43-letni James Corden, voditelj oddaje The Late Late Show, je na začetku leta oznanil, da je sklenil izgubiti nekaj kilogramov, saj se ne počuti dobro v svoji koži in bi rad izboljšal svoje zdravje. Zdaj je odkrito povedal, koliko kilogramov mu je uspelo izgubiti v enem letu, potem ko se je januarja pridružil programu WW (nekdanji Weight Watchers).
"Naj vam povem, da program WW resnično deluje," je povedal za People. "Od začetka leta sem shujšal za 12,7 kilograma in prvič se mi izgubljeni kilogrami niso vrnili. To je pomembna sprememba in počutim se odlično." Kot kaže, je tokrat izbral pravi pristop, kajti tisti, ki se zatekajo k nizkokaloričnim dietam – zaradi želje po hitrih in velikih spremembah – so večkrat žrtve tako imenovanega učinka jojo: oseba po izgubi kilogramov le-te po opustitvi strogega dietnega režima pridobi nazaj.
Slavni voditelj je natančno navedel omenjeni shujševalni program WW in dejal, da mu je pomagal naučiti se, kako jesti in živeti bolj zdravo na način, ki mu ustreza. Zvezdnik, ki seveda ni edini, ki mu odvečni kilogrami povzročajo preglavice, je priznal, da se letos prvič ne boji prazničnih decembrskih dobrot.
"Ta čas v letu je zame že tradicionalno naporen, ko gre za zdrav način življenja, a v praznični čas tokrat vstopam bolj samozavesten kot kdaj koli prej. To je moj najljubši čas in tako osvobajajoče je, ko vem, da lahko še vedno uživam v hrani, ki jo imam najraje in zato nisem za nič prikrajšan."
"Kar mi pomaga, je spoznanje, da to ni začasna rešitev, ampak je to nov način življenja," je še dodal.
Naj omenimo, da so med tujimi zvezdniki za velike spremembe s hujšanjem poskrbele pevka Adele in igralka Rebel Wilson, ki ji je uspelo izgubiti več kot 30 kilogramov.
KOMENTARJI (8)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.