V želji, da bi bili zdravi, vsi kupujemo prehranska dopolnila, vitamine, minerale, šumeče tablete, takšne in drugačne kapsule, preparate, praške, pa takoimenovana superživila in še in še. Vsi si seveda želimo, da bi bili čim bolj zdravi in čim manj zbolevali, hočemo si izboljšati imunski sistem ... Kar je logično: zdravje je vrednota. In smo za to pripravljeni tudi globoko seči v denarnico. Vsi ti dodatki namreč niso poceni. Ampak: ali jih res potrebujemo? In ali si lahko z nekritičnim jemanjem in pretiravanjem celo škodimo?
Strokovnjaki opozarjajo, da naše telo takšnih dodatkov, če uživamo uravnoteženo in zdravo hrano, sploh ne potrebuje. In da dovolj vseh snovi dobimo iz hrane. Celo več, opozarjajo, da si lahko z nekritičnim jemanje različnih dodatkov, pri čemer mnogi izgubijo vsako mero in jejo po več dodatkov hkrati in to zelo pogosto, brez posvetovanja z zdravnikom ... naredimo celo škodo.
O tem bo govora tudi v jutrišnji rubriki 24UR Inšpektor v oddaji 24UR. Pojasnjena bo tudi razlika med vitamini iz tablet in vitamini iz sadja. Pa o različnih dietah. In o takoimenovanih "superživilih", ki jih iz drugega konca sveta za visoke zneske kupujemo v trgovinah, ob tem ko imamo na voljo poceni kislo zelje, ki bi ga tudi lahko imenovali "superživilo".
KOMENTARJI (17)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.