POPKAST

Aljoša Bagola: Govorili so mi, da je izgorelost za p****

Ljubljana, 24. 02. 2025 06.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min
Avtor
Polona Zoja Jambrek
Komentarji
60

Nekdanji zvezdnik oglaševalskega sveta Aljoša Bagola se je bil pred 10 leti primoran soočiti sam s seboj. Po letih sledenja uspehom, ugajanja in perfekcionizma ni mogel več zanikati svojega duševnega stanja, do katerega ga je pripeljalo njegovo delovanje. Po večletnem zanikanju in supermanski predstavi o sebi se je sesul. Poiskal je pomoč, okreval, nedavno pa je izdal že svojo tretjo knjigo z naslovom 'Ne! je moč', s katero želi pomagati drugim.

Aljoša Bagola, predavatelj in pisatelj, je pred 10 leti doživel psihično dno. Soočil se je z izgorelostjo,  stanjem čustvene, fizične in psihične izčrpanosti, ki ga povzroča prekomeren in dolgotrajen stres. Aljoša je dobival opozorilne znake, vendar jih je zanikal. "Meni, supermanu, pa se to že ne more zgoditi," je povedal.  

Tako je, kot sam pravi, zamudil več priložnosti, da bi se depresiji in izgorelosti izognil. Na koncu se je sesul. Po hudih migrenah in nespečnosti je doživel tudi prvi panični napad. "Vse skupaj se je sestavilo v en tak ciklon čustev, v katerega sem se povsem pogreznil, in nastala je taka super nevihta. Ta super sistem, ki te kar posrka. In ni druge možnosti, kot da te to na eni točki izvrže, zabriše ob steno in se potem soočiš z nekim izidom."

Končno si je priznal, da potrebuje pomoč, zato je par let obiskoval psihoterapijo. Opustil je oglaševalsko kariero, doživel transformacijo in zdaj sledi sebi. Postal je predstavitelj in pisatelj. Je avtor treh knjig, zadnjo je izdal nedavno z naslovom Ne! je moč, ki temelji na predlogih o tem, kako konstruktivno postavljati meje in poskrbeti zase. Tako Aljoša zdaj po svoji težki preizkušnji pomaga drugim. "So sporočila tudi takšna: vaša knjiga mi je spremenila življenje."

Kaj vse ga je pripeljalo do izgorelosti, do kakšnih spoznanj je prišel zaradi nje, kako se je na njegove duševne težave odzvala okolica in kje se vidi čez pet let, o tem pa prisluhnite v POPkastu.

POP IN

Si že prijavljen na vse naše e-novice?
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (60)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

periot22
24. 02. 2025 21.38
+2
Ta je izgorel iz mešanja megle!
RedCell
24. 02. 2025 13.51
+3
dobr, a se ta blefer še ni vžgal od vsega hudega?
Stauffenberg
24. 02. 2025 13.29
+4
A spet ta? Mogoče je plačan oglas. Kdo bi vedel.
sioxxos
24. 02. 2025 13.26
+6
In ni za zanemarit, da je Bagola še en produkt FDV - Fakultete za družbene vede. In v tujino nam odhajajo pridni in marljivi inženirji, zdravniki, IT strokovnjaki... takšni pa nam pametujejo doma, ker kdo v tujini pa bi jih zaposlil. Bleferji uspevajo samo pri nas. Prodajajo nam meglo, uživajo naš (davkoplačevalski) denar in nam očitajo, da smo skrajneži.
devlon
24. 02. 2025 13.25
+3
Poznam.. A ne zato, ker sem bil jaz tolk prizadeven za delo, ampak ko si vključen v nek projekt, kjer kolesja začnejo mleti in so vsi na koncu z živci...in to traja mesece in leta...potem moraš počit. Mi je potem tudi uspelo službo zamenjat in je sedaj čudovito.
sioxxos
24. 02. 2025 13.18
+2
zlorablja slovensko umetnost oz. kulturo, opozarja Bagola. To je ta blefer, ki ga moti plakat z verzi enega največjih, Simona Gregorčiča: "Pod streho našo tuji rod naj gost nam bo, a ne gospod. Sram te naj bo, Bagola.
?rnogled
24. 02. 2025 12.49
+8
A če napišeš knjigo o sebi si že kar pisatelj? Ta model je izgorel od samohvale in pisanja knjige o sebi.
Uroš
24. 02. 2025 12.28
+9
Bagola, kdor koli ti je rekel, da je izgorelost za p...**, je imel prav.
Janez Planinc
24. 02. 2025 12.15
+8
Zalchi
24. 02. 2025 12.15
+12
Kaj eni naredijo za samopromocijo. Če bi izgorel, bi okreval na psihiatričnem oddelku, ne pa da piše knjige in zdej fura sufferlife
proofreader
24. 02. 2025 11.29
+15
Ta bo izgorel od neprestanega govorjenja o izgorelosti.
extradeluxe
24. 02. 2025 11.28
+15
izgorelost lahko doleti vsakega. lahkoumno se je iz tega delati norca, ker še nisi probal. Tegale bagolo si pa odpelte nekam, ker ni za nikamor.
PandaBear
24. 02. 2025 11.22
+20
Izgorim sam da zagledam to njegovo faco... ko odpre usta me pa neizbežno pahne v depresijo...
BroNo1
24. 02. 2025 11.19
+13
V bistvu je….dvem procentom bi človek verjel, 98 procentov pa izkorišča sebi v prid…..ponavadi folk z dvema levima rokama to dobro izkorišča. Zdaj naj pa pove kam paše?!
misterbin
24. 02. 2025 11.06
+11
Komu in ,kako pa lagko ta lepotan pomaga ? Prosim vas raje ,kaj ,drugega objavite
Nightingale
24. 02. 2025 11.04
+20
Koliko stane takšna medijska samopromocija?
anjerd
24. 02. 2025 10.59
+21
A je ta dežuren za blebetanje? Nonstop naklada in pametuje, le kdo ga plačuje?
mazo111
24. 02. 2025 10.46
+17
takih parazitov je ogromno, celo v moji bližini
mazo111
24. 02. 2025 10.45
+19
predvidevam, da Bagola samozaposleni v kulturi s.p., se pravi, da je možno, da mu davkoplačevalci plačujemo prispevke, parazit
Uporabnik1812060
24. 02. 2025 12.09
+7
Ni ga na seznamu MK, je pa cel kup takih, ki jih preživljamo s prispevki, tudi arhitekte, ki so si izsilili status samozaposlenih v kulturi. Skratka, ljudje, ki tudi vrhunsko služijo, jim moramo ostali delovni ljudje plačevati še prispevke... možno samo v Sloveniji...
thor82
24. 02. 2025 10.40
+15
Kako bluzijo teli narcisi, dal bi ga na streho delat od 6ih zjutraj do 8ih zvečer al pa v rudnik pa da ga vidim pol bluzit o izgorelosti...