FIT 24UR

Če mislite, da ste debeli, se tudi dejansko lahko zredite

Oslo, 10. 08. 2012 15.22 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min

Šest od desetih najstnic, ki so menile, da so predebele, čeprav so imele normalno telesno težo, se je v tretjem desetletju življenja tudi dejansko prekomerno zredilo. Do tega je prišlo, ker so se zaradi nezadovoljstva posluževale nezdravih prehranjevalnih navad.

ženska s prekomerno telesno težo
ženska s prekomerno telesno težo FOTO: Reuters

Norveški raziskovalci so ugotovili, da se je šest od desetih deklet, ki so se v najstniških letih počutila debelo, čeprav so imela normalno težo, tudi dejansko prekomerno zredilo po dvajsetem letu svojega življenja. To se je sicer zgodilo tudi trem od desetih deklet, ki se niso obremenjevala s težo.

Pri fantih, ki so se s težo v najstniških letih obremenjevali, je slika podobna, saj je prekomerno težo v tretjem desetletju življenja dobilo šest od desetih mladih mož. A prekomerno težo je pridobila tudi polovica tistih, ki se s težo niso obremenjevali, so objavili v reviji Journal od Obesity.

Raziskovalci so ugotovili, da stres zaradi nezadovoljstva z lastnim telesom in posledične nezdrave prehranjevalne navade, kot je izpuščanje obrokov ali pa stroge diete, ki jim je težko slediti, lahko vodi v povečano tveganje za debelost.

Ekipa norveške univerze za znanost in tehnologijo je v raziskavo zajela 1200 najstnikov med 13 in 19 letom z normalno telesno težo. Vprašali so jih, kako gledajo na svoje kilograme. Te odgovore so nato primerjali z odgovori, ki so jih istim osebam postavili enajst let kasneje. Preverili so tudi indeks telesne mase in obseg okoli pasu.

Raziskovalci so opazili, da je večina tistih fantov in deklet, ki so v najstniških letih menili, da so ''debelušni'' ali ''zelo debeli'', dejansko postalo predebelih. Prejšnje raziskave na tem področju so prav tako kazale, da stres zaradi teže lahko povzroči pridobivanje teže, še posebej okoli pasu.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

KOMENTARJI (19)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

ProfessorChaos
16. 08. 2012 16.12
+4
a deluje tudi obratno, da če bom mislil, da sem suh, bom tudi shujšal?
sh-e
13. 11. 2012 19.22
dkivona
16. 08. 2012 11.30
+2
Samo je pa res, da sem nekaj podobnega opazila tudi sama. Ženske, ki so se nehale obremenjevati oz. se ne obremenjujejo s težo (npr. po porodu), slej ali prej pridejo do neke normalne teže. Po drugi strani pa, če se skoz obremenjuješ s hrano, posledično ves čas misliš nanjo in je avtomatsko poješ več. Zmerna in zdrava hrana, nekaj aktivnosti in veliko pozitivne energije, pa boš lep in zdrav.
ttiinnaass
15. 08. 2012 11.33
+1
Vsaka ženska je lepa, tudi če ni ravno suhica. Jejte zdravo, pijte ogromno vode in ne bo vam potrebno hujšati. Pomembno je, da jeste hrano, ki ni industrijsko pripravljena, temveč jo pripravite sami. Če pa kdo želi pomoč, poglejte na osebnocom in spoznajte, kako do vitkega telesa s tradicionalno kitajsko medicino.
esmi
13. 08. 2012 15.53
+13
največji problem je ko si predebel da ne dobiš nič lepega in modernega za oblečti.
sh-e
13. 11. 2012 19.23
+1
Res je. In ko shujšaš, je največji problem, ker moraš kupiti vsa oblačila nova, od perila, do površnikov in vse vmes.
mangakid
12. 08. 2012 18.42
-2
debeli ljudje so srečnejši in zdravejši. to je dokazano z znanstvenimi raziskavami. zakaj so v baročnem obdobju bile popularne slike z debelušnimi ženskami in danes po medijih lahko vidimo samo anoreksične ženske? zato ker močni lobiji kontrolirajo porabo zdrave hrane in nas hočejo prepričati da je bolje če smo suhi... kar sploh ni res
Vasko Simeunovic
12. 08. 2012 21.27
+7
to lahko rece samo clovek, ki se ni obcutil zadovoljstva ob definiranem telesu...
MrBrownstone
13. 08. 2012 03.41
+5
hahaha večje neumnosti še nisem prebral! Nadalje niti nebom komentiral, ker je škoda!
Janša je naš
13. 08. 2012 08.56
+4
hahahaha pomeni da si baročnik, ta teden ko se temparature spet dvignejo nad trideset , ostani v stanovanju pred pc. da te ne ofakne zaradi vročine
777.777.777
11. 08. 2012 21.26
+9
Kaj pa če VEŠ da si debel :D
supertrolla
11. 08. 2012 17.37
+5
Končno vem, zakaj je tako. Hvala za 24 kur. :)))
CyChick85
11. 08. 2012 17.31
+2
Po 20 letu se večina ljudi poredi.
roaddogg
11. 08. 2012 14.22
+6
Pri meni je kontra.. ko mam občutek da sem debel enostavno zmanjšam vnos kalorij... Ne vidim nobene logike v tem, da bi se ob občutku da sem debel še bolj nažiral...
hitra
12. 08. 2012 09.41
+4
Janša je naš
11. 08. 2012 11.39
+35
debelega človeka najbolj osreči , da vidi še nekoga debelejšega!
ttiinnaass
10. 08. 2012 22.19
-3
Vsaka ženska je lepa, tudi če ni ravno suhica. Jejte zdravo, pijte ogromno vode in ne bo vam potrebno hujšati. Pomembno je, da jeste hrano, ki ni industrijsko pripravljena, temveč jo pripravite sami. Če pa kdo želi pomoč, poglejte na osebnocom in spoznajte, kako do vitkega telesa s tradicionalno kitajsko medicino.
am82
10. 08. 2012 16.13
+8
Ali niso najstniška leta drugo desetletje življenja? In potem so dvajseta torej TRETJE desetletja življenja... Razen, če je prvih deset let nulto desetletje...
kagumr
10. 08. 2012 15.50
+56
jz mislim, da sm suh, pa še vedno nism shujšal :D