Znanost in tehnologija

Kaj za telo pomeni igranje s časom?

Ljubljana, 26. 10. 2019 07.50 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min
Avtor
L.Š./STA/24UR ZVEČER/Maja Kos
Komentarji
89

Premiku ure, kot kaže, še ne bije zadnja ura. V nedeljo bomo spali uro dlje, marca naslednje leto spet uro manj. Evropska direktiva o opustitivi premikanja ure je trenutno obstala, predvsem zato, ker se države članice ne morejo dogovoriti, ali bi imele zimski ali poletni čas. O tem, kaj pomeni igranje s časom in kakšne posledice lahko povzroči, so se v oddaji 24UR ZVEČER pogovarjali s somnologinjo, dr. Lejo Dolenc Grošelj s Centra za motnje spanja v UKC Ljubljana.

Več videovsebin
  • Iz 24UR ZVEČER: Prehajamo na zimski čas
    03:13
    Iz 24UR ZVEČER: Prehajamo na zimski čas
  • Iz 24UR ZVEČER: Somnologinja Lea Dolenc Grošelj o posledicah premiku ure
    06:03
    Iz 24UR ZVEČER: Somnologinja Lea Dolenc Grošelj o posledicah premiku ure

Ponoči bomo ob 3. uri urine kazalce prestavili za eno uro nazaj. Premik na zimski čas, ki je usklajen tudi s Soncem, bo prinesel uro več spanja. Ker se evropske države ne morejo uskladiti glede ukinitve predstavljanja ure, bomo to v skladu z evropsko direktivo do nadaljnjega še prestavljali.

V nedeljo bomo spali uro dlje, marca naslednje leto spet uro manj.
V nedeljo bomo spali uro dlje, marca naslednje leto spet uro manj. FOTO: Shutterstock

Poletni čas, ki ga imenujemo tudi uradni čas, se vsako leto konča z zadnjo nedeljo v oktobru. Premikanje ure je bilo uvedeno, da bi lahko s kasnejšim prižigom luči bolje izkoristili dnevno svetlobo in tako prihranili energijo. S tem ukrepom naj bi se zmanjšalo število prometnih nesreč in kriminala, pozitivne učinke pa naj bi beležilo tudi gospodarstvo.

A ukrep ima tudi nasprotnike, ki menijo, da premikanje kazalcev negativno vpliva na biološko uro ljudi, poslabšuje njihovo razpoloženje in zdravje.

Sprejemanje nove ureditve trenutno v slepi ulici

Slovenci smo začeli uro premikati leta 1983. Da vsako zadnjo nedeljo v oktobru uro premaknemo za eno uro nazaj in vsako zadnjo nedeljo v marcu premaknemo za eno uro naprej na poletni čas, smo dokončno določili leta 2006.

Evropski poslanci so februarja lani sprejeli resolucijo, s katero so od Evropske komisije zahtevali, da temeljito preuči učinke premika ure dvakrat letno in pripravi predlog sprememb, če bodo te potrebne. Čeprav so evroposlanci predlagali, da bi uro zadnjič premikali prihodnje leto, je sprejemanje nove ureditve v slepi ulici, saj se države niso mogle uskladiti, ali bi se odločile za zimski ali za poletni čas.

Nekatere države v Evropi, med njimi je tudi Ciper, ure že sedaj ne premikajo. Ciprski Grki prestavljajo kazalce na zimski čas, ciprski Turki pa ne. Na otoku torej veljata dva različna časovna pasova. Prestavljanja urinih kazalcev sicer ne uporabljajo v vseh državah po svetu, pa tudi tam, kjer ga, ure ne prestavljajo nujno na isti dan. Ponekod so poletni čas opustili in ure ne prestavljajo več, ponekod pa ga niso nikoli uporabljali.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • praznicna
  • razvlazilec
  • kosilnica
  • orodje bosch
  • vrtna hisa
  • agregat
  • vegira
  • kovinski regal
  • ceplinik
  • radiator
  • lestev
  • cistilec
  • plastici regal
  • delovna miza
  • kovinska omara
  • kovcek

KOMENTARJI (89)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

anakondabox
28. 10. 2019 15.18
-1
Pustimo premikanje ure nazaj in naprej. Ničesar dobrega ni to prineslo. Zanima me samo kdo (katera skupina) je to izumil in koliko denarja je pokasiral. Za telo pa ni bistvene škode, saj se po treh dneh že prilagodi in 'pade'v stari bioritem.#brezzveze.
kadabra
27. 10. 2019 14.27
+1
Meni se zdi premikanje ure ena velika neumnost. Ampak veliko raje vidim, da premikamo uro kot, da za vedno ostane zimski čas.
RdecaZvezda
27. 10. 2019 07.46
-1
Na današnji dan je preminil velik ljubitelj Slovenije,izjemen pevec Vinko Coce,naj te angeli čuvajo,dragi Vinko.
Zev0
27. 10. 2019 08.09
+0
Obožujem njegov glas, stkan iz biserov in draguljev. Groza. Kdaj se je to zgodilo? Dragi Vinko počivaj v miru.
Maja Kajza
27. 10. 2019 07.02
+9
upam, da bo enkrat konec s tem igranjem...
gulmor
26. 10. 2019 21.26
+12
Pravkar delal 6 nočnih izmen zapored, ob zelo slabem spancu čez dan, tako da se mi ta ura ne bo kaj prida poznala...
zadovoljna
26. 10. 2019 21.24
+12
Ma najbolj je bedno to za dojenčke/otroke, oni ne vejo da se je ura premaknila. Oni vstanejo zmeraj ob istem času. Kar pomeni... Jutri boste vsi, ki imate otročičke vstali uro prej...
setisfekšn
26. 10. 2019 21.21
+9
Dejte nehat pametni kako vpliva na telo sprem. Casa!name najbolj vpliva ta vsesplosna lopovscina ! Na moj zep
User1352803
26. 10. 2019 20.32
+15
amerika nima enotnega časa in ne premika ur pa je precej večja od evrope!! časovni pasovi naj bodo merilo za uro in ne politični dogovori!
User1352803
26. 10. 2019 20.34
+5
a je logično da ima vzhod poljske enako uro kot zahod portugalske???? NE NI
Fulano in Beltrano
26. 10. 2019 21.03
+3
Amerika imenuje "premikanje ure" spomladi in poleti DST. Letos so ure premaknili 10. marca, na zimski čas pa bodo prešli 3. novembra.....
relos
26. 10. 2019 19.32
+6
Tako je najbolje, kot je !! ... Vse ostalo je le preračunljivost kapitala, ki hoče delavca cel dan zase, ne pa da še proti večeru (ob dnevni svetlobi) dela še druge, osebne stvari ...
Fulano in Beltrano
26. 10. 2019 18.39
+3
Pred leti sem spoznal ameriškega pilota v pokoju, ki je 1777 krat preletel Atlantik. Se pravi samo službeno je toliko krat uro premaknil naprej za vsaj 5, 6, 7 ali več ur. Pa je bil dec pri 75 letih bolj pri življenju, kot marsikateri današnji 50 letnik.....
brabusednet
26. 10. 2019 18.05
+16
Ko se pa žurira in popiva cele noči pa nobenega ne moti ura in letni ali zimski čas.
brabusednet
26. 10. 2019 18.00
+8
Meni to ni nikoli delalo težav pa sem se mnoga leta ob štirih vstajal in hodil na delo.Po mojem to samo lenuhom ne paše,ki jim je služba ob osmih še prezgodaj.
vinogradnik33
26. 10. 2019 17.05
+35
To premikanje časa je en veliki idiotizem brez dokazanega pozitivnega učinka ! EU pa ni sposobna dogovoriti niti take malenkosti , kot je ukinitev prestavljanja ure , kaj šele kaj bolj problematičnega !
nikhrast
26. 10. 2019 18.53
+1
Pa to je velik problem, bo vsaka država odločila po svoje, bo Avstrija na poletnem cajtu, Slovenija pa zimskem?
nikhrast
26. 10. 2019 16.22
+4
Naravni cajt, s kuram spat, s kuram vstat? Na milijone jih potuje, pa premika ure, pa koliko jih ima nočne službe, pa na severu imajo dolge dneve in dolge noči. pa kako se ta folk prilagodi. Uro premaknemo zaradi praktičnih razlogov, to ni več energija, poleti hočemo biti dlje cajta na plaži ali pa golf igrišču.
flojdi
26. 10. 2019 16.02
+23
.hihi , prihranek pri energiji !!! / luči pa ob nekih cestah Stalno zaSvetijo ko je še beli dan , in se ugasnejo , ko je že dolgo beli dan . al pa recimo moja nočna nekje. delajo 4 mašine , osvetljenih pa celo noč še vseh ostalih 30+ ; pa še marsikej videnega ...sam se mi ne da pisat zdele
Kollerik
26. 10. 2019 13.41
+49
Kaj pomeni za telo "igranje s časom", vemo najbolj tisti, ki že desetletja hodimo na nočno delo. Vse ostalo so floskule amaterčin z znanjem o neznanju.
flojdi
26. 10. 2019 16.07
+7
..meni je bilo najhuje delat dop. , pop., ponoči. zato mi je nekje uspela moja prošnja , da delam samo ponoči. par let sem. in je bilo boljše , kot tisto mešanje". ( pa da ne omenim še spoznanega : dop. , ponoči , pop. dop. - se scufa
KungFuPanda
26. 10. 2019 17.56
+5
Turnusi so po moje res ubijajoči in škodljivi.
kitzbill
26. 10. 2019 18.15
+7
ma samo nočne, ne rečm nič, ma jaz bi crknu
zombie_killer
26. 10. 2019 13.40
+9
Jutri dnevna izmena, bom lahko urco dlje spal zjutri :)
flojdi
26. 10. 2019 16.10
+0
..blagor takim , ki jih zbudi ura. ( meni se je nekoč , še pred premikanjem , lepo uspevalo ogromnokrat zbudit ali tik preden je ura zazvonila , ali pa , verjetno , tik zatem , ko je že nehala zvonit
kitzbill
26. 10. 2019 18.16
-5
ma je jutri nedelja, jutri vsi spimo malo več
Zmaga Ukrajini ......
26. 10. 2019 13.11
+18
Človek ima tako kot vsa živa bitja svojo cirkadiano uro, ki vpliva na biokemične, fiziološke in vedenjske vzorce, npr. nihanje telesne temperature, izločanje hormonov, drugi biokemični procesi v telesu (ki imajo močan pomen v kitajski, ajurvedski, itd. medicini). Pri nas, na zahodu je znanstveno dokazano, da pomanjkanje spanca povzroča kardiovaskularne bolezni ter kopico drugih zdravstvenih težav. Ta naša cirkodiana ura je neposredno povezana in odvisna od bioritma narave, npr. ob sončnem zahodu se zračne mase ustavijo, na zemljo leže vlaga, vse se pripravlja na počitek (približno enako je tudi ob letnih časih, kjer se menjujejo obdobja kalitve, rasti, zorenja in počitka). Vse, kar je izven ritma narave, ima za človeka posledice, ... negativne seveda. Človek je v osnovi še vedno "žival" in naravno bitje z vsemi biokemijskimi procesi iz pradavnine. Zato mora biti tudi "človeško nastavljena ura" skladna z ritmom narave. Torej je jasno, da bi bilo potrebno opustiti premikanje ure in se ravnati skladno z naravnim ritmom narave (menjavanje dneva/noči, letnih časov,...) in dokončno uveljaviti naravni čas, kar pomeni uro, usklajeno s soncem, to pomeni premik ure na zimski čas in konec premikanja.
TistoPravo
26. 10. 2019 13.14
-2
Naravno naravno naravno...in sediš in tipkaš povsem v naravnem okolju....pozabi, to so pravljice ...človek in narava sta sedaj samo skseda, nič več eno. Tko pač ije, ko nekdo želi bit glavni...narava bo še dobila svoje trenutke tudi pri temu. Drugače pa, pozabi na to naravo.
Kollerik
26. 10. 2019 13.46
-2
ABZU.... adamov koledar, starost 71.000 let... Južna Afrika, zibelka človeštva.... 100.000 let in še več nazaj. Genski inženiring... 226 genov v človeškem genomu NI zemeljskega izvora, tako vsaj trdijo guruji novodobne genetike. Ki pa v isti sapi teorizirajo, da bi se naj moderni človek s temi nezemeljskimi geni "okužil" preko različnih nebesnih teles, ki so tekom evolucije padle na zemljo iz vesolja. Hmmm....
vrtnar01
27. 10. 2019 10.03
bolj si ti podoben eni ubogi živauci 🤭, ločiš se samo po tem, da veliko pišeš in modrujes
nemski_ovcar
26. 10. 2019 12.02
+29
Jooojjj kdaj bodo že nehali s tem prestavljanjem ure....
Maribor?an 1
26. 10. 2019 11.50
+58
Jaz bi predlagal da vlada ustanovi posebno skupino ki bo proučevala naslednjih 10 let kako je z spreminjanjem ure. In rešimo spet 10 ljudi da uživajo v bajnih plačah. Imamo 300 uradov kjer ne delajo nič. Urad za knjigo... zakaj ne bi imeli URAD ZA PREMIKANJE URE hahahaha