Promocija zdravja na delovnem mestu je v zadnjih letih v središču pozornosti, od potrebe po dobrem počutju zaposlenih do ključnih strategij za zmanjševanje in preprečevanje izgorelosti. Programi dobrega počutja na delovnem so zasnovani za izboljšanje dobrega počutja in zdravja zaposlenih in lahko na primer vključujejo možnosti kot so zdravstveni pregledi, izobraževalni programi, programi telesne dejavnosti in pobude za zdravo prehrano.
Raziskave so pokazale, da obstaja globoka povezava med dobrim počutjem zaposlenih in organizacijskimi rezultati kot so fluktuacija, uspešnost in predanost zaposlenih ter vsesplošno zadovoljstvo pri delu. To navsezadnje prispeva tudi h gospodarski, socialni in okoljski blaginji, ki določa naše zdravje. Študije dokazujejo, da so strategije promocije zdravja koristne pri razvijanju in negovanju zdravega načina življenja. Znanost o dobrem počutju na delovnem mestu vključuje socialna, duševna, čustvena in fizična stanja. Ti dejavniki prispevajo k dobremu počutju in učinkovitosti na delovnem mestu, zato je pomembno, da zagotovimo, da so delavci v dobri kondiciji. To bo v končni fazi prispevalo tudi k zmanjševanju bolezni in ustvarjanju pozitivne delovne kulture. Zdravo delovno mesto ustvari srečnejše in produktivnejše zaposlene, kar na koncu poveča tudi rezultat dela. Najpomembnejši donos sta torej zdravje in sreča zaposlenih, zato je smiselno vlagati v svoje delovno okolje s spodbujanjem zdravega aktivnega življenjskega sloga.
Delodajalci se tako vse bolj zavedajo, da je promocija zdravja na delovnem mestu bistvena in potrebna. Dobri lastniki podjetij ne želijo, da njihova podjetja zgolj preživijo, temveč želijo, da le-ta uspevajo, najuspešnejše in najsrečnejše ekipe pa so tiste, ki jim je dostopno zdravje prednostna naloga. Ker pa je resničnost splošnega izboljšanja zdravja v nekem delovnem okolju navsezadnje vendarle odvisna od pripravljenosti za zdrave spremembe slehernega posameznika, promocija zdravja na delovnem mestu obsega skupna prizadevanja delodajalcev, zaposlenih in zdravstvenih organov.
V nadaljevanju je predstavljenih nekaj ključnih smernic, ki vam bodo morda pomagale pri načrtovanju vaše strategije za ohranjanje zdravega načina življenja na delovnem mestu.
Kaj pomeni promocija zdravja na delovnem mestu?
Dobro počutje presega zgolj fizično dobro počutje in vključuje vse kompleksnosti, ki jih doživljamo kot človeška bitja v pisarni in zunaj nje. Gre za dobro počutje cele osebe in življenje z namenom. Gre za širok pojem, ki ga sestavlja socialni, čustveni, fizični, duhovni in intelektualni položaj posameznika. Programi dobrega počutja na delovnem mestu so zasnovani tako, da podpirajo zdravo vedenje na delovnem mestu.
Promocija zdravja je raznolika tema, ki se ukvarja s pristopi k promociji zdravja med posamezniki. Je proces, ki ljudem omogoča večji nadzor nad zdravstvenimi težavami in izboljša kakovost življenja. Obravnavamo jo kot vpliv na telesno, duševno, ekonomsko in socialno blaginjo skupine posameznikov. Promocija zdravja na delovnem mestu se nanaša na način, kako lahko delodajalci, zaposleni in zdravstveni organi sodelujejo pri izboljšanju splošnega zdravja in dobrega počutja delovne sile z uporabo delovnega mesta kot medija za posredovanje informacij. Osredotoča se na preventivo in posredovanje, ki zmanjšuje dejavnike tveganja za zdravje zaposlenih v podjetju ali organizaciji. S tem v končni fazi ustvarja zdravo delovno okolje, ki spodbuja osebno in poklicno rast. Splošni cilj je zmanjšati kronične bolezni in zagotoviti dobro zdravje zaposlenih.
Kaj je program promocije zdravja na delovnem mestu?
Program promocije zdravja na delovnem mestu je sistemska strategija za izboljšanje zdravja, znanja, odnosa, veščin in vedenja. Ti programi so zasnovani za izboljšanje zdravja posameznikov, družin in skupnosti. Poleg telesnega zdravja vključujejo tudi zdrave delovne pogoje ter v končni fazi omogočajo izboljšanje splošnega zdravja vsakega posameznika. Čeprav obstaja veliko primerov programov za promocijo zdravja na delovnem mestu, ki delujejo, je najpomembnejše, kar morate imeti v mislih, kaj potrebuje vaša ekipa. Številne zdravstvene pobude so lahko sicer drage za izvajanje, vendar koristi daleč odtehtajo stroške programov dobrega počutja na delovnem mestu. Velike korporacije imajo pri tem prednost, da lahko ponudijo široko paleto programov, ki so odvisni od denarja, vendar pa obstaja tudi veliko programov, ki jih lahko podjetja vzpostavijo tudi brez pretiranih stroškov, potrebno je le nekaj truda.
Kaj točno delajo strokovnjaki za promocijo zdravja?
Poudarek na promociji zdravja bo vzpostavil celovite komunikacijske strategije med delodajalci in njihovo delovno silo ter vključil zaposlene v procese odločanja. Strokovnjak za promocijo zdravja lahko organizira delovne naloge in procese tako, da prispevajo k zdravju zaposlenih. Skupna prizadevanja strokovnjakov za promocijo zdravja v podjetju lahko torej pomagajo podjetjem razviti močnejšo kulturo podjetja.
ZAP FITCORP sodi med vodilne slovenske organizacije s področja analize, načrtovanja in izvajanja aktivnosti za krepitev počutja, zdravja in delazmožnosti zaposlenih in delovnih organizacij. Ponašajo se z dolgoletnimi izkušnjami pri pomoči podjetjem iz različnih panog pri ustvarjanju in izvajanju celostnih programov za izboljšanje zdravja in dobrega počutja delovne sile. Vsakodnevno skrbijo za zdravje nekaterih najuspešnejših podjetij ter zagotavljajo najvišji standard in zanesljivo partnerstvo na vseh področjih zdravja delovne organizacije in zaposlenih, zato jim zdravje zaposlenih zaupajo najboljši. Specialisti s posebnimi znanji s področja zdravja zaposlenih in zdravja rekreativcev ter športnikov so zdaj združeni pod eno streho in dostopni na eni platformi, kar predstavlja tudi enotno kontaktno točko, da se lahko spopadete s celotnim spektrom svojih potreb po varnosti, zdravju in dobrem počutju. Promocija zdravja na delovnem mestu je bistvenega pomena za uspešnost vašega podjetja, ZAP FITCORP pa vam bo pomagal razviti najboljše rezultate.
Zakaj je zdravo delovno mesto tako pomembno?
Večina odraslih v povprečju preživi približno tretjino svojega življenja na delovnem mestu in večina ljudi verjetno v svojih mislih ločuje svoje poklicno življenje in svoje zdravje. Delavci vse bolj iščejo zaposlitvene priložnosti, ki ne bodo le izpolnjevale njihovih poklicnih ciljev, ampak jim bodo omogočile tudi uresničevanje svojih interesov in izpolnjevanje svojih obveznosti zunaj delovnega okolja ter jim zagotovile življenjski slog, ki podpira zdravo ravnovesje tako poklicnega kot osebnega življenja. Ljudje torej iščejo delo za organizacije, katerih vrednote in pristop do dela in življenja odražajo njihove lastne, kar se vse pogosteje opisuje kot zdravo ravnovesje obeh.
Stres na delovnem mestu vpliva na naše duševno in fizično zdravje. Stresorji lahko vplivajo na naše misli, razpoloženje in vedenje, sčasoma pa tudi na naše fizično zdravje. Ponavljajoči se gibi v pisarni lahko recimo počasi prispevajo k dolgotrajni mišično-skeletni motnji, preveč stresnih faktorjev pa lahko v končni fazi povzroči izgorelost, nezavzetost, odsotnosti in napete odnose na delovnem mestu. Ko moramo obravnavati te težave, običajno poiščemo psihologa ali fizioterapevta na prost dan, izven dela. Zato je tako pomembno, da delodajalci ne le prevzamejo nekaj odgovornosti za dobro počutje svojih zaposlenih, ampak se tudi aktivno zavežejo k podpori zdravja zaposlenih.
Na splošno promocija zdravja na delovnem mestu pomaga spodbujati zdravo delovno mesto, kjer zaposleni delajo v spodbudnem okolju z ugodnimi socialnimi razmerami. To jim pomaga graditi na lastnih osebnih veščinah in odpornosti ter posledično graditi tudi odpornost organizacije, izboljšati stopnjo zavzetosti zaposlenih in s tem povezanih koristi, vključno s povečano produktivnostjo, nižjimi stopnjami absentizma in prezentizma, bolj motiviranim osebjem z višjo moralo ter navsezadnje nižjo stopnjo menjave osebja. Zaposleni, ki sodelujejo v teh programih, pogosto poročajo, da se počutijo bolj zdrave in imajo več energije. Poleg tega lahko promocija zdravja na delovnem mestu in programi dobrega počutja pomagajo delodajalcem prihraniti denar pri stroških zdravstvene oskrbe. Delodajalci, ki ustvarjajo kulturo dobrega počutja in nenehno dokazujejo, da jim je resnično mar za svojo ekipo, bodo v končni fazi najverjetneje užili pozitivne koristi od srečnejše in lojalnejše delovne sile. Zdrava, angažirana delovna sila in varno delovno okolje sta torej bistvenega pomena, če želite, da vaše podjetje izpolni svoje poslovne cilje in uživa v nenehnem uspehu. Oblikovanje ustrezne strategije za programe dobrega počutja je zato nujno za aktivno delovno silo, pri čemer je potrebno obravnavati tudi spekter težav svojih zaposlenih. Pri izvajanju strategij je torej bistvenega pomena tesno sodelovanje. To lahko dosežemo z zavzetostjo zaposlenih, pri čemer upoštevamo različna delovna okolja in obstoječo kulturo znotraj določene vrste podjetja ali organizacije.
Naročnik oglasa je Spartan development d.o.o.
