prebujanje

Mojmir Šiftar z vrhunskima chefoma prebujal brbončice z okusi pomladi

Ob skorajšnjem začetku pomladi in zagonu nove sezone šova MasterChef Slovenija so vrhunski chefi poskrbeli tudi za prebujanje brbončic. Na posebnem dogodku so znani obrazi pod budnim očesom chefov Martine Breznik, Luke Koširja in Mojmirja Šiftarja ustvarili in predčasno okusili dobrote pomladanskega Tedna restavracij, ki Slovence že vrsto let spodbuja k raziskovanju čarov vrhunske kulinarike. Pri pripravi Mojmirjeve sladice se je preizkusil tudi novinar Alen Podlesnik, a strogega sodnika MasterChefa ni povsem prepričal.

Lakersi so dobili napet derbi s Clippersi, Dončić prebil mejo 30 točk

Los Angeles Lakers so v mestnem derbiju v domači dvorani premagali Los Angeles Clippers z izidom 106:102. Luka Dončić je igral, čeprav je bil njegov nastop vprašljiv pred tekmo. Na koncu je kljub vnovičnim težavam z metom iz igre vpisal 31 točk, dva skoka in pet podaj.

Dončić se je z novimi soigralci že uigral, Spursi so le spremljali šov

Luka Dončić je s svojim Dallasom sezono odprl z zmago na teksaškem derbiju proti San Antoniu, ki je padel z izidom 120:109. Luka Dončić je po slabem začetku tekmo zaključil z 28 točkami, 10 skoki in osmimi podajami, predvsem pa s prepričanjem, da bo njegov novi soigralec Klay Thompson (22 točk, sedem skokov, tri ukradene žoge) v tej sezoni odigral ključno vlogo pri uspehih ambicioznih Mavericskov.

BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?

Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen človek spusti pline približno 14- do 18-krat na dan, kar je povsem normalno. Vendar pa je prekomerno napenjanje lahko znak prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali vzroke napenjanja in ponudili naravne načine za lajšanje teh težav.

Odkrili smo čudež za hitro porjavitev kože: ta izdelek ima najboljše ocene!

To poletje lahko pozabite na neenakomerno porjavelo polt! Težava ni v genih ali v prekratki izpostavljenosti soncu. Prav tako ne potrebujete mesec dni dolgega dopusta na morju. Pri porjavitvi je ključ v vašem naravnem pigmentu, ki pogosto miruje.

Vstopite v pomlad pripravljeni. Nadgradite pametno kuhanje in povezan dom

Pomlad prinaša nove začetke, svežino in prebujanje. Kako bi lahko bolje pozdravili to obdobje kot z domom, ki ne le odseva živahnost sezone, temveč je tudi nadgrajen z vrhunsko tehnologijo, ki poenostavlja in obogati vaše vsakodnevno bivanje? S preobrazbo vaše kuhinje in domačega prostora z naprednimi pametnimi napravami, kot je Samsung linija Bespoke, lahko z optimizmom zakorakate v pomlad, pripravljeni na nove izzive in radosti.

Vrag je odnesel šalo, Kazahstan je zdaj zares zadnja priložnost

Optimizem pred tekmo na Danskem je bil na vrhuncu. Težko je bilo najti Slovenca, ki ni bil popolnoma prepričan v uvrstitev Slovenije na četrto veliko tekmovanje v svoji zgodovini. Zmaga na Danskem ni bila zagotovljena, tudi pričakovana ne. A Kazahstan bo zagotovo padel v polnih Stožicah. Če nič drugega, "bomo" dobili vsaj točko. Česa drugega si sploh nismo in si ne moremo predstavljati, a vendar ...

Kako so se ginekologinja, dietetičarka in psihiatrinja lotile PCOS

September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov - gre za najpogostejšo bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. Pacientke poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne dobijo ustrezne obravnave, iz ambulant pa odhajajo razočarane, saj jim pogosto predpišejo zgolj kontracepcijske tablete. Ginekologinja primarij Darija Strah se je zato odločila, da bo ubrala drugačen pristop, ki bo PCOS obravnaval celostno.

Zgodba o vztrajnosti in ljubezni: 'Povedali so mi, da se borimo za življenje'

Tanja Jakolin je pri 18 letih doživela hudo prometno nesrečo in dobila enako diagnozo kot nekdanji dirkač Michael Schumacher. Sprva so celo mislili, da ne bo preživela, a je ob odlični zdravniški oskrbi, lastni trmi, podpori ljubeče družine, predvsem pa ob neverjetno vztrajni mami po nekaj mesecih stopila na noge, se na novo naučila hoditi in govoriti. A to še ni vse. Le slaba štiri leta po nesreči se vpisuje v tretji letnik pravne fakultete.

Odkrili smo čudež za hitro porjavitev: ta izdelek ima najboljše ocene!

To poletje lahko pozabite na neenakomerno porjavelo polt! Težava ni v genih ali v prekratki izpostavljenosti soncu. Prav tako ne potrebujete mesec dni dolgega dopusta na morju.

Kako spodnje perilo vpliva na dvig samozavesti in boljši seks?

Visoka samopodoba je najpomembnejši korak k uspešnemu seksu in odnosu z drugo osebo. Preberite, kako zelo na to vpliva čutno perilo.

Dodik za Putinovo mizo deležen zahvale za 'nevtralno stališče' Banjaluke

Predsednik Republike Srbske Milorad Dodik se je v Moskvi udeležil varnostnega foruma in opozoril, da je BiH postala kolonija, kjer se ne spoštuje zgodovine in mednarodnega prava. Ponovno je stopil v bran ruski invaziji na Ukrajino, EU pa je označil za vazala ZDA. Ob robu foruma se je sestal tudi z ruskim zunanjim ministrom Sergejem Lavrovom.

Atomski začetek Interja dovolj za izjemno izhodišče pred povratno tekmo

Nogometaši Interja – na San Siru so bili v vlogi gostov – so z 2:0 dobili prvi obračun polfinala Lige prvakov proti mestnemu tekmecu Milanu. Oba zadetka smo videli že v zgodnji fazi tekme, do 11. minute sta zdela Edin Džeko in Henrikh Mkhitaryan. Rdeče-črni so bili v drugem polčasu boljši, imeli nekaj lepih priložnosti za znižanje, a je obramba Interja ostala nepremagana. Povratno srečanje bo prihodnji torek.

'Naloga pisatelja je razumeti, pisatelj ni sodnik'

Ko po Dravi zapiha z vzhoda, kar se zgodi le redko, to ne pomeni nič dobrega. V daljavi se pripravlja nekaj hudega. Takšni so bili občutki med prebivalstvom Maribora, ko so se nekje daleč že kuhale razmere, ki so pozneje dozorele v drugo svetovno vojno. In to je čas, ki ga v svojem novem romanu mojstrsko ubesedi priznani slovenski pisatelj Tone Partljič.

Izjemen uspeh! 20.000 obiskovalcev v treh dneh

Celjski sejem ob bok najboljšim sejmom v tujini

Koga razhod (ne) osreči? Devet vprašanj za tiste, ki razmišljajo o ločitvi

Bliža se valentinovo, praznik zaljubljenih, ki pa po nekaterih podatkih ljudi vzpodbudi k razmišljanju o zvezi oziroma k razmišljanju o stanju, v katerem se nahaja. Medtem ko eni razmišljajo, da je skrajni čas, da se poslovijo od samskega življenja, drugi razmišljajo o selitvi v skupno stanovanje, zaroki, poroki ... Spet tretji pa o – ločitvi. Pa zaključek zveze, kadar ne govorimo o dejavnikih, kot so nasilje, zasvojenost ali izguba zaupanja, samo po sebi res prinese srečo?

Z etnologom o božičnih tradicijah – veste, zakaj postavljamo in krasimo smreke?

V božičnem obdobju, ki se začne z adventom (v Sloveniji temu pravimo tudi veseli december) in traja do praznika sveti trije kralji oziroma svečnice, smo se ljudje pripravljali na vrhunec praznovanja, torej božiča. Kot pravi etnolog Janez Bogataj, ne gre le za priprave določenih jedi in pogostitev ter okrasitev bivalnega okolja, ampak zlasti med verujočimi tudi za duhovno pripravo.

Prepozno prebujanje Los Angelesa

Hokejisti Los Angelesa z Anžetom Kopitarjem so v hokejski ligi NHL izgubili z drugouvrščeno ekipo metropolitanske skupine Carolina Hurricanes z 2:4. Slovenski reprezentant v 21 minutah svoje strelske statistike tokrat ni izboljšal. Los Angeles kljub porazu ostaja četrta ekipa na zahodu, prednost pred zasledovalci pa počasi kopni. Zato bo zdaj še toliko pomembnejši izkupiček na dolgi seriji gostovanj, ki se bo začela v Kanadi pri Ottawi, nato pa nadaljevala v Torontu, Montrealu, Columbusu, Buffalu in pri najuspešnejši ekipi lige Bostonu.

Teden skozi fotografski objektiv

Minuli teden je v Sloveniji potekal prvi krog lokalnih volitev, ki ga je zaznamovala predvsem druga najslabša volilna udeležba. Iz Egipta so pogajalci na podnebni konferenci sporočili, da jim je uspelo doseči zelo zahteven dogovor o skladu za blaženje škode, ki jo povzročajo podnebne spremembe v državah v razvoju. V Katarju se je začelo svetovno nogometno prvenstvo v senci očitkov o številnih smrtnih žrtvah delavcev, ki so gradili stadione in drugo infrastrukturo. Mesec pred božičem je Ljubljana zasijala v prazničnih lučkah, na ulice pa so se zapodili črni peklenščki, ki v skladu s tradicijo spremljajo Miklavža in strašijo poredne otroke. A to je zgolj nekaj dogodkov, ujetih v fotografske objektive.

Gladomor: ko je v Ukrajini umrlo tudi do 25.000 ljudi na dan

V Ukrajini obeležujejo dan spomina na žrtve velike lakote, znane tudi kot holodomor ali gladomor, ki jo je organiziral takratni sovjetski režim in je v letih 1932 in 1933 v tedanji sovjetski socialistični republiki zahtevala življenja od sedem do deset milijonov ljudi. Žrtev se bodo spomnili tudi v Ljubljani.

Tadej Golob v novi knjigi Koma opisuje svojo rehabilitacijsko pot

Fizioterapija je igrala pomembno vlogo pri okrevanju Tadeja Goloba, pisatelja in alpinista, ki je v začetku septembra pred dvema letoma med plezanjem zdrsnil 20 metrov v globino. Utrpel je več zlomov: vseh vratnih vretenc, lopatice, medenice in stegnenice, zaradi možganskih poškodb so ga zdravniki za 14 dni dali v umetno komo. Njegova zadnja knjiga nosi istoimenski naslov – Koma. Prebujanje ni bilo filmsko, je pripovedoval, je pa bila zato vsaka noč v bolnišnici grozljiva.

Posledice segrevanja vse hujše, svet pa zaposlen z drugimi izrednimi razmerami

V letovišču Šarm el Šejk v Egiptu se je z uvodnim plenarnim zasedanjem začela 27. konferenca Združenih narodov o podnebnih spremembah (COP27). Predstavniki skoraj 200 držav bodo vendarle obravnavali tudi vprašanje financiranja škode, ki so jo že povzročile podnebne spremembe, je zapisano v programu, ki je bil soglasno sprejet ob začetku konference. Slovensko delegacijo bo v prvem tednu vodil predsednik republike Borut Pahor, v drugem tednu pa minister za okolje in prostor Uroš Brežan.

Policistični jajčniki: se da brez hormonov?

September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov (PCOS), najpogostejši hormonski motnji pri ženskah v rodni dobi, ki povzroča neplodnost, presnovne motnje in duševne težave. V boj proti debelosti, prekomerni poraščenosti, PMS-u in številnim drugim simptomom se začenjajo podajati tudi slovenski ginekologi. Nekateri so prisluhnili ženskam, ki so bile z obravnavo pogosto nezadovoljne, saj so jim kot rešitev običajno predlagali kontracepcijske tablete. Ker sedanje generacije deklet v večini odklanjajo tovrstne hormonske terapije, so se v Diagnostičnem centru Strah odločili za celosten pristop. Da bi ženskam sporočili, da za naštete težave niso krive same, so pripravili kampanjo s sloganom: "Nisi ti, tvoji jajčniki so."

Nesterović: Bolj bi me skrbelo, če bi bili fantje po tekmi tiho

Generalni sekretar Košarkarske zveze Slovenije Radoslav Nesterović je spregovoril za domače medije po bolečem porazu naše izbrane vrste proti reprezentanci Bosne in Hercegovine na evropskem prvenstvu. "Porazi so sestavni del športa, zdaj pa moramo dvigniti glave in iti naprej. Proti Nemčiji nas čaka izjemno zahtevna preizkušnja," je med drugim dejal nekdanji odlični center slovenske reprezentance.

Slovenci tokrat bolj prepričljivo zmagali, padli so še Črnogorci

Slovenija se je na drugi pripravljalni tekmi v celjski dvorani Zlatorog pomerila z reprezentanco Črne gore. Čeprav je selektor Aleksander Sekulić priložnost znova ponudil predvsem mlajšim igralcem, je prvi polčas potekal po notah slovenskih košarkarjev. Črnogorci so boljšo predstavo prikazali v tretji četrtini. A v zadnji četrtini so Slovenci predvsem na krilih zelo impresivnih Žige Samarja in Gregorja Glasa znova vzpostavili red. Končni rezultat je bil 70:52.

DERMATOLOGI PRIPOROČAJO TO KREMO ZA VROČE POLETNE DNI

Kdaj je pravi čas za nakup nove vzmetnice

Ljudje se dokaj pogosto v nov dan zbudimo nenaspani, razdražljivi in slabe volje – kot, da sploh nismo legli k nočnemu počitku. To nadvse neprijetno stanje pa najpogosteje pripisujemo prepoznemu odhodu v svet sanj, napornemu delavniku ali stresu.

Prvi hotel v vesolju naj bi se odprl že leta 2025

Prebujanje v elegantni hotelski sobi s pogledom na sončni sistem bi lahko predstavljalo prihodnost potovanj, vsaj če bo kaj besede pri tem imelo vesoljsko podjetje Orbital Assembly. Podjetje s sedežem v ZDA je namreč razkrilo nove informacije in koncept za svojo idejo o vesoljskem hotelu, katerega načrti krožijo že od leta 2019.

Pozno prebujanje Atalante, Villarreal gre v izločilne boje

Nogometaši italijanske Atalatne in španskega Villarreala so v Bergamu odigrali zadnjo tekmo skupinskega dela Lige prvakov, ki je neposredno odločala o napredovanju v izločilne boje. Dvoboj, zaradi sneženja je bil dan prej preložen, so na koncu dobili španski nogometaši (2:3) in se uvrstili v osmino finala. V postavi Atalante, ki bo spomladi nastopila v izločilnih bojih Lige Evropa, je od prve minute igral Slovenec Josip Iličić, ki je podal za drugi gol gostiteljev.

Slovenci po zmagi proti Hrvatom v četrtfinalu proti presenetljivim Čehom

Slovenski odbojkarji so si zagotovili nastop v četrtfinalu Eurovolleya, v katerem jih bo čakala domača Češka, ki je presenetljivo premagala favorizirano Francijo (3:0). Slovenci so kljub pogumnem začetku nasprotnikov hitro poskrbeli za bolj spodbudno nadaljevanje prvega seta, ki so ga dobili z rezultatom 25:20. Tudi v drugem setu so Slovenci nadaljevali odlično igro in zanesljivo (25:18) povedli z 2:0 v setih. Sledil je bolj izenačen tretji set, ki ga je odločil odlični hrvaški serviser Leo Andrić (19:25). Zadnji set pa so Slovenci prepričljivo dobili (25:12).