zmota
BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?
05. 01. 2025 09.39Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob začetku novega leta znajdejo na vrhu želja večine ljudi. Polni smo entuziazma in odločeni, da bomo tokrat res uspeli. A žal se veliko začetkov konča, še preden januar sploh mine. Kaj se zgodi? Zakaj nas tako hitro zmanjka? In kako najti prave korake, da zaobljube ne ostanejo le na papirju? V tokratnem članku si bomo pogledali najpogostejše napake, zmote in mite o hujšanju, obenem pa ponudili praktična pravila ter dodali nekaj motivacijskih trikov za dolgoročen uspeh.
'Cepimo se zato, da ostanemo zdravi. Ko enkrat zbolimo, je že prepozno'
19. 04. 2024 14.15Strokovnjaki so pred svetovnim in evropskim tednom cepljenja poudarili pomen vzdrževanja zdravja tudi s cepljenjem. Letos s tednom posebej obeležujejo 50. obletnico, odkar je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) sprejela razširjeni program cepljenja.
Načrtujete nakup, gradnjo ali prenovo doma – vi veste kaj, v SKB banki vedo kako
16. 04. 2024 10.16Kako se spopasti s tem največjim življenjskim izzivom, če nimamo (dovolj) lastnih sredstev, niti si ne moremo denarja izposoditi od staršev in prijateljev? V današnjih časih, ko se še vse draži in se nam želje in cilji kar odmikajo, večinoma menimo, da do kredita tako ali tako ne moremo, saj nas čaka kup omejitev in pogojev.
Merlak zaradi hotela na sodišče, Bohinjci razočarani nad državo
20. 10. 2023 20.12Nova težava za kriptomilijonarja Damiana Merlaka in njegov veliki projekt v Bohinju, gradnjo novega hotela Zlatorog. Bohinjci na to čakajo že dolga leta, a začetka gradnje najbrž še kar nekaj časa ne bo. Spor med Merlakom in državo se namreč seli na sodišče. Tožbo je proti Merlaku na kranjsko okrožno sodišče vložil Sklad kmetijskih zemljišč in gozdov, ker družba Merlak Investicije ni pristala na prenos zemljišč ob hotelu na državo, kar od Merlaka zahteva sklad.
Pajdaški kapitalizem je 'pravi' kapitalizem
04. 02. 2023 21.47V razpravah o učinkovitosti, moralnosti in nasploh zaželenosti dveh glavnih ekonomskih sistemov iz 20. stoletja se nekateri zagovorniki socializma marsikdaj odzivajo na kritike dejansko obstoječih socializmov (denimo Sovjetske zveze ali Jugoslavije) tako, da preprosto zatrdijo, da to ni bil "pravi" socializem. Trdijo, da bi bilo v "pravem" socializmu – za razliko od "neprave" socialistične Sovjetske zveze ali Jugoslavije – resnično poskrbljeno za javni interes ljudstva.
'Na stotine milijonov se brez nadzora pretaka po zdravstvenem sistemu'
19. 01. 2023 06.02Tretji vrh koalicije v času, ko nam zdravstvo razpada, ko sindikati javnega sektorja zahtevajo višje plače, upokojenci pa višjo izredno uskladitev pokojnin. Ob tem pa resna opozorila iz podjetniških vrst, da vlada troši denar, ki ga ni, in s strani fiskalnega sveta, ki vlado opozarja, da naj javnemu sektorju ne popušča preveč, če želi, da proračun ostane vsaj približno vzdržen. Več kot dovolj iztočnic za pogovor s predsednikom vlade Robertom Golobom, ki je po koalicijskem vrhu sporočil: koalicija gre enotno v zdravstveno reformo, stanje v zdravstvu je slabše od pričakovanega.
Lara Topol o komandni sobi NEK ter energetski in jedrski prihodnosti: 'Vsi lahko mirno spite'
06. 03. 2022 07.42Lara Topol je mlada inženirka, ki v jedrski elektrarni v Krškem dela kot vodilna inštruktorica za usposabljanje obratovalnega osebja elektrarne. Priznava, da zaposleni v komandni sobi jedrske elektrarne v vsakem trenutku čutijo odgovornost, ki jim je zaupana. Med množico lučk in stikal ter kar nekaj zasloni smo se z njo v simulatorju komandne sobe v NEK pogovarjali o pripravljenosti osebja na morebitne izzive, o prihodnosti jedrske energije in o nekaterih napačnih predpostavkah o tej vrsti energije, ki krožijo v družbi. Prepričana je, da prehod v brezogljično družbo brez jedrske energije ni mogoč, razen če smo pripravljeni sprejeti drastične spremembe življenjskega sloga. Razkrila pa je tudi, ali rada gleda filme, ki temeljijo na jedrski nesreči v Černobilu.
Kako govoriti in kako ne govoriti o kapitalu
05. 02. 2022 17.45Površno antropomorfiziranje in predvsem zarotniški govor o kolektivnih akterjih in sistemih je pogosta in privlačna intelektualna praksa, ki je v resnici dokaj slaba in se ji je bolje ogniti. Včasih je seveda lahko govor o denimo državi, kapitalu (ali kapitalizmu), delavstvu, administraciji ipd. kot o enotnem akterju z jasnimi cilji in voljo, da te cilje dosega, prikladna in uporabna bližnjica, ki ne preveč zavajajoče poenostavlja sicer prezapleteno resničnost in nam jo ravno prek poenostavitve (in delne izgube točnosti) pomaga bolje razumeti. Toda pogosto ni tako. Zakaj?
Goljufi na otoku Braču našli način, kako graditi v nedotaknjenih zalivih
13. 10. 2021 15.48Hrvaška policija je stopila na prste dobro organiziranim goljufom, ki so zemljišča v nedotaknjenih zalivih v okolici Milne na Braču prodajali kot zazidljiva. Celo s kartonastimi maketami so dokazovali, da tam že stojijo zgradbe, in zahtevali njihovo legalizacijo. Kupci so nato vložili zahtevo za nadomestno zgradbo, ki bi v turistično razviti regiji zagotovo prinašala velike zaslužke. Hrvaške organe je na dvomljive posle opozorila francoska obveščevalna služba, goljufom pa so prišli na sled, ko so preiskovali pranje denarja.
V Avstriji starejšemu moškemu amputirali napačno nogo
21. 05. 2021 08.39Na kliniki v avstrijskem Freistadtu so 82-letnemu pacientu namesto leve amputirali desno nogo. "Tragična zmota", kot so jo opisali, se je zgodila v torek, opazili pa so jo šele v četrtek, ko so moškemu menjali preveze. Pripisali so jo človeški napaki.
Boris Kobal: Samo en recept je, ali živiš ali vzameš štrik
11. 04. 2021 08.0065-letni satirik Boris Kobal se je po aferi s plagiatom leta 2019 umaknil, zdaj pa je s kolegom Borisom Devetakom napovedal enkratni spletni dogodek, ki bo nekakšna njegova spoved. Sam pravi, da se je opravičil, razčistil svoje prioritete v življenju in se ne počuti dolžnega nikomur. Več nam je razložil v intervjuju.
Laporta: Če ne zmagam na volitvah, bo Messi zapustil Camp Nou
03. 03. 2021 21.10Eden od treh glavnih pretendentov za naslednika nekdanjega predsednika nogometnega kluba Barcelona Josepa Marie Bartomeua, Joan Laporta, je v zanimivem soočenju predsedniških kandidatov na španski televiziji RAC1 med drugim poudaril, da v kolikor ne bo izvoljen za novega predsednika 'blaugrane', bo tudi Lionel Messi po 18 letih zapustil Camp Nou.
Pomisleki in strahovi ob odločanju za samostojno državo
20. 12. 2020 07.00Nekdanja skupna država, Jugoslavija, je moj prostor otroštva in to je bilo srečno otroštvo. Tako nekako je nekoč dejal pesnik in esejist Aleš Debeljak. Podobno bi lahko zapisal še marsikdo izmed nas, ki smo del življenja preživeli v prejšnji državi, tudi tisti, ki za dnevnopolitične namene spreminjajo svoje spomine.
Nagrada Slovencu, ki je preživel šest koncentracijskih taborišč: 'Smrt si je bilo treba pridelati'
28. 11. 2020 08.00Slovenec Dušan Stefančič, ki je preživel šest koncentracijskih taborišč, nekdanji predsednik Mednarodnega odbora za Mauthausen ter predsednik slovenskega odbora za Mauthausen, je prejel nagrado za ohranjanje spomina na holokavst, ki mu jo je podelilo avstrijsko društvo Österreichischer Auslandsdienst.
Kaj pa, če bi se kakšen naš pevec slikal v čipkasti obleki?
28. 11. 2020 07.24Pred dnevi je bila v Guardianu, ob vseh novicah o covidu, ameriških volitvah in drugih iz vsega sveta, najbolj brana in deljena novica o naslovnici revije Vogue. Prvič v 127-letni zgodovini revije je bil na njej moški. Pa to ni bila glavna novica, razburjenje je povzročilo to, da je bil oblečen v dolgo čipkasto obleko. Odzivi so bili hitri, na fotografijo pa so se spravili znani komentatorji in mnenjski voditelji desne provenience. Hitro pa so šli v bran tudi številni, ki so izbiro naslovnice podprli.
Ekipa Preverjenega na lovu za kiti
24. 11. 2020 09.49V oddaji Preverjeno smo v našem delu morja iskali prisotnost kitov. S piranskega zvonika smo območje opazovali z visoko zmogljivim daljnogledom in s pomočjo terenske ekipe raziskovalcev s čolnom krožili po zalivu.
Kdo v resnici odloča o ameriškem predsedniku?
04. 11. 2020 08.14Volitve v ZDA so v marsičem precej drugačne od volitev, kot jih poznamo v Sloveniji. Volivci se morajo najprej registrirati, volišča so za mnoge oddaljena nekaj ur vožnje, pred volišči pa morajo mnogi še ure dolgo stati v vrsti, da lahko oddajo svoj glas. Posebne so tudi v tem, da o zmagovalcu v resnici ne odloča število glasov volivcev, pač pa elektorski glasovi.
Ob dnevu Evrope voditelji izpostavili pomen povezanosti in solidarnosti
09. 05. 2020 15.40Voditelji 27 držav članic Evropske unije in predstavniki vseh treh glavnih institucij povezave so v skupnem video sporočilu ob dnevu Evrope, ki so ga objavili danes na Twitterju, izpostavili pomen povezane Evrope in solidarnosti, še posebej ob trenutnem soočanju s krizo zaradi novega koronavirusa. Praznovanju dneva Evrope pa se je pridružil tudi predsednik Borut Pahor.
So plastični cevovodi dovolj varni?
11. 12. 2019 07.22Slovenci postajamo vse bolj zaskrbljeni ob novicah o novih in novih uhajanjih plina iz oskrbovalnega omrežja, nazadnje v Orehovljah pri Kranju. Gre za že tretje uhajanje plina v zadnjem tednu. Kaj se dogaja, so plinovodi sploh varni, kaj dela inšpekcija, da so uhajanja plina vse pogostejša, je naša plinska oskrba sploh varna?
John Travolta pojasnil svojo zmoto: Moral bi izpeljati do konca
30. 08. 2019 11.02Pisali smo že, da je John Travolta nagrado za najboljši videospot skoraj podelil napačni osebi. Kipec je želel predati Jade Jolie, transvestitu, ki oponaša Taylor Swift, še preden pa se je to zgodilo, je opazil svojo zmoto. Zdaj je John pojasnil, da je že od samega začetka vedel, da Jade ni Taylor.
Test krem za sončenje: dobro zaščito dobimo tudi s cenejšimi izdelki
02. 07. 2019 07.00Pod drobnogledom mednarodnih potrošniških organizacij so se tokrat znašla sredstva za zaščito pred soncem, med drugim tudi devet izdelkov, ki so naprodaj v Sloveniji. Ugotovili so, da za dobro zaščito pred UVA in UVB žarki ni treba odšteti veliko denarja.
Zavrnila slavnega oskarjevega nagrajenca, ker mu ni verjela, kdo je
02. 03. 2019 07.00V življenju se znajdemo v različnih situacijah. Ravno takrat ko bi morali narediti na koga vtis, ga včasih lahko polomimo. Nekaj takega se je zgodilo 25-letni avstralski manekenki Simone Holtznagel, ki je zavrnila slavnega, z oskarjem nagrajenega mehiškega režiserja Alfonsa Cuarona.
Ženske niso princese, moški pa niso glina, da jih bodo preoblikovale po svoje
17. 02. 2019 08.09Ženske, niste princeske. Prav tako ni treba, da ste superženske. Partnerja ne boste preoblikovale po svojih željah, saj ni glina. Pa tudi spremenil se ne bo zato, ker vas ima rad. In moški, ni vam treba biti jamski človek, ki mora zaščititi svojo žensko pred dinozavri. Povsem v redu je, da čustvujete in da z besedami ne varčujete, kot da morate za vsako odpreti denarnico.
Šarec sprejel odstop ministra Prešička, obvestil tudi že predsednika DZ
28. 01. 2019 07.08Premier Marjan Šarec je sprejel odstop ministra za kulturo Dejana Prešička, o odstopu pa tudi že obvestil predsednika DZ. Ob tem je spomnil na nekatere dosežke ministra oziroma stvari, ki jih je premaknil, a hkrati ocenil, da so odnosi na ministrstvu skrhani do te mere, da si ne zna predstavljati, kako bi lahko dosedanja zasedba delala naprej.
Huda zmota: 'Verjeli smo, da je demokratični proces samoumeven in nepovraten'
30. 09. 2018 14.25"V številnih srednjeevropskih državah imamo odmik od nečesa, kar smo jemali za samoumevno – demokracije. Gledamo nazadovanje demokracije, ki smo jo dvajset let po padcu komunizma imeli za dano dejstvo. Ampak smo se motili." Tako o trku "svetov", ki ga trenutno gledamo v EU med predvsem državami višegrajske skupine in "starim jedrom", pravi eden največjih evropski poznavalcev situacije, francoski zgodovinar in politolog Jacques Rupnik.
Britney vnovič pozabila, kje nastopa
03. 09. 2018 18.15Pop zvezdnica Britney Spears ima že bogato zgodovino zmot, ko bi morala vedeti, v katerem mestu je nastopala, pa ji ni ravno šlo. Kot se ji je zgodilo pred tednom v britanskem Brightonu, je zdaj pozabila, da nastopa v obalnem Blackpoolu.
Upokojeni sodnik Busacca prepričan: Sistem VAR bo pozitivno presenečenje mundiala
09. 05. 2018 13.15Direktor sodniške organizacije Mednarodne nogometne zveze (Fifa) Massimo Busacca je pred začetkom svetovnega prvenstva v Rusiji prepričan, da bo video nadzor pozitivno presenečenje mundiala, kjer ga bodo v 88-letni zgodovini prvenstev uporabili sploh prvič.
Kako živeti s smrčanjem? Zdravnica deli svoje izkušnje
24. 01. 2018 06.00Po več kot 10 letih izkušenj na področju otorinolaringologije in kardiologije, se je Dr. Kovačič odločila, da deli svoje izkušnje z nami. Dr Kovačič je avtorica številnih zdravstvenih del različnih tem, vključno z motnjami spanja kot mehanizmom, ki izzove depresijo ali spremembe v razpoloženju.
Mislite, da ne smrčite? Verjetno se motite! Zakaj?
18. 12. 2017 06.30Ste prepričani, da ne smrčite? Vedite, da se z leti povečuje verjetnost, da tudi vi začnete smrčati. Sicer je smrčanje približno desetkrat pogostejše med moškimi kot med ženskami. A če nosite par kilogramov viška, potem ste verjetno že v klubu smrčačev. In kar vam, še posebej če ste ženska, verjetno ni ravno v ponos.
Mislite, da ne smrčite?
27. 11. 2017 06.30Ste prepričani, da ne smrčite? Vedite, da se z leti povečuje verjetnost, da tudi vi začnete smrčati. Sicer je smrčanje približno desetkrat pogostejše med moškimi kot med ženskami. A če nosite par kilogramov viška, potem ste verjetno že v klubu smrčačev. In kar vam, še posebej če ste ženska, verjetno ni ravno v ponos.