Fenomen prekomerne telesne teže in debelosti je v zadnjem desetletju predmet številnih raziskav. Kaže, da niso pomembne samo presnovne spremembe zaradi povečane količine maščevja v telesu, kar povzroča tako blago kronično vnetje kot podlago za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni, ampak predvsem razmerje med mišično in maščobno maso pri posamezniku.
Zadostna mišična masa deluje presnovno zaščitno, še posebno če smo redno telesno dejavni. Zato danes ne govorimo več o debelosti, ampak o debelostih. Posameznik, ki ima zmerno povečano telesno težo in ob tem dovolj mišične mase, je lahko celo manj ogrožen za kronično nenalezljivo bolezen kot posameznik, ki ima priporočeno telesno težo in zmanjšano mišično maso. Najbolj ogrožajoča za zdravje je t. i. sarkopenična debelost, ko je v telesu ob povečani maščobni masi zmanjšana mišična masa, so navedli na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).
Podatki Fakultete za šport Univerze v Ljubljani so pokazali, da pri otrocih in mladostnikih ni težava le klasično razumljena debelost, ampak tudi sarkopenija, to je zmanjšana mišična masa, in manjša telesna zmožnost otrok s povečano telesno težo in otrok s priporočeno telesno težo. Približno desetina otrok v Sloveniji tako ni gibalno učinkovita oz. ni "fit".
Temelj vseh opisanih sprememb je debelilno okolje, v katerem danes otroci in mladostniki odraščajo. Raziskave NIJZ so pokazale, da prav v vseh družbenih skupinah na prehranske odločitve bolj vplivajo možnosti v okolju kot posameznikove odločitve, najbolj pomembno prav pri tistih iz nižjih socialno-ekonomskih slojev.
Zato na NIJZ zagovarjajo implementacijo sistemskih ukrepov različnih sektorjev, opisanih v resoluciji o nacionalnem programu prehrane in telesne dejavnosti 2015-25, ki otrokom omogočajo življenje v okoljih, v katerih bodo lahko razvijali zdrave prehranske in gibalne navade.
To pomeni omejitev pritiska trženja visoko mastnih, sladkih in slanih živil, omejitev ponudbe teh živil na trgu ob povečevanju ponudbe bolj zdravju naklonjenih živil, spodbujanje uživanja zdravega prehranjevanja z vzdrževanjem in nadgrajevanjem sistema vrtčevske in šolske prehrane, povečevanje uživanja zelenjave in sadja s pomočjo sheme šolskega sadja in zelenjave. Prav tako so rešitve zadostno število ur telesne vzgoje v šolah, omejevanje sedenja, povečanje možnosti za telesno dejavnost v lokalnih skupnostih, pogojev za dobro duševno zdravje in uveljavljanje primernih vzorcev spanja.
Pri tem pa so poudarili, da intenzivno in ne dovolj premišljeno ukrepanje za zmanjševanje debelosti lahko sproži tudi problematiko neustreznega dietnega vedenja, motenj hranjenja in posledično podhranjenosti.
KOMENTARJI (23)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.