Slovenija

Oglas

Ljudje, ki so izpostavljeni dnevni svetlobi, se počutijo bolje

Ljubljana, 01. 03. 2022 00.15 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 3 min

Ljudje vedno več časa preživljamo za štirimi stenami in pred različnimi ekrani, kar na naše počutje nima ravno blagodejnega vpliva. Prav nasprotno – ob pomanjkanju dnevne svetlobe se lahko poruši naš naravni bioritem, naše spalne navade, motivacija in splošno počutje pa se poslabšajo. Preverite, zakaj je dobro, da ste vsak dan izpostavljeni dnevni svetlobi in kako za to učinkovito poskrbeti, tudi v svojem domu.

Velika okna bodo poskrbela, da bo v vašem domu dovolj naravne svetlobe.
Velika okna bodo poskrbela, da bo v vašem domu dovolj naravne svetlobe. FOTO: Shutterstock

V času otroštva ste zunaj verjetno preživeli večino svojega prostega časa. Igrali ste se v parkih, raziskovali bližnji gozd in se mimogrede nadihali svežega zraka ter dobili svojo dnevno dozo vitamina D. V digitalnih časih pa večina dneva poteka v notranjih prostorih, ki jih vsake toliko prekine spontan sprehod po parku ali izlet v naravo.

Kako naravna svetloba vpliva na naše počutje

Ste bili kdaj pozorni na to, kako naravna svetloba vpliva na vaše počutje in produktivnost? Raziskava iz leta 2014 je pokazala, da so se ljudje, ki so delali v pisarnah z okni, gibali več in spali dlje – v primerjavi z ljudmi, ki so delali v pisarnah brez oken. Spali so kar 46 minut na noč več – in se nasploh boljše počutili. Raziskovalci prav tako verjamejo, da izpostavljenost naravni svetlobi vpliva na telo in njegov naravni bioritem – da torej telo samo ve, kdaj je čas, da je energično, produktivno in kdaj je čas za spanje.

Spustimo dnevno svetlobo v svoj dom

Ljudje danes na prostem preživimo veliko manj časa kot v preteklosti. Tisto, kar nas običajno povezuje z zunanjo okolico so “oči našega doma”. To so seveda okna, ki v naš dom spustijo svež zrak in poskrbijo za čudovit ambient, ki se tekom dneva nenehno spreminja. Prav zato je tako zelo pomembno, da so naša okna kakovostna in dovolj velika. Količina dnevne svetlobe in kisika, ki ju dobimo, namreč močno vpliva na naše počutje in kakovost življenja.

Dnevna svetloba in okna so vsak dan naš notranji oblikovalec.
Dnevna svetloba in okna so vsak dan naš notranji oblikovalec. FOTO: Shutterstock

Dnevna svetloba nenehno spreminja ambient v našem domu

Dnevna svetloba čez dan spreminja svojo intenziteto in dinamično osvetljuje naše domove – če se malo pošalimo, bi lahko rekli, da je sonce naš notranji oblikovalec. Včasih se najraje kar zavijemo v toplo odejo in s skodelico kamiličnega čaja občudujemo, kako dežne kapljice drsijo po oknu. Okna so tisti del doma, brez katerega bi težko živeli, saj so naš stik z zunanjim svetom – z mestom, naravo, različnimi letnimi časi. Okna so preprosto OČI našega doma, skozi katere spremljamo in občudujemo svet. Ker nas obenem učinkovito varujejo pred zunanjimi naravnimi vplivi, je dobro izbrati kakovostna okna, ki nam bodo omogočala najboljšo zvočno in toplotno izolacijo, hkrati pa bodo vir dnevne svetlobe in odsev narave v našem domu.

Nadstandardna okna. Standardna cena.

Če iščete okna, ki vam bodo omogočala odlične energijske prihranke, izberite PREMIUM+ okna ARCONT. Najbolj prodajana Arcont okna v standardni izvedbi, ki ponujajo vse, kar običajno ponujajo nadstandardna okna. Ponudbo si oglejte tukaj.

 


Naročnik oglasa je Arcont IP.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.