utrujenost
Inzaghi: Sem zaskrbljen, smo utrujeni, toda moramo čez to
24. 04. 2025 10.51V naslednjem tednu nas čakajo prvi obračuni polfinala elitne Lige prvakov. Videli bomo spektakel med Arsenalom in PSG-jem ter med Barcelono in milanskim Interjem. Ravno slednji pa se trenutno borijo s kar nekaj težavami. Izgubili so proti Bologni v italijanskem prvenstvu in tudi proti Milanu v polfinalu italijanskega pokala. V nedeljo jih čaka še ena preizkušnja, prvenstvena tekma proti Romi, kjer bodo skušali popraviti vtis, ki so ga pustili v zadnjem obdobju.
Luka Fonda: Karakter turbomotorja z dirkaško DNK
23. 04. 2025 09.23Kdo bi bolje razumel potrebe in želje športnih plezalcev v Sloveniji in širše, če ne Luka Fonda, odločen, fokusiran voditelj, ki zase pravi, da ne potrebuje nagrad in ovacij. Z izjemno odgovornostjo kapitana krmari dve 'ladji' – odlično člansko plezalno reprezentanco in prestižen plezalni center v Kopru. Pod njiju je podpisan in z njima živi vsak dan. Adrenalin popusti šele zvečer, ko uspe utišati telefon in umiriti tempo.
Mariborčanke izenačile finalno serijo proti Calcitu, Kamničani tretji
19. 04. 2025 20.59V finalni seriji ženskega državnega odbojkarskega prvenstva je izid izenačen na 1:1. Odbojkarice OTP banke Branika so dobile drugi dvoboj, na domačem igrišču so Calcit Volley premagale s 3:2 (15, -9, -16, 23, 19). Odbojkarji Cacita Volleyja pa so na drugi tekmi finalne serije za tretje mesto v državnem prvenstvu v Novem mestu premagali Krko s 3:2 (-23, 16, 15, -30, 10).
Dončić se spominja: Ko sem izvedel za trade, je za vse 'plačal' telefon
19. 04. 2025 08.47Luka Dončić je priznal, da je 2. februarja 2025 doživljal pravo nočno moro. V (prvem) pogovoru "ena na ena" za ameriške medije je premierno razkril, da je ob novici, da je del zgodovinske menjave med Dallasom in Los Angelesom, ki je zavzemala Anthonyja Davisa in 26-letnega Ljubljančana, povsem izgubil glavo. "Vse skupaj pa je plačal telefon, ki sem ga zabrisal ob tla," je po pol tretjem mesecu, odkar se je zgodil trade, veliko bolj sproščeno in dobro razpoložen razpredal zlati slovenski košarkarski deček.
Puščavski prah nad Slovenijo, zvišana raven delcev PM10
16. 04. 2025 12.18Zaradi prehoda puščavskega prahu Agencija RS za okolje opozarja na povišane ravni delcev PM10 v zraku in predlaga prilagoditev aktivnosti na prostem skladno s priporočili Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Slovenke po novi dramatični tekmi ostale brez svetovnega prvenstva
13. 04. 2025 19.43Slovenska ženska rokometna reprezentanca se po porazu proti Srbkinjam s 33:31 ni uvrstila na letošnje svetovno prvenstvo na Nizozemskem in v Nemčiji. Prva medsebojna tekma se je v Celju končala z neodločenim izidom 29:29.
Novost za bolnike s kronično vnetno črevesno boleznijo
05. 04. 2025 13.12Novost za bolnike s potrjeno kronično vnetno črevesno boleznijo. Če so morali doslej po vsaki menjavi zdravil prestati kontrolno kolonoskopijo, jim je ta precej neprijetna preiskava vsaj v teh primerih zdaj prihranjena. Gastroenterologi lahko namreč uspešnost zdravljenja in določene zaplete spremljajo z ultrazvokom črevesja, ki je povsem neinvaziven in neboleč. Z omenjeno metodo so prvi začeli v Splošni bolnišnici dr. Franca Derganca Nova Gorica, zdaj pa je na voljo tudi v nekaterih drugih. Bolnikov s Crohnovo boleznijo in ulceroznim kolitisom je v Sloveniji približno osem tisoč.
Robert Goter podrl slovenski rekord, za svetovnega pa dobrih 20 ur prekratek
04. 04. 2025 14.40Harmonikar Robert Goter, ki se je v torek podal na lov za Guinnessovim rekordom v najdaljšem neprekinjenem igranju harmonike, je v četrtek igranje sklenil po 58 urah, 21 minutah in 24 sekundah. S tem je podrl slovenski rekord, ne pa tudi svetovnega, ki znaša prek 80 ur. Premagala ga je utrujenost, izkušnje mu bodo koristile naslednjič, je povedal.
Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja
01. 04. 2025 00.15Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način prebrodite slabo počutje? Odgovor je preprost! Predstavljamo vam 5 metod, ki zagotavljajo boljše počutje, hkrati pa vplivajo tudi na mladostnejši videz, lažje spopadanje z dnevnimi izzivi in večjo odpornost.
BLOG: Zdravilni učinki artičok
30. 03. 2025 14.39Artičoke so že od nekdaj cenjene zaradi svojih zdravilnih lastnosti in bogate prehranske vrednosti. Njihova uporaba sega v antične čase, ko so jih ljudje uživali za boljšo prebavo, lajšanje težav z jetri in splošno krepitev telesa. Stari Grki in Rimljani so jih imeli za prestižno hrano, ki je bila namenjena predvsem plemičem in bogatejšemu sloju. V srednjem veku so bile artičoke celo simbol vitalnosti in dolgega življenja. Zaradi svoje bogate vsebnosti antioksidantov, vitaminov in vlaknin pomagajo ohranjati zdravje prebavil, jeter, srca in ožilja. Njihova vsestranskost v kuhinji in številne koristi za zdravje jih postavljajo med nepogrešljiva živila za tiste, ki želijo okrepiti svoje telo in izboljšati splošno počutje.
Fak želi popraviti tekaški del, Lampičeva prostor za napredek vidi v streljanju
26. 03. 2025 15.04V Ljubljani sta se predstavila biatlonca Anamarija Lampič in Jakov Fak, ki sta s pogledom delno že usmerjena v naslednjo olimpijsko sezono. Fak si želi dvigniti predvsem tekaški del pripravljenosti, Lampičeva pa vidi prostor za napredek predvsem v strelskem delu.
Ob odsotnosti zvezdnikov blestel LeBronov sin
21. 03. 2025 08.30Navijačem Los Angeles Lakersov je bilo že pred začetkom tekme proti Milwaukee Bucksom jasno, da bodo njihovi ljubljenci težko iztržili pozitiven rezultat, saj je na tekmi manjkala celotna udarna peterka. Rezervisti jezernikov so izgubili z 89:118, kljub visokemu porazu pa je pozitiven vtis na parketu pustil 20-letni Bronny James.
Boljša izbira za hidracijo telesa
18. 03. 2025 00.15Tempo sodobnega življenja, stres in neuravnotežena prehrana lahko obremenijo naše telo. Zato ljudje nenehno iščemo načine, kako izboljšati svoje počutje in poskrbeti za dobro delovanje organizma. Naj bo to gibanje, zdrava prehrana, meditacija, igranje s psom, druženje z bližnjimi. A ena stvar, na katero prepogosto pozabimo, je zadosten vnos tekočin. Hidracija namreč bistveno pripomore k normalnemu delovanju telesnih funkcij in ohranjanju naše vitalnosti.
Najboljša zaščita proti klopnemu meningoencefalitisu je cepljenje
17. 03. 2025 13.27Slovenija še vedno sodi med države z najvišjo pojavnostjo klopnega meningoencefalitisa (KME) v Evropi, so na novinarski konferenci NIJZ opozorili strokovnjaki. V zadnjem desetletju je v Sloveniji za KME zbolelo povprečno 100 ljudi letno. Zbrani so poudarili, da cepljenje predstavlja najučinkovitejšo zaščito proti tej bolezni.
Podjetje IKEA razkriva: Vsako leto izgubimo 20 dni spanca!
14. 03. 2025 13.17Ljudje po vsem svetu iščejo načine, kako izboljšati spanec in se počutiti bolj spočito, vendar mnogi trdijo, da zaradi težav s spanjem v povprečju izgubijo 1 uro in 20 minut spanca vsako noč.
Spalna apneja: V Sloveniji kmalu nova metoda zdravljenja?
08. 03. 2025 06.00Bo slovenskim bolnikom s spalno apnejo - motnjo dihanja med spanjem - res že kmalu na voljo nova metoda zdravljenja? Gre za čip, ki s stimulacijo podjezičnega živca odpira dihalne poti. Obstruktivno spalno apnejo, ki je najpogostejša, ima pri nas približno 150.000 odraslih, zdravljenih pa je le okoli desetina. Zaradi zapore žrela nekateri bolniki nehajo dihati tudi po 50, 70-krat na uro, lovijo sapo, se dušijo. Spalna apneja je pogostejša pri moških, pomemben dejavnik tveganja je debelost, vodi pa v utrujenost, težave s koncentracijo, tudi motnje srčnega ritma, celo kap in infarkt.
Dončić ob zmagi s trojnim dvojčkom pokazal, iz kakšnega testa je
26. 02. 2025 03.55Obračun Los Angeles Lakersov in Dallas Mavericksov je bil na koledarjih ljubiteljev košarke obkrožen od trenutka, ko je celoten svet šokirala zamenjava, ki je za vedno spremenila ligo NBA. Luka Dončić je proti nekdanjemu moštvu kljub slabemu metu z razdalje igral odlično. V zmagi domačega moštva s 107:99 je vpisal 19 točk, 15 skokov in 12 asistenc. Posnetek celotne tekme si lahko ogledate na VOYO.
'Narobe smo glasovali, najbrž sem utrujen', v Moskvi sprejeli opravičilo
25. 02. 2025 18.45Srbija je v Generalni skupščini ZN podprla ukrajinski amandma, ki Rusijo označuje za agresorko in poziva k njenem umiku iz zasedenih ozemelj. Glas, ki je v Srbiji, tradicionalni ruski zaveznici, razjezil mnoge. Predsednik Aleksandar Vučić se je opravičil narodu in glas za označil za napako. Pri tem je kot razlog navedel svojo "utrujenost" in "obremenjenost", čeprav je glas oddal srbski predstavnik pri ZN.
S praga Kijeva do koktajla za Putina in stoičnosti pri žvižgih granat
24. 02. 2025 14.00Ob tretji obletnici začetka vojne v Ukrajini smo se pogovarjali z našimi novinarji, ki so kot poročevalci obiskali največjo evropsko državo, medtem ko so jo pretresali krvavi spopadi. Po začetku vojne so razklano državo ekipe POP TV obiskale trikrat, zgodbe tistih, ki so odhajali, in tistih, ki so osta(ja)li, so v slovenske dnevne sobe prinašali snemalci in novinarji Alen Delanović, Damjan Banjac, Siniša Lopojda, Nenad Cakić ter Jure Tepina in Marko Gregorc, Katja Horvat Plevnik in Miro Majcen pa sta s kijevskih ulic poročala že leta 2014, ko so se začeli risati obrisi konflikta gromozanskih razsežnosti.
Ste naveličani zatohlega zraka? Aira ECO Plus prinese svežino v vaš dom brez odpiranja oken
17. 02. 2025 09.26Zaprti prostori, težek in vlažen zrak ter neprijeten vonj – vse to so lahko razlogi za glavobole, utrujenost, nezmožnost koncentracije in celo poslabšanje težav z dihanjem, kot posledica zatohlega zraka. Naj ne bo več tako – s kakovostnim prezračevalnim sistemom z rekuperacijo lahko poskrbite, da bo zrak v vašem domu vedno svež, prijeten in čist.
Arso opozarja na povečano onesnaženost zraka. NIJZ: Omejite aktivnosti na prostem
11. 02. 2025 15.01V teh dneh Arso opozarja na slabo kakovost zraka, ki je posledica povečanih izpustov in vremenskih razmer, ki zadržuje onesnažen zrak v nižinah. Po pričakovanjih se bo stanje izboljšalo v četrtek. Ob tem je Nacionalni inštitut za javno zdravje spomnil na več priporočil, med drugim svetuje tudi omejitev fizičnih aktivnosti, zlasti na prostem.
Cedevita Olimpija vodila večino tekme, na koncu izgubila proti Igokei
08. 02. 2025 19.04Košarkarji Cedevite Olimpije so v 20. krogu lige Aba izgubili z Igokeo s 85:90 (29:21, 50:40, 67:60).
Cedevita Olimpija gosti Igokeo
08. 02. 2025 18.21Košarkarje Cedevite Olimpije v 20. krogu rednega dela lige ABA gostijo Igokeo. Ljubljačanom zaenkrat v regionalnem tekmovanju kaže odlično, z 12 zmagami in sedmimi porazi na lestvici zasedajo peto mesto, z novo zmago pa bi se utrdili med prvimi petimi. A ekipa iz Laktašev je vse prej kot enostaven nasprotnik, saj so na 19 tekmah zbrali zgolj zmago manj in zasedajo mesto pod zmaji. Obračun iz Hale Tivoli lahko spremljate na VOYO.
Terglav: Rezultat ni pomemben, pomembno je, da fantje naberejo izkušnje
03. 02. 2025 21.33Slovenska hokejska reprezentanca bo v sklopu priprav na majsko svetovno prvenstvo elitne skupine na Švedskem v torek zjutraj odpotovala na Poljsko, kjer bo v Sosnowiecu igrala na prijateljskem turnirju štirih držav. Selektor Edo Terglav bo na turnir znova odpeljal nekoliko mlajšo zasedbo, saj bo glavni cilj, da mladi naberejo čim več izkušenj.
BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času
02. 02. 2025 08.13Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete aktivni kljub mrazu? Seveda lahko izberete hojo v hribe, a pozimi se tudi ta precej omeji, saj so razmere pogosto nepredvidljive in nevarne. Ostanejo še hitra hoja, smučanje in tek na smučeh, a če vas zebe že pri odpiranju vrat, potem ... No, potem ste obsojeni na kavč. Ah, saj veste, da se šalim! Za vaše zdravje bomo vedno našli rešitev, pa če se vam zdi še tako nemogoča.
Kako Procollagen združuje lepoto in zdravje v eni kapsuli
30. 01. 2025 00.15V svetu, kjer skrb za videz in zdravje postaja vedno bolj pomembna, Lux-Factorjev Procollagen predstavlja inovacijo, ki z združevanjem najpomembnejših hranil omogoča celostno nego od znotraj navzven.
Na sojenju za smrt otroka v Svetem Lovrencu pričal estetski kirurg
27. 01. 2025 12.42Na celjskem sodišču se je z zaslišanjem estetskega kirurga Andreja Testena nadaljevalo sojenje materi otroka, ki je leta 2023 umrl v razgretem vozilu, in njenemu partnerju. Kot je dejal, je obtoženo operiral dan pred smrtjo njenega otroka, na dan operacije pa ni bila pod vplivom drog, ker je sicer ne bi operiral.
BLOG: Vam primanjkuje vitamina D?
19. 01. 2025 07.00Pomanjkanje vitamina D je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti, ki prizadene ljudi po vsem svetu. Ni presenetljivo, da je ta vitamin eden izmed najbolj priporočenih prehranskih dodatkov za zdravljenje in preprečevanje simptomov pomanjkanja. V tokratnem članku boste izvedeli, zakaj je vitamin D tako pomemben, kdo je najbolj ogrožen in kako lahko zvišate njegove ravni.
Marčič: Neverjetno, kaj telo prenese!
10. 01. 2025 08.41Neustavljivi Simon Marčič kljub hudim bolečinam in utrujenosti premaguje vse pasti 47. relija Dakar. V bolečinah je hrabro odpeljal 4. in 5. etapo. V petek dan ima odmora za prepotrebno regeneracijo. Padec z motorjem na drugi etapi mu je dal vetra, vendar mu ni vzel volje za nadaljevanje in vnovič je dokazal, da je dirkač iz pravega testa. Čeprav so se mu že na začetku zahtevnih preizkušenj razblinile sanje o dobri skupni uvrstitvi, si je zadal nov cilj: kljub bolečinam priti na cilj svojega enajstega najtežjega vztrajnostnega relija na svetu.
Širjenje virusa HMPV na Kitajskem: bolnišnice polne, Peking sprejel ukrepe
06. 01. 2025 11.08Dobrih pet let po pojavu covida-19 se Kitajska sooča z novim porastom virusnih okužb, bolnišnice so polne, država pa uvaja ukrepe za spremljanje in obvladovanje širjenja bolezni. Fotografije in videoposnetki ljudi z maskami sicer spominjajo na prizore iz časa pandemije, a tokrat je krivec za skrbi respiratorni virus HMPV. Peking sicer ob tem miri, da gre za vsakoletni pojav v zimskih mesecih. Strokovnjaki pa ob tem izpostavljajo, da ne gre za nov virus, zaradi česar je določena stopnja imunosti prebivalstva že vzpostavljena.