rak dojke
BLOG: Sezamova semena – cenjena povsod po svetu
02. 03. 2025 07.00Sezamova semena sodijo med najstarejša živila na svetu in so ena prvih rastlin, ki so jih ljudje gojili izključno zaradi semen in olja. Cenjena so v številnih kulturah po svetu, saj se uporabljajo za izboljšanje okusa hrane, zagotavljanje esencialnih maščob in zdravje kože. Sezamova semena vsebujejo visoko količino olja in imajo značilen oreškast okus, zaradi česar so pogosta sestavina v različnih kuhinjah.
'Sem ne prihajam kot bolnica z rakom, prihajam kot supermodel'
13. 02. 2025 08.47Znana italijanska manekenka Bianca Balti se je v drugem večeru Sanrema prelevila v voditeljico in uresničila svoje sanje. 40-letnica, ki je pred tremi leti prejela diagnozo raka jajčnikov, pred nekaj tedni pa zaključila s kemoterapijo, je kljub vsemu v vlogi blestela, oder pa ponosno zavzela brez lasulje ter pokazala svojo brazgotino. Ne le to, poskrbela je tudi za kar štiri modne poslastice. "Sem ne prihajam kot bolnica z rakom, prihajam kot supermodel in profesionalka. Nocoj želim praznovati življenje," je dejala pred prireditvijo.
Odslej v embalaži za hrano prepovedana uporaba škodljive kemikalije
27. 01. 2025 07.41V Evropski uniji je začela veljati nova uredba o prepovedi uporabe bisfenola A v materialih, ki pridejo v stik s hrano. Namen je čim bolj zmanjšati izpostavljenost temu škodljivemu endokrinemu motilcu.
Zaradi alkohola v Sloveniji vsak dan umreta vsaj dve osebi
07. 11. 2024 06.00Odrasel Slovenec popije kar 9,7 litrov čistega alkohola. Temu moramo prišteti še dva litra neregistrirane porabe. Slovenija je vseskozi nad povprečjem evropskih držav, kjer se že sicer popije največ alkohola. Posledice pa skrb vzbujajoče. Lani je zaradi alkohola umrlo 913 ljudi. Vsak dan namreč umreta vsaj dve osebi, ki sta zboleli zaradi alkohola. Skoraj polovica jih je umrla zaradi alkoholne bolezni jeter, na drugem mestu zaradi duševnih in vedenjskih motenj. Alkohol povzroča tudi rakava obolenja. So pa tudi abstinenti, ki alkohola ne pijejo, v Sloveniji jih je približno 20 odstotkov. Med njimi je tudi Mijo Levačič, ki se je pred 36 leti ozdravil odvisnosti od alkohola.
BLOG: Zmajev sadež, izjemno hranljivo tropsko superživilo
13. 10. 2024 12.26Čeprav se zmajev sadež sliši, kot da spada v pravljico ali fantazijsko zgodbo, je to izjemno hranljivo tropsko superživilo, ki postaja vse bolj priljubljeno po vsem svetu. Njegova edinstvena oblika, svetle barve in bogata hranilna vrednost so ga uvrstile med superživila, ki ne le osvežujejo, temveč prinašajo številne koristi za zdravje. Poleg privlačnega videza zmajev sadež izboljšuje prebavo, krepi imunski sistem in pomaga ohranjati mladostni videz kože.
V rožnati oktober s kampanjo Pretipaj še svoje
30. 09. 2024 15.15Združenje Europa Donna Slovenija v rožnati oktober vstopa s kampanjo Pretipaj še svoje, ki poudarja pomen preventive in zgodnjega odkrivanja raka dojk. Ta je namreč, če je odkrit dovolj zgodaj, dobro ozdravljiv, so povedali na novinarski konferenci. Ob tem so izpostavili pomen rednega mesečnega samopregledovanja in presejalnih programov.
12 simptomov raka, ki jih (moški) pogosto spregledajo
08. 09. 2024 12.36Čeprav študije svarijo, da rak vse bolj ogroža moške, gredo ti pogosto k zdravniku, ko je že (pre)pozno. A obstajajo opozorilni znaki, ki bi jih morali jemati resno.
Klic na pomoč: (pre)stari obsevalniki, kemoterapija v hrupu in na hodniku ...
05. 09. 2024 06.00Mariborski onkološki bolniki kličejo na pomoč. Kot opisujejo, v zadušljivi smrdljivi kleti mariborske onkologije na obravnavo čakajo vse do večera, stojijo v dolgih kolonah, kemoterapije prejemajo na hodnikih, v hrupu. Bojijo pa se, da bodo ostali brez zdravljenja v Mariboru. In da se bodo morali v izredno ranljivem stanju v najpomembnejši bitki za življenje voziti v Ljubljano. "Iskrena bom. Bojazen je upravičena," opozarja namestnica predstojnice Oddelka za onkologijo v Mariboru Tamara Petrun.
Elle Macpherson sedem let po diagnozi razkrila, da je imela raka dojke
04. 09. 2024 07.59Elle Macpherson je sporočila, da je uspešno premagala raka dojke, ki so ji ga diagnosticirali pred sedmimi leti. Avstralska supermanekenka, ki je zaslovela v 80. letih prejšnjega stoletja, je za tuje medije spregovorila o tem, da ni želela, da bi njena bolezen postala del javne razprave, zato se je novico odločila deliti šele sedaj. Obenem je razkrila tudi, da je zavrnila zdravljenje s kemoterapijo.
Igralka Danielle Fishel je razkrila, da ima raka na dojkah
20. 08. 2024 12.21Najstniška zvezdnica Danielle Fishel je razkrila, da so ji odkrili raka na dojki. Igralka, ki je najbolj poznana po vlogi v seriji Boy Meets World, je oboževalcem zagotovila, da bo vse v redu in da že načrtuje odstranitev. "Zelo, zelo, zelo zgodaj so mi ga odkrili. Tehnično je to ničelna stopnja," je dejala in pozvala vse ženske naj redno hodijo na kontrolne preglede.
Tanja Žagar na 42. rojstni dan razkrila, da ima raka
01. 07. 2024 08.24Na družbenih omrežjih je ena najbolj priljubljenih slovenskih glasbenic Tanja Žagar razkrila, da ima raka dojke, in ob tem dopisala, da je tudi bolezen del življenja in da jo gor drži optimizem, ki ga je podedovala od svoje pokojne mame. Decembra lani sem namreč izvedela, da imam raka dojke. Pa sem si rekla takole: "Tanja, zdaj pa vključi ves svoj optimizem, pozitivno energijo in tvojo neizmerno voljo ter ljubezen do življenja, da tole žival'co uženeš v kozji rog!"
Po prebolelem raku se je odločila za rekonstrukcijo dojke
28. 06. 2024 20.02Priljubljena slovenska igralka Tina Gorenjak je v zadnjih desetih letih že drugič prebolela raka. Tokrat se je ta pojavil na drugi dojki in je bil bistveno bolj agresiven – tako je bilo bolj zahtevno tudi zdravljenje, ki je terjalo več posledic na telesu. Zaradi zatrdlin in bolečin se je Tina kasneje odločila za rekonstrukcijo. Ne gre za nečimrnost, pravi, pač pa za veliko, veliko več.
V ZDA na mamografijo že 40-letnice. Bodo starostno mejo znižali tudi pri nas?
24. 05. 2024 06.00V ZDA so nedavno spremenili priporočila in napotujejo na mamografijo ženske že po 40. letu. Za te nove smernice so se odločili, ker najnovejša dognanja kažejo, da lahko za 20 odstotkov zmanjšajo umrljivost zaradi raka dojk, če ženske začnejo hoditi na mamografijo že po 40. letu. Opažajo namreč, da se pojavnost invazivnega raka dojk pri mlajših ženskah povečuje. Tudi pri nas nekateri ginekologi na mamografijo napotujejo ženske kmalu po dopolnjenem 40. letu. Pa bo to postala redna praksa?
BLOG: Žveplo v hrani
05. 05. 2024 07.00Tokrat pišem o mineralu, ki ga mnogi spregledajo in se ne zavedajo njegovega vpliva na naše zdravje. Je izjemno pomemben mineral in ga vsakodnevno uživamo s hrano. Žveplo – mineral, prisoten v mnogih živilih, je ključnega pomena za naše zdravje in si zasluži večjo pozornost. Čas je torej, da postanemo pozorni na vsebnost žvepla v živilih, s katerimi se prehranjujemo, ter razumemo njegove koristi.
Sarah Ferguson 'občuduje' iskrenost princese Catherine
26. 03. 2024 10.01Sarah Ferguson je zadnja izmed članov kraljeve družine, ki je princesi Catherine javno izrazila podporo v času boja proti raku. V izjavi, ki jo je objavila na svojem Instagramovem profilu, je pohvalila princesino iskrenost in dodala, da bo ta nedvomno pomagala pri ozaveščanju.
Olivia Munn po diagnozi raka na dojki prestala dvojno mastektomijo
13. 03. 2024 21.22Olivia Munn je na Instagramu razkrila, da so ji aprila 2023 odkrili raka na dojki in da je kmalu zatem prestala dvojno mastektomijo. Kljub temu da je tako njen kot sestrin test za BRCA gen bil negativen, se je njen zdravnik odločil izračunati njeno tveganje za raka na dojki. "To mi je rešilo življenje," je zapisala igralka, ki je nato s pomočjo biopsije in magnetne resonance odkrila, da je zbolela za agresivno in hitro premikajočim se rakom.
Boj z rakom: najprej zbolela mlada mamica, nato njena šestletna hči
16. 02. 2024 19.33Ena od srečnih, pa tudi neverjetnih zgodb, je boj z boleznijo najprej mlade mamice, nato pa še njene šestletne hčerke. Nea Čepelnik, mama treh otrok, je zbolela za rakom dojke pri le 29 letih. Ko se je njeno intenzivno zdravljenje končalo in so kot družina končno spet normalno zadihali, pa je diagnozo Burkittov limfom, ki je eden izmed najhitreje rastočih tumorjev, dobila še njena hčerka Elly.
Zvezdnica Obalne straže sporočila, da so ji odkrili tudi raka na bezgavkah
03. 02. 2024 12.04Zvezdnica serije Obalna straža Nicole Eggert je pri 51 letih zbolela za rakom na dojki, je razkrila v začetku decembra, sedaj pa je javnosti sporočila, da se je bolezen razširila tudi na bezgavke. Kot je nedavno povedala, je jezna sama nase, da se ni redno pregledovala, saj bi lahko bolezen prej odkrili, ob tem pa poudarila, da je to ena od stvari, ki bi jih res morala redno početi vsaka ženska.
Shannen Doherty o 'čudežu' v boju z rakom: Vedno obstaja upanje
30. 01. 2024 18.31Zvezdnica serije Beverly Hills Shannen Doherty je dejala, da se je zgodil preboj v njenem zdravljenju raka, opisala pa ga je kot čudež. Igralka, ki se že več let bori z rakom dojke, ki se je razširil še na kosti in možgane, je sporočila, da je zadnje zdravljenje, ki ga je prejela obrodilo sadove in ji dalo novo upanje.
Vojvodinji Yorški diagnosticirali kožnega raka
22. 01. 2024 07.42Vojvodinji Yorški so diagnosticirali maligni melanom po odstranitvi rakastega znamenja med zdravljenjem raka dojke. Kot so sporočili, Sarah Ferguson ostaja dobro razpoložena, čeprav je prejela še eno diagnozo raka. 64-letnica se je spopadala z rakom dojke, o svoji diagnozi pa v javnosti odkrito govori.
BLOG: Pomaranče, zakladnica različnih izjemnih hranilnih sestavin
14. 01. 2024 07.00Pomaranče vsebujejo veliko vitamina C, ki je pomemben za imunski sistem, in tudi druge koristne snovi, kot so prehranske vlaknine, vitamin A, vitamin B, kalcij in kalij. Vsebujejo bioaktivne snovi, kot so antioksidanti, flavonoidi in karotenoidi, ki jim dajejo značilno oranžno barvo, ter številne hlapne organske spojine (aldehidi, estri, terpeni idr.). Le ti dajejo pomarančam aromo. Uživanje pomaranč lahko prispeva k splošnemu zdravju in dobremu počutju, zato bi bila prava škoda, če jih ne bi dodali v naše jedilnike.
51-letna zvezdnica Obalne straže sporočila, da ima raka
10. 01. 2024 14.02Zvezdnica serije Obalna straža Nicole Eggert je pri 51 letih zbolela za rakom na dojki. Igralka, ki je igrala tudi v komični seriji iz osemdesetih Charles In Charge, je za revijo People povedala, da so ji v začetku decembra diagnosticirali raka dojke 2. stopnje. Razkrila je, da je bila pot do diagnoze težka, in dodala, da bo za nadaljnje zdravljenje potrebna tudi operacija.
Kako nazaj na delo po prebolelem raku in treh letih bolniške: 'Sistem me je razočaral'
08. 01. 2024 06.00Rak je šesti najpogostejši vzrok za bolniške odsotnosti. Odsotnosti zaradi rakavih bolezni, ki so se zaključile v letu 2022, so povprečno trajale 205 dni. Ko se bolniki po dolgotrajni bolniški vračajo na delo, pa naletijo na težave. Prepuščeni so samim sebi, ni komunikacije, ne vedo, na koga se morajo obrniti. Kje sistem zataji?
Shannen Doherty si želi, da bi ji zdravljenje omogočilo še tri do pet let življenja
03. 01. 2024 11.12Igralka Shannen Doherty, ki je najbolj znana po svoji vlogi v seriji Beverly Hills, 90210, se že več let bori z rakom. Zvezdnica je nedavno razkrila, da se je bolezen razširila še na možgane in kosti, a kljub slabi prognozi še ni vrgla puške v koruzo. 52-letnica se sedaj osredotoča na zdravljenje, za katero upa, da ji bo omogočilo še vsaj tri do pet let življenja.
Junaki leta, naš navdih!
30. 12. 2023 10.32V nocojšnjem Fokusu, zadnjem v letu, ki se poslavlja, prostor namenjamo junakom. Še eno leto trdih preizkušenj je za nami, hudih udarcev, ki jih mnogi še vedno čutijo. Spet so se izkazali posamezniki: takšni, ki gradijo mostove. Takšni, ki kljub oviram uresničujejo svoje cilje. Junakinje, ki o najglobljih brazgotinah govorijo iskreno. In športniki, ki so znova poskrbeli za trenutke vznesenosti in povezanosti.
V covidnem letu 2020 odkritih za 11 odstotkov manj rakavih obolenj
23. 10. 2023 12.10Znani so podatki o bremenu raka v Sloveniji za prvo covidno leto 2020. V času prvega covidnega leta je bilo v Sloveniji odkritih kar 11 odstotkov manj rakov. Pri ženskah je bil manko 11,6-odstoten, pri moških pa 10,4-odstoten. Največji manko novih diagnoz se je pojavil pri osebah, starih med 50 in 60 let, ter pri nemelanomskih kožnih rakih.
Carla Bruni razkrila, da je pred štirimi leti prejela diagnozo raka na dojki
06. 10. 2023 07.55Italijansko-francoska manekenka in pevka Carla Bruni se je odločila deliti svojo diagnozo z javnostjo v objavi na Instagramu, saj želi ob mesecu ozaveščanja o raku dojk izpostaviti, kako pomembno je pravočasno zdravljenje te zahrbtne bolezni, kar pa se lahko zgodi le, če se ženske udeležijo mamografije.
Premagale raka dojk: pokazale brazgotine, da bi rušile tabuje
01. 10. 2023 09.22Bilo je konec marca, ko sem obrnila številko predstavnice Združenja za boj proti raku dojk. Ideja za snemanje prispevka o bolezni, za katero v Sloveniji letno zboli več kot 1500 žensk in nekaj moških, se mi je zdela odlična, hkrati pa sem vedela, da bo za projekt, ki smo si ga zadali – bil je namreč vse prej kot običajen – potrebnega veliko časa. Še več pa poguma in odločnosti žensk, ki so se odzvale naši prošnji.
Samopregledovanje dojk je pomembno v vseh obdobjih življenja
01. 10. 2023 08.34Rožnati oktober je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk, ki je najpogostejša oblika raka pri ženskah. Strokovnjaki ob tem pozivajo k samopregledovanju dojk v vseh obdobjih življenja. Treba pa se je odzivati tudi na preventivne presejalne programe in skrbeti za svoje zdravje, ob spremembah na telesu pa obiskati zdravnika, opozarjajo.
Med mlajšimi od 50 let vse več raka
06. 09. 2023 13.47V treh desetletjih od leta 1990 se je število primerov raka pri mlajših od 50 let povečalo za 80, število smrti pa za 27 odstotkov, je pokazala doslej najobsežnejša tovrstna raziskava. Kaj je razlog za takšen razvoj dogodkov, še ni povsem jasno, med najverjetnejšimi pa so poleg genetskih dejavnikov našteli nezdravo prehrano, kajenje, pitje alkohola, pomanjkanje telesne aktivnosti in prekomerno telesno težo.