Mesečnost je pogosta pri otrocih in najstnikih, čeprav ni redka niti med odraslimi. Zanjo je značilno, da se oseba v prvi tretjini spanja nenadno delno zbudi iz globokega spanca. Medtem ko je mesečnik delno zbujen iz globokega spanca, se bolj ali manj prebudi samo del osnovnih motoričnih funkcij, višje, mentalne funkcije pa še vedno 'spijo'. To je tudi eden od razlogov, zakaj se ljudje zjutraj ne spomnijo svojega nočnega tavanja.
Kaj vse mesečniki počnejo?
Kot znajo povedati psihologi, ljudje med hojo v spanju počnejo vse mogoče: lahko se za kratek čas vzravnajo v postelji, hodijo po ulici ali celo strehi, uporabljajo gospodinjske aparate, urinirajo na nenavadnih mestih (koš za smeti, hladilnik, na druge člane družine ... ). Nekateri mesečniki v spanju celo jedo in pijejo, ali imajo – ne da bi se naslednji dan tega spomnili – spolni odnos.
Če se mesečnik zbudi ali ga prebudijo drugi, je običajno zmeden. Zelo mu pomaga, če ga nežno usmerite stran od nevarnosti; v nekaterih primerih mu s tem lahko celo rešite življenje.
Mesečnik se le redko na prebujanje odzove burno ali nasilno, čeprav so znani tudi primeri, ko je mesečnik povzročil hude telesne poškodbe osebi, ki jo je srečal med svojim tavanjem naokoli.
Kot je za Bibaleze.si povedala družinska terapevtka Saša Poljak, vzroki hoje v spanju kot ene izmed motenj spanja niso znani, zato je tudi težje govoriti o preventivi. Zaradi nepredvidljivosti motnje je najbolj pomembno, da starši zagotovijo varnost za otroka. Pogosto se zgodi, da se zaradi nekontroliranega vedenja med hojo v spanju otrok zbudi v neznanem prostoru. To lahko v njem vzbudi veliko strahu.
Hoja v spanju je lahko usodna, zato ne pozabite poskrbeti za varnostne ukrepe!
KOMENTARJI (5)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.