smučam

Terapija na smučeh

Človek že od nekdaj močno hrepeni po svobodi. Ker želi biti gospodar svojega življenja. A se izgublja v vsakodnevnih skrbeh, družbenih pričakovanjih in številnih drugih motilcih moderne dobe. Včasih je za detoksikacijo duha in telesa dovolj že, da se za kratek čas odklopi in stik s samim seboj najde v gibanju, naravi in samoti. In v tem času je kot nalašč za to turna smuka.

'Ko pri 18 letih izveš, da boš ostal brez noge, se začneš boriti ali pa se vdaš'

Športnik, predsednik prostovoljnega gasilskega društva, direktor Inštituta Zlata pentljica za pomoč otrokom z rakom. Tudi sam ga je preživel pri 18 letih, ostal brez spodnjega dela noge, a kljub temu ostal aktiven, predvsem pa s pozitivnim pogledom na svet. 26-letni Tomi Jakša je nekdanji reprezentant v odbojki sede, zdaj igra nogomet, teče in kolesari. Pravi, da v življenju ni ovir, le predati se ne smeš. Tudi on je prostovoljec na letošnji Planici.

Meillard zmagal, Kranjec z dobro drugo vožnjo na koncu sedmi

Švicar Loic Meillard je zmagovalec sklepnega veleslaloma sezone 2024/25 svetovnega pokala v alpskem smučanju. V finalu je odbil napad rojaka Marca Odermatta in slavil še sedmo zmago v svetovnem pokalu. Edini Slovenec Žan Kranjec je za konec sezone v Sun Valleyju v ZDA osvojil sedmo mesto. V veleslalomske seštevku je sezono končal kot osmi.

Hrobat prvič v karieri na stopničkah v superveleslalomu

V švedskem Kvitfjellu se je odvil predzadnji superveleslalom sezone alpskih smučarjev. Miha Hrobat je bil vnovič odličen. Kranjčan se je sploh prvič v karieri povzpel na zmagovalni oder, ko gre za Super G. Slovenec je v cilju zaostal za 43 stotink za zmagovalcem Italijanom Dominikom Parisom, drugo mesto pa je osvojil Kanadčan James Crawford. Hrobat je za pičlo stotinko ugnal tudi izjemnega Švicarja Marca Odermatta in ga potisnil na četrto mesto. Rok Ažnoh je bil prepočasen za kakšno točko, Nejc Naraločnik pa je odstopil.

Kranjec: Domači teren prinaša prednost, pripravljen sem na vse

V Kranjski Gori je vse pripravljeno na tekmi svetovnega pokala alpskih smučarjev v veleslalomu in slalomu. Na razplet Pokala Vitranc zna pomembno vplivati vreme, ki pred koncem tedna ostaja spremenljivo. To pa ne povzroča skrbi prvemu slovenskemu adutu Žanu Kranjcu, ki je na druženju z novinarji pred tekmo dejal, da bo pripravljen na vse.

Slokar, Bucik Jogan, Dvornik in Lapanja optimistične pred nastopom na SP

Na svetovnem prvenstvu v alpskem smučanju v Saalbach-Hinterglemmu v Avstriji bodo kmalu na svoj račun prišle smučarke v tehničnih disciplinah. V slovenskem taboru bo prva teren preizkusila Andreja Slokar, ki bo v torek v ekipni kombinaciji nastopila skupaj z Ilko Štuhec. Tudi preostale Slovenke pa nestrpno pričakujejo veleslalom in slalom.

Slovenijo bo v Saalbachu zastopalo 14 smučarjev, medaljo pa napada tudi Vonnova

Znana je seznam 14 reprezentantov, ki bodo Slovenijo zastopali na prihajajočem svetovnem prvenstvu v alpskem smučanju med 4. in 16. februarjem v Saalbachu. Slovenske barve na premierni tekmi v ekipni kombinaciji smuka in slaloma v ženski konkurenci bosta branili Ilka Štuhec in Andreja Slokar, med moško konkurenco pa sta med vsemi predstavniki prvi imeni Žan Kranjec in Miha Hrobat.

Znani Slovenci in Slovenke na smučeh

V idilični Kranjski Gori so priprave na Pokal Vitranc v polnem zamahu. Simbolično so jih začeli v petek, ko so se na progi Podles v posebni smučarski tekmi pomerili znani Slovenci in Slovenke. Večina vipovcev se je letos sicer bolj držala kanapejev kot smučarskih palic.

Prvi petek novega leta blejsko promenado zatresel Pero Lovšin

Čeprav se je veseli december iztekel, marsikje po državi nadaljujejo s prazničnim rajanjem. Blejsko promenado je tako na prvi petek novega leta zatresel legendarni Pero Lovšin, ki pravi, da se vsako leto veseli zimskih mesecev in belih strmin. Kljub temu, da bo kmalu dopolnil 70 let, namreč ostaja navdušen smučar.

Tatovi vlomili v stanovanje Urške Hrovat in ji odtujili kolajne

Nekdanji slovenski smučarski zvezdnici Urški Hrovat praznični december 2024 ne bo ostal v lepem spominu. Časnik Delo je poročal, da so ji vlomilci pred dnevi iz hiše na Kodeljevem ukradli kolajne. "Res lepo božično darilo. Kot bi umrl del mene," je za časnik povedala zdaj 50-letna nekdanja smučarka.

Vseskozi verjel, da je lahko v družbi najboljših

"Vedel sem, da se dobro smučam že celo poletje, da smo dobro trenirali in sem hiter," je v prvem odzivu po prvi uvrstitvi na zmagovalni oder v karieri povedal Miha Hrobat, ki je s 3. mestom na smuku v Beaver Creeku, pri 29 letih, na najlepši možni način vstopil v tekmovalno leto. In dočakal nagrado za leta odrekanja.

Pet Slovencev sezono svetovnega pokala začenja v Beaver Creeku

Čas je za začetek tekmovalne sezone svetovnega pokala v alpskem smučanju v hitrih disciplinah. V petek in soboto bosta na sporedu smuk in superveleslalom na progi Ptic roparic v Beaver Creeku. V ZDA je slovenska peterica Miha Hrobat, Martin Čater, Rok Ažnoh in Nejc Naraločnik ter Žan Kranjec, ki bo nastopil na nedeljskem veleslalomu.

Alenka in Klemen s talentom povezujeta družino in publiko

Alenka in Klemen sta gimnazijca iz Radomelj, ki ju že od malih nog povezuje ljubezen do glasbe. Oba sta obiskovala glasbeno šolo – Alenka je šest let igrala kitaro, Klemen pa kar osem let klarinet. Kasneje se je Alenka osredotočila na petje, Klemen pa je kot samouk osvojil klavir. In kaj pripravljata za polfinalni oder Slovenija ima talent?

Alenka in Klemen

Alenka in Klemen sta glasbena talenta, ki sta že od otroštva povezana z glasbo in ustvarjanjem. Oba sta obiskovala glasbeno šolo, Alenka je igrala kitaro in pozneje razvijala svoje vokalne sposobnosti, Klemen pa klarinet in klavir, ki se ga je naučil igrati sam. Njuna glasbena povezanost je prerasla v redno skupno ustvarjanje, v katerem se dopolnjujeta – Alenka s petjem in Klemen z igranjem ter spremljanjem. Čeprav sta vsak zase drugačna, Alenka s svojo ustvarjalno energijo in Klemen z analitično občutljivostjo, ju povezuje iskrena ljubezen do glasbe, ki jo delita z družino in najzvestejšo oboževalko – mamo.

Bucik Jogan: Na pripravah so bili dobri pogoji, zato mirno pričakujem začetek sezone

Slovenska smučarska četverica Žan Kranjec, Andreja Slokar, Neja Dvornik in Ana Bucik Jogan, ki bo nastopila na uvodnem veleslalomu za svetovni pokal za sezono 2024/25 v alpskem smučanju v Söldnu konec tedna, je v prostorih Pošte Slovenije v središču Ljubljane predstavila načrte za uvodni konec tedna nove sezone. Cilji so visoki.

9 razlogov, da postanete učitelj joge

Tris na Krvavcu: Kulinarika, smučanje in zabava

Ljubitelji smučanja in dobre hrane so prišli na svoj račun. V idiličnem vremenu in popolni smučarski kulisi plaže na Krvavcu, so obiskovalce razvajali vrhunski chefi iz priznanih restavracij. Jorg Zupan, Uroš Štefelin, Igor Jagodic in drugi so v cilju smučarjem ponudili degustacijske prigrizke. Na smučišču se je med gurmane pomešala tudi naša ekipa.

Švedinja Swenn Larsson drugič v karieri na najvišji stopnički

Švedinja Anna Swenn Larsson je zmagovalka slaloma za svetovni pokal alpskih smučark v Soldeuu v Andori. To je druga karierna zmaga za Švedinjo. Neja Dvornik (+1,93) je bila najboljša Slovenka na 12. mestu, Andreja Slokar (+2,64) je končala na 24. mestu, tretja slovenska finalistka Ana Bucik, 13. po prvi vožnji, je odstopila.

Zvita Feltna: Morali smo pohiteti s pesmijo, da ne bi bilo prej konec zime

Fantje iz skupine Zvita Feltna so ponosni Primorci, a morda prav zato tudi veliki ljubitelji smučanja. Blaž in Matic sta celo učitelja, a to ni bil razlog, da so se zadnji teden mudili na belih strminah Krvavca. Priljubljeni glasbeniki so namreč snemali videospot za svojo čisto prvo APRES SKI pesem, ki so jo naslovili Mater je mraz – in res, med snemanjem videospota je bilo -17 stopinj Celzija, zato je eden od članov pred mrazom pobegnil na Maldive.

'Nikamor nisem več mogel iti neopažen, na kar nisem bil pripravljen'

Pred 40 leti se je 21-letni fant iz Solkana povzpel na drugo stopničko na zmagovalnem odru v Sarajevu. Na zimskih olimpijskih igrah je prismučal srebrno medaljo in s tem tako rekoč "rešil" čast Jugoslavije, gostiteljice iger. Olimpijska medalja mu je prinesla veliko, a priznava, da ga je pretirana slava tudi obremenjevala. Še danes pa se mu zarosijo oči, ko gleda posnetke tiste prelomne tekme.

Špela Šemrl

Špela, za katero sta Lado in Andrej na avdiciji prekršila pravila in še enkrat pritisnila zlati gumb, igra harmoniko že od malih nog. Že pri petih letih so ji namreč starši podarili majhno plastično harmoniko, ki jo je popolnoma prevzela. Trenutno obiskuje konservatorij v Celovcu, nekoč pa si želi postati profesionalna glasbenica. Pravi, da bo v primeru zmage denar investirala v novo harmoniko, ki jo potrebuje za nadaljnji študij glasbe.

Victoria Beckham na počitnicah z družino: Nekaj najbolj popolnih dni

Pred kratkim sta se Beckhamova odpravila na počitnice ob kanadsko jezero ter s seboj vzela hčerko Harper in sina Cruza. Slavna zakonca sta na družbenih medijih delila več fotografij z družinskega dopusta.

Odveslali iz zime v poletje

Smučarska sezona v Sloveniji je uradno končana. Ta konec tedna se je zaprlo še zadnje slovensko smučišče, najvišje ležeče. 2200 metrov visok Kanin, ki mu zaradi (pre)stare gondole grozi zaprtje, smo na zadnji smučarski dan obiskali tudi mi. Dominik je smučal zgoraj brez in namesto palic uporabljal veslo, Josef je obul 35 let stare smučarske čevlje, Nik in Neja pa sta stiskala pesti, da se bosta v naslednji sezoni spet lahko vrnila tja.

Za Grubo so se 'vrnili' tudi Stenmark, Tomba in Girardelli

Na dan, ko je Mikaela Shiffrin izenačila rekord legendarnega Šveda Ingemarja Stenmarka po številu zmag v svetovnem pokalu, je ta ob velikem aplavzu na svojih "sulicah" prismučal pred slovenske gledalce. Tam sta ga čakala tudi Alberto Tomba in Marc Girardelli, fantje, ki so s svojimi opravami zavrteli smučarski čas nazaj v preteklost, pa so tudi na ta način pomagali polniti dobrodelno malho letošnjega Grubinega memoriala v spomin na alpskega smučarja Draga Grubelnika. Grega Skočir pa je poskrbel, da se noč, ki jo je nazadnje pokvaril nepričakovan dež, vseeno ni končala brez rokenrola.

Zala Višič in Gašper Lesjak

Zala in Gašper ne le, da sta sošolca in prijatelja, oba sta tudi velika navdušenca nad kulinariko, kar bosta pokazala tudi v novi sezoni šova Mali šef Slovenije. Gašper pravi, da se z Zalo poznata že od vrtca in mu je všeč, ker ni prepirljiva kot druga dekleta. Zala pa pravi, da se oba zelo rada smejita in da se vseh letih prijateljstva še nikoli nista skregala.

Meta Hrovat: Nesreče se spomnim, ker nisem bila v nezavesti

"Hvaležna sem, da lahko od nesreče odkorakam z eno izkušnjo več, nekaj brazgotinami na obrazu in malenkost krivim noskom," se je prvič po hudi nesreči, ki jo je doživela konec januarja med turno smuko na Mali Ponci, na družbenem omrežju Instagram oglasila nekdanja smučarka Meta Hrovat. Z nami pa je spregovorila o tem, kaj se je v trenutkih po padcu dogajalo v njenih mislih, o tem, kako zahtevno je okrevanje in ali je alpskemu smučanju res dokončno pomahala v slovo.

Pred Lake Luisom: Ilka Štuhec je znova samozavestna

Po odpadlih moških in ženskih smukih pod Matterhornom bo prvi konec tedna v decembru tradicionalno v znamenju uvodnih preizkušenj v hitrih disciplinah za alpske smučarke v Severni Ameriki. Na startu obeh smukov in superveleslaloma v Lake Louisu v Kanadi bo tudi najboljša slovenska smukačica Ilka Štuhec, ki je znova samozavestna.

Štefan Hadalin: Vesel sem, da sem del zgodovine

Žan Kranjec in Štefan Hadalin sta se v nedeljo z drugim in devetim mestom vpisala v slovensko smučarsko zgodovino. Po 27 letih sta bila spet dva Slovenca del veleslalomske deseterice na tekmi svetovnega pokala v alpskem smučanju. Hadalin, ki se je v karavano vrnil po zdravstvenih težavah, je vesel, da je bil del tega zgodovinskega dogodka.

Eva Novak

29-letna Eva si želi moškega, ki je razgledan, urejen, karizmatičen, s smislom za humor, pozoren in spoštljiv. Privlačijo jo visoki temni moški športne postave. Sama igra badminton, pleše, hodi v hribe, zelo rada pa tudi smuča. Sanja o veliki poroki nekje v Goriških brdih.

Monika Slapnik

Monika se najraje zabava na veselicah in pravi, da jo bo njen sanjski moški še bolj osvojil, če ji bo pokazal, da zna plesati. V moškem išče zvestobo in najboljšega prijatelja. Všeč so ji odprti, komunikativni, ne mara neiskrenosti in moških, ki se z ženskami samo igrajo in jih 'vlečejo za nos'. Kakšen moški ji je najbolj všeč? Takšen, ki nosi delavske hlače!