lchf
Velike pohvale Maši za vse njene jedi, Bernard na balkon brez kuhanja
19. 05. 2022 21.22Na maratonskem kuhanju jedi po najbolj iskanih receptih na portalu Okusno.je se je bolje odrezala modra skupina, a le za eno točko. Na izzivu se je najbolj izkazala Maša Cimermančič, ki je prejela pohvale za vse svoje jedi. Bernard Bečan se je na svoje presenečenje na balkon povzpel brez kuhanja.
Slovenska pevka z zaročencem pričakuje deklico
27. 11. 2019 16.27Izvrstna vokalistka Maja Založnik, ki smo jo spremljali na različnih glasbenih izborih in v oddajah, in njen zaročenec Marko Jakofčič bosta januarja postala starša. Bodoča mamica nam je potrdila, da se bosta razveselila deklice in da imata zanjo že izbrano ime.
BLOG: Prehranjevanje in zdrava kmečka pamet
10. 06. 2018 09.04Sol ubija, moka in sladkor sta tiha ubijalca, zelenjava in sadje sta polna pesticidov, jajca so krivec za povišan holesterol, mlečni izdelki škodujejo zdravju, rdeče meso povzroča raka, ribe so polne težkih kovin, morski sadeži največji alergeni, ogljikovi hidrati, krompir in na splošno ves škrob redi ... Kaj nam potem sploh še ostane za jesti?
BLOG: Pripravite praznično večerjo, ki bo ne samo okusna, pač pa tudi zdrava
24. 12. 2017 06.30Prazničnim dobrotam se je v teh dneh težko odreči, kajne? A če se vsaj malo potrudite, lahko s pravim izborom sestavin pripravite zelo okusno hrano, ki bo imela bistveno boljše vplive na vaše zdravje in vsesplošno počutje. Z receptom, ki sem ga pripravil, boste na svoj račun prišli vegetarijanci in tisti, ki ne uživate mlečnih ter glutenskih izdelkov. Sladica pa je Lchf.
13 najbolj kvalitetnih gostiln v Celju in okolici
28. 09. 2017 06.30Vas zanima, kam na dobro okrepčilo, na kosilo, pico ali prigrizek, ko se potepate po Celju in okoliških krajih? V spodnjih vrsticah vas v svojo družbo vabi 13 najboljših gostiln, ki bodo s svojo raznoliko ponudbo zadovoljile prav vsakega gurmana.
Katarina Venturini: Zanašam se na svoj občutek!
22. 05. 2017 06.30V novi številki revije Naja ne zamudite intervjuja s Katarino Venturini. Vrhunska plesalka, ki je z Andrejem Škufco odplesala najuspešnejšo slovensko plesno zgodbo, se pri vzgoji svojega otroka ne opira na knjige ali nasvete drugih, saj se je v življenju naučila, da se je treba prepustiti usodi in občutiti, kaj je pomembno v tem trenutku.
Zdrava sladica … ali to sploh obstaja?
09. 12. 2016 07.00"Da!" odločno odgovori 27-letna Nataša. Ta na svojem blogu Pekoholik redno objavlja recepte zdravih sladic. In poudarja, da praznična peka ne pomeni, da se moramo zrediti za deset kilogramov, ampak lahko jemo odlično tudi z nekoliko bolj zdravimi sestavinami.
Nad maščobo z maščobami? Tako v boju s kilogrami narekuje LCHF dieta
24. 10. 2016 06.30"Ljudje smo bitja, ustvarjena za gibanje. Vendar ne moremo prekolesariti, prehoditi ali preteči toliko, kolikor lahko pojemo. Izguba telesne teže se začne na krožniku in ne v telovadnici," pravi specializant interne medicine Dušan Colarić. Z LCHF načinom prehranjevanja, po katerem zaužijemo več maščobe, izogibamo pa se sladkorju in ogljikovim hidratom, je izgubil 15 kilogramov.