šink
Kilometre so v evre pretvarjali tudi brez spanja
19. 05. 2024 07.00Tople postelje v prezračenih sobah so zamenjali za trde sedeže v zadušljivi dvorani, kjer je vonj po znoju pričal, kako zelo so se trudili, da bi otrokom iz socialno ogroženih družin narisali vsaj droben nasmeh na obraz. Štel je vsak meter, nazadnje pa so preveslali kar 2200 kilometrov in s tem zanje priveslali 10.000 evrov.
Kar sedem od osmih planetov našega Osončja se je zarotilo proti nam
29. 06. 2023 21.02Se vam zdijo zadnji dnevi nekam težki? So ljudje okoli vas razdražljivi, ste vi bolj vzkipljivi in se vam dogajajo stvari, ki se vam sicer ne bi smele? Brez skrbi, nič ni narobe z vami. Le planeti so se zarotili proti nam, in to kar sedem od osmih, kolikor jih je v Osončju. Kot pravi Tadej Šink, astrolog, ki se s položajem in vplivom zvezd in planetov ukvarja že 23 let, zdaj prihaja retrogradna Venera. In če se vam zdi vse to larifari, poglejmo na stvar takole: če Luna vpliva na plimo in oseko svetovnih oceanov, na kaj vse torej lahko vplivajo šele planeti?
CrossFit Ljubljana: 10 let športa, 60.000 evrov za socialno šibke
24. 10. 2022 16.17Ne zgolj vlagati v šport, zdrav način življenja in v skupnost CrossFit, člani centra CrossFit Ljubljana se trudijo pomagati tistim, ki so se zaradi različnih razlogov znašli na socialnem robu in so prikrajšani za 'normalno' življenje. Svojih dobrodelnih korakov, udejstvovanj in družinskih druženj, ki presegajo zgolj športne vzgibe, so se spomnili, medtem ko so upihnili svečko ob 10-letnici svojega delovanja. V tem času so zbrali prek 60.000 evrov denarja in ga namenili socialno šibkim.
V 24 urah priveslali rekordnih 8.000 evrov
23. 05. 2022 12.17V centru CrossFit Ljubljana so se pretekli konec tedna zavzeto potili tako člani centra kot njihovi prijatelji, družinski člani, drugi posamezniki, znane osebnosti … Športna vnema in duh sta bila toliko večja, saj so sodelovali pri dobrodelnem 24-urnem veslanju na dvoranskih veslačih, kjer je vsak preveslani kilometer prinesel en evro za družine v socialni stiski iz projekta Veriga dobrih ljudi. Preveslali so okoli 2300 kilometrov, ker pa so donatorji primaknili več in ker so prispevali tudi sodelujoči, jim je uspelo zbrati več kot rekordnih 8000 evrov.
Vsak preveslan kilometer za pomoč družinam v socialni stiski
19. 05. 2022 06.00Da šport ni zgolj simbol zdravega načina življenja, ampak je lahko tudi priložnost za pomoč tistim, ki so se zaradi različnih razlogov znašli v težkem socialnem položaju, dokazujejo člani centra CrossFit Ljubljana. Po dveletnem premoru zaradi covidnih omejitev organizirajo že peto 24-urno dobrodelno veslanje na dvoranskih veslačih. Vsak preveslan kilometer bo polnil mošnjiček, ki bo namenjen družinam v socialni stiski v projektu Veriga dobrih ljudi.
Redna telesna vadba: dolgoročna naložba v duševno in telesno zdravje
10. 10. 2021 12.48Vztrajati pri športnih aktivnostih je izračun, ki se obrestuje v vseh pogledih. Redna telesna dejavnost preprečuje številne bolezni, zmanjšuje stres in izboljšuje počutje. To je zdaj, med koronakrizo, še pomembnejše, saj športno udejstvovanje zmanjšuje tveganje za virusno okužbo in pomaga premagovati psihične stiske, ki postavljajo ljudi v tem obdobju v težavne situacije. Tega se dobro zavedajo člani centra CrossFit Ljubljana, ki so kljub vsem omejitvam ostali povezani in niso opustili treningov. Kako vadba za moč, kakršna je CrossFit, vpliva na duševno zdravje in celostno dobro počutje?
Franci ganjeno: Na ta dan sem čakal zelo dolgo
25. 09. 2021 21.07Medtem ko se na domačiji Mitje Rusa prebujata ljubosumje in tekmovalnost, je Franci Kemperl videti vedno bolj očaran nad Danico. Mihaela Krajnc pa je prišla do spoznanja, da njen Uroš pri delu na kmetiji obvlada teorijo, prakso pa malo manj.
Planinki zaradi nevihte in nepoznavanja sestopne poti obtičali
01. 07. 2021 16.13Nevihte in močni nalivi so postali poletna stalnica, kar je treba upoštevati pri načrtovanju poti v hribe. V gore se odpravimo dovolj zgodaj, saj se nevihte največkrat razvijejo v popoldanskem času, ali pa podvig prestavimo na naslednji dan. Vedno pa moramo vedeti, kam točno gremo, torej pridobiti informacije o poti. Sicer se nam lahko zgodi podobno kot zamejskima Slovenkama iz Trsta, ki nista vedeli, katera je prava sestopna pot z Jezerskega sedla do koče na Ledinah, zaradi nevihte pa so ju, podhlajeni, naposled reševali gorski reševalci.
'Junaki WOD so priložnost za razmislek o padlih žrtvah'
30. 06. 2021 09.10Med obrazi, ki so s svojimi požrtvovalnimi dejanji pripomogli, da naša država 30 let stopa po samostojni poti, je tudi Jernej Molan – prvi padli teritorialec v desetdnevni vojni za Slovenijo. Njegova hči, ki zdaj živi na Madžarskem, je želela, da bi ob obletnici Slovenije obudila njegovo zgodbo. Ker je del skupnosti CrossFit, je zanj organizirala junaško vadbo dneva v Budimpešti. Tovrstne vadbe so sicer namenjene spominu na vojake, gasilce, reševalce, ki so umrli pri opravljanju poklicnih ali civilnih dolžnosti. Herojski vadbi za Molana so se pridružil tudi člani CrossFit Ljubljana in drugih telovadnic po Sloveniji.
Obrtniki opozarjajo na povečanje dela na črno, odpuščanja in duševne stiske
09. 12. 2020 20.12Saloni, avtopralnice in gostinski obrati so zaprti že sedem tednov. Slovenija ni v evropskem vrhu le po številu smrti zaradi covida-19 glede na število prebivalcev, pač pa tudi po trajanju "lockdowna". Med podjetniki in obrtniki je zato vse več dela na črno, kar priznavajo tudi sami.
Pozabljeni od države? 'Dobili smo le kapljo v morje'
25. 11. 2020 12.57Lastniki fitnes in športnih centrov se soočajo z veliki izgubami in so precej razočarani nad PKP6 in pomočjo države. Številni so že izčrpali rezerve, poudarjajo pri novoustanovljeni Sekciji za fitnes, rekreacijo in regeneracijo pri GZS. Da so ukrepi nepravični, pomoč pa prihaja z zamikom in za marsikoga prepozno, pa menijo v športnem centru CrossFit Ljubljana.
Fitnes centri ostajajo zaprti, kako bo potekala vadba ob strogih ukrepih, še ni znano
18. 05. 2020 13.56Kljub obširnem rahljanju ukrepov v Sloveniji fitnes centri ostajajo zaprti, onemogočen pa je tudi zdraviliški turizem. NIJZ že pripravlja priporočila, ki bodo veljala v vadbenih centrih. Kakšna, še ni znano. Da bo telovadba v prihodnje precej drugačna, se zavedajo tudi v fitnesih, zato se na stroge ukrepe pripravljajo. V Hongkongu, kjer so fitnesi že odprti, strankam že ob vhodu merijo telesno temperaturo, podpisati morajo izjavo o zdravstvenem stanju, med nekaterimi fitnes napravami pa so namestili plastične pregrade, da bi zagotovili ustrezno socialno distanco.
Fitnesi zaprli vrata na vrhuncu sezone: vadbe najprej preselili na splet, nato kar na parkirišče
07. 05. 2020 12.28Telovadnice, fitnesi in drugi vadbeni centri so se zaradi sprejetih ukrepov za preprečitev širjenja epidemije morali pozapreti na vrhuncu sezone. Škoda je ogromna, priznavajo osebni trenerji, ki pa so se skušali kar se da hitro prilagoditi novim okoliščinam. Vadbe so najprej preselili na splet, ob lepšem vremenu pa jih zdaj izvajajo celo na parkiriščih pred telovadnico. "Opažamo, da naši člani že zelo pogrešajo socialni stik," je povedal Žan Osredkar iz fitnes centra Crossfit Ljubljana, kjer prihajajoči konec tedna pripravljajo tudi dobrodelni športni dogodek.
Ministrstvo: ne gre za ukinitev ali zaprtje šole
07. 06. 2012 07.36Na ministrstvu še enkrat poudarjajo, da združevanje srednjih šol ne pomeni ukinitev šol, temveč se spreminja samo njihov pravni status. Na napoved združevanja se je ostro odzval ravnatelj mariborske elektro-računalniške šole. Grozil je celo z "ulico".
FOTO: Športniki zavladali Ljubljani
26. 10. 2008 12.52Ljubljanske ulice je ta vikend zasedlo 15 tisoč tekačev. 900 najpogumnejših se je preizkusilo na maratonu. Zmaga je šla v Etiopijo, 20 tisoč evrov nagrade pa ne.
Ocvirkovca
07. 12. 2006 10.10Če vam ime jedi ocvirkovca ne pove veliko, si poglejte, kaj to je in kako se jo pripravi.
Ne Milica, ampak Nevenka?
06. 04. 2006 09.00Bojan Žalik je na novem sojenju Milici Makoter trdil, da za umorom Janka Makoterja stoji svakinja Milice Makoter.