Vročinski val zahteval žrtev

Vročinski val, ki je zajel Evropo, je že zahteval prvo smrtno žrtev. Po poročanju hrvaških medijev je včeraj v Zagrebu umrl 52-letni gradbeni delavec. Nesrečnik je sodelavcem potožil, da mu je slabo in vroče, ter se odpravil po vodo. Že po nekaj korakih pa se je zrušil. Poskušali so ga oživeti, vendar vse zaman.

Velikokrat se zgodi, da ljudje ne znajo pravilno postopati pri reševanju. Kot prvo velja opozorilo, da osebi, ki je izgubila zavest ne damo piti vode, ampak nezavestnega le obrnemo na bok.

Postopki oživljanja

Ko pristopimo k nezavestnemu, ga najprej primemo za rame, nežno stresemo in pokličemo ter glasno vprašamo: »Ali ste v redu?«

• Če se nezavestni ne odzove in če smo na kraju dogodka sami z nezavestnim, glasno zakličemo: »Na pomoč!« v upanju, da se v bližini nahaja kdo, ki nam bo pri oživljanju pomagal.

• Običajno pokleknemo na desno stran nezavestnega. Nezavestnemu moramo najprej sprostiti dihalno pot s tem, da mu previdno vzvrnemo glavo vznak in dvignemo spodnjo čeljust, s čimer dvignemo ohlapen jezik stran od stene žrela in omogočimo zraku prost vhod v grlo in spodnja dihala.

• Ko smo sprostili dihalno pot, preverimo, ali nezavestni spontano diha; to storimo s pomočjo treh čutil:

1. OPAZUJEMO prsni koš nezavestnega, če se dviga in spušča v ritmu dihanja;

2. istočasno nad njegovimi usti in nosom (s svojim levim ušesom) POSLUŠAMO, če slišimo dihalne šume pri vdihu in izdihu;

3. ob tem lahko tudi ČUTIMO njegovo morebitno izdihano sapo na svojem (levem) licu.

Znake spontanega dihanja iščemo največ 10 sekund.

• Če zaznamo znake prisotnosti spontanega, samostojnega dihanja, ga obrnemo v bočni položaj oziroma položaj za nezavestnega; s tem manevrom zagotovimo prehodnost dihalnih poti. Ta položaj zagotavlja, da se jezik umakne z zadnje stene žrela in ne zapira vhoda v grlo.

• Osebi, ki je pomodrela, sprostimo dihalne poti z razrahljanjem ovratnika.

• Preprečiti moramo tudi podhladitev; nezavestnega pokrijemo z odejo.

• Pokličemo številko 112 in med čakanjem na reševalno ekipo nadzorujemo stanje nezavestnega človeka, občasno preverimo tudi ustreznost dihanja in polnjenosti ter frekvence pulza. Ob vsakršni spremembi (prenehanju dihanja ali prenehanju bitja srca) je treba začeti s postopki kardio-pulmonalnega oživljanja.

V senci bo najbolj prijetno

Tudi danes bo vroče, s temperaturami do 33 stopinj Celzija. Po nižinah, predvsem pa po večjih mestih (na razgretem betonu ali asfaltu) bo sredi dneva in zgodaj popoldne velika toplotna obremenitev. Temperatura se lahko povzpne tudi do 40 in več stopinj. Takrat se izogibajte večjim naporom na soncu in uživajte lahko hrano in dovolj tekočine.

V teh dneh je ob jasnem vremenu UV indeks sredi dneva po nižinah 10, v gorah 11,5. O