Zaradi te razširjene navade telo zadržuje vodo in ustvarja napihnjenost – nehajte že danes

Zaradi te razširjene navade telo zadržuje vodo in ustvarja napihnjenost – nehajte že danes

Nepogrešljiva praznična klasika, ki vedno navduši

Nepogrešljiva praznična klasika, ki vedno navduši

Prada prevzela Versace: združitev italijanskih modnih velikanov

Prada prevzela Versace: združitev italijanskih modnih velikanov

Družina pevke Severine se je povečala za enega člana

Družina pevke Severine se je povečala za enega člana

Elliana umrla pri 10 mesecih: Noben otrok ne bi smel tako trpeti

Elliana umrla pri 10 mesecih: Noben otrok ne bi smel tako trpeti

Sardinija je znana po čudovitih plažah, vendar ni več brezmejnega uživanja na mivki

Sardinija je znana po čudovitih plažah, vendar ni več brezmejnega uživanja na mivki

Cvetoči 'pirh' atrakcija v Prekmurju. Ste si ga že ogledali?

Cvetoči 'pirh' atrakcija v Prekmurju. Ste si ga že ogledali?

To o vas razkriva barva avta, ki ga vozite

To o vas razkriva barva avta, ki ga vozite

15.37 Roboti proti ljudem: Kitajska izvedla prvi polmaraton 15.01 'Ganljiva' tradicija, zaradi katere množice plezajo tudi na strehe 15.26 Ruska vojska zavzela predzadnjo vas v Kursku pod nadzorom ukrajinskih sil 14.40 Yan Baray znova združil moči s skupino Paul Grem 15.29 Kalvarija vrhunske športnice: 16-letni boj z anoreksijo in bulimijo 15.33 Brooke Shields ob hčerinem 19. rojstnem dnevu: Moj otrok ni več dojenček

FIT 24UR

Mnogi v teku najdejo uteho, ko jim je najtežje

Ljubljana, 23. 08. 2019 19.50 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Avtor

Urška Šestan

Tek je lahko pobeg, rekreacija, užitek, pa tudi trpljenje, če z njim pretiravate. Zato je pomembno, da s tekom začnemo postopoma, a vztrajno. In dobra novica: če začnete jutri, lahko še vedno z nasmehom odtečete Ljubljanski maraton, pravi profesor Branko Škof s Fakultete za šport.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

tek sprostitev uteha

SORODNI ČLANKI

2000 oviratloncev se je na 10-kilometrski progi borilo z 31 ovirami

Kako izbrati pravo vadbo in jo izvajati tako, da si ne naredimo škode?

Tek štirih mostov: z bolnimi otroki tekli tudi znani športniki

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV