online trening
Alenovo sporočilo: Tudi v tekmovanju moraš biti na prvem mestu človek
24. 12. 2023 15.10Alen Ploj je v Kmetiji na prvo mesto postavljal odnose s sotekmovalci in do konca ostal spoštljiv in nekonflikten. Hvaležen za nova, iskrena prijateljstva in ogromno novega znanja nadaljuje z delom osebnega trenerja, v prihodnosti pa želi širiti ljubezen do gibanja in športa, tudi med gledalci.
Usvoji tuji jezik v 28 dneh z inovativno metodo
12. 09. 2023 09.04Jezikovna šola LMA (Language Magic Adventures) nam je razkrila, kako se jezika naučiti z bliskovito hitrostjo in na zabaven način.
Kako je za kolesarje in novinarje videti dan počitka na dirki po Franciji
17. 07. 2023 19.47Za kolesarji na dirki po Franciji je drugi in obenem zadnji prost dan. Na papirju je to čas za oddih od vsakodnevnih medijskih obveznosti in nabijanja kilometrov po razgretem asfaltu. Realnost je velikokrat povsem drugačna. Tudi v ponedeljek smo večino kolesarjev videli na cesti, le da so jim tokrat namesto kolone ekipnih vozil sledili navdušeni navijači, ki edinstvene priložnosti niso izpustili iz rok.
Slovenec, ki je bil na SP Ironmana: Za počitek veliko ljudi potrebuje pogum
15. 07. 2023 18.05S triatlonom se je začel ukvarjati čisto po naključju, ko se je leta 2014 kot reševalec iz vode znašel na eni od tekem. Na začetku je nato razmišljal o tem, kako fino bi bilo, če bi Ironmana zmogel premagati v 12 urah, pretekli mesec pa je prav na tem tekmovanju podrl nov amaterski rekord proge - osem ur in 35 minut. Tine Lavrenčič se je tako kvalificiral na Svetovno prvenstvo in to ne prvič, lani je na najprestižnejšem triatlonu na svetu, SP na Havajih, dosegel 11. mesto. Spregovoril je o pripravah na to fizično in psihično naporno preizkušnjo, o tem, da je za havajski Ironman odštel 18.000 evrov in o tem, da je kot trener prepričan, da skoraj vsi rekreativni športniki trenirajo preveč in počivajo premalo.
Telesna aktivnost v času izolacije: 'Gibanje je zadnje, kar umaknete z urnika'
05. 04. 2020 07.42Resda je naše gibanje v teh dneh omejeno, a to ne pomeni, da se moramo povsem ustaviti. Prav nasprotno, zdravstvena stroka telesno dejavnost priporoča, saj z njo zmanjšujemo tesnobo, ki jo lahko povzroči samoizolacija. Če je vreme lepo, pojdite ven, a upoštevajte varnostne ukrepe. Tistim, ki so vajeni skupinskih vadb, pa so na voljo številni on-line treningi. Pogrešamo osebni stik z vadečimi, pravijo trenerji, po drugi strani pa je zabavno, saj zdaj skupaj lahko miga cela družina.
Tamara Š. Kramer: "Ženskam pomagam do bolj srečnega in polnega življenja"
30. 11. 2017 06.30Podjetnica in športna navdušenka. Njene izkušnje so jo navdihnile, da ženskam, ki se spopadajo s podobnimi težavami, ponudi temeljit program osebne preobrazbe nuMe.
ZMIGOVALCI: Ste danes že objavili športni selfie?
08. 04. 2015 06.30Pretekel sem 10 kilometrov. Osvojil sem Šmarno goro. V fitnesu sem. In tu je še slikovni dokaz. Ja, kako zelo športni smo, se vse raje pohvalimo tudi na Facebooku, Instagramu. Kaj to govori o nas?
Anelka toži časopis za 150 tisoč evrov
22. 05. 2011 14.15Francoski nogometaš Anelka, ki igra za angleški Chelsea, za visoko odškodnino toži francoski časnik L'Equipe zaradi afere v francoski reprezentanci, ki je izbruhnila na nogometnem SP v Južni Afriki.
Koliko korakov naredite v službi?
10. 12. 2007 06.24Garmin je predstavil novega Forerunnerja 50, ki vam omogoča, da sledite vsem ključnim podatkom pri teku ali hoji.