Pozor! Vročina resno ogroža vaše zdravje

Zaradi visokih temperatur na nas preži kar nekaj nevarnosti. Med drugim tudi vročinski krči, toplotna izčrpanost in dehidracija.

Telo se običajno samo ohlaja s potenjem. V tej hudi vročini pa samo potenje ni dovolj. Ko je telo preveč pregreto, se ne more več ohladiti. Ljudje, ki se veliko znojijo med aktivnostjo, so veliko bolj nagnjeni k vročinskim krčem. Preveč potenja povzroči preveliko izgubo soli in vlage, kar vodi do krčev. Zanje so značilne bolečine v mišicah in krči v trebuhu, rokah ali nogah, in to predvsem takrat, ko ste fizično aktivni.

Kako pa lahko še pravočasno prepoznamo simptome vročinskega udara in toplotne izčrpanosti ter kdo je najbolj ogrožen, pa v članku na spletni strani Vizita.si.