Z začimbami nad kilograme

DRAGE MAMICE vse ki bi rade shujsale to ne poimeni da morjo zarad vas otroci trpet pa jest ta pticji foter

vsak ta drugi članek na 24ur je o hujšanju...vsi vemo, da ne morš shujšat, če ne ješ zdravo in se ne gibaš :)

Habanero & Naga Jolokia forever :)

Poleg tega obnavlja želodčno tkivo ter zdravi čire na želodcu in črevesju. Občutek toplote, ki ga prinaša v @Guliarth "Pekoča čili paprika drugače tudi zelo poškoduje trebušno slinavko. Zdaj pa vprašanje ali grd živet ali lep umret?" No, tole je pa ena večjih neumnosti, kar so jih forumaši sposobni sproducirati. Resnica je ravno obratna: Poleg ostalih koristnih stvari, čili tudi obnavlja želodčno tkivo ter zdravi čire na želodcu in črevesju. Občutek toplote, ki ga prinaša v želodec, skrbi za enakomerno porazdelitev prebavnih sokov. V nekaterih primerih lahko toplina sprosti krče in boleče zožitve v prebavnem traktu. Kajenski poper poskrbi tudi za hitro izločanje sproščenih zamaškov in spremljajočih škodljivih snovi, saj s stimulacijo peristaltike krepi metabolizem ter spodbuja izločanje in potenje. Čili je predvsem zelo zdrav, ki pospešuje prebavo in topi maščobo. Pri tem ne trdim, da se lahko bašeš z nezdravo hrano, zraven uživaš čili in boš shujšal. Pomaga pa v toliko, da lahko poješ več kalorij kot bi jih sicer lahko in se ne rediš. Oziroma, hujšaš, pa pri tem ne rabiš stradat oz. pri zmerni prehrani in gibanju ti bo pospešil hujšanje z večjim izgorevanjem maščobe. Čiliju se reče tudi grelec organizma, notranja toplota pa pomaga pri izgorevanju maščob. Podoben učinek se dosega z infra in ionskimi savnami, ki to pomagajo pri hujšanju s segrevanjem tkiva v globino. Pri hujšanju tako ni potrebno stradati ali pa se s telovadbo zgarati do onemoglosti, veliko koristneje je poznati kemijo - na ta način lahko shujšaš zdravo in brez stradanja. Seveda pa taka prehrana nima nobene veze s tisto, ki jo propagira prehrambena industrija ali zdravniki, katerim se v glavnem sploh ne sanja, kaj to zdrava prehrana je in samo kot papagaji ponavljajo, kar jim pove prehrambeni lobi.

ka če bi se rajš redili nep a hujšali??

dobra slikca

Če ne migaš pač ni želenega učinka!

Ćili jem petkrat na dan..zredil sem se 20 kg??A napisem knjigo? Hmmm..prevec len sem za pisanje knjige..mogoce.Nemogoce je to razlog za moje ocvirke?

Pekoča čili paprika drugače tudi zelo poškoduje trebušno slinavko. Zdaj pa vprašanje ali grd živet ali lep umret?

dobr torzo

Hehe, vsak dan nekaj novega (ali starega) za hujšanje. Drugič bo tukaj spet čudežna mašinca, lepotne hlačke in krema...Vse pa gre očitno še zmeraj zlahka v promet, saj bi večina rada izgubila kilograme na najlažji možni način - nekaj pojej, z nečim se namaži in podobni heci..., tebi se pa bo odvečno salo kar stopilo. Hehe :) Dober stari recept, ki pa vedno drži - pametno, zdravo se prehranjuj in več se gibaj!