Raziskava, ki so jo opravili znanstveniki z inštituta Karolinska, je pokazala, da uživanje listnate zelenjave zelene barve, različnih vrst oreščkov in druge hrane bogate z magnezijem, zmanjšuje možnost za nastanek sladkorne bolezni tipa 2.
Izkazalo se je, da vsak vnos magnezija v vrednosti 100 gramov zmanjša možnost za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 za 15 odstotkov.
Čeprav so rezultati spodbudni, pa je še prezgodaj, da bi ljudem lahko priporočili, da preventivno začnejo jemati prehranske dodatke bogate z magnezijem. Znanstveniki pa hkrati poudarjajo, da nič ne škodi, če ljudje dnevno zaužijejo več hrane bogate z magnezijem.
Magnezij je sicer sestavni del zelenega barvila klorofila, zato je največ magnezija v zelenjavi zelene barve.
KOMENTARJI (1)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.