uteži
V drugi krog rektorskih volitev na ljubljanski univerzi Majdič in Mlinarič Raščan
02. 04. 2025 18.07Aktualni rektor Gregor Majdič in Irena Mlinarič Raščan s fakultete za farmacijo se bosta pomerila za položaj rektorja Univerze v Ljubljani v drugem krogu, ki bo 16. aprila. Nobeden od kandidatov namreč ni prejel več kot 50 odstotkov veljavnih glasov. Majdič je prejel 46,91 odstotka, Mlinarič Raščan pa 32,54 odstotka glasov, so sporočili z univerze.
Sunita Williams prej in potem: kako bivanje v vesolju vpliva na telo?
19. 03. 2025 15.46Astronavtka slovenskega rodu Sunita Williams in njen kolega Barry Wilmore sta se po več kot devetih mesecih bivanja na Mednarodni vesoljski postaji vendarle vrnila na Zemljo. Astronavta so ob prihodu odpeljali na nosilih, zdaj pa ju čaka 45-dnevna rehabilitacija. Dolgotrajno bivanje v vesolju je pustilo posledice tudi na videzu Willamsove, ki po misiji izgleda precej drugače kot pred njo.
Preoblikujte garažo po svoji meri za svoje hobije
19. 02. 2025 09.34Garaža ni le prostor namenjen parkiranju avtomobila ali kopičenju stvari ter orodja, ki jih ne uporabljamo. V kolikor premišljeno organiziramo prostor, lahko garaža postane veliko več. Lahko si ustvarimo prostor zase in svoje hobije. Prostor, kjer se lahko umaknemo od napornega delavnika in si vzamemo čas za sebe ter svojo ustvarjalnost. V tem članku vam bomo pri vidaXL svetovali kako lahko enostavno preuredite svojo garažo po svojem okusu, tako da bo celoten prostor izkoriščen in urejen za vas.
'Kaznovalna' omrežnina: vlada napoveduje ublažitev ekscesnih dvigov
09. 01. 2025 08.31Novo obračunavanje omrežnine še vedno razburja. Ta ni skladna z državnimi strategijami in nekaterimi evropskimi direktivami, ki urejajo spodbujanje zelenega prehoda, opozarja vlada. Poleg tega prinaša dodatne finančne obremenitve, ki se zdijo kaznovalne predvsem do vseh tistih, ki so že vlagali svoj denar v čiste tehnologije, je dejal minister Kumer. Vlada bo po napovedih Kumra DZ predlagala razrešitev preostalih treh članov sveta Agencije za energijo. Napovedujejo pa tudi ublažitev ekscesnih dvigov. Kot je povedal Kumer, se kot najbolj smiselna pot trenutno nakazuje možnost, da v visoki sezoni delno ali v celotni opustijo stroške za moč za najdražji časovni blok. O tem je spregovorila tudi poslanska skupina Svoboda.
Boj, ki se ne konča: transspolna dvigovalka uteži želi nastopati
04. 12. 2024 14.01Odvetniki transspolne športnice so pozvali vrhovno sodišče v Minnesoti, naj dovolijo JayCee Cooper tekmovati v ženski konkurenci na tekmovanju v dvigovanju uteži. Navedeno utemeljujejo z dejstvom, da je pred diskriminacijo zaščitena z zakonom te države o človekovih pravicah.
Družinski zdravniki in pediatri: Prenova obračunskih modelov povečuje obremenitve
02. 12. 2024 14.17Družinski zdravniki in pediatri so v javnem pismu opozorili na posledice načrtovane prenove obračunskih modelov in glavarinskih količnikov za zdravnike in bolnike. Predlagane rešitve po njihovih besedah ne odražajo realnih potreb, povečujejo obremenitve zdravstvenih delavcev ter prinašajo tveganje za zmanjšanje časa, namenjenega bolnikom. Na ZZZS navedbe javnega pisma družinskih zdravnikov in pediatrov, ki so opozorili na posledice načrtovane prenove glavarinskih količnikov, odločno zavračajo kot neutemeljene in kot grobo zavajanje javnosti. Ob tem so pojasnili, da so nove količnike izračunali izključno na podlagi dostopnih podatkov.
Heidi Klum o intimnostih z mlajšim možem: 'Šport v spalnici' je zelo dober
05. 11. 2024 07.00Heidi Klum je pri svojih 51 letih še vedno ena najlepših žensk v svetu zabave, za svojo kondicijo in izjemno telesno formo pa se mora zahvaliti tudi svojemu možu. Kot je razkrila v enem svojih zadnjih intervjujev, jo to, da je njen mož od nje mlajši kar 16 let, ohranja vitalno, veliko vlogo pa pri tem igrajo tudi športne aktivnosti v spalnici, kot je zvezdnica poimenovala njuno intimnost.
V ZDA organizirali svetovne igre v žongliranju s 'kettlebelli'
15. 10. 2024 11.45'Kettlebelli' so že leta osnovni vadbeni pripomoček treningov s prostimi utežmi, v zadnjem času pa so dobili novo vlogo. V ZDA in Rusiji se je namreč v zadnjih nekaj letih začel razvijati nov šport: žongliranje s 'kettlebelli'. V začetku oktobra pa so v New Yorku potekale svetovne igre v tem novodobnem športu, ki združuje elemente moči, spretnosti, izvirnosti in koordinacije.
Rožnate plavutke v muljasti vodi
13. 10. 2024 19.00Ko pomislimo na potapljanje, se nam pred očmi najpogosteje prikažejo podobe elegantnih črnih senc, ki drsijo skozi kristalno modrino, obrkoža pa jih pisan morski svet, poln barvitih koral in nenavadnih rib. Toda potapljaški začetki so običajno precej bolj monotonih barv. Marsikdo, ki je potapljaški izpit naredil v morju, se nikoli ne potopi v sladko vodo. Ko pa se, ugotovi, da je tam povsem drug svet. S tal se lahko hitro dvigne mulj in voda postane tako motna, da se lahko tudi izgubiš. "Dejansko nimaš orientacije, ne veš, kaj je gor in dol, kaj je levo in desno," nam je nevarnost opisal izkušen inštruktor potapljanja.
BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije
15. 09. 2024 15.24V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. Mladostniki se že zelo zgodaj zatekajo k uporabi prepovedanih substanc, ker želijo doseči idealizirano podobo telesa in s tem pritegniti pozornost ter potrditev okolice. A cena za to je visoka – ne le v smislu telesnega zdravja, temveč tudi na duševni in mentalni ravni. Kompleksi manjvrednosti, nizka samozavest in nepravilni prehranjevalni vzorci vodijo v začaran krog samouničevanja.
Pri rosnih 36 letih umrl 'najbolj impozanten' bodibilder na svetu
12. 09. 2024 15.50Illia 'Golem' Jefimčik, beloruski bodibilder, ki sta ga k dvigovanju uteži navdihnili postavi Arnolda Schwarzeneggerja in Sylvestra Stalloneja, je preminil v starosti 36 let. Po poročanju lokalnih medijev naj bi 6. septembra 2024 doživel srčni napad na svojem domu, kjer mu je žena Anna nudila prvo pomoč. Kljub hitremu prevozu s helikopterjem v bolnišnico je kasneje umrl.
Finančni komentar: Jesenska razprodaja
10. 09. 2024 07.00September je tradicionalno najmanj donosen mesec v letu. Prvi teden je bil za delniške trge najslabši v zadnjih dveh letih. V zgolj štirih trgovalnih dneh je izpuhtelo več kot 2000 milijard evrov. Največje padce so imeli tehnološki velikani in polprevodniška industrija.
Finančni POPkast: Recesija bo počila balon umetne inteligence
05. 09. 2024 07.00Peščica tehnoloških velikanov, ki jih poganja rast umetne inteligence, predstavlja dobro tretjino uteži v ameriškem delniškem indeksu, če poči balon, bo padec precej bolj boleč kot v Evropi, kjer imamo zgolj dve pomembni delnici, ki sta vezani na razvoj umetne inteligence.
Kitajec Li z olimpijskim rekordom ubranil naslov v dviganju uteži
07. 08. 2024 18.58Kitajski dvigovalec uteži Li Fabin je na olimpijskih igrah v Parizu z zmago v kategoriji do 61 kg ubranil naslov prvaka iz Tokia. S skupno dvignjenimi 310 kilogrami je zanesljivo premagal srebrnega Tajca Theeraponga Silachaija in bronastega Američana Hamptona Morrisa. Li je hkrati s sunkom postavil nov olimpijski rekord.
Kateri olimpijski šport je najnevarnejši?
07. 08. 2024 13.34So vas olimpijske igre spodbudile, da bi se začeli ukvarjati z novim športom? Pri odločitvi vam bo morda pomagala tudi raziskava, v kateri so ugotavljali, pri katerih olimpijskih športih je največja verjetnost, da se bodo športniki poškodovali. Raziskovalci so oblikovali seznam športom z najvišjimi dejavniki tveganja. Kateri šport je na vrhu? Presenetljivo to nista rokoborba ali gimnastika.
Urnik in spored tekmovanj na OI 2024
10. 08. 2024 13.33Na letošnjih poletnih olimpijskih igrah v Parizu se bodo športniki iz celega sveta na 19 dneh iger v 32 športnih panogah potegovali za 329 kompletov medalj. Pariz bo po letih 1900 in 1924 že tretjič gostil poletne olimpijske igre in bo tako skupaj z Londonom obveljal za mesto, ki je do sedaj gostilo največ olimpijskih iger.
Na olimpijskih igrah v Parizu bo prisotnih le 15 ruskih in 16 beloruskih športnikov
19. 07. 2024 06.00Na letošnjih olimpijskih igrah v Parizu bo nastopilo 10.714 športnikov in športnic, a le 31 od teh bo športnikov z ruskim ali beloruskim potnim listom. Ti ne bodo nastopili pod zastavo svoje države, nastopili bodo kot pod 'nevtralno' zastavo olimpijskega komiteja. Pojavlja pa se kar nekaj dvomov v športnike, ki bodo lahko nastopili pod nevtralno zastavo. Dobrodelna organizacija 'Global Rights Complience' namreč poudarja, da je večina izmed teh, ki so sprejeli povabilo Mednarodnega olimpijskega komiteja za nastop pod nevtralno zastavo, sploh ni primernih in ne bi smeli dobiti povabila, saj podpirajo Rusijo v invaziji na Ukrajino, kar pa je v nasprotju s pravili, ki jih je postavil MOK.
Najmočnejši Slovenci so se znova pomerili v Logatcu
13. 06. 2024 12.45Minuli vikend je v okviru avtomobilističnega spektakla New Limits na poligonu varne vožnje v Logatcu potekalo tudi državno prvenstvo v strongman-u, oziroma tekmovanje za najmočnejšega Slovenca. Tekmovanja se je udeležilo sedem domačih orjakov in trije gostje iz tujine, laskavi naziv pa je na koncu ubranil Matjaž Belšak.
Zgodovinski polet v vesolje, v kapsuli znova astronavtka slovenskih korenin
05. 06. 2024 18.17Ameriška vesoljska agencija Nasa je na Mednarodno vesoljsko postajo (ISS) izstrelila novo vesoljsko plovilo Starliner, ki ga je izdelalo podjetje Boeing. V dobre štiri metre veliki kapsuli sta v vesolje poletela dva astronavta, med katerima je tudi pilotka Suni Williams. Američanka, ki je v vesolju doslej preživela že več kot 300 dni, ima tudi slovenske korenine. Pred leti je Slovenijo tudi že obiskala.
'1046 dvigov za življenje': Darko Prusnik dvigoval utež za dober namen
29. 05. 2024 19.42Več kot 50 ton je z lastnimi rokami v eni uri prestavil 68-letni Darko Prusnik. Nekdanji hokejist in trener je eno uro skoraj neprekinjeno dvigoval 50-kilogramsko utež. A ne zato, da bi pokazal, kako močne roke ima. Želel je pokazati, kaj je močno srce. Prusnik, ki se je pred kratkim moral sam spopasti z rakom, je dvigoval za vse, ki jih je napadla ta bolezen. Da jim da moč in upanje in da jim sporoči: Bodite borci še naprej, vse lahko premagate.
Kadirovu naj bi se zdravstveno stanje slabšalo, kdo ga bo nasledil?
23. 04. 2024 18.10V Rusiji in seveda Kremlju se vse bolj sprašujejo, kaj se dogaja z vodjo Čečenije Ramzanom Kadirovim. Njegova bolezen je vse resnejša, opozarjajo ruski mediji, pojavljajo se tudi namigi o tem, kdo ga bo nasledil. In medtem ko so naslednika že skoraj izbrali, pa Kadirov zanika govorice o svoji bolezni in na družbena omrežja objavlja svoje fotografije o tem, kako intenzivno trenira.
Zvezdnica resničnostne televizije potres zamenjala za duha in klicala policijo
06. 04. 2024 10.20Ameriško zvezno državo New Jersey je nedavno stresel potres z močjo 4,8. Tega je v svoji graščini čutila tudi zvezdnica resničnostne televizije Melissa Gorga, ki pa je tresenje tal pripisala nadnaravnim silam: duhovom. "Kričala sem, tekla po stopnicah navzgor in klicala policijo," je priznala 45-letnica, ki je šele po moževem klicu dojela, da je doživela potres.
Slovenski hokejisti začeli priprave na SP v Bolzanu
02. 04. 2024 13.19Slovenska hokejska reprezentanca je danes uradno začela priprave na svetovno prvenstvo divizije I (skupina A), ki ga bo konec aprila in na začetku maja gostil Bolzano. Za zdaj v Ljubljani še manjkajo nekateri člani ekipe, do SP pa igralce čaka še šest pripravljalnih tekem.
Superheroj Šazam in njegove mišice: gledalci podvomili v igralčevo izklesanost
29. 02. 2024 12.54Postati mišičast superheroj je zelo zahtevno delo. To je na lastni koži izkusil tudi ameriški igralec Zachary Levi, ki se je na vlogo Šazama pripravljal kar 18 mesecev. Da bi dosegel videz, ki si ga je zadal sam (in tudi producenti filma), se je lotil striktnega režima treningov in prehrane. A kot je povedal, je takšen izziv na koncu dneva lahko tudi zelo dobrodošel. Pravi, da se nikoli ni počutil bolje, dodal pa, da ne razume nekaterih komentarjev gledalcev filma.
Podjetje IKEA z novo DAJLIEN kolekcijo spreminja način vadbe doma
26. 01. 2024 00.15Podjetje IKEA predstavlja DAJLIEN kolekcijo za vadbo doma. Kolekcija vsebuje 19 raznolikih izdelkov, ki podpirajo vsakodnevno gibanje in pripomorejo k ustvarjanju zdravih navad v vsakdanjem življenju.
Schwarzenegger nad dramo z letališča s šalami o prostituciji
19. 01. 2024 13.4276-letnega Schwarzeneggerja so v sredo na münchenskem letališču zadržali zaradi drage ure, ki jo je pozabil prijaviti carini in jo je želel v Avstriji na dobrodelni dražbi v korist podnebne pobude tudi prodati. Na dražbo v Kitzbühel je včeraj na koncu vendarle prispel pravočasno in gostom postregel z nerodnimi šalami o prostituciji.
'Preprosto moram ohranjati noge sveže'
31. 12. 2023 09.46Dallas Mavericksi so leto 2023 zaključili z zmago nad Golden State Warriorsi, na kateri je znova zablestel Luka Dončić. Izvrstnega slovenskega reprezentanta, ki je dosegel 39 točk, 10 podaj in 8 skokov, sicer še kar naprej skrbi bolečina v stegenski mišici, zaradi katere je moral takoj po tekmi na kratko fizioterapijo.
Zvezda boksarskega ringa že druge praznike v zaporu
19. 12. 2023 14.03Začel je pri osmih letih in gotovo mu ni bilo enostavno prebijati se čez številne dvoboje, da je prilezel tako visoko. Na spletu je nešteto posnetkov, kjer lahko vidimo njegove hitre, natančne udarce, spretno izmikanje nasprotnikovim pestem in zmagoslavno dvigovanje rok.
Disciplinirana Victoria Beckham: avokado v vsakem obroku in jutranji trening
07. 11. 2023 06.00Victoria Beckham že od nekdaj slovi po svoji izjemni lepoti, za fizično kondicijo pa se mora pri skoraj petdesetih letih vseeno nekoliko bolj potruditi kot pri dvajsetih. Zvezdnica ima številne lepotne rituale, od katerih ne odstopa. In ne, to niso kakšna estetska dopolnila ali čudežne kreme, podjetnica namreč stavi na prehrano in gibanje.
Kriket na programu OI v Los Angelesu, boksarji še čakajo na odločitev
13. 10. 2023 12.39Izvršni odbor Mednarodnega olimpijskega komiteja (Mok) je na zasedanju v indijskem Mumbaju predlagal, da bi bil kriket del programa na igrah 2028 v Los Angelesu. Še vedno pa ostaja odprta prihodnost boksa, ki ne najde poti iz afer in kriz. O statusu tega športa bo Mok odločal ob kasnejšem terminu.