sobno kolo
10 razlogov zakaj kupiti sobno kolo
01. 04. 2025 00.15V današnjem hitrem tempu življenja je težko najti čas za obisk fitnesa. Zato se vse več ljudi odloča za nakup domače fitnes opreme, pri čemer je sobno kolo ena izmed najbolj priljubljenih izbir.
BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času
02. 02. 2025 08.13Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete aktivni kljub mrazu? Seveda lahko izberete hojo v hribe, a pozimi se tudi ta precej omeji, saj so razmere pogosto nepredvidljive in nevarne. Ostanejo še hitra hoja, smučanje in tek na smučeh, a če vas zebe že pri odpiranju vrat, potem ... No, potem ste obsojeni na kavč. Ah, saj veste, da se šalim! Za vaše zdravje bomo vedno našli rešitev, pa če se vam zdi še tako nemogoča.
Tone Fornezzi - Tof: Ko me ima, da bi se usedel pred televizijo, grem raje teč
22. 10. 2024 20.13Kar 90 pomladi letos šteje eden izmed naših najostrejših satiričnih jezikov vseh časov. Tone Fornezzi - Tof je v ponedeljek v Križankah sicer pričakoval manjše praznovanje v krogu prijateljev, doživel pa polno Viteško dvorano občudovalcev, ki se jih je v njegovi bogati karieri nabralo zelo veliko.
Odločitev o nastopu Vingegaarda na Touru v začetku maja
19. 04. 2024 15.59Pred dobrima dvema tednoma je danski kolesarski zvezdnik Jonas Vingegaard doživel hud padec na dirki po Baskiji. Ali bo 27-letni dvakratni zaporedni zmagovalec Toura vseeno lahko nastopil na dirki po Franciji, se bodo v njegovi ekipi Visma-Lease a Bike dokončno odločili čez dva tedna.
Marjanca Jemec Božič: Rada imam svobodo pri svojem delu
13. 03. 2024 19.23Med nami verjetno ni nikogar, ki si v otroštvu ne bi vtisnil v spomin prisrčnih in radoživih obrazkov otrok, duhovito okarakteriziranih živali in slikovitih prizorov iz vsakdanjega življenja, ki so nastali izpod rok ilustratorke Marjance Jemec Božič. In čeprav ima umetnica magičnega sveta že 95 let, se ustvarjanju še ni odpovedala. Obiskali smo jo na njenem domu, iz katerega se Marjanca, vrteč sobno kolo, v domišljiji večkrat odpravi po bližnji okolici, potem pa, najraje ko pade noč, s svinčnikom in čopičem sede za pisalno mizo in ustvarja predvsem vesele in humorne like. Ker tako že od nekdaj tudi sama gleda na svet, ki je po njenem mnenju poln lepih stvari.
Opremite domačo telovadnico
07. 08. 2023 10.45S športno opremo in pripomočki Fitnesshop naredite svojo domačo telovadnico prostor za vadbo, sprostitev in zabavo.
Ronaldo namesto na zelenici, na sobnem kolesu, bo že kmalu igral proti Messiju?
07. 01. 2023 22.30Nogometni superzvezdnik Cristiano Ronaldo, ki je po razhodu z Manchester Unitedom poskrbel za lukrativno selitev v Savdsko Arabijo, že pridno trenira z novimi soigralci in pili fizično pripravljenost, a na uradnih tekmah še nima pravice nastopa. Zadnjo tekmo svojega novega moštva je tako spremljal kar iz slačilnice.
Tomaž Barada: Športniki nas povezujejo in nas delajo velike v svetovnem merilu
21. 02. 2022 06.00Vodja slovenske olimpijske reprezentance Tomaž Barada je slovenski nastop na zimskih igrah v Pekingu, na katerih je ekipa osvojila dve zlati, tri srebne in dve bronasti medalji, ocenil kot izjemen. "Lahko smo ponosni na naše športnike, ki nas povezujejo in nas delajo velike v svetovnem merilu," je ocenil Barada.
Igralec Bob Odenkirk o srčnem zastoju: Vedel sem, da se mi to lahko zgodi
10. 02. 2022 10.58Pandemija je še zmeraj eden izmed glavnih razlogov, zakaj so prestavljena snemanja in posledično premiere tako filmov kot tudi serij. Snemanje serije Better Call Saul pa bi se kaj kmalu lahko tudi za vedno ustavilo, vzrok pa bi bil srčni zastoj glavnega igralca Boba Odenkirka na prizorišču snemanja serije lansko poletje. Zvezdnik je pred kratkim v intervjuju spregovoril o skorajšnji tragični smrti in priznal, da je vedel, da se mu kaj takega lahko zgodi, saj so ga na krvne strdke že opozorili njegovi zdravniki.
Organizatorji popustili: športniki v izolacijskih hotelih dobivajo boljšo hrano
06. 02. 2022 14.27Pod pritiskom številnih olimpijskih reprezentanc so se v zadnjih dneh nekoliko izboljšale razmere v posebnih olimpijskih hotelih za okužene z novim koronavirusom. Številni tekmovalci, med njimi tudi naš Žan Košir, so se pritoževali predvsem nad hrano.
Mike Pompeo izgubil 41 kilogramov v šestih mesecih
07. 01. 2022 12.30Nekdanji ameriški državni sekretar Mike Pompeo je v zadnjega pol leta izgubil kar 41 kilogramov. V času, ko se je vlada v Združenih državah zamenjala in je Pompeo funkcijo prepustil Antonyju Blinknu, se je ta odločil, da je napočil tudi čas, ko mora bolj zdravo zaživeti. Po Pompeovih besedah je odločilni trenutek prinesla številka na osebni tehtnici, ki je pokazala 136 kilogramov.
Redna telesna aktivnost zmanjša tveganje, da bi zboleli za hujšo obliko covida-19
17. 04. 2021 08.30Nedavna raziskava, objavljena v reviji British Journal of Sports Medicine, je vključevala skoraj 50.000 odraslih oseb, ki so zbolele za koronavirusno boleznijo. Rezultati so pokazali, da so pri tistih, ki so se držali priporočil Svetovne zdravstvene organizacije glede telesne aktivnosti – te svetujejo najmanj 150 minut zmerne do visokointenzivne telesne aktivnosti na teden – zaznali znatno nižje število hospitalizacij, sprejemov na oddelke intenzivne nege in smrti.
Marquez izbral favorita: Vsi bodo zadovoljni, če bo prvak Dovizioso
25. 08. 2020 13.01Svetovni prvak razreda motoGP Marc Marquez je v intervjuju za uradno stran tekmovanja spregovoril o svojem okrevanju, pa tudi o pritisku, s katerim se bo moral do konca sezone spopadati vodilni v skupnem seštevku Fabio Quartararo.
Pokrpani Dončić z mojstrsko predstavo pokopal Clipperse
24. 08. 2020 00.21Luka Dončić je kljub petkovemu zvinu levega gležnja v nedeljo znova stopil na igrišče in morda z najboljšo predstavo svoje kariere (43 točk, 17 skokov in 13 podaj) razorožil favorite za naslov prvaka. V trdem boju so se Mavericksi v prvem polčasu že zdeli potolčeni, a jim je uspel izjemen preobrat. Za zmago so potrebovali podaljšek in Dončićevo trojko ob izteku igralnega časa (135:133).
Šimundža: Oblak in Iličić sta lahko vodilo, kako zastopati barve Slovenije v Evropi
20. 04. 2020 19.39"Prišli smo do spoznanja, da smo tudi Slovenci pomemben faktor v različnih klubih in tukaj je škoda tako za Jojota kot za Jana, da nimata te možnosti nadaljevati te poti," je trenutno prekinitev nogometnih aktivnosti na evropski sceni pokomentiral trener Mure Ante Šimundža. Ta je sicer prepričan, da bosta oba slovenska predstavnika v Ligi prvakov nadaljevanje pričakala vrhunsko pripravljena.
Lorenzo priznal: Motorji? Zdaj me bolj zanimajo potovanja in zabave
26. 03. 2020 13.51"Motorji? Utrujen sem, izven pogona. Zdaj me bolj zanimajo potovanja, zabave. V Valencio bi šel zgolj zaradi zabave po dirki. Tako vidiš motorje, nato pa gremo na nekaj piv," je v pogovoru s slavnim mehiškim youtuberjem Carlosom Viano Prietom povedal Jorge Lorenzo, zadnji prvak razreda motoGP, ki ne sliši na ime Marc Marquez.
Stephen King mladim nadobudnim filmarjem avtorske pravice prodal za dolar
26. 10. 2018 07.23Priznani ameriški avtor grozljivk Stephen King je avtorske pravice za svojo kratko zgodbo Stationary Bike za dolar prodal mladim obiskovalcem filmske šole Blaenau Gwent. Najstniki se bodo sprva posvetili delu na scenariju, nato pa bodo po zgodbi priznanega pisatelja posneli film.
Slovenci so nam zaupali kako hujšajo pred poletjem
30. 06. 2017 07.44Poleti bi bili vsi radi privlačni v kopalkah, zato se mnogi trudijo izgubiti odvečne kilograme s striktnimi dietami, ki pa po navadi niso uspešne in imajo zgolj učinek bumeranga. To pomeni, da se na hitro izgubljeni kilogrami kmalu spet vrnejo. Zato smo pred kamero povprašali nekaj Slovencev in Slovenk kako se oni lotijo hujšanja »tik pred zdajci« in ali so pri tem uspešni.
Mali koraki za velik cilj: Leto 2017 bo zaradi vaše pomoči zanje še lepše!
30. 12. 2016 17.31Kako je porabljen denar, ki ste ga pomagali zbrati v letošnji akciji Mali koraki za velik cilj? Z denarjem so bila že kupljena posebna sobna kolesa za pulmološki oddelek in pa za pediatrično kliniko, pa tudi spirometri - posebni pripomočki brez katerih ljudje, rojeni s cistično fibrozo, ne morejo.
Bi sprejeli njen izziv?
03. 03. 2016 07.00Postavite si izziv: 30 dni o hrani razmišljajte vnaprej, 30 dni skušajte čim več kuhati doma, 30 dni jejte zdravo. V teh tridesetih dneh se dvakrat ali trikrat na teden gibajte, pa naj gre za fitnes, vaje z lastno težo ali domače sobno kolo, ki vam je do zdaj večinoma služilo kot obešalnik za perilo. Takšen izziv je že prestala Primorka Anja, ki je svojo pot beležila na YouTubu.
FOTO: Putin ponovno pokazal mišice: tokrat na sebi obdržal majico, na koncu še pekel na žaru
30. 08. 2015 18.01Ruski predsednik Vladimir Putin je znan po tem, da svojo javno podobo močnega voditelja ohranja tudi z razkazovanjem telesne moči in spretnosti. Tokrat sta s predsednikom vlade Dmitrijem Medvedjevom fotografu dovolila, da ju pospremi na telovadbo.
Poživi svoje telo tudi ob slabem vremenu – poženi sobno kolo!
08. 04. 2015 06.30Sobno kolo je eden najstarejših in najpriljubljenejših pripomočkov za domači fitnes, ki so ga najbrž poznale tudi naše babice.
Tomaž Klepač: Ne bi se slikal gol
10. 04. 2014 06.30Tomaž Klepač je tisti tekmovalec v oddaji Znan obraz ima svoj glas, ki se je na odru prvi prelevil v žensko in obul čevlje z visoko peto. Tem se bo v prihodnosti izogibal, nam pa je zaupal, v čigave čevlje bi z veseljem stopil.
Zapeljiva tudi med telovadbo
01. 02. 2014 06.3045-letna avstralska pevska diva Kylie Minogue je dokazala, da je lahko seksi tudi med telovadbo, ne pa samo na odru. Z oboževalci na Instagramu je delila fotografijo, na kateri zapeljuje kar na sobnem kolesu.
Goldie z neobičajno velikimi ustnicami poskrbela za govorice
14. 01. 2014 09.00Ameriška igralka Goldie Hawn je do zdaj vedno prisegala na naravni videz. Sodeč po fotografijah, pa si je očitno tudi ona zaželela malce lepotne izboljšave.
Kolesa na prodaj za le nekaj evrov
23. 10. 2013 19.57Na račun so prišli vsi, ki so želeli kupiti poceni rabljeno kolo. Pa tudi kolo z motorjem, fotoaparat, ročno uro, daljnogled, radijski sprejemnik, električno kladivo in sobno kolo. Ljubljanski policisti so na javni dražbi licitirali 46 različnih najdenih predmetov.
Lahko sploh še obleče kaj manj?
04. 06. 2013 06.30Ameriška pevka Miley Cyrus se z novim singlom vrača v svet glasbe. Seveda ni pozabila na dobro reklamo, pri čemer pa ji je uspelo, da se vse prej kot o pesmi govori o nečem drugem.
Vonnova pokazala vijak v kolenu
26. 02. 2013 09.43Štirikratna zmagovalka skupnega seštevka svetovnega pokala v alpskem smučanju Lindsey Vonn je v Vailu začela rehabilitacijo kolena. Dnevno pa je sklenila javnost obveščati o tem, kako ji gre, in vse skupaj podkrepiti še s kakšno fotografijo.
Feuz pogreša sneg in strmino
11. 02. 2013 17.56Švicarski specialist za hitre discipline Beat Feuz se je na letošnjem svetovnem prvenstvu v Schladmingu mudil v povsem drugačni vlogi kot marca lani, ko je bil na omenjenem prizorišču na sporedu zaključek svetovnega pokala. Letos je namreč le gledalec.
Osmoljenec Feuz: Mazejeva bo zrušila Maierjev rekord!
08. 02. 2013 18.50Švicarski smučarski as Beat Feuz je zaradi poškodbe kolena v letošnji sezoni zgolj gledalec na tekmah svetovnega pokala, v Schladmingu pa bodri svoje rojake in še naprej navdušeno opazuje, v kako vrhunsko alpinko se je razvila Tina Maze. Prepričan je, da bo letos zrušila točkovni rekord legendarnega Hermanna Maierja.