treniranje od doma
Plac
02. 12. 2024 05.55Plesna skupina Plac je raznolika ekipa talentiranih plesalcev z močno medsebojno povezanostjo, ki jih poganja ljubezen do plesa in ustvarjanja. Njihova energija in predanost sta plod dolgoletnega truda, discipline in skupnih zgodb, ki jih gradijo v svoji dvorani, kjer se počutijo kot doma. Na Slovenija ima talent so se prijavili z željo po novih izzivih, kar so dokazali z nepozabnim avdicijskim nastopom, kjer so navdušili s svojo dovršenostjo in strastjo. Njihova največja moč je v tem, da vsak član prispeva k celoti, kar se čuti v vsakem njihovem nastopu.
Bela žogica s čarobno močjo
20. 10. 2024 17.57Bolezen, ki človeka počasi spreminja pred očmi nemočnih svojcev, je našla vztrajnega nasprotnika. Lopar, ki zdravi. Ne samo telo, ampak tudi duha. Tako je prepričanih tudi vse več strokovnjakov, ki bolnike s Parkinsonovo boleznijo spodbujajo k igranju pingponga, s katerim si dokazujejo, da vendarle niso tako nemočni, kot jim skuša dokazati njihovo pešanje motoričnih in kognitivnih sposobnosti. Tisti, ki v to trdno verjamejo, so se ta teden z vseh koncev sveta, od ZDA do Japonske, zgrnili v Slovenijo in se pomerili na svetovnem prvenstvu PingPongParkinson.
Otroci anonimno spraševali o uspehu, odnosu s starši in spolnih odnosih
31. 03. 2024 18.21Več kot 14.000 najstnikov iz 96 različnih šol po vsej Sloveniji se je že udeležilo delavnic in predavanj, ki jih organizirajo v projektu Zalife. Ena od njih je 'Če ne veš, vprašaj', na njej pa osnovnošolci in dijaki zastavljajo anonimna vprašanja. Z nami jih je delil ustanovitelj projekta Jernej Picelj in pojasnil, da jih med drugim zanima, kako dobiti motivacijo za učenje, kako se soočiti s strahom pred neuspehom, kako izboljšati odnose s starši, kako prepoznati pravega prijatelja, kako pristopiti do punce, kdaj je pravi čas za prvi spolni odnos, kako veš, ali si zaljubljen in še in še.
Pogačar pred začetkom sezone: Priprave so bile manj monotone kot doslej
01. 03. 2024 17.58Prvi kolesar na Ucijevi lestvici Tadej Pogačar v soboto na klasiki Strade Bianche začenja sezono 2024. Dan pred prestižno dirko belih cest je pred našim mikrofonom razkril, kaj se je v pripravljalnem obdobju spremenilo pod vodstvom novega trenerja. 25-letnik s Klanca pri Komendi sicer velja za prvega favorita na sobotni klasiki.
Opozicija: Kustečeva je ena najbolj neodgovornih ministric v zgodovini Slovenije
16. 08. 2021 11.47Le še dva tedna nas ločita do začetka novega šolskega leta, stroka pa še vedno nima odgovorov na številna odprta vprašanja. Direktor NIJZ je napovedal, da bodo učenci in dijaki 1. septembra zagotovo sedli v šolske klopi, ni pa nujno, da bodo tam tudi ostali. V opoziciji so zaradi "kaotičnega stanja pred začetkom novega šolskega leta" vložili zahtevo za sklic nujne seje Odbora za izobraževanje, znanost, šport in mladino. Predsednika vlade pozivajo, naj nemudoma odgovori na vprašanje, kako si predstavlja pouk v naslednjem šolskem letu, Kustečevo pa so označili za "ministrico, ki je ni", zato je na nujno sejo tudi ne bodo povabili.
Kadrovska stiska v UKC Maribor vse večja: 'Upamo na evropsko solidarnost'
06. 11. 2020 10.19V Sloveniji smo v četrtek potrdili 1564 okužb z novim koronavirusom, umrlo je 26 bolnikov s covidom-19. Čeprav je krivulja novookuženih začela padati in smo po besedah vladnega govorca Jelka Kacina vrh drugega vala že dosegli, pa je stanje v bolnišnicah še vedno zelo resno: hospitaliziranih je 1069 bolnikov s covidom-19, od tega jih 168 potrebuje intenzivno terapijo. Pri uvajanju hitrih antigenskih testov moramo biti previdni, saj so lahko vprašljive kakovosti, pa je opozoril vodja laboratorija za infekcijske bolezni Miroslav Petrovec.
Zagotovi si tudi ti svojo zapeljivo – sanjsko postavo z aplikacijo Extreme training
06. 10. 2020 00.15Vsaka izmed nas je večkrat do sedaj trdno sklenila, da bo končno nekaj naredila zase in za svoje zdravje. A tu se začne nešteto vprašanj, na katere je treba dobiti odgovore: kako učinkovito trenirati? Katera hranila so najprimernejša in kaj konec koncev jesti, da bom kar najhitreje prišla do zadovoljivih rezultatov? Odgovore na vsa ta vprašanja in najhitrejšo pot do cilja ponujajo osebni trenerji, ki vam poleg treninga ponudijo tudi jedilnik, istočasno pa so vam motivacijska opora. Sedaj si lahko resnično privoščite osebnega trenerja in to kar v zavetju svojega doma.
Pozabljena pandemija opozarja, da še ni končana
12. 06. 2020 07.33Ameriški epidemiologi so dolgo opozarjali, da nekatere zvezne države preveč hitijo z opuščanjem ukrepov proti širjenju koronavirusa. Zdaj se te države spoprijemajo s skokovitim naraščanjem novih primerov okužb. Hladen piš realnosti je nemudoma usahnil napihovanje borznega trga.
Nowitzki sporočil Dončiću in druščini: Dallas začenja s treningi
28. 05. 2020 07.48Košarkarji NBA-ekipe Dallas Mavericks, katere prvo ime je Slovenec Luka Dončić, lahko prvič med koronavirusno pandemijo spet prosto trenirajo v klubskih prostorih, so sporočili iz vodstva kluba. Novico je igralcem dan pred odprtjem dvoran sporočil dolgoletni prvi zvezdnik ekipe Dirk Nowitzki.
Pirro namignil na zaroto: Honda je želela poravnati račune z Lorenzom
17. 05. 2020 14.03Po tem, ko je Mednarodna motociklistična zveza skupaj z vodstvom motociklističnega prvenstva potrdila novico, da v sezoni 2020 ne bodo smeli nastopiti posebni povabljenci, se je na novico užaloščen odzval testni dirkač Ducatija Michele Pirro. A šel je še dlje in namignil na morebitno zaroto v režiji Honde.
NZS bo protokole za tekmovanja usklajevala naslednji teden
16. 05. 2020 11.01Predsednik Nogometne zveze Slovenije Radenko Mijatović je po petkovem odloku vlade, ki je od 18. maja dovolila tekmovanja in tudi običajno treniranje v ekipnih športih, sprva določeno za teden dni pozneje, dejal, da je to zelo dobrodošlo. "Lažje bomo končali sezono, v naslednjem tednu pa moramo pripraviti protokole za tekmovanja."
Messi pojasnjuje: Ne dvomim v ekipo, a s takšno igro ne bomo prvaki
15. 05. 2020 07.43V najnovejšem pogovoru za katalonski športni časnik Sport je Lionel Messi podrobneje pojasnil svoje odmevne besede, ko je tik pred prekinitvijo vseh tekmovanj dejal, da njegova Barcelona s takšno igro ne bo osvojila Lige prvakov.
Vadbeni centri ostajajo zaprti: 'Fitnes ni samo za prostor, je način življenja'
13. 05. 2020 10.00Kljub vladnemu rahljanju ukrepov na vseh področjih še vedno ni znano, kdaj se bodo lahko odprli vadbeni centri. Fitnes zveza Slovenije je izrazila zaskrbljenost, saj da gre za zdravje prebivalcev. Redna vadba je namreč izjemno pomembna, še posebej pri starejših, kjer brez nje pride do hitrega upada mišične mase. Zadovoljni bi bili že s postopnim sproščanjem ukrepov, pa pravijo osebni trenerji.
Kako ravnati v času omejitev? 'Klubi so samostojne pravne osebe in sami organizirajo svoje delo in aktivnosti'
16. 04. 2020 12.26Nekateri slovenski klubi se kljub uradnim priporočilom, navodilom in odredbam odgovornih v državi skušajo znajti na takšen ali drugačen način. Seveda v želji, da se povsem ne zaustavi trenažnega procesa. Nogometaši NK Celja so na nekdanjem osrednjem celjskem stadionu Skalna klet opravili trening. Natančneje le del treninga, saj so vadbo prekinili policisti. Razlog je kršenje aktualne uredbe, po kateri je treniranje prepovedano.
Ilka Štuhec: Mislim, da bo treba čarati!
15. 04. 2020 13.32Smučarska sezona 2020/21 bo nekaj posebnega za dvakratno svetovno prvakinjo v smuku Ilko Štuhec, ki bo tudi v prihodnje skušala ubraniti naziv najboljše na svetu. Glede na trenutno situacijo pa bo morala pred tekmami v Cortini opraviti še z nič koliko 'koronaizzivi'. Več o izzivih, s katerimi se srečuje ta hip, pa v športnem delu oddaje 24UR.
Krušič: Vsi si želijo hitrega zaslužka, a v MMA ne gre čez noč
14. 04. 2020 18.19Slovenski borec po pravilih MMA Lemmy Krušič že šest let živi in trenira v Avstriji, kjer trenutno, podobno kot v večini evropskih držav, veljajo strogi ukrepi za preprečitev širjenja koronavirusa. 30-letnik kljub temu trenira dvakrat dnevno, a hkrati upa, da se bodo razmere hitro normalizirale.
Ronaldo kljub omejitvam trenira na stadionu, spet aktivni tudi pri Olimpiji?
10. 04. 2020 11.56Le redki klubi v največjih evropskih državah so sredi pandemije koronavirusa že začeli trenirati. V primeru nemškega Wolfsburga, kjer trenirajo že od marca, vse skupaj poteka v manjših skupinah in z upoštevanjem medsebojne razdalje. Slovenski klubi še čakajo na dovoljenje odgovornih, čeprav se zdi, da vsi pravil ne spoštujejo najbolj dosledno.
Božični prazniki in silvestrovo pri znanih Slovenkah in Slovencih
24. 12. 2019 06.00Božični večer je že pred vrati, silvestrovo pa mu je tesno za petami. Božično-novoletni prazniki so sinonim za obdobje, ko iz marsikatere, praznično okrašene hiše, zadiši po piškotih, ljudje pa zahrepenijo po bližini svojih najdražjih in toplini doma. Preverili smo, kako božični čas ponavadi preživljajo znani slovenski obrazi ter na kakšen način bodo letos pomahali staremu letu v slovo.
BLOG: Hrana, primerna za uživanje v sezoni alergij
12. 05. 2019 07.00Konvencionalna medicina sezonske alergije odpravlja z injekcijami in tableti, ki na žalost ustvarjajo stranske učinke in ne rešujejo težave v korenu. Obstajajo številna naravna sredstva za lajšanje alergij, ki jih lahko poskusite najprej, na primer uporaba eteričnega olja kadilne bosvelije, evkaliptusovega olja in kvercetina.
'Čar je v tem, da pobegnemo od realnosti'
20. 01. 2019 07.00Resničnostne oziroma interaktivne igre postajajo vse bolj priljubljena oblika zabave in sprostitve, pri kateri lahko preizkusimo svoje znanje, veščine in logiko razmišljanja – v sicer umetno ustvarjenih, a še vedno nepredvidljivih okoliščinah, in se hkrati še zabavamo ob zavedanju, da nič ni tako, kot se zdi.
Prometna kultura Slovencev: 'Tako kot živimo, tudi vozimo'
24. 11. 2018 07.00Prehitevanje po desni, naglo zaviranje, lepljenje na zadek, "hupanje", "blendanje" in razne kretnje ... zagotovo ste na cesti že doživeli kaj podobnega. Objestnost in agresija voznikov v večini primerov sicer povzročita "le" slabo voljo, a nevarnost, ki smo ji izpostavljeni v takih primerih, je resna. Kakšni vozniki smo Slovenci? Promet odslikava vsakdanje življenje, pravi psiholog.
Bo Mrkopalj nova Pokljuka? To je Jakovova ideja, a tega ne bi storil zase, ampak za vse
18. 02. 2018 10.00Globko v Gorskem kotarju je skrit kraj Mrkopalj, kraj z nekaj več kot 1000 prebivalci, a kraj z velikim srcem in veliko ljubeznijo do biatlona. To je rojstni kraj Jakova Faka, dvakratnega dobitnika odličij na olimpijskih igrah. V njegovem domačem kraju je biatlon tako priljubljen, da želi Jakov s sovaščani na vsak način zgraditi (moderno) biatlonsko središče.
Postanite Mladi up 2017: iščemo nadarjene mlade športnike, parašportnike, umetnike in znanstvenike!
11. 09. 2017 15.47Konec meseca se na POP TV vrača priljubljena oddaja Znan obraz ima svoj glas, z njo pa tudi projekt Mladi upi 2017! Slovenija ima številne mlade talente, ki za uspešen preboj med najboljše nujno potrebujejo finančna sredstva. Prav zato Zavarovalnica Triglav in njen zavod Vse bo v redu tudi letos nadarjene mlade športnike, parašportnike, umetnike in znanstvenike vabita k sodelovanju pri že petem projektu Mladi upi!
FOTO in VIDEO: Niso ga ustavili ne nalivi ne toča. Rok Puhar je presenetil že na svojem prvem maratonu
05. 05. 2017 15.26V mrazu, vetru, dežju in celo toči je po ulicah Hamburga svoj prvi maraton odtekel mladi slovenski tekač Rok Puhar. Kljub slabemu vremenu mu je s časom 2:18:22 uspel neverjeten rezultat, s čimer je dosegel tudi normo za letošnje svetovno prvenstvo v Londonu. A to je šele začetek njegove obetavne športne kariere.
To si je igralka potihem že dolgo želela
10. 03. 2017 08.13Aleksandra Balmazović je igralka, ki ljubi adrenalin, vznemirjenost in vse, kar je novo. To sta tudi glavna razloga, da se sodelovanja v šovu Zvezde plešejo neizmerno veseli. Je mediteranka po duši in izgledu, ki bo v plesu stavila na užitek in s pridobljenim znanjem premikala meje lastne zmogljivosti.
Ačimović: Otrok ni vreča denarja
09. 07. 2012 09.00"Vsem bi moral biti cilj, da vrnemo otroke nazaj na igrišča," je prepričan športni junak Mile Ačimović, ki se bo – tako kot še osem drugih vrhunskih aktivnih in nekdanjih športnikov in športnic – avgusta in septembra v sklopu akcije Dan z mojim športnim junakom družil s slovenskimi otroki, starimi od 6 do 15 let.
FOTO in VIDEO: V kinematografe prihaja Cukrček 2
06. 07. 2011 11.46Jutri v naše kinematografe prihaja film Cukrček 2, nadaljevanje plesne uspešnice Cukrček z Jessico Alba v glavni vlogi, ki gledalca popelje v zapleteni svet uličnih plesnih skupin.
Bečirovič namesto Zdovca
21. 12. 2009 19.01Trener belgijskega Oostendeja Memi Bečirovič je postal novi selektor slovenske moške članske reprezentance, ki bo prihodnje leto nastopila na SP v Turčiji.
Klepet po Viziti: Vadba pilates
13. 11. 2004 00.00Po sobotni Viziti, ki je med drugim govorila tudi o vadbi pilates, sta bili gostji naše spletne klepetalnice vaditeljici Jerneja in Špela Perc.