Sašo, menda si priden v telovadnici. Kako si se odločil, da je čas za akcijo in spremembo?
V bistvu sem med vsemi treningi za Zvezde plešejo izgubil okoli sedem kilogramov, hkrati pa sem konkretno pridobil na kondiciji, pa se mi je zdelo, da bi bilo fino to malo nadaljevati.
Se pravi, je na vse skupaj vplivalo predvsem sodelovanje pri šovu Zvezde plešejo, da se ti je, poleg plesnih treningov, zbudila tudi želja po gibanju?
Definitivno, užival sem v plesu in gibanju, pa bi to rad počel še naprej, samo da bi naslednjič rad bil bolj lahkoten, ko skakljam po plesišču (smeh).
Je bila dobra motivacija tudi minus 45 kilogramov, ki si jih je "privoščil" Boštjan Gorenc – Pižama?
Ha-ha, mogoče ... mogoče je bila tudi to motivacija. Mogoče pa je bil strah, da bom sedaj jaz najtežji slovenski komik ... ha-ha. V bistvu je zgolj naključje, da se je najina pot v bolj zdravo življenje zgodila več ali manj istočasno, čeprav pri taki volji in disciplini, kot jo je pokazal Pižama, je že težko, da človek ne bi bil motiviran.
Vadiš v fitnesu, imaš osebnega trenerja? Kolikokrat na teden?
Imam super osebno trenerko, Nušo Gnezda. Ona se med drugim specializira tudi za delo z nosečnicami, kar je super, saj imam tudi jaz velik trebuh, ki pa ne zgine po devetih mesecih (smeh). Sicer imam redne treninge zaenkrat dvakrat na teden, malo manj redno pa mogoče enkrat na teden ali enkrat na dva tedna poskusim narediti še kaj sam, če imam čas (morda skočim na kolo, grem na kak hrib ipd).
Kako ti gre? Trpiš ali je že postalo del vsakdana?
Treningi so seveda naporni, ampak ne bi pa rekel da trpim, ker se po vadbi vedno počutim odlično.
Kaj pa hrana, paziš tudi na to, kaj ješ? Kakšen cilj si si zadal?
Moj cilj v resnici trenutno ni direktno hujšanje, ampak boljše počutje in bolj zdravo življenje. Tako da je hujšanje, več ali manj stranski produkt teh sprememb, ki jih poskušam uvesti v življenje. Zato na tej točki tudi še nimam zelo strogega jedilnika, ampak si bolj počasi spreminjam prehranjevalne navade, tako da to ne bo enkratna dieta, temveč nov način življenja.
Kaj je težje – vadba ali odpovedovanje pri hrani? Se rezultati že kažejo?
Ha-ha. Oboje je težko, ampak samo dejstvo, da je težko, v bistvu lahko pomaga. Ker mi kdaj zapaše čokolada, potem se pa spomnim kako sem umiral na treningu, pa si rečem: ta čokolada ni vredna dodatnih sklec. Rezultati se očitno kažejo, sploh če verjamem vsem ljudem, ki me sprašujejo, če sem shujšal.
KOMENTARJI (9)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.