Sadje in zelenjava vsebujeta veliko hranil za možgane, še posebej antioksidante in fitokemikalije, to je skupina naravnih substanc, ki imajo celo vrsto zdravilnih učinkov, pravi Nicola Graimes v knjigi Prava hrana za otroške možgane.
Pomembno je, da otroka spodbujate, da poje čim več sadja in zelenjave. Dokazano je, da vitamini in minerali izboljšujejo inteligenčni kvocient – IQ. Več na bibaleze.si
KOMENTARJI (17)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.