FIT 24UR

Konec mukotrpnih diet!

Ljubljana, 08. 06. 2009 06.20 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min
Avtor
Katja Benčina
Komentarji
3

Želite shujšati? Razkrivamo vam edini ključ do uspeha – brez mukotrpnih diet. Res pa je, da se je tega pravila zaradi hitrega tempa življenja težko držati. Vendar se splača!

Stran z nezdravimi dietami!
Stran z nezdravimi dietami! FOTO: iStockphoto

Tempo življenja nas sili, da izpuščamo obroke, se prehranjujemo v restavracijah s hitro prehrano ali s sendviči. Če izpustite obrok, tako ob kosilu občutite takšno lakoto, da zelo hitro pojeste izredno veliko porcijo. Po kosilu vas zato tišči v trebuhu in prebava vam vzame vso energijo. In prav to je krivo, da se vam začnejo nabirati maščobne obloge.

Če vas zanima, katerih 10 zapovedi nikakor ne smete prekršiti, če želite ohraniti idealno težo brez napornih diet, si preberite članek Deset razlogov, zakaj se redite! na spletni strani vizita.si.

Svoje mnenje in izkušnje lahko izrazite tudi na našem FORUMU.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20

KOMENTARJI (3)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

User292724
08. 06. 2009 09.35
Mushy: pod točko 6 je rekreacija. Si malo površno prebral, kajne? Tole niso nobene neumnosti. Manj jej, več se gibaj in ne boš se zredil. Da je to neumnost pravijo samo debeli, ki se jim ne ljubi tega naredit zase in ki mislijo, da se redijo od lufta.
User292724
08. 06. 2009 09.32
Meni je zelo hudo, ko vidim družine, ki hodijo v Šparove restavracije in potem otrokom brez izjeme naročajo dunajca in pomfri. Ne pomislijo niti, da je to staro olje, ki je večkrat prevreto, ki je že davno razpadlo na škodljive snovi ... Potem pa še ketchap, ki vsebuje sladkorje, pa Kokakolo, ki vsebuje goro sladkorja in snovi, ki jih naše telo dojema kot odpadne: CO2. Nato pa veselo domov za računalnik nabijat video igrce .... Smilijo se mi ti otroci, ki se vedno bolj redijo, nato pa v šolah niti krajše razdalje ne morejo pretečt, ne da bi bruhali - ja to se dogaja po osnovnih šolah. Hudo mi je za mlade, ki bi morali biti zdravi in gibčni. Pa včasih vidiš samo kakšno goro sala, ki se maje med hojo in vidno muči z vsakim korakom. Ljudje brez družin, ki bi si zlahka odtrgali urico za telovadbo, gibanje. Ampak ne, raje posedajo po lokalih in bentijo čez tiste, ki so lepi, vitki in zdravi.
User308241
08. 06. 2009 09.21
Spet neumnosti in nekaj pravil katere se je treba držati da se ne zredite. Rekreacija pa nikjer omenjena. Ja seveda, to ni potrebno ker tempo življenja tega ne dopušča