raztegovanje
Spoznaj podjetje Ključek d.o.o.!
30. 05. 2023 00.15Različne vrste ključev uporabljamo vsak dan, ne glede na to, ali so to avtomobilski ključi, ključi za dom ali pa ključi za ključavnico našega kolesa ali motorja. Zato vam bodo zagotovo prišle prav vse informacije o podjetju Ključek d.o.o..
Idealen čas za telovadbo? Jutra za ženske, večeri za moške
04. 06. 2022 18.05Telovadba ima za posameznika ugodne učinke, ne glede na to, kdaj v dnevu telovadimo, a ameriški raziskovalci ugotavljajo, da ženskam boljše rezultate omogoča jutranja telovadba, medtem ko je za moške bolj primerna večerna vadba.
Eva Boto silvestrovo preživela v bolnišnici
01. 01. 2022 17.01Tekmovalka oddaje znan Obraz ima svoj glas je na Instagramu obupano pojasnila, da je zaradi komplikacij po operaciji modrostnega zoba za silvestrovo pristala v bolnišnici. Novo leto je tako pričakala v bolniški postelji, a verjame, da slab začetek leta pomeni dober konec.
Drugouvrščena Tamia Šeme: Nisem razočarana, zelo sem ponosna sama nase
21. 12. 2021 09.25Talentirana cirkuška artistka Tamia Šeme je s svojim finalnim nastopov v šovu Slovenija ima talent prepričala Slovenijo, da jo je poslalo v superfinale, kjer je na koncu pristala na drugem mestu. V intervjuju nam je zaupala svoje vtise o finalu, o zmagi Tajde Korče in o načrtih za prihodnost.
Jereb: Žal se uresničujejo najbolj črne napovedi
18. 11. 2021 09.20V sredo so v Sloveniji potrdili 3662 novih okužb s koronavirusom. Umrlo je 24 covidnih bolnikov. Kot je poudarila predstojnica infekcijske klinike Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana Tatjana Lejko Zupanc, so standardi in normativi zdravljenja zdaj pozabljeni, saj zdravstveno osebje ne zmore zagotavljati vsega, kar v normalnih razmerah pripada bolnikom. Kot je povedal vodja ljubljanske intenzive Matjaž Jereb, se žal uresničujejo črne napovedi, da bo do konca novembra verjetno umrlo 400 covidnih bolnikov v tem valu. Temu bi se lahko izognili s cepljenjem, je poudaril. Lejko Zupančeva pa je posvarila, da če se ne bomo precepili, se 'covida ne bomo rešili do maja'.
Naš Miro se je vrnil! 'Najhuje je mimo, moj fokus je na rehabilitaciji'
21. 08. 2021 15.20"Hitro sem se sprijaznil s tem, kaj se je zgodilo, tega ne morem spremeniti in moj fokus je na rehabilitaciji. Vem, da če glava ne bo delala, se tudi telo ne bo sestavilo." Tako pozitivno dva meseca po letalski nesreči, ki jo je sam kot po čudežu preživel, je pa v njej žal izgubil prijatelja, razmišlja naš sodelavec Miro Majcen, ki okreva v UKC Ljubljana. Nesreče se ne spomni, a komaj že čaka, da bo spet lahko letel. Skoraj gotovo pa se bo v prihodnje odpovedal akrobatskem letenju. "Ker vem, da še ene loto srečke ne bom dobil," pravi.
Theatrum je najboljši slovenski rap album zadnje dekade, pika
19. 12. 2020 11.00Trnovski raper Skova je že s prvim metom veličastno premagal celotno konkurenco. Skrivnost dela Theatrum je pesniška in pripovedna spretnost, ki jo bo jo vzljubil vsakdo.
Preboj znanosti: Žana, Blaž in Andreja živijo z boleznijo, ki je bila nekoč tudi smrtna obsodba
12. 09. 2020 08.27Za spinalno mišično atrofijo (SMA) je marsikdo prvič slišal, ko je Slovenija stopila skupaj in zbirala sredstva za zdravljenje dečka Krisa. A gre za bolezen, ki je strokovnjakom znana že leta, šele v zadnjem času pa je – tudi pri nas – mogoče učinkovito zdravljenje. Odlična novica je, da se nabor zdravil še širi, strokovnjaki pa se zdaj zavzemajo, da bi uvedli presejalno testiranje dojenčkov, saj lahko diagnoza pred pojavom simptomov pomeni (skoraj) normalno življenje.
'Zelo so živahne in velikokrat je treba dvigniti glas'
13. 11. 2018 07.46Marina Popović, trenerka plesne skupine Dolls, je povedala, kakšen je njihov tipični trening in kakšni so odnosi med deklicami, ki so stare med 11 in 16 let.
Rekonstrukcija nosu: 'Kot da bi iz teme prišla na svetlobo'
09. 10. 2018 10.44Slovenski kirurgi so ženski, ki so ji zaradi invazivnega kožnega raka amputirali nos, kot prvi na svetu s pomočjo 3D-modela napravili nos na podlakti. Nato so ga kot ožiljen in oživčen oblikovan del telesa prenesli na obraz. "To je tako, kot da bi se na novo rodila," je povedala. "Vrhunska medicina mora ostati ponos Slovenije," pa je jasen kirurg Uroš Ahčan.
Tokrat se je moral posloviti Dejan
22. 04. 2018 22.03Sedmo nedeljsko oddajo Zvezde plešejo je zaznamovala ljubezen, plesni pari pa so spet poskrbeli za vzklike navdušenja in stoječe ovacije. Žal sta se morala od nadaljnjega tekmovanja posloviti Dejan Krajnc in Jagoda Batagelj.
Do konca neokusno za 56-letnico? No, ona je vendarle Madonna ...
26. 10. 2014 16.2856-letna pevska zvezdnica Madonna je na Instagramu objavila neobičajno fotografijo, na kateri razkazuje neverjetno gibčnost svojega telesa. Sedla je na rob banje, se nagnila z glavo nazaj in raztegnila svoji nogi. No, najbolje, da pogledate kar sami ...
FOTO: Telovadili sta kar na zelenici pred hotelom
16. 04. 2014 09.59Seksi poslovna partnerka člana skupine Bon Jovi Nikki Lund tudi med festivalom skrbi za svoje telo. S prijateljico, zajčico in igralko Nikki Leigh sta z raztegovanjem poskrbeli za pozornost mimoidočih in paparacev, ki so seveda z obema rokama zgrabili ponujeno priložnost.
FOTO: Snemala sta zgoraj brez
14. 03. 2013 06.30Igralca Breckin Meyer in Mark-Paul Gosselaar sta na eni od malibujskih plaž snemala epizodo popularne odvetniške nanizanke Franklin & Bash, v kateri se bosta gledalkam "nastavljala" kar zgoraj brez ...
Zvita kot presta pokazala svojo gibčnost
01. 03. 2013 16.55Pevka Jessie J trenutno veliko časa preživi v snemalnem studiu, kjer se očitno veliko tudi razteguje. 24-letna lepotička je na družbenem omrežju objavila fotografije, na katerih pozira v "presta položajih".
Tako se na šov pripravlja Coco
02. 02. 2013 13.44Ice-T-jeva žena Coco Austin ima zaradi predvajanja resničnostnega šova Ice ljubi Coco (Ice loves Coco) vse več projektov, zaradi katerih mora biti v dobri kondiciji. Pokazala nam je, kako ji to uspeva.
VIDEO: Kočevar raztegoval meh, Fak odšteva dneve ...
19. 11. 2012 16.38Slovenska biatlonska reprezentanca bo, kot vse kaže, odlično razpoložena krenila v novo tekmovalno leto. Za to v prvi vrsti skrbi Simon Kočevar, ki bo skupaj s Petrom Doklom kandidiral za moško zasedbo.
FOTO: Oh, kako gibčna je ta Coco
29. 06. 2012 14.01"Nikoli ni prepozno za četrtkov dan za tangice," je na svojem Twitterju zapisala ameriška starleta Coco Austin, ki nas redno preseneča z domiselnim poziranjem v miniaturnih krpicah, ki več odkrivajo, kot zakrivajo.
Zakaj smo rdeči, ko nam je vroče?
24. 08. 2011 06.30Vročinski val, ki je zajel Slovenijo, vpliva tudi na počutje. Seveda je šok za telo, če iz mrzle klime v pisarni sedete v razgret avtomobil, v katerem je več kot 40 stopinj Celzija. In nenadne spremembe so najbolj nevarne.
Zapeljala 15- in 16-letnika in pristala v zaporu
21. 12. 2010 07.57Avstralsko sodišče je na nekaj več kot dve leti zaporne kazni obsodilo 25-letno profesorico športne vzgoje, ker je imela spolne odnose z dvema najstnikoma, ki sta bila njena učenca.
Vaje pred prvim spustom po smučini
18. 12. 2010 14.30Smučarska sezona se je že začela in ljudje se v veliko primerih odpravijo na sneg z atrofiranimi mišicami in "mehkimi" sklepi. Kaj storimo, da ne bo prišlo do smučarskih poškodb?
FOTO: Tudi medvedi so za jogo!
16. 09. 2010 12.21Da je telovadba pomembna v življenju, se očitno zavedajo tudi nekateri kosmatinci. Medvedka v živalskem vrtu si je privoščila 15-minutno vadbo in dobro raztegnila svoje okorne ude.
Fizični trening za 'marince'
16. 09. 2010 06.00Najboljši kondicijski trenerji trdijo, da je najboljša utež kar lastno telo. Mišice naj bi bile namreč najbolj učinkovite, ko obvladajo lastno težo.
Fizični trening in pogoste napake
10. 06. 2010 09.36Telovadba je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje telo, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čimbolj učinkoviti.
Športnice so lahko začasno neplodne
29. 11. 2009 12.01Znanstveniki so odkrili, da ženske, ki se pretirano ukvarjajo s telesno aktivnostjo, pogosto ne morejo zanositi. Raziskava je pokazala, da lahko neplodnost tudi odpravijo.
VIDEO: Seksi mišice brez težav!
04. 08. 2008 18.45Seksi Suzana v tokratnem posnetku pokaže, kako lahko za napete mišice uporabite izključno svoje telo. Seveda na svežem zraku in (če se da) v osrčju narave.
VIDEO: Raztezanje v naravi
08. 07. 2008 07.04Plavolasa Suzana tokrat demonstrira "streching" v naravi. Oglejte si, kako lahko dolgočasno vadbo popestrite v naravnem okolju.
VIDEO: Zapeljive obline na fitnesu
08. 06. 2008 11.07Lepa Suzana vam predstavlja, kako je vadba v fitnesu lahko tudi hudo seksi. Oglejte si, kako na zapeljiv način poskrbiti za stegna, rame in zadnjico.
Raztegovanje obraza
10. 09. 2007 19.57Američanke so si izmislile novo jogo, pri kateri ne raztegujejo mišic na telesu, temveč na obrazu.
Poslanci o vojnih grobiščih
16. 05. 2002 00.00Državni zbor je nadaljeval s polemično razpravo o zakonu o vojnih grobiščih. Zakon je na drugo obravnavo čakal kar dve leti, medtem ko je amandmajev več, kot ima zakon členov.