tečem

'Ko pri 18 letih izveš, da boš ostal brez noge, se začneš boriti ali pa se vdaš'

Športnik, predsednik prostovoljnega gasilskega društva, direktor Inštituta Zlata pentljica za pomoč otrokom z rakom. Tudi sam ga je preživel pri 18 letih, ostal brez spodnjega dela noge, a kljub temu ostal aktiven, predvsem pa s pozitivnim pogledom na svet. 26-letni Tomi Jakša je nekdanji reprezentant v odbojki sede, zdaj igra nogomet, teče in kolesari. Pravi, da v življenju ni ovir, le predati se ne smeš. Tudi on je prostovoljec na letošnji Planici.

LeBron priznal, da z 'idolom' Jordanom ne komunicirata: Saj veste kakšen je

LeBron James je pregovoril o odnosu s svojim idolom in po mnenju mnogih najboljšim košarkarjem vseh časov Michaelon Jordanom. Priznal je, da je komunicirata, ampak upa, da se bo to kmalu spremenilo.

Slovenski atleti izjemno motivirani pred svetovnim prvenstvom

Slovenska atletska reprezentanca je prejšnji teden v Apeldoornu na dvoranskem evropskem prvenstvu osvojila dve medalji. Tina Šutej je bila srebrna v skoku s palico, Anita Horvat pa bronasta v teku na 800 m. Prva bo med kandidati za najvišja mesta tudi na dvoranskem svetovnem prvenstvu, ki bo med 21. in 23. marcem v Nankingu.

63-letnica prva Slovenka, ki je pretekla sedem največjih maratonov

Ko je Marija Brumen iz Zgornje Korene v občini Duplek leta 2012 sprejela novoletno zaobljubo, da bo ob svojem abrahamu začela aktivneje teči, si niti v sanjah ni predstavljala, da bo čez 13 let postala prva Slovenka, ki je pretekla sedem največjih maratonov na svetu. Berlinu, Londonu, New Yorku, Chicagu, Bostonu in Sydneyu je pred dnevi dodala še Tokio in tako v svojo maratonsko zgodbo, ki jo je spisala, dodala še zadnje poglavje. "Na cilju sem jokala kot dež," prizna.

'To je Luka, ki smo ga navajeni gledati zadnjih sedem let'

Los Angeles Lakersi so ponoči prekinili niz devetih zaporednih zmag Denver Nuggetsov. Ob zmagi s 123:100 se je z zaenkrat najboljšo predstavo v novem dresu izkazal Luka Dončić, ki je z nasmeškom na obrazu razigraval soigralce in se ustavil pri 32 točkah, desetih skokih in sedmih asistencah. Navdušenja nad moštvenim kolegom po visoki zmagi ni skrival niti eden najboljših košarkarjev vseh časov LeBron James.

Cilj sta medalji, tako pri ženskah kot pri moških, Nika Prevc pa glavna favoritinja

Nika Prevc bo na svetovnem prvenstvu v nordijskem smučanju, ki bo od 26. februarja do 9. marca poteklo v Trondheimu na Norveškem, glavno orožje slovenske reprezentance za zmagovalni oder. Vodilno v skupnem seštevku pokala pa pred tem čakata še tekmi pokala konec tega tedna v avstrijskem Hinzenbachu.

Legendarni Kasai še naprej ruši rekorde: Skači, dokler lahko

Priljubljeni japonski smučarski skakalec Noriaki Kasai je na svoji 579. tekmi za svetovni pokal v domačem Saporu izboljšal lasten rekord. Tekmo, na kateri je ob starosti 52 let, osem mesecev in deset dni postal najstarejši tekmovalec v zgodovini svetovnega pokala, je sklenil na 45. mestu.

Zvezdnica filma Žlehtnoba med snemanjem spala zgolj dve ali tri ure na noč

Vstajanje sredi noči, dve uri telovadbe na dan in dve uri v maski. Tako je bilo videti življenje zvezdnice filma Žlehtnoba, ki je razkrila, da je med snemanjem spala zgolj dve ali tri ure na noč. Za nabiranje fizične in mentalne moči se je Cynthia Erivo v času snemanja obračala k terapiji in infrardeči savni. Med snemanjem ni pila, kadila ali jedla mesa, ob tem pa se je pošalila, da je med ustvarjalnim procesom živela kot menih.

Alenka in Klemen s talentom povezujeta družino in publiko

Alenka in Klemen sta gimnazijca iz Radomelj, ki ju že od malih nog povezuje ljubezen do glasbe. Oba sta obiskovala glasbeno šolo – Alenka je šest let igrala kitaro, Klemen pa kar osem let klarinet. Kasneje se je Alenka osredotočila na petje, Klemen pa je kot samouk osvojil klavir. In kaj pripravljata za polfinalni oder Slovenija ima talent?

Alenka in Klemen

Alenka in Klemen sta glasbena talenta, ki sta že od otroštva povezana z glasbo in ustvarjanjem. Oba sta obiskovala glasbeno šolo, Alenka je igrala kitaro in pozneje razvijala svoje vokalne sposobnosti, Klemen pa klarinet in klavir, ki se ga je naučil igrati sam. Njuna glasbena povezanost je prerasla v redno skupno ustvarjanje, v katerem se dopolnjujeta – Alenka s petjem in Klemen z igranjem ter spremljanjem. Čeprav sta vsak zase drugačna, Alenka s svojo ustvarjalno energijo in Klemen z analitično občutljivostjo, ju povezuje iskrena ljubezen do glasbe, ki jo delita z družino in najzvestejšo oboževalko – mamo.

Ana Roš: Proti sovraštvu si popolnoma nemočen

"Nismo še odpirali šampanjca in še nekaj časa ga ne bomo," je nagrado za najboljšega chefa na svetu, ki so ji jo podelili v Dubaju, komentirala Ana Roš. Njena kuhinja se namreč za šest tednov seli v dansko prestolnico, kjer bo Dancem med drugim predstavljala Slovenijo in slovenska vina. V pogovoru nam je odprla vrata v svoj svet. Iskreno je spregovorila o padcih in vzponih, razhajanju, ranljivosti, novi ljubezni. Zaupala nam je tudi, o čem govori njena nova knjiga, ki je v nastajanju, pa tudi, katera kritika jo je najbolj prizadela.

Desetletje na rock'n'roll strani metala

Ljubljanska metal zasedba SkyEye letos obeležuje 10-letnico obstoja, nedavno pa so izdali tretji album New Horizons. O začetkih, razvoju skozi leta, načrtih in željah je z nami spregovoril frontman zasedbe, pevec Jan Leščanec.

Molla Tamire zmagal na ljubljanskem maratonu, Medved prvi na 21 km, Botolin na 10 km

Slovenska prestolnica gosti osrednji del NLB 28. ljubljanskega maratona. Za največji športno-rekreativni dogodek v državi se je za oba dneva prijavilo 24.675 tekačev. Po sobotnih tekih otrok in mladine je današnji maraton (42 km) dobil Getaneh Molla Tamire, polmaraton je pripadel Jakobu Medvedu, tek na 10 km pa Vidu Botolinu.

Lukan: OI so edinstven dogodek, športniki garamo za ta najvišji cilj

Sedemčlanska slovenska atletska reprezentanca bo s svojimi nastopi na olimpijskih igrah v Parizu pričela v petek. Atletsko odpravo sestavljajo Lia Apostolovski, Klara Lukan, Neja Filipič, Anita Horvat, Matic Ian Guček, Kristjan Čeh in Tina Šutej.

Guček z državnim rekordom v finalu, Horvatova s petim časom v polfinalu

Slovenski rekorder Matic Ian Guček je četrti dan 26. evropskega prvenstva v atletiki, ki poteka v Rimu, v tretji skupini polfinala na 400 m ovire zasedel tretje mesto in se z novim slovenskim rekordom 48,34 sekunde uvrstil v finale v torek ob 21.05. Anita Horvat se je na 800 m s petim časom skupno uvrstila v polfinale, ki bo v torek ob 10.10.

9 razlogov, da postanete učitelj joge

Timu Marovtu na maratonu v Madridu prestižno priznanje

Tim Marovt se pripravlja na nedeljski maraton v Madridu, še pred tem pa je v družbi najboljših španskih atletov prejel posebno priznanje corredor za navdihujočo zgodbo.

'Za vse, ki so se naveličali stoenajstič kolesariti na Rakitno'

"Zadnja tri leta sem vsak svoj prosti trenutek izkoristil za to početje, za katerega nisem vedel, ali je sploh smiselno in kam bo pripeljalo, ampak sem bil z vsakim odkolesarjenim kilometrom bolj navdušen. Tudi zato, ker po nesreči nisem vedel, ali bom lahko še kdaj v življenju kolesaril," o nastanku svojega novega dela, kolesarskem vodniku Pikčasta Slovenija, pravi pisatelj Tadej Golob. Prekolesaril je 65 krogov po Sloveniji in zamejstvu, zadnji, 66., je prišel po zaslugi Primoža Rogliča. In pri vsakem od njih sem vsaj za kak kilometer pomislil, da je najlepši do zdaj, pravi.

Premier ne bo prepustil najvišje politične funkcije, Boštjančič si njegovega stolčka ne želi

Ali kadrovski cunami v kabinetu predsednika vlade in v največji vladni stranki res pomeni trasiranje političnega vzpona finančnega ministra? Oglasil se je premier, ki ne dopušča nobene možnosti, da bi prepustil najvišjo politično funkcijo v državi. To tezo pa je za našo televizijo prvič komentiral Boštjančič. Kaj pravi on? In kaj o možnosti strankarske rošade v državnem zboru meni šef poslancev Svobode Borut Sajovic?

Čurin Prapotnik končal v polfinalu na SP v Glasgowu

Dvajsetletni slovenski atlet Anej Čurin Prapotnik je prvi dan 19. dvoranskega svetovnega prvenstva v Glasgowu v polfinalu teka na 60 m v prvi skupini zasedel osmo mesto s 6,71 sekunde. Na svoji prvi veliki članski tekmi je imel skupno 22. čas med 24 polfinalisti.

'Treba je priznati, da nam je Utah prilepil klofuto'

127:90. Tak je bil rezultat ob Dallasovem najvišjem porazu v aktualni sezoni, ki jim ga je na prvi tekmi novega leta zadala ekipa Utah Jazz. Slednja na lestvici zahodne konference zaseda šele 12. mesto, zato je to za Maverickse, ki so v letošnji sezoni odločni uvrstiti se neposredno v končnico, to še toliko bolj boleče.

Med izpitom zaslišal strele in postavil barikado: strelec je skušal odpreti vrata

Dan po tragediji na Karlovi univerzi v Pragi so preživeli študenti in prestrašeni turisti spregovorili o kaosu in paniki, ki sta zavladala v mestu, potem ko so na fakulteti odjeknili streli. 25-letni študent Jakob Weizman je bil v času streljanja v predavalnici s profesorjem. Nemudoma sta zaklenila vrata in se zabarikadirala v učilnico, nato pa prestrašena v tišini čakala na evakuacijo. Po besedah Weizmana je strelec šel od vrat do vrat in preverjal, ali je predavalnici kdo, ki bi ga lahko ustrelil.

Špela Šemrl

Špela, za katero sta Lado in Andrej na avdiciji prekršila pravila in še enkrat pritisnila zlati gumb, igra harmoniko že od malih nog. Že pri petih letih so ji namreč starši podarili majhno plastično harmoniko, ki jo je popolnoma prevzela. Trenutno obiskuje konservatorij v Celovcu, nekoč pa si želi postati profesionalna glasbenica. Pravi, da bo v primeru zmage denar investirala v novo harmoniko, ki jo potrebuje za nadaljnji študij glasbe.

Ulični maček postal glavna atrakcija mesta: ob slavi trpelo njegovo zdravje

Na Poljskem imajo prav posebno turistično znamenitost. Pred tremi leti se je na spletu pojavil videoposnetek, ki je od objave zbral več kot pet milijonov ogledov, s tem pa glavnemu junaku v videu prinesel nepričakovano slavo. Potepuški maček Gacek je v začetku leta kraljeval tudi na številnih mednarodnih naslovnicah, saj je v mestu Szczecin postal najboljša turistična atrakcija. V mesto so se začeli zgrinjati njegovi oboževalci, ki so mu prinašali tudi številne priboljške. A naposled se je vse to začelo kazati tudi na njegovem zdravju, zaradi česar so mucku našli nov dom in poskrbeli za zdravo dieto.

Disciplinirana Victoria Beckham: avokado v vsakem obroku in jutranji trening

Victoria Beckham že od nekdaj slovi po svoji izjemni lepoti, za fizično kondicijo pa se mora pri skoraj petdesetih letih vseeno nekoliko bolj potruditi kot pri dvajsetih. Zvezdnica ima številne lepotne rituale, od katerih ne odstopa. In ne, to niso kakšna estetska dopolnila ali čudežne kreme, podjetnica namreč stavi na prehrano in gibanje.

Na Ljubljanskem maratonu slavil Kenijec, padel nov ženski rekord

Kenijec Edmond Kipngetich je s časom 2:06:47 dobil 27. Ljubljanski maraton, najboljši Slovenec je bil na sedmem mestu Simon Navodnik, ki je tako osvojil tudi naslov državnega prvaka. Na srednji razdalji je bil najboljši Primož Kobe, na deset km pa je slavil Vid Botolin. V ženski konkurenci je Zinash Gerado Senbeta postavila rekord Ljubljanskega maratona (2:21:06).

Debelejši podplati kot simbol 'razvajene generacije'

Danes domala vsi proizvajalci tekaške obutve ponujajo copate z odebeljenimi in dodatno ublaženimi podplati. "Superge", kot smo jih bili vajeni, počasi izginjajo, v ospredju so tekaško udobje in varčevanje z energijo. Proizvajalci obljubljajo hitrejši tek in manj utrujenosti, tudi organizatorji Volkswagen 27. Ljubljanskega maratona zaradi napredka tekaške tehnologije pričakujejo hitrejše čase na kraljevski razdalji.

Da vas ne preseneti: ljubljanski maraton z velikimi spremembami

Organizatorji so udeležence letošnje izvedbe Ljubljanskega maratona ponovno opozorili na glavne novosti. Med temi je selitev prevzemnega mesta štartnih številk ter sejma Tečem iz Gospodarskega razstavišča v Areno Stožice, selitev štartnega mesta iz Kongresnega trga na Trg Ajdovščina pri Figovcu in spremenjeno traso 10-kilometrske preizkušnje, ki bo letos še bolj atraktivna, obljubljajo prireditelji. Maratonsko preizkušnjo bomo letos predvajali tudi na programu POP TV in spletnem portalu 24ur.com.

27. Ljubljanski maraton ponovno z izjemno udeležbo

Po koronavirusnem obdobju in nekoliko slabši udeležbi zadnjih let bo letos za kar tretjino več udeležencev, napovedujejo organizatorji. Čeprav skupni rekord po udeležbi ne bo dosežen, bo letos po ljubljanskih ulicah teklo rekordno veliko tujcev. Med novostmi organizatorji izpostavljajo še selitev štarta na ploščad Ajdovščina ter selitev tradicionalnega sejma Tečem v Areno Stožice.

(Skoraj) vse skrivnosti Ljubljanskega maratona

Mesec dni pred začetkom VW 27. Ljubljanskega maratona smo se podali na traso s Tomom Šarfom, glavnim traserjem ljubljanske pentlje in preverili, kaj tekači lahko pričakujejo na progi, ki je doživela nekaj sprememb. Največja novost je štart dirke, ki so ga organizatorji prestavili na Trg Ajdovščina pri Figovcu, cilj ostaja na Kongresnem trgu. Zaradi tega je nekoliko posodobljena tudi proga v Rožni dolini. Prenos maratona boste lahko spremljali na POP TV.