V dneh med 15. julijem in 20. julijem pričakujemo v letošnjem poletju doslej najmočnejši vročinski val. Najvišja dnevna temperatura bo po nižinah presegla 30 stopinj Celzija. Vrhunec vročinskega vala bo predvidoma v sredini tedna (med torkom in četrtkom), ko bo popoldne temperatura po nižinah večinoma med 34 in 37 stopinj Celzija.
Posledice vročinskega vala so lahko zelo hude, lahko tudi smrtne za mnoge ljudi. Pred leti je na primer v Franciji zaradi vročinskega vala umrlo okoli 1.000 ljudi, je za 24UR ZVEČER povedal Andrej Krajnc. Pozorni morajo biti predvsem starejši in bolni, piti je treba veliko tekočine in se izogibati soncu, je dodal.
Inštitut za varovanje zdravja opozarja:
Na izredne vremenske razmere so občutljivi predvsem otroci do četrtega leta starosti, starejši od 65 let, kronično obolele osebe, ljudje z duševnimi motnjami, ljudje s prekomerno težo in ljudje, ki opravljajo delo na prostem. Visoke temperature lahko povzročijo številne težave, med njimi kožne izpuščaje, utrujenost, vročinske krče, motnje zavesti, vročinsko izčrpanost ali celo vročinsko kap. Še bolj ogroženi ste, če ste dehidrirani ali zaužijete preveč alkohola. Tako je potrebno na dan spiti vsaj dva litra tekočine, najbolje vode, izogibajte pa se pijač, ki vsebujejo kofein, alkohol in veliko sladkorja. Zelo hladne pijače lahko povzročijo želodčne krče.
Zadržujte se v zaprtih in ohlajenih prostorih. Če doma ali v službi nimate klimatskega hlajenja, pojdite v nakupovalni center ali knjižnico - tudi nekaj ur dnevno v ohlajenem prostoru koristi pri vzdrževanju normalne telesne temperature v vročini. Doma se lahko ohladite tudi s hladno prho ali hladno kopeljo. Nikoli ne puščajte nikogar v zaprtem, parkiranem vozilu.
Oblačite se v lahka, ohlapna oblačila svetlejših barv. Zaščitite se pred soncem s sončnimi očali, pokrivalom za glavo in zaščitno kremo za sončenje s faktorjem 15 ali več. Fizične aktivnosti na prostem omejite na jutranje ali večerne ure, so na spletni strani zapisali na Inštitutu za varovanje zdravja.
KOMENTARJI (13)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.