motivacija

ACH potrdil status odbojkarskega kralja, v Kanalu ne smejo biti razočarani
23. 04. 2025 06.00S tretjo zmago ACH Volleyja nad Alpacem Kanalom se je zaključila finalna serija državnega odbojkarskega prvenstva. Ljubljančani po pričakovanjih niso dopustili dvoma o prvaku in so ekspresno potrdili 21. državni naslov. Kanalci pa kljub porazu niso bili preveč razočarani. Izkušeni Dejan Vinčić je čestital ACH-ju za zaslužen naslov in napovedal še boljši Kanal v prihodnosti.

Od lokalnega "plogginga" do Bruslja: slovenska ambasadorja, ki sta s fotografijo navdušila Evropo
22. 04. 2025 00.15Nejc Gajšek in Katja Kovše sta s svojo fotografijo navdušila na natečaju Evropskega podnebnega pakta in se uvrstila med deset zmagovalcev – njuno delo je sedaj razstavljeno v Bruslju.

Pred DZ protest za popolno legalizacijo konoplje
20. 04. 2025 20.48Dovolj je praznih izgovorov, zahtevamo polno legalizacijo konoplje! To pravi zunajparlamentarna Piratska stranka, ki je pred državnim zborom pripravila protestno akcijo. Nekaj deset ljudi je koaliciji očitalo, da ne kaže resne politične volje, četudi je na posvetovalnem referendumu legalizacijo osebne uporabe podprlo skoraj 357.000 volivcev. Kritični so tudi do predloga zakona, ki ureja uporabo medicinske konoplje. Prodajajo nam ga kot napredek na tem področju, korist in dodatne zaslužke pa bo prinesel zgolj največjim podjetjem v farmacevtski industriji, pravijo Pirati.

Recept, kako prideš do vrha in še višje
16. 04. 2025 00.15Slovenska članska reprezentanca v športnem plezanju je ogreta in v nizkem štartu pred skorajšnjim začetkom nove tekmovalne sezone, v kateri jih med aprilom in septembrom čaka 12 tekem svetovnega pokala in dve prvenstvi IFSC. Zmaguje se z ambicioznostjo in odločnostjo, sta prepričani tako plezalna reprezentanca kot Toyota, ki ju ti vrednoti partnersko povezujeta že drugo leto. Zato skupaj ostajajo na vrhu.

PSG pred povratno tekmo obljublja napadalno igro in gole
15. 04. 2025 06.00Nogometaše PSG-ja danes čaka povratna tekma četrtfinala Lige prvakov proti Aston Villi. Parižani so prejšnji teden na domačih tleh slavili s 3:1, tako da so pred povratno tekmo v izraziti vlogi favorita za napredovanje. Francozi kljub prednosti zatrjujejo, da bodo v Birminghamu igrali na zmago, če bo temu res tako, pa lahko preverite na Kanalu A in VOYO. Začnemo ob 20.30.

Začel je s solzami v očeh, po neusmiljeni predstavi končal s 45 točkami
10. 04. 2025 01.42Leta je kraljeval v Teksasu, mislil je, da bo tam končal svojo kariero, danes pa je Luka Dončić prvič v Dallasovi American Airlines Areni igral kot gostujoči košarkar. Pred obračunom ni manjkalo čustev in Slovenec je s solzami v očeh spremljal video posnetek, ki je bil posvečen njegovemu času v dresu Mavericksov. Nato se je začela tekma, ki smo jo vsi čakali vse od tistega šokantnega februarskega dne, ko sprva nismo mogli verjeti, da je Luka postal Jezernik. Slovenec je v prvem polčasu vpisal kar 31 točk, tekmo pa ob zmagi (112:97), ki je Lakersom zagotovila mesto v končnici, končal s 45 točkami, osmimi skoki, šestimi asistencami in stoječimi ovacijami domačih navijačev. Posnetek celotnega obračuna si lahko ogledate na VOYO.

Brignone po dvojnem zlomu: Kariere ne želim končati na takšen način
09. 04. 2025 11.50Najboljšo smučarko minule zime Federico Brignone čaka dolgotrajno okrevanje po zlomu noge v padcu na veleslalomu za italijansko državno prvenstvo. Poškodovala se je po koncu sezone svetovnega pokala. Štiriintridesetletna Italijanka je odločena, da se bo vrnila.

'Olimpijska medalja je nekaj, kar manjka, nekaj, kar bi se spodobilo, da pripada takšni karieri'
08. 04. 2025 10.07Dvakratna svetovna prvakinja v kraljevski disciplini alpskega smučanja Ilka Štuhec bo odhod v tekmovalno upokojitev odložila vsaj še za eno leto. Olimpijske igre v Cortini d'Ampezzo so preveč mikavna priložnost. Je pa priznala, da nadaljevanje kariere še nikoli ni bilo tako resno na preizkušnji kot letos.

Nedoh iskreno pred FNC 22: Zanima me šampionski pas
08. 04. 2025 06.00Jakob Nedoh je nazaj. Najboljši slovenski borec v mešanih borilnih veščinah se ta konec tedna po več kot dveh letih vrača na domačo sceno. Nastopil bo na borilnem spektaklu FNC 22. Kako je prišlo do borbe na največjem MMA dogodku v zgodovini Slovenije, kakšna izkušnja je bila za Koprčana glavni turnir ameriške organizacije PFL in kakšne načrte ima za prihodnost? O vsem tem in še čem v novi epizodi Popkasta.

'Mi verjamemo. Upam, da tudi navijači'
28. 03. 2025 07.50Rokometašice Krima Mercatorja v nedeljo, prenos Kanal A in VOYO od 13.50, v Hali Tivoli čaka povratna tekma play-offa EHF Lige prvakinj proti nemškemu HB Ludwigsburgu. Po zaostanku desetih golov s prvega obračuna (31:21) bodo Ljubljančanke pred domačimi navijači skušale popraviti vtis. Krimovke verjamejo tudi v čudež.

Dobrodelno 12-urno kolesarjenje Marka Baloha podprli znani obrazi
27. 03. 2025 20.12Na že 19. tradicionalnem 12-urnem dobrodelnem kolesarskem maratonu so kolesarska pedala za pomoč malemu Maticu z redko boleznijo, ki potrebuje podporo za zdravljenje ob slovenskem ultrakolesarju Marku Balohu, ki je neumorno kolesaril od 10. do 22. ure, pridružili pa so se številni znani obrazi.

Martin: Nisem si misli, da se lahko okrevanje vleče tako dolgo
26. 03. 2025 17.34Medtem ko se večina dirkačev razreda motoGP že mudi v Austinu, pa aktualni prvak Jorge Martin okreva po poškodbi leve roke in desne pete. Španski dirkač je navijačem na YouTube kanalu omogočil vpogled v rehabilitacijo po poškodbi in namignil na morebitno vrnitev v motoGP karavano.

Samo Kreft: Kuharske kariere še nisem obesil na klin
24. 03. 2025 10.03Priljubljenemu profesorju, učitelju in mentorju Samu Kreftu ni bilo namenjeno, da bi vstopil v MasterChef tekmovanje. Sedaj se bo posvetil organizaciji zeliščarskih in fitoterapevtskih tečajev in delavnic, delavnic divje hrane in zeliščnih koktajlov, kot strokovni vodja razvoja skupine Etri pa bo bedel tudi nad nekaterimi kuharskimi projekti.

Devin Robinson: Upam, da nas bodo navijači tudi tokrat prišli podpret
15. 03. 2025 13.37Pred košarkarji Cedevite Olimpije je pomemben obračun v regionalnem tekmovanju. V ljubljanski Hali Tivoli bodo v 23. krogu Lige ABA gostili Zadar in se jim skušali oddolžiti za poraz na prvem srečanju. Po tistem nesrečnem porazu v četrtfinalu evropskega pokala v Turčiji si zmaji želijo vnovično podporo domačih navijačev. Tekmo si boste lahko ogledali tudi na VOYO, začnemo ob 17.55.

Razglasili nagrajence Plesne zveze Slovenije
15. 03. 2025 07.00V ljubljanskem Kinu Bežigrad je potekala že 18. prireditev Plesalec leta Plesne zveze Slovenije. Večer je bil v znamenju podelitve nagrad najbolj zaslužnim posameznikom, plesnim parom in skupinam, ki so v letu 2024 s svojimi uspehi bistveno prispevali k ugledu slovenskega tekmovalnega plesa doma in v tujini. Plesna zveza Slovenije združuje več kot 3.000 registriranih tekmovalcev, poleg tega pa v okviru Šolskega plesnega festivala sodeluje še dodatnih 5.000 otrok in mladostnikov.

'Pred tekmo smo izvedeli za rezultat Maribora, kar je bila za nas dodatna motivacija'
13. 03. 2025 10.23Ljubljanski nogometni zmaji so v deževnih Stožicah gostili šestouvrščeno ekipo državnega prvenstva in v zaključku prišli do tesne zmage (2:1). Olimpija je v prvem delu povedla po zaslugi Antonia Marina, Mura je nato izenačila z edinim strelom v okvir vrat, pritisk domačih pa se je obrestoval v zadnjih trenutkih srečanja, ko je Estonec Alex Matthias Tamm postal junak dvoboja.

Uspeh judoistk v Linzu dopolnila še Metka Lobnik
09. 03. 2025 18.06Slovenski judoisti so se na grand prixu v Linzu veselili štirih odličji. Zadnjega je v kategoriji do 78 kilogramov osvojila Metka Lobnik iz Apolona. V boju za bron je po podaljšku premagala Brazilko Dandaro Camillo.

Hrgota po novem uspehu: Težje je ostati prvak, kot napadati naslov
07. 03. 2025 06.00Uspehi slovenskih smučarskih skakalcev se nadaljujejo. Za tretjo medaljo na letošnjem svetovnem prvenstvu v Trondheimu so poskrbeli Lovro Kos, Domen Prevc, Timi Zajc in Anže Lanišek, ki so na ekipni tekmi ubranili naslov svetovnih prvakov, ki so ga pred dvema letoma premierno osvojili v Planici. Po besedah glavnega trenerja slovenskih skakalcev je ta uspeh še večji, kajti po njegovem mnenju je naslov svetovnih prvakov težje ubraniti, kot pa ga osvojiti.

Iris Ošlaj: Včasih ni enostavno vztrajati in ne vidimo, koliko lepega je okrog nas
24. 02. 2025 18.16Iris Ošlaj je predstavila novo pesem, ki jo je poimenovala Objamem vse. To je skladba, ki jo je namenila najprej sebi, kot motivacijo, ki je vsakomur izmed nas kdaj zmanjka, je povedala pevka, dodala pa je, da jo podarja tudi vsem ostalim. Z njo vzpodbuja, da se vsak odloči za svojo srečo in sledi svojim sanjam.

Sodeluj v natečaju Moja pr(a)va šolska torba
24. 02. 2025 00.15Nakup prve šolske torbe je za starše in otroke poseben mejnik, a hitro se lahko zgodi, da zaradi napačne izbire trpi otrokova drža in celo motivacija za šolo. Napačna izbira torbe lahko povzroči bolečine v hrbtu, nepravilno držo in zmanjša udobje pri nošenju. Da ne bi padli v te pasti, preverite 4 najpogostejše napake, ki jih starši delajo pri nakupu šolske torbe – in kako jih preprečiti.

Luka Dončić s podajami razvajal soigralce, ki so tesno izgubili proti Hornetsom
20. 02. 2025 04.11Luka Dončić se je v tretjem obračunu v dresu Los Angeles Lakers v domači dvorani soočil s Charlotte Hornets. Slovenec je tekmo začel s številnimi izgubljenimi žogami ni zgrešenimi meti, končal pa z dvojnim dvojčkom (14 točk, 11 skokov in 8 asistenc). Slovenec je prvič po prihodu v Los Angeles na parketu preživel več kot 30 minut, Lakersi pa so po napeti končnici izgubili z izidom 100:97.

Fitnes prevara: Resnica boli, a prinaša rezultate!
16. 02. 2025 00.15Po samo 3 minutah branja boš spoznal/a, zakaj večina fitnes nasvetov ne deluje – in kaj resnično prinaša rezultate. Čas je, da ločimo dejstva od fikcije. Beri dalje!

Love is the Answear: Ljubezen se začne pri vas!
08. 02. 2025 00.15Valentinovo, praznik zaljubljencev, je pogosto osredotočeno na izkazovanje ljubezni do partnerja. A kaj, če bi letos ta dan posvetili tudi ljubezni do sebe? Ljubezen do sebe je namreč temelj za zdrave in trdne odnose, ki jih gradite z drugimi. Answear vas spodbuja, da si vzamete čas za razvajanje sebe in drugih ter vas poziva, da letos ljubezen izkažete na kreativen in inovativen način.

Slovenski judoisti pripravljeni na premierni European Open v Ljubljani
07. 02. 2025 18.56Slovenski judoisti so pripravljeni na zgodovinsko tekmo. Ljubljana bo namreč ta vikend prvič gostila tekmovanje European Open, na katerem bo tekmovalo kar 420 judoistov iz 31 držav s celega sveta. Med njimi bo tudi 26-članska slovenska ekipa, ki ima pred prvo tako veliko evropsko tekmo na domačih tleh visoka pričakovanja.

Dončić: Dallas je bil moj dom, toda Lakersi so eden največjih klubov na svetu
04. 02. 2025 18.00Slovenski košarkarski zvezdnik Luka Dončić, ki je moral minuli vikend pripraviti kovčke ter se v nedeljo na vrat na nos preseliti iz Dallasa v Los Angeles, se je predstavil v mestu angelov. Na novinarski konferenci je spregovoril o težkih dneh, ki jih je doživljal, ko je izvedel novico o zamenjavi, ob tem pa je poudaril, da se veseli prihodnosti z ekipo Los Angeles Lakers.

Švicarski tenis znova upa: 'Naslednji Federer' je osvojil mladinski naslov
25. 01. 2025 09.00Švica trenutno nima zastopnika med najboljšimi 100 teniškimi igralci na svetu. Nekoč so ga imeli, dolgo je bil številka ena, nekaj časa je celo veljal za najboljšega vseh časov. A Roger Federer ni več profesionalni igralec in Švicarski tenis se od njegovega odhoda še ni opomogel. Po letošnjem OP Avstralije pa ljubitelji tenisa v tej državi znova upajo, saj imajo novega junaka.

Zgodba z olimpijskih iger se ponavlja: Zapravljen napad za izenačenje
25. 01. 2025 06.00Zgodba se ponavlja. Slovenska rokometna reprezentanca je na lanskih olimpijskih igrah zapravila zadnji napad za izenačenje v polfinalu proti Danski in nato še v tekmi za bronasto medaljo proti Španiji. Nič drugače ni bilo niti tokrat, v obračunu za obstanek v boju za četrtfinale svetovnega prvenstva, ki je na koncu pripadel Egiptu.

Oto Pestner: Na tem svetu sem zato, da pojem
17. 01. 2025 17.29Ob bok projektu in turneji Zlati portret, ki predstavlja največje uspešnice enega najbolj prepoznavnih glasov v Sloveniji skupaj s Smrdel Brothers, smo o vsem skupaj povprašali glavna akterja, Ota Pestnerja in Petra Smrdela. Več sta nam zaupala v pogovoru.

Priložnost: Brezplačna 4-dnevna spletna delavnica o hipnozi, ki vas bo navdušila! Preberi več!
08. 01. 2025 09.12Zagotovo ne želite postati del klavrne statistike novoletnih zaobljub, mar ne?

Mama odvisnika: Oni niso smeti, ampak bolniki!
07. 01. 2025 13.44Dogovorili sva se v mestu, mimo naju so razigrano švigali ljudje sem ter tja, radostni ob vstopu v novo leto, s številnimi željami in sanjami. A ona, Ljubljančanka Saša Kveder, ima že vrsto let eno samo željo – da bi njen sin dokončno premagal odvisnost od prepovedanih drog.