bedrač

Kako se pripraviti in kako regenerirati po maratonu?

19. 10. 2024 19.06

Na tisoče tekačev je že v nizkem startu pred jutrišnjo preizkušnjo v prestolnici. Tiste glavne priprave oziroma treningi so seveda že mimo, velja pa tik pred zdajci vseeno upoštevati nekaj koristnih napotkov, sploh če se največjega športno-rekreativnega dogodka v državi udeležujete prvič, svetujeta tekaški trener in strokovnjak za prehrano.

Kristjan Čeh prvič v Sloveniji prek 70 m, Tina Šutej 4,73 na DP v Velenju

09. 07. 2023 21.30

Svetovni prvak v metu diska Kristjan Čeh (Ptuj) je drugi dan odprtega državnega prvenstva v Velenju s 70,54 m prvič v Sloveniji presegel 70 m. Tina Šutej (Kladivar), evropska podprvakinja, je v skoku s palico zmagala s 4,73 m ter le za tri cm zaostala za svojim državnim rekordom na prostem.

Tina Šutej na mitingu v Novem mestu do zmage in rekorda stadiona

04. 07. 2023 22.39

Na 34. atletskem mitingu za mednarodno ligo AZS v Novem mestu je pričakovano v skoku s palico v ženski konkurenci zmagala slovenska rekorderka na prostem v tej disciplini Tina Šutej. Brez pretiranega napora je slavila tudi Lia Apostolovski v skoku v višino, uspešno pa se je z zmago na atletske steze vrnil Luka Janežič.

Kako se s kilogrami spopasti na zdrav način?

07. 05. 2022 07.00

To, da se zvezdnice poslužujejo rigoroznih diet, da ostajajo v formi ali za pripravo na določen dogodek, žal ni redek primer. Zadnji teden močno odmeva izjava vplivnice Kim Kardashian, ki ji sledi na milijone ljudi po svetu, da je za to, da se je spravila v obleko, ki jo je pred 60. leti nosila legendarna Marilyn Monroe, morala shujšati skoraj osem kilogramov v treh tednih. Da je to zelo slab zgled, sploh za mlade, ki imajo težave s sprejemanjem svojih teles, opozarjajo strokovnjaki. Kako je torej shujšala Kim, kako takšne diete vplivajo na zdravje in kako se na zdrav način spopasti s kilogrami?

Kristjan Čeh na EP v Estoniji ubranil naslov, Apostolovska tretja

10. 07. 2021 19.04

Kristjan Čeh je na evropskem atletskem prvenstvu do 23 let v Talinu ubranil naslov prvaka v metu diska. Slavil je z rekordom prvenstev 67,48 m, in bil razred zase. Lia Apostolovski je bila bronasta v skoku v višino, kjer je izenačila svoj izid sezone z 1,89 m.

Ptujski podjetniki in obrtniki pomagali pri obnovi hiše, ki jo je uničil požar

01. 06. 2021 20.23

Petčlanski družini Bedrač iz Vidma pri Ptuju je junija lani požar uničil velik del domovanja. Kljub temu, da je pomoč hitro stekla in da se je odzvalo precej ljudi, se je negotov čas korone kljub vsemu precej poznal. Preko Rdečega križa so namreč zbrali vsega okoli 12 tisoč evrov pomoči. Potem pa je rokave nesebično zavihalo 12 različnih ptujskih obrtnikov in podjetnikov, vsak je prispeval svoje in družina ima danes znova svoj dom.

Neja Filipič na ekipnem DP znova prek 14 metrov

12. 09. 2020 17.41

Neja Filipič (Mass) je prvi dan ekipnega državnega prvenstva v atletiki v Celju v troskoku ob koncu sezone znova presegla 14 metrov in potrdila velik napredek v tem letu. Ekipno po prvem dnevu vodijo člani domačega Kladivarja ter atletinje ljubljanskega Massa.

Po zaslugi brezpogojne pomoči obrtnikov petčlanska družina znova s streho nad glavo

31. 08. 2020 20.01

Se še spomnite mlade družine Bedrač s tremi majhnimi otroki, ki jim je sredi junija požar uničil velik del domovanja? Ker hiše niso imeli zavarovane in ker sami, kljub temu, da sta zaposlena oba starša, hiše najbrž še dolgo ne bi mogli spraviti pod streho, jim je roko najprej ponudil ptujski Rdeči križ. Zanje so odprli račun, ker pa se denarja ni zbralo toliko, kot bi se ga morda, če ne bi bilo tega kriznega korona obdobja, so rokave brezplačno zavihali okoliški obrtniki. Res da jim še veliko manjka, a je družina zdaj vendarle vsaj že pod novo streho.

Odbojkarski turnir v Ljubljani bo, a s kopico varnostnih ukrepov

09. 07. 2020 15.30

V Ljubljani bo med 30. julijem in 2. avgustom na sporedu turnir svetovne serije v odbojki na mivki, 2020 FIVB Beach Volleyball World Tour, za katerega sta zeleno luč prižgala Nacionalni inštitut za javno zdravje in Mednarodna odbojkarska zveza. Zanimanje za turnir je veliko prijavljenih je 49 moških in 39 ženskih dvojic iz 22 držav, med njimi 12 slovenskih.

SportZone Open združil petdeset dvojic, zmaga Lovšinovi in Morganovi, prvaka potrdila primat

14. 06. 2020 18.58

V Preddvoru pri Kranju se je zaključil SportZone Open, prvi letošnji turnir slovenske serije v odbojki na mivki, na katerem je nastopilo kar petdeset dvojic. V močni konkurenci sta bili pri dekletih najuspešnejši Tajda Lovšin in Špela Morgan, pri moških sta se zmage veselila Tadej Boženk in Vid Jakopin.

Šutejeva na drugi dan DP znova potrdila normo za SP

28. 07. 2019 19.44

Tina Šutej je drugi dan odprtega atletskega prvenstva Slovenije v Celju, ki ga je krojilo deževno vreme in močni nalivi, s 4,56 m zmagala v skoku s palico in znova potrdila mednarodno normo (4,56 m) za svetovno prvenstvo, ki bo v Dohi med 27. septembrom in 6. oktobrom.

Odbojka na mivki: na OI v Tokio po zahtevni poti

24. 04. 2019 11.28

Najboljši slovenski odbojkarji in odbojkarice na mivki bodo 11. in 12. maja v Portorožu nastopili v prvem krogu kvalifikacij za olimpijske igre 2020 v Tokiu. Slovenski selektor Jasmin Čuturić bo reprezentanco določil po internih kvalifikacijah, ki bodo potekale 27. aprila v Portorožu. 

Razkrivamo: to so zmagovalci razpisa Mladi upi 2017!

13. 12. 2017 16.00

Prejemniki finančnih sredstev iz razpisa Mladi upi 2017 so znani. Največ glasov podpore ste gledalci in gledalke namenili karateistki Maši Simonič, strokovna komisija pa je neodvisno od vašega glasovanja izbrala še 12 talentiranih posameznic in posameznikov, ki bodo prejeli finančno podporo za lažjo uresničitev svojih ciljev.

To so mladi upi tega tedna

22. 11. 2017 14.56

Atletinja, kitarist, jahačica, kolesar in tolkalec – tako pestra je druščina druge peterice mladih upov, ki jih podrobneje predstavljamo v tem tednu. Gre za mlade nadarjene posameznice in posameznike, ki izstopajo v svoji panogi z izjemnimi dosežki in bi si zaslužili podporo pri razvoju svojih talentov. Njihove življenjske zgodbe si izjemno zanimive. Oglejte si jih na spodnjih povezavah!

Bosta lahko nadoknadili izgubljeni čas?

26. 09. 2017 08.48

Kako je odraščati brez mame, ve 16-letna Andreja Bedrač iz okolice Ptuja, saj je pred devetimi leti njena mati po spletu nesrečnih okoliščin morala ostati v tujini in se ni nikoli več vrnila nazaj k svoji hčeri. Spet sta se srečali v oddaji Dan najlepših san. Bosta lahko nadoknadili vsaj delček izgubljenega časa?

Dan najlepših sanj: Lego kocke, newyorški maraton in snidenje z mamo

23. 09. 2017 11.45

V drugi oddaji nove sezone Dan najlepših sanj bo Peter Poles presenetil tri osebe v studiu, na samem snemanju. Obenem pa tudi nekdanjega motorista, ki si zdaj želi na newyorški maraton ter 16-letno Andrejo, ki bo po devetih letih srečala mamo.

Ratejeva druga v Velenju, dvojec Horvat-Zupin pokoril konkurenco na 400 m, rekord mitinga Van Niekerka

20. 06. 2017 22.11

Južnoafričan Wayde van Niekerk, svetovni rekorder, olimpijski in svetovni prvak na 400 m, je na 22. mednarodnem atletskem mitingu v Velenju v teku na 100 m tekel rekord stadiona in se spustil pod mejo desetih sekund (9,94). Olimpijska prvakinja Sandra Perković iz Hrvaške je disk vrgla 69,58 m, kar je drugi izid sezone, prvega pa ima v lasti sama.

Renner in Šutejeva najboljša slovenska atleta leta, oba naprej z novima trenerjema

12. 11. 2016 20.45

Skakalca s palico Robert Renner (Kladivar Celje) in Tina Šutej (Mass Ljubljana) sta bila v tradicionalni anketi Atletske zveza Slovenije (AZS) izbrana za najboljša atleta leta 2016.

VIDEO: Svež veter za lepši jutri slovenske atletike

25. 02. 2016 17.49

Atletska zveza Slovenije ima novo vodstvo. Predsedniški stolček je zasedel Roman Dobnikar in že povlekel ključno potezo - atleti imajo bistveno prej kot v preteklosti podpisane pogodbe - , na čelu strokovnega sveta pa bo poslej Vladimir Kevo.

O krčenju človekovih pravic in porastu antisemitizma

27. 01. 2016 12.21

V organizaciji Human Rights Watch opozarjajo, da je begunska kriza povzročila krčenje človekovih pravic. Zakaj se iz preteklosti nič ne naučimo? Zakaj ne zaznamo signalov, ki kažejo, da smo zašli? Tudi v judovski skupnosti opozarjajo, da se neonacisti v Sloveniji ne skrivajo več.

VIDEO: Vogrinec: Verjetno so domače tekme za Tino obremenitev

22. 02. 2015 06.25

Slovenska alpska smučarka Tina Maze bo po odstopu v prvi vožnji veleslaloma na nedeljskem slalomu, s katerim se bo na mariborskem Pohorju sklenila 51. Zlata lisica, nastopila s številko štiri.

Tina Maze garancija za smučarski praznik

18. 02. 2015 15.09

Prireditelji pohorske Zlate lisice so pripravljeni na smučarski praznik. Proga je v odličnem stanju, nastop Tine Maze pa je tako ali tako edina garancija, da bodo do roba napolnili ciljno areno in druge prostore namenjene gledalcem.

Kljub neprimernemu vremenu bo proga na Pohorju trda

18. 02. 2015 06.30

Prireditelji 51. tekmovanja alpskih smučark za Zlato lisico v Mariboru so kljub višjim temperaturam optimistični. Dela na Pohorju so v polnem teku, na belih strminah poteka še vbrizgavanje vode na zgornjem delu proge pod strokovnim vodstvom izumitelja injekcijske deske Christiana Steinbacha iz Kitzbühla.

Vandalom ni uspelo: zelena luč za Zlato lisico

12. 02. 2015 17.12

Snežni kontrolor Mednarodne smučarske zveze Filip Gartner je danes opravil ogled proge in za izvedbo 51. Zlate lisice uradno prižgal zeleno luč. Tekmovanje na Mariborskem Pohorju bo po predvidenem urniku na sporedu v soboto, 21. februarja (veleslalom) in v nedeljo 22. februarja (slalom).

Kozmus in Ratejeva slovenska atleta leta 2014

16. 11. 2014 06.21

Primož Kozmus in Martina Ratej sta najboljša slovenska atleta leta 2014 v tradicionalni anketi AZS. Priznanje za najboljšega trenerja so dali Jožetu Satlerju, najboljši klub je bil ljubljanski Mass, zlate plakete pa so prejeli Brigita Bukovec in Gregor Cankar ter Marjan Štimec in Lojze Pungerčič.

VIDEO: Vogrinec: Tina Maze ima pravo štartno številko

31. 01. 2014 17.13

Na 50. Zlati lisici, ki bo konec tedna v Kranjski Gori, bo nastopilo osem slovenskih smučark, na čelu z najboljšo smučarko minule sezone Tino Maze. Tekmovalke čakata veleslalom in slalom, Mazejeva bo na veleslalomu nastopila s številko 4.

FOTO in VIDEO: Gasilke zaradi stave posnele vroči koledar

19. 11. 2013 12.03

Članice A iz PGD Hajdoše so stavile, da če bodo zmagale na olimpijadi, se bodo fotografirale za vroči gasilski koledar 2014. Dekleta so držala obljubo in posnela koledar, katerega del sredstev od prodaje bodo namenila v dobrodelne namene.

FOTO: Bubka: Nihče se ne rodi kot šampion, ampak le in zgolj kot človek

08. 11. 2013 18.48

Ukrajinski olimpijski zmagovalec je 35-krat izboljšal svetovne rekorde, 17 na prostem in 18 v dvorani, ter se za vse večne čase vpisal v zgodovino športa. Z njim so se na popoldanskem druženju z mladimi srečali tudi Primož Kozmus, slovenski predsednik Borut Pahor in predsednik AZS Gregor Benčina.

FOTO: Modrijani razvneli pivopivce

13. 07. 2013 12.25

Laško je tudi v petek na treh velikih odrih ter novem prizorišču v Kulturnem centru Laško gostilo množico priznanih glasbenih imen, med drugim Modrijane, Dan D, 6 Pack Čukurja in nemškega DJ-ja Tima Massa.

Tina: Zgledovala sem se po Urški Hrovat in Mateji Svet

24. 01. 2013 17.19

Karavana alpskih smučark se je preselila pod Pohorje, kjer bo na sporedu že 49. Zlata lisica. Vse oči bodo uprte v našo šampionko Tino Maze, ki bo v Mariboru poskušala narediti še korak proti zastavljenemu cilju: osvojitvi velikega kristalnega globusa.