viit
Alenka Košir z možem ne načrtuje poročnega potovanja
24. 06. 2023 07.00Alenko Košir je slovenska širša javnost spoznala pred nekaj desetletji, ko se je poročila z Juretom Koširjem. Kljub kasnejši ločitvi od nekdanjega smučarskega asa pa vse tri otroke vzgajata skupaj. Njena prioriteta so dobri odnosi. V dobrih odnosih je tudi z obema otrokoma sedanjega partnerja Marka, s katerim sta pred dnevi stopila pred oltar. Z nami je spregovorila o tem, kako se trenutno počuti v življenju.
Telesna aktivnost v času izolacije: 'Gibanje je zadnje, kar umaknete z urnika'
05. 04. 2020 07.42Resda je naše gibanje v teh dneh omejeno, a to ne pomeni, da se moramo povsem ustaviti. Prav nasprotno, zdravstvena stroka telesno dejavnost priporoča, saj z njo zmanjšujemo tesnobo, ki jo lahko povzroči samoizolacija. Če je vreme lepo, pojdite ven, a upoštevajte varnostne ukrepe. Tistim, ki so vajeni skupinskih vadb, pa so na voljo številni on-line treningi. Pogrešamo osebni stik z vadečimi, pravijo trenerji, po drugi strani pa je zabavno, saj zdaj skupaj lahko miga cela družina.
Alenka Košir: Ljubezen se ne vidi, ampak čuti
13. 11. 2019 10.33Alenka Košir, nekdanja športnica, mama treh otrok in ustanoviteljica vadbe VIIT, je svojemu izbrancu Marku Jovoviću za rojstni dan čestitala tudi na Instagramu. Objavila je njuno romantično fotografijo in mu zaželela vse najboljše.
Zaljubljena Alenka Marku: Če greš ti, grem tudi jaz
02. 08. 2018 14.23Mamica treh otrok in zagovornica zdravega življenjskega sloga Alenka Košir z družino uživa na počitnicah. Priljubljena trenerka je objavila romantično dopustniško fotografijo, na kateri pozira v objemu svojega srčnega izbranca Marka Jovovića.
Alenka Košir odkrito o napornih pripravah na dopust
17. 07. 2018 11.54Alenka Košir, nekdanja športnica, mama treh otrok in ustanoviteljica vadbe VIIT, se je z družino odpravila na dopust. Na Instagramu je delila nekaj morskih utrinkov, zraven pa priznala, da je pakiranje za 8-člansko družino velik zalogaj.
Alenka Košir objavila družinske fotografije: Takole so se delali selfiji leta 2007
06. 07. 2018 09.11Alenka Košir, mamica treh otrok, zadnje čase pa najbolj znana po avtorski vadbi VIIT in zdravih, enostavnih, okusnih receptih, je hčerki Aniki čestitala za rojstni dan. Ob tem je objavila nekaj zanimivih in ljubkih družinskih fotografij.
Deset najbolj priljubljenih vrst vadb, ki so zaznamovale leto 2017
18. 12. 2017 12.11Visokointenzivni treningi, kombinacija pilatesa in joge, vojaški poskoki, elastične vrvi, TRX trakovi in različni tipi CrossFita ... to so vadbe in treningi, ki so v letu 2017 najbolj zanimali uporabnike Googla. Oglejte si lestvico desetih najbolj priljubljenih. Le kaj nas čaka v letu 2018?
Visoko intenzivni intervalni trening – VIIT
22. 06. 2017 06.30Kot del naše zaveze k stalnemu treningu in osebnostnemu razvoju je Samantha Clayton, Herbalife Nutrition, višja direktorica za izobraževanje o kondiciji po vsem svetu, nedavno obiskala Slovenijo (Portorož), kjer je vodilnim Distributerjem Herbalife iz celotne regije Jugovzhodna Evropa približna svoje vidike, kako izboljšati svojo formo.
Slavni, ki kuhajo z otroki
08. 02. 2016 13.41Na POP TV danes ob 18. uri prihaja najbolj zabaven kuharski šov Moja mama kuha bolje, v katerem bodo po receptih svojih mam in pod njihovim nadzorom kuhali njihovi otroci. Svoje kuharsko znanje na svoj podmladek prenašajo tudi slavne mame … pa tudi očetje.