sončni rak
BLOG: Vam primanjkuje vitamina D?
19. 01. 2025 07.00Pomanjkanje vitamina D je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti, ki prizadene ljudi po vsem svetu. Ni presenetljivo, da je ta vitamin eden izmed najbolj priporočenih prehranskih dodatkov za zdravljenje in preprečevanje simptomov pomanjkanja. V tokratnem članku boste izvedeli, zakaj je vitamin D tako pomemben, kdo je najbolj ogrožen in kako lahko zvišate njegove ravni.
Letni horoskop 2025: Dvojčke čakajo čustvene preizkušnje, ovne pa razkritje resnice
18. 11. 2024 00.15Letni horoskop prinaša dinamične dogodke za vsa znamenja in spodbuja rast za novosti, prilagajanje spremembam in doseganje osebnih dosežkov.
Opozicija kritična, Golob: Slovenija je evropski šampion po gospodarski rasti
31. 05. 2024 13.45Predsednik vlade Robert Golob se je na opozicijski predlog priporočil ob 2. obletnici delovanja vlade na seji DZ odzval z besedami, da je Slovenija šampion v Evropi po gospodarski rasti in po nizki brezposelnosti. Te uspehe vlada po njegovih besedah beleži kljub posledicam ruske agresije na Ukrajino, inflacije in poplav. Prvak SDS Janez Janša pa je medtem vladi znova očital, da je kljub dobremu izhodišču uspela uresničiti le slabih 14 odstotkov svojih obljub. Roke je zamudila tudi pri reformah, ki si jih je sama zadala, je dodal.
Kožni rak strmo narašča: zaščita tudi pri hladnem in oblačnem vremenu
28. 05. 2024 07.18Obeležujemo svetovni dan melanoma in tudi svetovni dan sonca. Na NIJZ so ob tem opozorili na pomen zaščite pred prekomernim izpostavljanjem soncu. Prekomerna izpostavljenost ultravijoličnemu (UV) sevanju namreč povzroča prezgodnje staranje kože in je glavni dejavnik tveganja za pojav vseh vrst kožnega raka, so poudarili na inštitutu.
Kako nas pred soncem varujejo kreme za sončenje?
04. 07. 2021 17.33V poletnih mesecih več časa preživljamo na prostem. Čeprav ima sonce tudi dobre učinke – greje nas in nam pomaga tvoriti D-vitamin – se zaradi tega ni treba namerno sončiti, opozarjajo strokovnjaki. Sonce namreč povzroča poškodbe kože, ki se lahko razvijejo v kožnega raka. Zato se mu, če je le mogoče, izogibajmo med 10. in 17. uro. V vsakem primeru pa se zaščitimo s sredstvom za sončenje. Kako nas pravzaprav varujejo tovrstne kreme in kako jih je najbolje uporabljati?
Zakaj je faktor 50 boljši od faktorja 30?
28. 07. 2019 07.06Izpostavljenost soncu je dokazano škodljiva, zato je priporočljiva uporaba sredstev za zaščito pred UV-žarki. Izdelkov, ki nas ščitijo pred nevarnimi sončnimi žarki, je veliko, zato se pojavlja vprašanje, katerega izbrati. Je boljši faktor 15, 30 ali 50?
BLOG: Najboljši vitamini za moške
14. 10. 2018 07.00Velik odstotek moških, ki danes uživajo tisto tipično "zahodno prehrano", brez sadja in predvsem zelenjave, ne oskrbi telesa z določenimi nujno potrebnimi vitamini. Številne zdravstvene težave in slabo počutje pa so nato povezane s tem primanjkljajem.
Slovenski nogometni strokovnjaki enotni: Na derbiju ni izrazitega favorita!
15. 05. 2018 18.58Med poznavalci razmer v slovenskem klubskem nogometu prevladuje enotno mnenje glede bližajočega se večnega derbija v Ljudskem vrtu, ki bo bržkone podal končni odgovor o naslovu državnega prvaka : "Pričakujemo vrhunsko nogometno predstavo med izenačenima moštvoma. V takšnih obračunih favorita ni." Sobotni derbi bomo neporedno prenašali na Kanalu A od 20. ure dalje.
BLOG: Je sonce res naš sovražnik?
06. 08. 2017 06.30Na vsakem koraku je moč zaslediti opozorila, da sonce povzroča kožnega raka. Svetujejo nam, naj se mu izogibamo in poskrbimo za primerno zaščito. Moje mnenje pa je, da si boste s popolnim izogibanjem soncu naredili le medvedjo uslugo. Priporočam vam vsakodnevno preživljanje časa na soncu.
Dobro je vedeti: nad sončne opekline nikar z navadnim jogurtom ali kisom
13. 08. 2016 16.53Kaj torej storiti, ko nas sonce opeče? S čim naj hladimo kožo? Kaj če se pojavi povišana temperatura, bruhanje, glavobol? Kako ravnati z mehurji, če se pojavijo? Sicer pa je najbolje, če se soncu izogibate, ko je to najmočnejše.
Brez čarobnih napitkov in pretirane aktivnosti: shujševalna dieta s soncem
25. 10. 2014 06.27Naravni plin dušikov oksid, ki ga izloča koža med izpostavljenostjo soncu, ljudem pomaga pri presnovi in tako preprečuje nabiranje kilogramov, hkrati pa varuje pred sladkorno boleznijo tipa 2.
Ne samo, da je nevarno, sončenje nas lahko tudi zasvoji
21. 06. 2014 06.30Ste se kdaj vprašali, zakaj se kljub opozarjanju na nevarnost sončnih žarkov, na plažah še vedno sonči toliko ljudi? Ker nas sonce lahko tudi zasvoji, odgovarjajo znanstveniki. Med sončenjem se namreč sproščajo endorfini oz. t.i. hormoni sreče.
Ne bomo več bežali pred soncem?
08. 05. 2013 12.15Medtem ko še vedno velja, da je sonce nevarno, saj spodbuja nastajanje kožnega raka, pa znanstveniki odkrivajo tudi vedno več pozitivnih učinkov. Tako ne tvori le vitamina D, ki med drugim skrbi za zdrave kosti in zobe, pač pa zmanjšuje tudi krvni pritisk in tveganje za srčno kap.
Tudi pod senčnikom vas lahko opeče
27. 07. 2010 10.43Senčniki vas ne varujejo pred vsemi nevarnimi sončnimi žarki, je pokazala nova španska raziskava. Prav zato je pomembno, da se, kljub temu da se skrivate pod senčnikom, zavarujete še s kremo za zaščito pred soncem.
Smrtno nevarno sonce
01. 06. 2009 11.33Strokovnjaki opozarjajo, da se je poleg užitkov, ki jih nudijo sončni žarki, treba zavedati tudi nevarnosti, zaradi katerih v enem letu umre okoli 66.000 ljudi.
Sončni žarki tudi nevarni
25. 05. 2009 11.49Ko je vaša senca krajša od telesa, se ne sončite, saj lahko prevelika izpostavljenost soncu povzroči kožnega raka, poškodbe oči in oslabi imunski sistem.
Dlje za volanom, več nevarnosti
06. 02. 2007 11.59Pri voznikih, ki preživijo veliko časa za volanom, se poveča tveganje za kožnim rakom.
Sončenje: prava mera, zdrava pamet
21. 07. 2003 00.00Naša dermatologinja, Popova zdravnica <strong>mag. Metka Adamič</strong> je pripravila izčrpne nasvete za čimmanj škodljivo sončenje. Preberite, preden odidete na sonce!