podpora najbližjih
BLOG: Kalčki lucerne – zakladnica hranil in zdravja
22. 12. 2024 08.44Kalčki lucerne so drobni, a izjemno hranljivi poganjki, ki kljub svojemu bogastvu hranil pogosto ostajajo prezrti v vsakodnevni prehrani. Njihova vsestranskost, bogata hranilna vrednost in številne koristi za zdravje jih postavljajo v sam vrh superživil. V tem članku bom z vami delil vse o kalčkih lucerne – od njihove sestave in prednosti do zanimivosti, zgodovine, uporabe ter nasvetov za gojenje doma in uporabo v kuhinji.
Tudi letos heroji furajo v pižamah
21. 12. 2024 00.15S Krisom Guštinom in Guštijem odpirajo tematiko odnosa in ozaveščajo, da alkohol in droge ne sodijo za volan.
Jan Mlakar bi na večerjo povabil Jerneja Šugmana: Z njim sem zrasel
29. 04. 2024 16.13V današnji oddaji Vsi za naše!, s katero že nekaj ponedeljkov odštevamo do evropskega prvenstva v nogometu, boste gledalci lahko podrobneje spoznali Jana Mlakarja. Slovenskega nogometaša, ki bo junija skupaj z ostalimi reprezentanti branil barve Slovenije v Nemčiji, je v Pisi, kjer z družino trenutno živi, obiskal Milan Doknič. Koga od svetovnih zvezdnikov bi povabil na večerjo, kako je živeti v Pisi in kako sta se spoznala z ženo Ano?
Ana Grdadolnik o novi pesmi: Živimo za trenutek in se ne ozirajmo nazaj
26. 10. 2023 16.21Ani Grdadolnik se je življenje po šovu Slovenija ima talent, v katerem je dobila Ladov zlati gumb in se prebila do finala, kar precej spremenilo. Ostala je povezana z ljudmi, s katerimi se je srečala v šovu, obenem pa je spoznala veliko novih obrazov, predvsem v glasbenem svetu. Začela je sodelovati s Krešimirjem Tomcem in Rokom Lunačkom, plod njihovega dela pa je nova pesem z naslovom Spomni se kdaj name, ki Anni zelo veliko pomeni.
Nekoč prepevala s storžem v roki, danes osvaja velike odre
04. 10. 2023 09.03Komaj 15-letna Brianna Selina Jäger je v drugi avdicijski oddaji Slovenija ima talent navdušila občinstvo, ki jo je nagradilo z bučnim aplavzom, žiranti pa so jo s štirimi 'da' pospremili v naslednji krog. Brianna ljubezen do glasbe goji že od rojstva, njena največja opora pa je njena mami. Z njima smo spregovorili o Brianninih začetkih, izzivih in tem, kako vse skupaj doživlja tudi Briannina mama.
Srečko Šestan: Tudi če si skala, se te stiske dotaknejo
27. 08. 2023 11.45Med najhujšo naravno katastrofo v zgodovini države se je znova pokazalo, kako zelo pomembno je usklajeno, dobro koordinirano delovanje Civilne zaščite. Že 12. leto tej 70.000-članski strukturi, ki hiti na pomoč ljudem ob naravnih in drugih nesrečah, poveljuje Srečko Šestan. 68-letni Primorec, ki pred kamere in mikrofone stopi, ko je najhuje. Čeprav se precej bolje kot v središču pozornosti počuti v naravi in krogu svojih domačih.
Cretu: Družina? Tudi hči včasih ni razumela moje odsotnosti
13. 08. 2023 16.13Selektor slovenske odbojkarske reprezentance Gheorghe Cretu se zaveda, da zasedba, s katero piše naslednje imenitno poglavje slovenske odbojke, ne bi bila nikoli tako uspešna, če igralci ne bi uživali tolikšne podpore najbližjih.
Novak Đoković ženo Jeleno odpeljal na Azore: To je bila moja rojstnodnevna želja
28. 06. 2023 14.30Novak Đoković velja za zelo družinskega človeka, prav podpora njegovih najbližjih pa je nekaj, kar ga žene naprej. Čeprav je eden najboljših teniških igralcev na svetu, se še ne bo ustavil, pred prihajajočim turnirjem v Wimbledonu pa si je vseeno vzel nekaj dni oddiha. Svojo ženo Jeleno je odpeljal na dopust na čudovite Azorske otoke in ji tako izpolnil rojstnodnevno željo.
'Imela sem štiri spontane splave. 'Saj bo' ne pomaga'
25. 03. 2023 12.34Po Slovarju slovenskega knjižnega jezika je mama ženska, ki ima otroka. A nimajo vse mame otrok. Približno četrtina brez njega ostane že v času nosečnosti. "Misel na to, da nisem bila sposobna donositi otroka, je bila grozna," občutke po dveh spontanih splavih opisuje Katja. A poleg žalosti so prišli tudi sram, strah in dvom. "Sem še mama? Kako se reče mami, ki izgubi otroka? Lahko tudi jaz praznujem materinski dan?"
Silvestrska poškodba s pirotehniko: zaradi trenutka nespametnosti skoraj ob oko
13. 02. 2023 16.46V trenutku, ko si vsi zaželimo nekoliko boljše življenje, se je 29-letnemu Mateju Polancu to obrnilo povsem na glavo. Z družino se je namreč udeležil silvestrovanja na prostem v Slovenski Bistrici, ko se je prevrnila baterija z raketami. Te so začele leteti v množico, ena ga je zadela v oko. Hudo mu je opeklo veznico, roženico in notranjost veke. Po dveh operacijah s transplantacijo amnijske membrane – dela plodovega ovoja – se mu je doslej povrnilo 20 odstotkov vida. Okrevanje bo dolgotrajno, a Mateju motivacije ne manjka.
Legendarni Dule: Ne znam povedati, kako veliko mi to pomeni
30. 01. 2023 09.28V ljubljanskih Stožicah so na košarkarski tekmi lige ABA med Cedevito Olimpijo in podgoriško Budućnostjo ob polčasu priredili slovesnost, na kateri je 5000 gledalcev spremljalo upokojitev dresa legendarnega Dušana Hauptmana. Med odmorom so pod strop dvorane Stožice obesili dres s številko 10 dolgoletnega kapetana, ki je bil član ljubljanskega kluba od leta 1982 do 1998.
Daleč od doma, v službi domovine: 273 pripadnikov SV pogreša svoje domače
31. 12. 2022 08.34Praznikov je že skoraj konec, čaka nas še silvestrski večer in zakorakali bomo v novo leto. In čeprav smo večinoma v teh dneh obkroženi z družino, bližnjimi in prijatelji, pa to ne velja za vse. V različnih okoljih, na različnih misijah slovenski vojaki preživljajo praznične dni stran od svojih najbližjih. Na nalogah ohranjanja miru v mednarodnih operacijah in misijah preživlja praznične dni okrog 273 pripadnikov in pripadnic Slovenske vojske.
Matej Mohorič: mladi očka, ki v prostem času poleg knjig obožuje tudi kuhanje
29. 10. 2022 05.45Slovenski kolesar Matej Mohorič, član ekipe Bahrain Victorious, v letošnji sezoni zares ni imel sreče. Dobre rezultate na Dirki po Franciji mu je preprečila mononukleoza, kasneje je iz krvnih preiskav ugotovil, da je prebolel tudi koronavirus. Na dirki Pariz – Roubaix je zaradi predrte zračnice ostal brez zmage. Kljub vsemu, ko potegne črto nad sezono, pravi, da mora biti povsem zadovoljen. V mesecu marcu je namreč zmagal na prestižni enodnevni dirki Milano–Sanremo. Postal je prvi Slovenec, ki mu je to uspelo. Velik dobrodelnež največ svojega prostega časa preživi z družino, je namreč oče dveh majhnih otrok. Pravi, da zelo rad kuha, jedi, ki bi jih posebej izpostavil, so na primer musaka in filane paprike, včasih pripravi tudi kakšno ribjo specialiteto. Kot ljubitelj dobrih knjig pa ima tudi svojo biografijo. Zagotovo vredno branja.
Evforične Stožice: Z vami gremo do vrha!
03. 09. 2022 17.23Slovenska odbojkarska reprezentanca se je uvrstila v četrtfinale. Naši fantje se znova premagali Nemčijo, tokrat z rezultatom 3:1. Navijači so znova napolnili Stožice in skupaj z reprezentanti zapeli slovensko himno ter jih spodbujali do zadnje točke. Odbojkarski navdušenci so bili že pred tekmo prepričani, da bo Slovenija znova pokazala izredno predstavo in slavila zmago, kar se je na koncu tudi uresničilo.
Britanci v pričakovanju novega premierja ali premierke
03. 09. 2022 19.31Bo Borisa na premierskem stolčku zamenjal Rishi ali Liz? Člani konservativne stranke so že oddali svoje glasove, kdo jih je dobil največ in bo torej prevzel vodstvo stranke in posledično tudi države, pa bo znano v ponedeljek. A mnogi torijci menijo, da nihče od kandidatov ni primeren za to mesto.
Amber Heard: Zastopanost na družbenih omrežjih ni bila pravična
14. 06. 2022 08.04Amber Heard je dva tedna po tem, ko je porota odločila, da je kriva obrekovanja, podala svoj prvi intervju. Povedala je, da je bil glavni problem primera sovraštvo, ki je bilo na družbenih omrežjih usmerjeno proti njej, po njenem pa je na razsodbo vplivala tudi Johnnyjeva priljubljenost. Dodala je, da porote ne krivi, saj je morala več kot tri tedne poslušati, da ni zaupanja vredna oseba.
Macron: Bom predsednik vseh Francozov
24. 04. 2022 10.19Vzporedne volitve so pokazale, da je v drugem krogu predsedniških volitev zmagal dosedanji predsednik Emmanuel Macron in premagal skrajno desničarko Marine Le Pen. Macron je bil izvoljen z 58,2 odstotka, njegova tekmica z 41,8 odstotka glasov. Macron je z zmago postal prvi francoski predsednik v 20 letih, ki je dobil drugi mandat. Po zmagi je napovedal, da bo predsednik vseh Francozov. Pred privrženci pred Eifflovim stolpom v Parizu je dejal, da njegov drugi mandat ne bo zgolj nadaljevanje prvega, temveč bo delal na nov način, da najdejo odgovore na skrbi ljudi. Le Penova je izid volitev kljub porazu označila za odlično zmago.
Z dna na vrh Olimpa
13. 02. 2022 07.00Kdo so naši izjemni olimpijci, ki so v Pekingu pokazali iz kakšnega testa so in si okoli vratu nadeli olimpijsko medaljo? Od kod njihova moč? Koliko šteje podpora najbližjih, ko si na dnu, ko ne gre in ni športnih uspehov? Kaj zanje – na dolgi rok – pomenijo medalje? In kaj pomenijo za Slovenijo – smo postali blagovna znamka?
Pomoč pri končanju življenja tudi pri nas? 'Nikomur se ne bo zgodilo, da bi bil usmrčen proti svoji volji'
16. 01. 2022 16.46Zakaj nekateri ljudje drugim ljudem v resnici ne dovolijo, da bi umirali v skladu s svojimi željami, ostaja večno in neodgovorjeno vprašanje, pravi Andrej Pleterski, s katerim smo se ob sprejemu zakona o asistiranem samomoru v Avstriji, pogovarjali o predlogu takšnega zakona pri nas. Večdesetletna praksa v svetu doslej še ni prinesla nobenega sodno potrjenega primera zlorabe, poudarja in svari, da je prav trenutni prostor brez zakonov tisti, ki v resnici omogoča zlorabe: "Pacienti nimajo enakih možnosti doživeti lahko, dostojanstveno in mirno smrt v krogu svojcev. Odvisni so od samolastnih odločitev zdravnikov, nad katerimi ni urejenega nadzora. Protislovni kodeks medicinske etike zdravnikom ni v pomoč, ampak jih celo spravlja v stisko, saj po eni strani od njih zahteva pomoč pacientom, po drugi strani pa jo prepoveduje."
Mike Pompeo izgubil 41 kilogramov v šestih mesecih
07. 01. 2022 12.30Nekdanji ameriški državni sekretar Mike Pompeo je v zadnjega pol leta izgubil kar 41 kilogramov. V času, ko se je vlada v Združenih državah zamenjala in je Pompeo funkcijo prepustil Antonyju Blinknu, se je ta odločil, da je napočil tudi čas, ko mora bolj zdravo zaživeti. Po Pompeovih besedah je odločilni trenutek prinesla številka na osebni tehtnici, ki je pokazala 136 kilogramov.
'Počutil sem se kot govno. Spraševal sem se, zakaj sem temu svetu v napoto'
19. 09. 2021 07.00Delavsko okolje, finančna stiska, družinsko nasilje, smrt najbližjih, metanje mladoletnika na cesto, življenje na ulici, spanje v kleteh in na podstrešjih blokov, nočne vožnje med končnimi postajami avtobusnih linij, pretepi, kraje, kazni, sodišča, vzgojni zavodi in na koncu prevzgojni dom. Adis Mujkanović in Besmir Racaj sta še kot najstnika izkusila institucionalizacijo, spoznala njen sistem in se čez nekaj let postavila na svoje noge. Danes, ko gledata nazaj na zavodsko življenje, sta hvaležna za pridobljene izkušnje, čeprav so bile te včasih tudi zelo neprijetne in boleče.
DZ že seznanjen z odstopom ministra Gantarja
18. 12. 2020 11.33DZ se je danes seznanil z odstopom Tomaža Gantarja z mesta ministra za zdravje, s čimer mu je prenehala ministrska funkcija. Obvestilo o odstopu je predsedniku DZ Igorju Zorčiču danes posredoval premier Janez Janša in napovedal, da bo funkcijo ministra začasno opravljal sam.Gantar je v odstopni izjavi zapisal, da "v skladu s četrtkovo odločitvijo organov stranke DeSUS o odhodu iz koalicije in ob upoštevanju statuta stranke" odstopa z mesta ministra za zdravje.
Za kratek stik z mamo moleduje že več dni
01. 11. 2020 07.00Bolniki, ki po okužbi s koronavirusom pristanejo v bolnišnici, ponavadi tam ostanejo od 10 do 14 dni, na oddelku intenzivne terapije pa celo od 10 dni do več tednov. Gre za izredno dolgotrajno in zahtevno zdravljenje, v času katerega so obiski praviloma prepovedani. Zato je še toliko bolj pomembno, da se tem bolnikom omogoča čim več stikov s svojci. "Če ni obiskov in telefonskih pogovorov z zunanjim svetom, se življenje reducira na smrtonosno bolezen, trpljenje drugih in obup," opozarja prof. dr. Darja Zaviršek. Žal večina bolnišnic za zdaj zgolj izjemoma dovoljuje obiske, o upravičenosti pa presodi lečeči zdravnik.
Šolski projekti: od obnove učilnic in šolskih igrišč do dobrodelnosti
06. 05. 2020 09.41Le še nekaj dni nas loči do težko pričakovanega finala šova Mali šef Slovenije, ko bo znano, kateri par otrok si bo prislužil laskavi naziv in svoji šoli zagotovil najvišjo denarno podporo. Kot zadnji sta se minulo soboto v finale uvrstili Sara in Naja, ki bosta zagotovo huda konkurenca Niku in Niki ter Staši in Stelli. Od končne uvrstitve posameznih parov bo – kot že veste – odvisna tudi višina denarne podpore šolam, ki jo bodo namenile za projekte po lastni izbiri. Katere projekte imajo šole v načrtu, izveste v nadaljevanju, ob tem pa se spomnimo tudi, kako so finančno podporo izkoristile šole, ki so sodelovale v prvi sezoni.
V zadnjem letu dni je izgubil kar pet družinskih članov
18. 03. 2020 13.07Žan Milosavljević se je moral v samo letu dni soočiti z izgubo mame, očeta, babice, dedka in tete, ni pa izgubil življenjskega optimizma. Zdi se mu neverjetno, da je bil izbran za tekmovanje v največji kuharski oddaji v Sloveniji, na poti do zastavljenega cilja pa uživa ogromno podpore.
Pevka Saša Lendero se je z ganljivim zapisom poklonila mami
28. 11. 2019 17.34Priljubljena slovenska pevka je na družbenem omrežju Facebook zapisala, da je po dolgem boju z boleznijo izgubila mamo. V ganljivem zapisu pa želi slaviti njeno življenje, njen pogum, vedrino, sočutje in brezmejno ljubezen.
Zdravnik o bedi zdravstva: Raje tvegam 400 evrov kazni in mirno spim
13. 04. 2019 06.59Miha Lukač je družinski zdravnik, ki v Cerkvenjaku skrbi za okoli 1400 ljudi. V skoraj enajstih letih prakse se je obljub politike o izboljšanju razmer v zdravstvu naposlušal do te mere, da ji je naslednjič pripravljen znova prisluhniti šele, ko rešitve ne bodo samo izgovorjene pred kamero ali zapisane na papirju, ampak tudi izvedene.
VIDEO: Božiček obstaja. 'Rabil bi novo srce. Tvoj Peter'
24. 12. 2017 06.30"Za kaj takega se ne moreš nikdar dovolj zahvaliti," s tresočim glasom pove naš sogovornik. Pred letom dni je hudo bolan pisal Božičku, da ima eno samo željo, ki pa ni skromna. Potreboval je novo srce. Kako je, ko si na smrt bolan in te lahko reši le darilo, ki ga ni mogoče kupiti?
Ibričić o trenerju Rožmanu: Ima fantastičen pogled na nogomet in pred njim je zagotovo še lepa kariera
18. 12. 2017 07.51Eden najbolj vidnih posameznikov jesenskega dela PLTS in gotovo eden izmed ključnih mož domžalske zasedbe je bil Senijad Ibričić. Izkušeni nogometaš iz BiH se je v minulih dneh mudil na krajših počitnicah v Rimu, kjer je obiskal svojega prijatelja in napadalca Rome Edina Džeka.
Oliver je zaradi kemoterapije začasno izgubil sluh, a ni nehal peti: Srce si želi nastopov
26. 10. 2017 12.38Hudo bolni Oliver Dragojević je povedal, da si njegovo srce želi koncertov, a da se zaradi vražje bolezni hitro utrudi. Pogreša Korčulo in ribolov. "To je bil dolga leta smisel mojega življenja, zdaj pa mi ribe nosijo drugi," je otožen, a verjame v dober izid. Priznava pa, da zaradi bolezni ni opustil kajenja, ker mu gredo nasveti o zdravem življenju na živce. "Če sem celo življenje užival, bom pa še zdaj," pravi.