Z vadbo parkourja razvijamo kakovosti, kot so odpornost, prilagodljivost, raziskovanje, zanašanje nase, zdravje, ustvarjalnost in krepitev volje. Kot imajo zapisano na strani Parkour Slovenija se parkour osredotoča na tehniko, hitrost in učinkovitost.
Znotraj tega poznamo tudi freerunning. Gre za parkour z dodanimi saltami, obrati, gimnastičnimi, plesnimi gibi ali gibi iz borilnih veščin. Takšna kombinacija gibov prinaša več zabave, večjo ustvarjalnost, tudi večjo zahtevnost. Večina praktikantov se ne ukvarja z imeni gibanja, temveč raziskujejo in izvajajo oboje. Zato obe vrsti gibanja na splošno označujemo z imenom parkour.
"Začel sem, ko sem videl, kako so to nekateri počeli na cesti. Vprašal sem jih, ali se lahko pridružim. Bili so zelo prijazni in me sprejeli. Parkour mi je zanimiv zaradi gibanja. Gre za celostno vadbo, ki ni osredotočen na samo en del telesa," pravi 15-letni Tadej.
Kot pravijo, z varnostniki in policijo nimajo težav. "Delamo na tem, da ne prihaja do vandalizma, uničevanja lastnine in podobno. Treniramo zato, da izboljšamo sebe," še dodaja Tadej.

Ker je bil parkour medijsko prepoznan po vrtoglavih skokih in saltah s strehe na streho, je veliko ljudi dobilo napačen vtis, kaj parkour v resnici je. Najbolj velja izpostaviti, da parkour ni brezbrižno skakanje in tveganje. Parkour se izvaja z občutkom zase, spoštljivostjo in disciplino – obstati in trajati, da se lahko premikamo dobro vse življenje. Prav tako moramo vsi spoštovati okolje in ostale ljudi, da naš trening ne moti ostalih, saj ima neodgovorno dejanje posameznika ali skupine lahko negativne posledice za vse.
Nazadnje, parkour usmeri pozornost tudi na originalno filozofijo in etiko, ki ga je pomagala oblikovati v zgodnji fazi razvoja. Četudi imaš drugačne poglede na trening, se še vedno lahko veliko naučiš iz tradicionalnih parkour rekov, kot so: être et durer (biti in trajati), être fort pour être utile (biti močan, da bi bil uporaben), nikoli končano samoizboljšanje ter razvijanje duha bojevnika.
KOMENTARJI (6)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.