FIT 24UR

Ne pustite se prazničnemu stresu!

Ljubljana, 07. 12. 2009 15.51 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min
Avtor
Alenka Mirt Iskra
Komentarji
2

V prazničnih dneh ne prevladujejo le sreča in veselje, ampak tudi žalost in depresija. Takrat se namreč mnogi zavedo, da so sami in da se nimajo česa veseliti.

Praznično depresijo in žalost lahko povzroči tudi pomanjkanje denarja in dejstvo, da si ne moremo vsega kupiti.
Praznično depresijo in žalost lahko povzroči tudi pomanjkanje denarja in dejstvo, da si ne moremo vsega kupiti. FOTO: iStockphoto

Praznično depresijo in žalost lahko povzroči tudi pomanjkanje denarja in dejstvo, da si ne moremo vsega kupiti. Običajno v depresijo pahnejo medsebojni odnosi. Družinske napetosti se med prazniki okrepijo, saj smo več skupaj, to pa vedno ni blagodejno. Težave lahko povzroči tudi pomanjkanje denarja in dejstvo, da vsega, kar bi želeli ne moremo kupiti. Tretji dejavnik, ki vpliva na slabo razpoloženje je noro vrvenje in obiskovanje, pa aktivno nočno življenje, veliko alkohola in hrane. Letos pa še posebno grožnjo predstavlja nova gripa.

Le z nekaj uporabnimi nasveti pa lahko praznično otožnost zmanjšate. Več o tem si preberite v članku Ne pustite se prazničnemu stresu! 10 nasvetov, kako se jih lotiti! na spletni strani Vizita.si.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

KOMENTARJI (2)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Sandra Žibert
07. 12. 2009 18.12
Pri meni depresije ne povzroča to, da si ne morem vse kupit, ampak to, ko je kurjave le še za nekaj dni, neplačane položnice... topla oblačila za otroka... Ko človek tako trpi in si nemočen, vidiš in tudi dejansko je samo en izhod... Potem se pa sprašujejo, le zakaj, pa saj bi pomagali...potem...
matej97
07. 12. 2009 18.12
Kaj se boš te veselil v teh časih. Če ne bom imel gripe bom najbolj srečen. :)Aja pa na lotu sem včeraj zadel, tak da...