo, taki izdelki lahko celo pospešijo razvoj rakastih celic. Tako se nekatere ženske izogibajo tudi mamografiji in iščejo alternativne diagnostične metode. V mesecu oktobru, ki je posvečen raku dojk, zdravniki zato opozarjajo, naj ženske zaupajo svojim ginekologom in onkologom ter zaupajo v znanost, saj denimo le mamografija pokaže napovedane spremembe, torej še preden se rak razvije.
Krimovke v podporo rožnatemu oktobru
23. 10. 2024 11.46Mesec oktober je mednarodno posvečen ozaveščanju o raku dojk, bolezni, s katero se sooča veliko žensk po vsem svetu. Prav zato se je Rokometni klub Krim Mercator tudi letos tradicionalno povezal z združenjem Europa Donna Slovenija.
Kako široko bodo zasebniki odprli vrata zdravnikom iz javnih bolnišnic?
18. 10. 2024 06.00"Dajmo enkrat jasno in glasno zapisati ločevanje javnega in zasebnega, da se vidi, da lahko zasebniki ravno tako poslujemo z zaposlenimi zdravniki, s svojimi sredstvi in opremo," pravi generalni direktor Diagnostičnega centra Bled, zasebnika koncesionarja. Ministrica za zdravje je razjezila zdravnike, ki se bodo morali odločati med delom v javnih zavodih ali pri zasebnikih. Analizirali smo tudi razmejitev dela zdravnikov v Italiji in Avstriji, so tam bolj strogi glede dvojnega dela kot pri nas?
Zvezdnica serije Pisarna razkrila, da je prebolela raka dojk
10. 10. 2024 06.00Zvezdnica serije Pisarna Jenna Fischer je nedavno razkrila, da se je zdravila zaradi raka dojk. Igralka je diagnozo razkrila svojim sledilcem na družbenem omrežju, kjer je sporočila, da je zbolela za rakom dojk v prvem stadiju decembra 2023, po operaciji, obsevanjih in kemoterapiji pa je ozdravela.
Jesenska kreacija na Brdinjah: soba na prostem in fantič Jesenko
05. 10. 2024 15.21Jesen je čas za odkrivanje lepot, šolarji pa se spet podajo v šolo. Ustvarjalci s srcem, skupina občanov, ki na Brdinjah skrbi za zanimive kreacije ob glavni cesti, je po poletnih doživetjih ustvarila še jesensko dekoracijo, sobo na prostem. "Fantič Jesenko uživa na gugalnici, vi pa postojte in si malo odpočijte. Iz steklenega kozarca si vzemite kakšno lepo misel, ki naj vas spodbudi k razmišljanju in vam polepša dan," sporočajo mimoidočim.
V rožnati oktober s kampanjo Pretipaj še svoje
30. 09. 2024 15.15Združenje Europa Donna Slovenija v rožnati oktober vstopa s kampanjo Pretipaj še svoje, ki poudarja pomen preventive in zgodnjega odkrivanja raka dojk. Ta je namreč, če je odkrit dovolj zgodaj, dobro ozdravljiv, so povedali na novinarski konferenci. Ob tem so izpostavili pomen rednega mesečnega samopregledovanja in presejalnih programov.
Olivia Munn in John Mulaney dobila drugega otroka
24. 09. 2024 11.09Hollywoodska igralka Olivia Munn in komik John Mulaney sta se razveselila drugega skupnega otroka. Veselo novico je na družbenih omrežjih delil par, 42-letnik pa je objavil tudi fotografijo z dojenčico Mei, ki je na svet prijokala 14. septembra. Zvezdniški par se je po igralkini težki bitki z rakom odločil, da bo družino povečal s pomočjo nadomestne matere.
Igralka Danielle Fishel je razkrila, da ima raka na dojkah
20. 08. 2024 12.21Najstniška zvezdnica Danielle Fishel je razkrila, da so ji odkrili raka na dojki. Igralka, ki je najbolj poznana po vlogi v seriji Boy Meets World, je oboževalcem zagotovila, da bo vse v redu in da že načrtuje odstranitev. "Zelo, zelo, zelo zgodaj so mi ga odkrili. Tehnično je to ničelna stopnja," je dejala in pozvala vse ženske naj redno hodijo na kontrolne preglede.
OnkoMan odgovarja Tini Gaber: O simptomih raka ozaveščamo vse leto
05. 08. 2024 21.13Partnerka slovenskega premierja Roberta Goloba Tina Gaber je v svojem prvem podkastu med drugim spregovorila o težavah slovenskega zdravstva in opozorila na, kot je sama opazila, pomanjkanje ozaveščanja o boleznih, kot je denimo rak. Na njen komentar se je odzvalo slovensko onkološko društvo za moške OnkoMan, ki poudarja, da o simptomih bolezni ljudi ozaveščajo skozi vse leto, nazadnje so pripravili tudi uspešno kampanjo o bolezni raka prebavil.
'Shannen Doherty ni mislila, da bo šla kamorkoli'
23. 07. 2024 12.57Igralka Holly Marie Combs, ki je s Shannen Doherty zaigrala v seriji Čarovnice, je po prijateljičini smrti spregovorila o njenih zadnjih dneh, preden je 53-letnica izgubila bitko z rakom. Kot je povedala, sta imeli soigralki še veliko skupnih načrtov za letošnje leto, saj Doherty ni verjela, da se ji čas izteka in da je njena bitka z boleznijo izgubljena.
Kaja je prva oseba, ki so ji v Sloveniji preventivno odstranili želodec
23. 06. 2024 16.45"Zakaj bi vse življenje živela v strahu, če pa lahko nastanek raka z operacijo preprečiš?" Po smrti očeta je vedela, da ima v resnici le eno izbiro. Vedela je, da v nasprotnem primeru ne bo mirna. Po očetu je namreč podedovala redko genetsko mutacijo, ki v 80 odstotkih povzroči nastanek difuznega raka želodca. V Sloveniji preventivne odstranitve želodca sicer pred njo še niso izvedli, a zaupala je kirurgu, ki je nalogo nato tudi uspešno opravil. Njeno življenje se je zdaj obrnilo na glavo. "To je nek nov način življenja, na katerega se bo treba navaditi," pravi. Vendar pa svoje odločitve ne obžaluje.
Konoplja v medicinske namene? Konoplja za osebno rabo?
25. 05. 2024 07.06Ali naj Republika Slovenija na svojem ozemlju dopusti gojenje in predelavo konoplje v medicinske namene? Ali naj Republika Slovenija na svojem ozemlju dopusti gojenje in posedovanje konoplje za omejeno osebno rabo? To sta dve referendumski vprašanji, o katerih se bomo volivke in volivci izrekli 9. junija.
V ZDA na mamografijo že 40-letnice. Bodo starostno mejo znižali tudi pri nas?
24. 05. 2024 06.00V ZDA so nedavno spremenili priporočila in napotujejo na mamografijo ženske že po 40. letu. Za te nove smernice so se odločili, ker najnovejša dognanja kažejo, da lahko za 20 odstotkov zmanjšajo umrljivost zaradi raka dojk, če ženske začnejo hoditi na mamografijo že po 40. letu. Opažajo namreč, da se pojavnost invazivnega raka dojk pri mlajših ženskah povečuje. Tudi pri nas nekateri ginekologi na mamografijo napotujejo ženske kmalu po dopolnjenem 40. letu. Pa bo to postala redna praksa?
'Velike košarice nedrčkov niso več v modi'
23. 05. 2024 06.04Razlaga dr. Peter Zorman – plastični in estetski kirurg, ko v Popkastu klepetava o lepotnih idealih in sprejemanju starosti in prvih gubic. Dober kirurg ne postaneš čez noč, saj je kirurgija ročna spretnost, tu so ure in ure, preživete v operacijski dvorani, ki kirurgu poleg vsega znanja dajo tudi tako pomembne izkušnje.
Iz zime v poletje!
07. 05. 2024 00.15Zadnja leta opažamo pojav, ko iz zime zelo hitro vstopimo v poletje. En dan imamo na glavi še kapo, naslednji dan že oblačimo kratke rokave. Čeprav vsi že nestrpno čakamo na tople poletne žarke, to lahko povzroči nevšečnosti, kot so sončne opekline.
Dr. Fabjan: Najpopularnejše operacije pri Slovenkah si želi tudi Rihanna
15. 04. 2024 00.15Dr. Matica Fabjana, kirurga iz Estetske klinike Fabjan, smo povprašali o trenutnih trendih pri operacijah prsi. Pravi, da sta Slovenkam glavni lepa oblika in poln videz.
Pevka Anastacia simptome menopavze zamenjala s tumorjem
09. 04. 2024 06.00Pevka Anastacia je razkrila, da se je bala, da ima možganski tumor – dokler nadaljnji pregledi niso pokazali, da so njeni simptomi povezani z menopavzo. 55-letna glasbenica, ki je znana po hitu I'm Outta Love, je povedala, da trpi zaradi izčrpanosti in tako imenovane možganske megle, kar pa je povezovala z možganskim tumorjem.
Odzovite se na presejalni pilotni program za odkrivanje raka na želodcu
05. 04. 2024 14.19Pred svetovnim dnevom zdravja je strokovna direktorica ZD Ljubljana Tea Stegne Ignjatovič vse, ki so jih vabili k sodelovanju v presejalnem pilotnem programu za odkrivanje raka na želodcu, povabila, naj se na vabilo odzovejo. Pojasnila je, da so vabilo poslali 6200 zavarovancem, starim med 30 in 34 let, in uspešno pridobili odziv 1600 pacientov.
Medexov dogodek razbil tabuje o menopavzi ter združil in opolnomočil ženske
30. 03. 2024 00.15Na bregu idiličnega Blejskega jezera je v slikovitem Bled Rose hotelu potekal edinstveni dogodek, namenjen vsem ženskam, ki želijo v svojem življenju najti harmonijo in ravnovesje, ter živeti polno in zadovoljno.
Boj z rakom: najprej zbolela mlada mamica, nato njena šestletna hči
16. 02. 2024 19.33Ena od srečnih, pa tudi neverjetnih zgodb, je boj z boleznijo najprej mlade mamice, nato pa še njene šestletne hčerke. Nea Čepelnik, mama treh otrok, je zbolela za rakom dojke pri le 29 letih. Ko se je njeno intenzivno zdravljenje končalo in so kot družina končno spet normalno zadihali, pa je diagnozo Burkittov limfom, ki je eden izmed najhitreje rastočih tumorjev, dobila še njena hčerka Elly.
WHO: število rakavih obolenj do 2050 večje za 77 odstotkov
01. 02. 2024 13.40Število novih primerov rakavih obolenj bo do leta 2050 naraslo na 35 milijonov, kar bo za 77 odstotkov več kot leta 2022, je opozorila Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC), ki deluje v okviru Svetovne zdravstvene organizacije (WHO). Kot glavne krivce za porast obolenj z rakom je navedla tobak, alkohol, debelost in onesnaženost zraka.