motivator

Prvi album Gaje Prestor: Moja glasbena pot je bila vedno polna strasti

Gaja Prestor v leto 2025 vstopa udarno, v svet pošilja svoj prvi album, ki ga je naslovila Voda, saj "tako kot voda tudi življenje prinaša različne tokove, mirne in deroče". Glasbenica in vplivnica je v intervjuju za 24ur.com dejala, da je bil proces ustvarjanja prvenca intenziven in poln nepričakovanih izzivov. "Rada si mislim, da bom čez 50 let poslušala te pesmi in si pričarala spomine na trenutke, ki so jih navdihnili," nam je med drugim zaupala.

Spoznajte podjetniški par, ki ustvarja zdrave prigrizke in daje priložnost invalidom

V svetu, kjer postajata zdravje in trajnost vse pomembnejša, se na obzorju pojavljajo podjetniki, ki prinašajo svež vetrič. Med njimi sta Mojca Makovec Haložan in Mitja Milič, ustanovitelja podjetja HUDO DOBRO. Njuna strast do zdrave prehrane in odgovornosti do skupnosti ju je popeljala v oddajo Štartaj Slovenija, kjer sta dobila priložnost, da svoj edinstven pristop delita z javnostjo. S svojimi inovativnimi prigrizki, ki so pridelani z ljubeznijo in skrbjo, sta prepričala mnoge in tako odprla vrata novi prihodnosti za socialno podjetništvo.

Logaj prepričal odbor: med drugim izpostavil prenovo učnih načrtov

Odbor DZ za izobraževanje, znanost in mladino je predstavitev kandidata za ministra za vzgojo in izobraževanje Vinka Logaja z osmimi glasovi za in petimi glasovi proti ocenil kot ustrezno. Logaj je v predstavitvi kot pomembno izpostavil povečanje ugleda učiteljev in šole. Med prvimi nalogami na čelu ministrstva je napovedal vzpostavitev dialoga z vsemi deležniki v šolskem prostoru, kot prioriteti pa navedel tudi prenovo programskega dela vrtcev in šol ter urejanje plačnega sistema.

Tekaška skupina Vzgojnega doma Kranj: 'Tek mi odpihne skrbi'

Tek je najboljši antidepresiv, terapevt, lepotni strokovnjak in motivator, ki ti pokaže, da se trpljenje in vztrajnost obrestujeta. Se vam zdi ta stavek vzet iz kakšne od motivacijskih knjig? Pravzaprav ni. Te besede so vzete iz ust povsem običajnih najstnikov, ki jih je, pa tudi njihove starše, življenje v preteklosti postavilo na različne preizkušnje in s tem vsakemu otroku po svoje jemalo koščke lastne samozavesti in občutek varnosti. A s tekom ju počasi pridobivajo nazaj. Govorimo o tekaški skupini Vzgojnega doma Kranj, ki se že vrsto let udeležuje tako ljubljanskega maratona kot tudi drugih tekaških prireditev doma in v tujini.

Znate reči ne? Poglejte nekaj nasvetov, kako postaviti meje ...

Dojenčki s tečajem plavanja lahko začnejo že pri šestih mesecih starosti

Po spletu krožijo posnetki, na katerih starš ali pa učitelj plavanja dojenčka še pred prvim letom starosti vrže v vodo, ta pa se obrne na hrbet, zadiha in obstane na gladini. Pa je to res najboljši način, da poskrbimo za varnost dojenčka ob vodi? Kaj je najboljša metoda učenja plavanja? Pogovarjali smo se z Dorico Šajber, učiteljico plavanja in profesorico na Fakulteti za šport.

Tony Hadley: Življenje je prekratko, da človek ne bi bil srečen

Tony Hadley je bil do leta 1990 pevec zasedbe Spandau Ballet, ko so nenadoma razpadli, ker so odnosi v skupini postali neznosni. Za turnejo uspešnic so se zbrali še leta 2009, dokončno pa se je od njih poslovil leta 2017. Že vrsto let ima odlično spremljevalno zasedbo, s katero je bil osrednje ime letošnjega 59. festivala Pivo in cvetje v Laškem. Več o njegovi karieri, izkušnjah, pivu, spominih na Slovenijo in še čem, pa si preberite v našem ekskluzivnem intervjuju!

'Zna povzdigniti glas, motivator, odločen, pragmatičen'

Nekateri so se nasmejali, ko so dobili Slovenijo, mogoče jim bo žal – je po žrebu samozavestno dejal prvi mož slovenske reprezentance. Brez selektorja Matjaža Keka seveda ne bi šlo, na Brdu pri Kranju smo ga za oddajo Vsi za naše! ujeli še pred odhodom na Euro.

Stopnička višje za mlado barmanko Martino Pušnik

Martina Pušnik prihaja s kmetije, a ker obožuje delo z ljudmi, se je odločila za poklic gostinca. Kot barmanka je lani blestela na mednarodnem tekmovanju na Bledu, sedaj pa se pogumno podaja v MasterChef kuhinjo.

Suzana je ponosna na vse, kar je prestala v svojem življenju

Suzana Bajrić je s težavo prebirala lepo in spodbudno pismo svojega najboljšega prijatelja Gregorja. Razkrila je, da je delala od svojega 15. leta, dokončala je študij, veliko je potovala, danes pa je ponosna nase.

Solidarna Sara bi po zmagi v Kmetiji odprla Urad za srečo

Sara Bajec iz Velenja pravi, da je projekt Urad za srečo njena dušna želja. Pomoč in solidarnost sta tudi del njene strategije v tekmovanju, pri tem pa bo na prvem mestu dobrobit njene kmečke družine.

Po odstopu Bešiča Loredana odločitev o novem ministru prepuščajo premierju

Ministrska ekipa se sestaja na proračunski seji. Ta po petkovem odstopu ministra za zdravje Danijela Bešiča Loredana poteka brez njegove prisotnosti, nadomešča ga državna sekretarka Azra Herceg. Ministri so bili sicer ob prihodu na sejo vlade skopi s komentarji o kandidatu za novega ministra, odločitev prepuščajo premierju Robertu Golobu.

Poseben izziv za Anjo, sprejeti bo morala pomembno odločitev

Sodniki bodo Anjo Fir postavili pred izjemno zahteven izziv. Voditi bo morala kar tri pare hkrati, na koncu pa jo čaka ključna odločitev.

Terapevtske živali so velik doprinos družbi

Živali bogatijo življenje, prinašajo razvedrilo, rišejo nasmehe. Pomagajo premagati največje ovire, spodbujajo, motivirajo. Zato ne čudi, da ob njih rehabilitacije bolnih in poškodovanih potekajo hitreje, da se otroci in mladi z duševnimi in vedenjskimi težavami čutijo sprejeti, osnovnošolci pa hitreje usvojijo branje.

Višje plače: kdo jih dobi, kdo jih želi, kdo jih bo plačal. Pa nova lestvica?

Kaj se je zgodilo s plačnim sistemom? Grožnje s stavkami so se očitno izplačale, Fides je v pogajanjih dosegel dovolj, da je preklical stavko, pogajanja s Svizom so prinesla dogovor o plačah pomočnic vzgojiteljic in mladih raziskovalcev ter asistentov, zelo hitro pa so bili s svojimi zahtevami uspešni v pravosodju, saj je premier Robert Golob pravosodnim funkcionarjem obljubil dodatek v višini 600 evrov bruto. Dogovori so zdaj povečali nezadovoljstvo in apetite tudi pri nekaterih drugih skupinah, glavno vprašanje pa je: kdo in kako bo plačal za to, da si je vlada z dogovori kupila nekaj miru?

Ukrajinska stran je prepričana, da Rusija načrtuje obsežno ofenzivo

Za skoraj celotno Ukrajino so zjutraj razglasili nevarnost zračnih napadov in po več mestih so se oglasile sirene, ki so ljudi opozarjale, naj se zatečejo v zatočišča. Poročajo o več raketnih napadih. Medtem je Ukrajina obtožila Rusijo, da v začetku novega leta načrtuje obsežno kopensko ofenzivo. Po novem letu bo namreč minilo tri mesece od začetka mobilizacije v Rusiji in s tem zaključek trimesečnega usposabljanja. Po oceni ukrajinske vojske je pripravljenih okoli 150 tisoč ruskih vojakov. Tako Evropska unija kot zveza Nato sta obsodili nove ruske napade na Ukrajino in trpljenje, ki ga povzročajo ljudem.

Ne le rekorder, ampak tudi vzornik in motivator

Tuji mediji ga primerjajo z vzhajajočimi superzvezdniki, želeli so ga največji evropski velikani, dobili pa so ga Nemci. Prestop slovenskega nogometaša Benjamina Šeška ni le rekorden za slovenske razmere, lahko bi rekli, da je doma vreden celo več, kot je 24 milijonov evrov visoka odkupnina. V domačih Radečah upajo, da se bo zaradi prestopa v klubsko blagajno prelilo več kot 100 tisočakov, in še najpomembnejše: za mlajše kolege je neprecenljiv vzornik in motivator.

Kako uvesti krajši delovni čas? 'Preskakovanje korakov vodi v neuspeh'

Smo v obdobju, kjer vsak drugi zaposleni dela več kot osem ur na dan, na leto imamo 1,4 milijona bolniških odsotnosti, od tega jih je več kot pol povezanih neposredno z delom. Naša delovna populacija se vse bolj stara, vsaki drugi občuti stres na delovnem mestu, vsaki tretji pa izgorelost, ki se iz leta v leto povečuje. Vstopamo v neko moderno suženjstvo, kjer smo – namesto da bi bila naša prioriteta družina – čedalje bolj vpeti v delo, opozarja Jasmina Alić in ponuja rešitev: skrajšan delovni čas. "Bolje je biti obkrožen z zadovoljnimi sodelavci, ker le tako lahko podjetje na dolgi rok napreduje," pravijo v podjetju Donar, kjer to že prakticirajo.

Štuhčeva se je razšla s trenerjem Abplanalpom

Švicar Stefan Abplanalp ni več trener Ilke Štuhec. Švicarju je potekla pogodba, po soglasni odločitvi pa so se odločili, da je ne podaljšajo. "Razšli smo se korektno," so sporočili iz tabora slovenske šampionke.

Zaupajte političnim odločitvam, ki delno temeljijo na znanstvenem nasvetu. In so začinjene s čustvenim javnim mnenjem

'Zaupajte v znanost' je postala ena najbolj oguljenih fraz koronaobdobja – iz katerega počasi odhajamo tudi z manj zaupanja v znanost. Kaj se je zgodilo? Še enkrat v zgodovini smo videli znanost trčiti ob javno mnenje in politiko, kombinacija vseh treh sestavin pa je bila na koncu tista, ki je uravnavala življenje ljudi. Pogosto vsakih nekaj dni drugače. Po daljšem obdobju kaosa bodo imeli vsi deležniki čas za refleksijo. Vprašanje pa je, ali jo bodo opravili.

Kaja Vidmar o nosečnosti in življenju v Španiji: Samo še čakamo in se veselimo

Sledilce na Instagramu je presenetila z nosečniško fotografijo. Kaja Vidmar je še pred slabima dvema letoma na svojih družbenih omrežjih delila veliko stvari iz svojega vsakdana, takrat pa je bila tudi ena od tekmovalk šova Zvezde plešejo. A prišla je epidemija, šov je bil odpovedan, Kaja pa je kljub trenutni svetovni situaciji zaživela novo življenje. Preselila se je v Madrid, tam začela kreirati lastno blagovno znamko in svojo ljubezen kronala s prvo nosečnostjo.

Zakaj čakamo nevzdržno dolgo na preglede in operacije?

Leto in pol čakanja na revmatološki pregled, več kot pol leta za prvi pregled pri kardiologu, na drugi strani prej kot v enem letu ne boste na vrsti za operacijo gležnja, kolena, kolka, za operacijo hrbtenice boste čakali v povprečju celo dobri dve leti. Nekateri krivijo ZZZS, ker ne plačuje dovolj programa v bolnišnicah. A ZZZS odgovarja: krivda je na strani zdravstvene politike.

Učitelji od doma: 'Težko je bilo združiti razred in ga med seboj še bolj povezati'

Septembra je v šolske klopi sedlo 193.116 učencev. Za nekatere je bilo veselja kmalu konec, saj so se med učenci in učitelji začele širiti okužbe. Nekateri so se tako morali ponovno vrniti k šolanju na daljavo, vsem pa je zagotovo v spominu ostal čas, ko so bili doma. Tokrat se bomo osredotočili na tiste, ki so bili na drugi strani zaslona. To so učitelji, ki so od doma morali koordinirati več razredov, učencev in snovi; pregledovati domače naloge, reševati težave in svetovati. Če je v šoli bilo vse to samoumevno, je v času šolanja od doma predstavljalo izziv.

Virus osvobaja ameriško delavsko dno

Povsod so enaki napisi. Na vogalnih bodegah, newyorški mešanici med trafiko, trgovino in prehranjevalnico. Na vhodnih vratih restavracij. Na izložbah trgovin. Pridite, zaposlujemo. Pandemija je ameriškim delavcem na dnu piramide zaslužkov dala moč, da vsaj za nekaj časa odločajo o svoji usodi.

Veliko vznemirjenje in adrenalin, pa tudi finančni zlom in depresija

Kriptovalute so v samem začetku vzbudile interes pri zelo majhni skupini navdušencev. Z leti, tudi z rastjo vrednosti, predvsem pa s krepitvijo zaupanja v novo tehnologijo, pa so izredno hitro pridobivale veljavo tudi v širši populaciji. A kljub ideji, da bomo s kriptovalutami "na hitro zaslužili", je vredno razmisliti o vlaganju na dolgi rok in se zavedati, da lahko vse, kar bomo vložili, tudi izgubimo. To poudarjajo tako na Logoutu kot tudi vlagatelja, ki sta z nami delila svojo pot in razloge, zakaj se jima zdi vlaganje v kriptovalute smiselno.

Sprememba Zakona o tujcih otežuje dostop do študija v Sloveniji

Na študentske organizacije se obračajo tuji študenti, ki jih je prizadela sprememba Zakona o tujcih iz marca letošnjega leta. Po novem za pridobitev dovoljenja za začasno prebivanje zaradi študija, garantno pismo skrbnikov, s katerim dokazujejo zadostna sredstva za bivanje, namreč ne zadostuje več. V ŠOS opozarjajo, da bo zaradi sprememb v postopku največ škode utrpelo slovensko visoko šolstvo.

Koke: Do smrti se bom boril za naslov Atletica v Ligi prvakov

Kapetan madridskega Atletica, Koke, je spregovoril o veliki in še vedno neuslišani želji njegovega kluba ‒ osvojitvi naslova v Ligi prvakov. Dejal je celo, da se bo za ta uspeh "boril do smrti".

Narcisi z ranjenim egom

Rekordno visoka volilna udeležba v ZDA je po nekajdnevnem preštevanju glasovnic dala zmagovalca. To je Joe Biden, ki bo najverjetneje 20. januarja 2021 zaprisegel kot 46. predsednik ZDA. Prejel je dobrih 75 milijonov glasov, kar je največ v zgodovini ameriških predsedniških volitev, drugo mesto na tej lestvici pa s štirimi milijoni glasov manj zaseda letošnji poraženec Donald Trump.

Psihologi: Breme, ki ga v epidemiji nosijo otroci, je večje, kot si mislimo

"Posledice večtedenskega ali celo večmesečnega omejevanja življenj otrok in mladostnikov so nepredstavljive in njihovo preprečevanje mora biti ena od prioritet," v odprtem pismu opozarja skupina uglednih slovenskih psihologov. Že delno obiskovanje vrtca, šole ali univerze izjemno prispeva k blaženju dolgoročnih posledic, ki jih bodo otroci in mladostniki čutili še leta, ugotavljajo. Pristojne so pozvali, naj pri sprejemanju odločitev o obvladovanju epidemije upoštevajo tudi ta dognanja.

Zavojček cigaret od zdaj 20 centov dražji, v proračun dodatnih 18 milijonov

Zvišale so se trošarine za tobačne izdelke. Za zavojček 20 cigaret bo v povprečju treba odšteti približno 4,8 odstotka več kot zdaj oz. se bo zavojček podražil za 20 centov. Zaradi pandemije koronavirusa sicer po svetu beležijo več uspeha pri kadilcih, ki želijo opustiti škodljivo razvado.