ravnovesja
Skrivnost zdravega črevesja, ki jo morate poznati
02. 04. 2025 00.15Ste že slišali za butirat? Morda ne, a vaše črevesje ga zagotovo pozna – in ga obožuje.
Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja
01. 04. 2025 00.15Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način prebrodite slabo počutje? Odgovor je preprost! Predstavljamo vam 5 metod, ki zagotavljajo boljše počutje, hkrati pa vplivajo tudi na mladostnejši videz, lažje spopadanje z dnevnimi izzivi in večjo odpornost.
Zakaj ženske spijo manj in kako to vpliva na njihova življenja?
27. 03. 2025 00.15Kako ste spali preteklo noč?
Ivanka Trump trenirala jiu-jitsu s fantom Gisele Bündchen
23. 03. 2025 13.42Ivanka Trump, hči ameriškega predsednika Donalda Trumpa, je pokazala svoje znanje borilnih veščin. Na spletu je zakrožil videoposnetek, na katerem trenira borilno veščino jiu-jitsu v telovadnici Joaquima Valenteja, fanta Gisele Bündchen. Veščine je vadila z Guijem Valentejem, ki je skupaj s Pedrom in Joaquimom lastnik studia, v katerem je bil posnet video.
Natalija je dokončala študij laboratorijske medicine, sedaj je čas za njeno strast
20. 03. 2025 07.57Natalija Sebanc je vlogo opazovalke v domači kuhinji hitro zamenjala z vlogo mamine pomočnice in odkrila svojo življenjsko strast. Zanjo si je vzela čas po končanem študiju laboratorijske medicine in kdo ve, morda bo po koncu MasterChefa odprla lastno slaščičarno.
'V današnjem svetu je ohranjanje narečij ključnega pomena'
01. 03. 2025 08.00Skupino Ne me jugat bi lahko opisali kot promotorje istrskega narečja. V svojih skladbah že od leta 1997 pogosto uporabljajo besede iz istrskega narečja, tokrat pa so se odločili za skladbo, ki je v celoti v istrskem jeziku. Ta je namreč "srce in duša" njihove identitete, povedo. "Poleg tega narečje prinaša edinstven čar in pristnost našim skladbam, kar nas ločuje od drugih glasbenih skupin," pravijo. In kakšen je odziv poslušalcev? Pozitiven – po vsej Sloveniji. Po njihovem mnenju oboževalci namreč cenijo "avtentičnost in posebnost".
Krik groze: med pripravo ribe je ta nenadoma 'oživela'
25. 02. 2025 09.36Nenavadna kuhinjska izkušnje je iz mlade Ukrajinke naredila pravo TikTok zvezdo. Medtem ko se je snemala med pripravo krapa, je riba namreč nenadoma "oživela". Začela se je premikati in tresti, prestrašena Ukrajinka z vzdevkom Balamutka pa je zavreščala in skočila stran.
Fitnes prevara: Resnica boli, a prinaša rezultate!
16. 02. 2025 00.15Po samo 3 minutah branja boš spoznal/a, zakaj večina fitnes nasvetov ne deluje – in kaj resnično prinaša rezultate. Čas je, da ločimo dejstva od fikcije. Beri dalje!
Veliko priznanje – JYSK Slovenija je tudi letos prejel priznanje Top employer 2025
07. 02. 2025 11.17Top Employers Institute, svetovna avtoriteta za prepoznavanje odličnosti na področju upravljanja s človeškimi viri, je že drugo leto zapored nagradil JYSK Slovenija.
"Lotimo se dela": Spodbujanje dialoga o delavskih pravicah in socialni enakosti
10. 02. 2025 00.15Intervju z dr. Jernejo Jug Jerše, vodjo Predstavništva Evropske komisije v Sloveniji
Deepseek izzivalci Bitcoina. Nove priložnosti za 10x trende?
03. 02. 2025 00.15ChatGpt je bil nedvomen kralj umetne inteligence. Do pred nekaj dnevi, ko se je kot strela z jasnega pojavila umetna inteligenca DeepSeek. Ne le, da po zmogljivosti konkurira ChatGpt ampak je bil razvit za 1.300x manj denarja in v le pol leta! Pretres je bil silovit.
Trump priznava: Carine bodo morda boleče tudi za Američane
02. 02. 2025 16.16Evropska unija obžaluje odločitev ZDA o uvedbi carin na uvoz iz Kanade, Mehike in Kitajske, je dejal tiskovni predstavnik Evropske komisije v odzivu na potezo Washingtona. Če bo ameriški predsednik Donald Trump uresničil svojo grožnjo in uvedel carine na uvoz iz EU, se bo povezava odločno odzvala, so opozorili v Bruslju. Da svet ne bo stal križem rok, se očitno zaveda tudi Trump, ki je v objavi na družbenem omrežju Truth Social priznal, da bodo morda carine "boleče" tudi za Američane.
Ta delodajalec skrbi za zaposlene - in za njihove družine
26. 11. 2024 00.15Pomen ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem se povečuje, kažejo rezultati Gallupove raziskave. V letu 2015 ga je kot zelo pomembnega navajalo 53 % vprašanih, v 2022 pa že 61 % zaposlenih. To potrjuje, kako ključno si je izbrati delovno okolje pri delodajalcu, ki dejansko omogoča ravnovesje med službo in delom ter zaposlenim nudi različne ugodnosti. Eden takih je Hofer, ki ima polni certifikat Družini prijazno podjetje, ob vsem tem pa zagotavlja tudi ugodnosti za otroke svojih sodelavk in sodelavcev.
Računsko sodišče nasprotuje posegom vlade in DZ v njegovo neodvisnost
22. 11. 2024 12.55Računsko sodišče nasprotuje posegom vlade in DZ v njegovo neodvisnost. Podvrednotila sta namreč funkcije na tem sodišču, razmerja med njimi pa nista uskladila. Prav tako ne zagotovita gmotnih pogojev za delo, kar krni ugled računskega sodišča kot neodvisnega državnega organa in slabi njegov položaj, so dejali na novinarski konferenci.
McGregor izgubil odškodninsko tožbo zaradi spolnega napada
23. 11. 2024 11.23Irski borec v mešanih borilnih veščinah Conor McGregor je izgubil civilno odškodninsko tožbo zaradi spolnega napada. Oškodovanka Nikita Hand ga je obtožila, da jo je "brutalno posilil in pretepel", na višjem sodišču v Dublinu je zmagala, sodišče ji je dosodilo 248.603 evrov odškodnine.
Sodobni luksuz: tišina, tiha hoja, več dni teme in izolacije
19. 11. 2024 06.00V sodobnem svetu, kjer hrup mestnega vrveža, prometnega kaosa in nenehnega digitalnega bombardiranja dosega vrhunec, postaja tišina vse bolj cenjena dobrina. Mnogi posamezniki in skupnosti iščejo načine, kako v svoje življenje vnesti trenutke miru in tišine, da bi se izognili preobremenjenosti in stresu, ki ju prinaša sodobno življenje.
Zakaj je ta kolagen boljši in učinkovitejši od vseh ostalih?
04. 11. 2024 00.15Ker nam je pomembno, kaj vnašate v svoje telo, smo ustvarili Procollagen, ki vas bo popolnoma navdušil s svojimi učinki in hitrim delovanjem.
Demokracija ali 'oligarhija z neskončnim političnim podkupovanjem'?
02. 11. 2024 15.01So ZDA še vedno demokracija? So to sploh kdaj v resnici bile? Kakšen vpliv imajo bogati posamezniki in kako nemočni so nižji sloji? Ali na primeru ZDA drži Leninova teza, da v pogojih kapitalistične proizvodnje in zasebne lastnine delovanje kapitalističnih monopolov neizogibno vodi v prevlado finančne oligarhije? Kako se ameriška oligarhija razlikuje od ruske, kitajske in drugih "avtoritarnih režimov"?
Slovenka zapustila korporativni svet in ustvarila revolucionarna naravna ličila
28. 10. 2024 05.00Skozi svojo življenjsko in poklicno pot je mlada podjetnica Katarina Kovačič sledila notranjemu glasu, ki ji je šepetal, naj zapusti varno korporativno službo in se poda na bolj negotovo, a izpolnjujočo pot podjetništva. ''Želela sem združiti tisto, kar živim, s svojim delom,'' nam je zaupala Katarina. Ta notranji kompas jo je vodil do naravnih ličil, ki spoštujejo naravo in poudarjajo resnično lepoto – lepoto, ki prihaja od znotraj.
Kako se uporablja CBD in CBG kapljice za največji učinek
30. 10. 2024 12.55Uporaba CBD (kanabidiol) in CBG (kanabigerol) kapljic je v zadnjih letih pridobila veliko pozornosti zaradi številnih možnih pozitivnih učinkov na telo in duha. CBD in CBG sta dva najbolj znana kanabinoida, ki se naravno nahajata v rastlini konoplje.
V Kazan prispeli mnogi svetovni voditelji, o čem bo tekla beseda?
23. 10. 2024 16.34Skoraj tri leta po ruski invaziji na Ukrajino, zaradi katere so Moskvo obsodile mnoge države po vsem svetu, voditelj Vladimir Putin organizira vrh BRICS z več kot ducatom svetovnih voditeljev. Na tridnevnem vrhu naj bi razpravljali predvsem o gospodarskih zadevah, dotaknili pa se bodo najbrž tudi konflikta na Bližnjem vzhodu.
Najmlajši trener v zgodovini Premier lige: Iz pete lige, do prodaje umetnin in elite
19. 10. 2024 07.00Fabian Hürzeler je z nevejetno zgodbo prišel do položaja najmlajšega stalnega trenerja v zgodovini Premier lige. 31-letni Nemec je svojo nenavadno pot opisal z obilo skromnosti in humorja: "Še dobro, da mi ni uspelo kot trgovec z umetninami". Njegova trenerska kariera se je začela pri 23 letih, ko je spoznal, da ne bo nikoli dosegel vrhunskega nivoja kot igralec. Kot najmlajši (stalni) trener v zgodovini najmočnejšega ligaškega nogometa v Angliji trenutno z Brightonom zaseda šesto mesto.
Vodna kriza: bo do leta 2050 ogrožena več kot polovica proizvodnje hrane?
17. 10. 2024 13.35Če svet v povezavi z vodno krizo ne bo ukrepal, bi bila lahko do leta 2050 ogrožena več kot polovica globalne proizvodnje hrane. Poleg tega bi lahko vodna kriza BDP bogatih držav v tem času oklestila za osem odstotkov, BDP revnih držav pa za 15 odstotkov, so v danes objavljenem poročilu opozorili v Mednarodni komisiji za ekonomiko vode (GCEW).
Od maratona do osvajanja vrhov: to je delodajalec, ki skrbi za zdravje zaposlenih
17. 10. 2024 00.15Zagotavljanje boljšega ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem je zagotovo izjemno pomembno pri izbiri delodajalca, pomembno pa je tudi, da delodajalec zagotavlja okolje, ki je varno – in zdravo. Preverili smo, katere ugodnosti na področju spodbujanja zdravega življenjskega sloga nudi eden privlačnejših delodajalcev pri nas, HOFER, pri katerem se indeks zadovoljstva zaposlenih iz leta v leto narašča.
Odbor DZ sprejel dopolnila k novemu plačnemu zakonu
14. 10. 2024 21.23Odbor DZ za notranje zadeve se je v drugi obravnavi opredelil do predloga zakona o skupnih temeljih sistema plač v javnem sektorju. Besedilo so popravili z dopolnili, ki jih je vložila koalicija, predhodno pa so se o njih uskladili predstavniki vlade in sindikatov. Pripravljena so bila kot odziv na mnenje zakonodajno-pravne službe DZ (ZPS).
BLOG: Zmajev sadež, izjemno hranljivo tropsko superživilo
13. 10. 2024 12.26Čeprav se zmajev sadež sliši, kot da spada v pravljico ali fantazijsko zgodbo, je to izjemno hranljivo tropsko superživilo, ki postaja vse bolj priljubljeno po vsem svetu. Njegova edinstvena oblika, svetle barve in bogata hranilna vrednost so ga uvrstile med superživila, ki ne le osvežujejo, temveč prinašajo številne koristi za zdravje. Poleg privlačnega videza zmajev sadež izboljšuje prebavo, krepi imunski sistem in pomaga ohranjati mladostni videz kože.
BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije
15. 09. 2024 15.24V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. Mladostniki se že zelo zgodaj zatekajo k uporabi prepovedanih substanc, ker želijo doseči idealizirano podobo telesa in s tem pritegniti pozornost ter potrditev okolice. A cena za to je visoka – ne le v smislu telesnega zdravja, temveč tudi na duševni in mentalni ravni. Kompleksi manjvrednosti, nizka samozavest in nepravilni prehranjevalni vzorci vodijo v začaran krog samouničevanja.
ZDA bodo Hrvaški prodale mobilne raketne sisteme himars
02. 09. 2024 13.11Ameriški State Department je odobril prodajo osmih mobilnih raketnih sistemov himars Hrvaški. Posel je vreden 350 milijonov evrov, državi pa bosta dogovor o dobavi predvidoma sklenili do konca leta, so v soboto sporočili s hrvaškega obrambnega ministrstva. S sistemi himars so sicer v Evropi opremljene le tri države, in sicer Ukrajina, Romunija in Poljska.
Gudurić: To zmago smo izvlekli iz rudnika
07. 08. 2024 11.47Moški košarkarski turnir na olimpijskih igrah v Parizu se hitro bliža koncu. Znane so štiri reprezentance, ki se bodo v četrtkovih polfinalih udarile za vstopnici, ki prinašata veliki finale. Ob 17.30 se bodo gostitelji Francozi merili s svetovnimi prvaki Nemci, ob 21. uri pa sledi še dvoboj ZDA in Srbije.
Iz mesta v naravo in nazaj: Kako združiti dva svetova za srečnejše življenje
02. 08. 2024 00.15Mesto in narava sta kot dva naša svetova. Živimo in delamo v prvem, v drugega pa pobegnemo, da se napolnimo z energijo. Ali ne bi bilo bolje nehati bežati in več prostora nameniti temu, kako funkcioniramo v naravi v našem vsakodnevnem življenju?