beganje misli

S sproščanjem usmerjamo pozornost na zavedanje sedanjega trenutka

09. 08. 2019 20.05

Raziskovalci harvardske univerze so ugotovili, da nam naše misli tavajo skoraj polovico časa, ko smo budni. Pa tudi to, da smo res srečni takrat, ko smo prisotni v sedanjem trenutku. To in še več uči čuječnost, ki pomaga tudi pri anksioznosti in stresu. In dobra novica je, da se jo je mogoče priučiti.

FOTO in VIDEO: Rdeči vragi tudi v drugo pometli s Schalkejem

04. 05. 2011 06.30

Na povratni tekmi polfinala Lige prvakov sta se na Old Traffordu merila domači Manchester United in nemški Schalke iz Gelsenkirchna. Rdeči vragi so bili tudi v drugo prepričljivo boljši in slavili s 4:1 ter se zanesljivo uvrstili v veliki finale LP, ki bo 28. maja na Wembleyju, kjer se bodo pomerili z Barcelono.