mentalno
Preobrat – najbolj omenjana beseda v Realovi garderobi
16. 04. 2025 06.00Preobrat. To je pred povratnim srečanjem z Arsenalom najbolj omenjana beseda v garderobi madridskega Reala, je razkril Jude Bellingham. Branilci naslova v Ligi prvakov za preboj v polfinale potrebujejo izjemen povratek, saj so prvo srečanje v Londonu izgubili z 0:3. A ko je govora o Realu in Ligi prvakov, je možno vse, česar se topničarji na drugi strani še kako dobro zavedajo. Zato se je trener Mikel Arteta veliko časa posvečal mentalni pripravi.
Delo od doma luksuz, rezerviran za delavce z visoko izobrazbo
12. 04. 2025 11.04Visoka miza v urejenem, poslovnem delu stanovanja, je dvakrat do trikrat tedensko njena pisarna. Špela Ajdišek opravlja globalno funkcijo, delo, ki poteka v več časovnih pasovih, na več kontinentih. Na drugem koncu mesta, prav tako v svojem stanovanju, Matej Golob z nekaj hitrimi preureditvami jedilno mizo prelevi v pisarno. "Te procedure morajo biti in je fajn, da jih imamo, ker mentalno naredijo preklop iz službe v privatno in obratno," pojasnjuje.
Že gledate novo sezono serije šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška?
28. 03. 2025 09.53Za vse, ki že pogrešate Sanjskega moškega Hrvaške in drame, ki so se dogajale med dekleti, naj vas potolažimo. Na VOYO je prišla nova poslastica, in sicer nova sezona šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška, v katerem smo lani spremljali Slovenko Tino Blašković. Kdo so kandidati nove sezone?
Devin Robinson: Upam, da nas bodo navijači tudi tokrat prišli podpret
15. 03. 2025 13.37Pred košarkarji Cedevite Olimpije je pomemben obračun v regionalnem tekmovanju. V ljubljanski Hali Tivoli bodo v 23. krogu Lige ABA gostili Zadar in se jim skušali oddolžiti za poraz na prvem srečanju. Po tistem nesrečnem porazu v četrtfinalu evropskega pokala v Turčiji si zmaji želijo vnovično podporo domačih navijačev. Tekmo si boste lahko ogledali tudi na VOYO, začnemo ob 17.55.
Pustni torek: POP TV novi TV Dober Dan?
04. 03. 2025 12.39Oddelek marketinga in promocije na Pro Plusu se je odločil, da bodo za pustni torek nasmejali sodelavce s skupinsko masko. Letos so se odločili, da se bodo preobrazili v like priljubljene serije iz 90. let, TV Dober Dan. Od kod ideja?
Nina Klinar o vojaškem usposabljanju: Preizkušaš meje, koliko lahko preneseš
01. 03. 2025 07.00Urnik Nine Klinar je polno zaseden. Ne samo, da je 30-letna saksofonistka članica Orkestra slovenske vojske, poleg tega ustvarja tudi vsebine za družbena omrežja, poučuje v glasbeni šoli, je mama hčerki Mii in še veliko drugega. Nina je v najnovejši epizodi POPkasta spregovorila o vojaškem usposabljanju, ki ga je morala uspešno opraviti, če je želela mesto v Orkestru, pa o bitkah v zasebnem življenju, s katerimi se je soočala v zadnjih letih. Razkrila je tudi, ali samo sebe dojema kot spletno vplivnico in ali obstaja kaj, kar v življenju resnično obžaluje.
Marquez: Naslov? Vse je odvisno od mene
20. 02. 2025 12.33Če se po jutru dan pozna, natančneje, če so testiranja v Buriramu pravi pokazatelj moči, potem bo prihajajoča motociklistična sezona (tudi in) predvsem v znamenju Španca Marca Marqueza, ki je od konca lanske sezone član tovarniške ekipe Ducatija. Osemkratni šampion trdi, da je pripravljen na borbo za nov naslov ...
Musiala: Moramo se odlično pripraviti, tekma bo zelo zahtevna
18. 02. 2025 06.00Nogometaši Bayern Münchna bodo danes zvečer odigrali povratno tekmo play-offa za uvrstitev v osmino finala Lige prvakov proti Celticu. Na prvi tekmi v Glasgowu so Bavarci slavili z 2:1, pred novim dvobojem pa se zavedajo, da naloga še ni opravljena. Obračun si boste lahko ogledali na Kanalu A in VOYO, začnemo ob 20.30.
BLOG: Poprova meta, mogočno eterično olje
16. 02. 2025 13.28Poprova meta (Mentha piperita) je ena najbolj vsestranskih rastlin, ki se pogosto uporablja v medicini, kozmetiki in aromaterapiji. Njeno eterično olje je izjemno cenjeno zaradi osvežilnih, protimikrobnih in sproščujočih lastnosti. Tokrat bomo raziskali njene koristi, zgodovino uporabe, zanimivosti in opozorila glede varne uporabe.
Fak: Medalja je dosegljiva
11. 02. 2025 09.09Biatlonci v Lenzerheideju s tekmo mešanih štafet odpirajo svetovno prvenstvo 2025. Kljub 37 letom prvo orožje Slovenije ostaja Jakov Fak, ki ne skriva, da bi bil na SP najbolj zadovoljen s kolajno. Kot pravi, je ta dosegljiva, že večkrat pa je izpostavil, da na tovrstnem tekmovanju za najboljše v resnici štejejo le odličja.
Mitrović o Jonesu: Nimam besed za takšno igro in takšen odnos
09. 02. 2025 07.00Košarkarji Cedevite Olimpije so v Hali Tivoli na tekmi 20. kroga rednega dela lige ABA doživeli poraz proti Igokei (85:90). Trener Zvezdan Mitrović je bil po tekmi izredno nezadovoljen s predstavo DeVanteja Jonesa, ki ni uspel nadomestiti bolnega Bryntona Lemarja, kar je bil po mnenju črnogorskega stratega ključen dejavnik.
Bomo že kmalu živeli 150 let?
01. 02. 2025 15.02Znanost in tehnologija napredujeta z izjemno hitrostjo. Biohekanje oziroma optimiziranje telesa, upočasnjevanje staranja in dolgoživost postajajo vse močnejša industrija. Nekateri znanstveniki in milijonarji, ki na sebi preizkušajo vedno nove protokole, vzpostavljajo novo paradigmo zdravja in vitalnega dolgega življenja.
V Beogradu voznik zapeljal med protestnike in poškodoval dve ženski
31. 01. 2025 15.59V Beogradu se je med zborovanjem v spomin na 15 smrtnih žrtev zrušenja nadstreška na novosadski železniški postaji znova zgodil incident. Moški je z avtomobilom zapeljal v udeležence in pri tem podrl dve ženski, ki sta se ob padcu na tla udarili v glavo.
Osamljena psička čuva prazno vilo, inšpekcija kršitev ne ugotovi
29. 01. 2025 12.01Na dvorišču ene od ljubljanskih hiš, v kateri ne živi nihče, že leta sameva psička – prizor, ki para srce sosedom in mimoidočim. Sicer neprivezana, nekoč postavljena v vlogo čuvaja, "alarma pred hišo", zdaj ne more opravljati niti tega, saj je postala povsem apatična. Lastnik je umrl, določeni so bili skrbniki, ki pa skrbijo le za njene osnovne potrebe. Prijave na inšpekcijo dežujejo, a ker ima pes hrano, vodo in zavetje, ta kršitev ne ugotovi. Takšnih primerov je veliko, gre za psihično zlorabo živali, ki bi jo zakonodajalci morali prepoznati, opozarjajo zaščitniki živali.
Boj z duševno motnjo: 23-letnica o svoji bolezni odkrito tudi na TikToku
11. 01. 2025 09.00Veliko poguma je potrebnega, da človek javno spregovori o svoji bolezni, še toliko bolj, ko gre za duševne motnje, ki jih še vedno spremlja velika stigma. 23-letna Anja Križmančič na družbenem omrežju TikTok deli svoj boj s shizoafektivno motnjo. Gre za redko kombinacijo shizofrenije in bipolarne motnje. Kot pravi, ji to pomaga pri soočanju z boleznijo. S svojo zgodbo pa bi rada pomagala tudi drugim, saj se o tem še vedno premalo govori, čeprav je mentalno zdravje enako pomembno kot fizično.
Prvi album Gaje Prestor: Moja glasbena pot je bila vedno polna strasti
11. 01. 2025 07.00Gaja Prestor v leto 2025 vstopa udarno, v svet pošilja svoj prvi album, ki ga je naslovila Voda, saj "tako kot voda tudi življenje prinaša različne tokove, mirne in deroče". Glasbenica in vplivnica je v intervjuju za 24ur.com dejala, da je bil proces ustvarjanja prvenca intenziven in poln nepričakovanih izzivov. "Rada si mislim, da bom čez 50 let poslušala te pesmi in si pričarala spomine na trenutke, ki so jih navdihnili," nam je med drugim zaupala.
Slokarjeva: Vesela sem, da se mi vrača samozavest
05. 01. 2025 15.32Slovenske smučarke so z lepimi predstavami razveselili domače navijače na slalomu v Kranjski Gori. Andreja Slokar je bila po prvi vožnji deveta, v drugi pa je pridobila še dve mesti in končala med najboljšo sedmerico. Do točk je prišla tudi Neja Dvornik, ki je končala na 17. mestu.
Britney Spears po skoraj treh letih znova v družbi sina Jaydna
01. 01. 2025 13.30Britney Spears si želi od sreče kričati, saj je po skoraj treh letih znova videla mlajšega od sinov, ki ju ima z nekdanjim možem, plesalcem Kevinom Federlinom. 43-letna pop princesa je na družbenem omrežju delila redke fotografije sedaj 18-letnega Jaydna Jamesa Federlina, ob njih pa pripisala, da se je vrnil starejši in pametnejši od nje, vsak dan pa joka od hvaležnosti, ker je njen sin čudež in pravi genij.
Kaj smo poslušali v 2024?
28. 12. 2024 07.00Sprehod čez domačo glasbeno sceno nam pokaže, da je v preteklem letu ponudila veliko dobrega, tako po izdanih ploščah kot s strani koncertov, velikih in manjših, privoščili pa smo si tudi skok na tuje glasbene lestvice albumov. Kaj se je torej poslušalo v iztekajočem se letu?
Jasmin Cerić: Ko je spoznal Petro, se mu je življenje obrnilo na glavo
22. 12. 2024 10.36Jasmin Cerić je bil pred snemanjem Kmetije na razpotju v svojem življenju, nakar je spoznal Petro, ki mu je ukradla srce. Stopil je iz cone udobja, začel se je intenzivneje ukvarjati z glasbo, se preselil in celo zamenjal poklic.
'Nimamo polnih žepov, imamo pa polna srca'
21. 12. 2024 14.29Skate-punk-rock zasedbo Smacked odlikujejo drveči kitarski rifi, energične melodije in neizčrpna energija, ki so jo ponudli na lanskem prvencu Surfing the Tsunami. Letos spomladi so postregli z drugo ploščo On your expense!, imeli preko 30 koncertov doma in v tujini, revija Punk Rock Magazine pa je ploščo proglasila za najboljši punk rock album. Več so nam zaupali v intervjuju.
Na zimskem obisku pri druščini, ki ima raje tople kraje
07. 12. 2024 12.05Levinji Čaja in Živana se leno pretegujeta na sončku, ko ju vznemiri objektiv fotoaparata. Skrivnost njune 'dnevne sobe' je talno gretje, zato ju zunanje nizke temperature sploh ne motijo. Slonica Ganga, ki bo drugo leto praznovala okroglih 50 let, se nestrpno prestopa in čaka, da oskrbnik očisti njeno ogrado. Ko se težka železna vrata premaknejo, pohiti h krogli pod stropom, iz katere z rilcem začne vleči seno. Medvedki Čupa in Pombi sta se pred mrazom že skrili v brlog. Srce jima bo v času mirovanja utripnilo le še po desetkrat na minuto. Zvedavi sajmiri pa iz svojih ogrevanih prostorov že pogledujejo proti nam.
V finale gresta Kira Štruc-Jurički in Lara Crnjac
24. 11. 2024 22.37Novih pet izjemnih nastopov je za nami. Slišali smo dve čudoviti pevki, se zabavali ob glasbenem nastopu energičnih bratov, spremljali akrobacije in zabijanje v temi ter se navduševali ob spretnostih ob zračnem drogu. Usoda nastopajočih je bila znova v rokah gledalcev in žirantov, ki so odločili, da v finale pošljejo Kiro in Laro.
Ko steber družine postane najstnik
24. 11. 2024 11.40Bil je april 2020. Svetu so vladale različne restrikcije, sprejete za preprečevanje širitve covida-19. Za večino svetovnega prebivalstva so bili to izredno težki časi, časi, ki so napisali veliko različnih zgodb. Restrikcije so se s poletjem 2022 razrahljale in nekako umaknile, vendar ne v pozabo. Ta čas nam je vsem pustil ogromno različnih spominov. Meni pa enega čisto posebnega.
Ema Kozin še vedno brez nasprotnice
18. 11. 2024 10.03Slovenska boksarka Ema Kozin bi morala do 18. novembra braniti naslov svetovne prvakinje po verziji WBC in WBO v supervelterski kategoriji. Jasno je, da v predvidenem roku enega leta pasov ne bo branila. Njen trener in menedžer Rudi Pavlin zagotavlja, da bo pasova vseeno obdržala, trenutno pa je na vidiku februarski dvoboj v Manchestru.
Petmesečna hčerka Sofie Richie Grainge ima svoj telefon
15. 11. 2024 07.00Sofia Richie Grainge je v podkastu spregovorila o svoji prvorojenki in dejala, da je z rojstvom hčerke njeno življenje dobilo smisel. "Obsedena sem z njo, popolna je," je povedala manekenka in razkrila tudi, da ima njena petmesečna Eloise svoj mobilni telefon.
Kek: Ta poraz je dobra klofuta vsem nam
15. 11. 2024 07.00Slovenska nogometna reprezentanca je letos doživela dva poraza, oba proti Norveški. Skandinavci so tokrat slavili v Stožicah z 1:4, kjer Slovenija ni klonila že vse od junija 2022. Slovenski selektor Matjaž Kek je poraz pripisal pomanjkanju energije, prepričanosti in odločnosti.
Korak k lepši, bolj zdravi koži in boljšemu počutju
15. 11. 2024 00.15Koža je odraz našega zdravja in počutja, zato ji z redno nego, kot je uporaba vlažilnega losjona, pomagamo ohraniti svežino, zdravje in samozavest.
Bi zamenjali službo pri 55 letih?
10. 11. 2024 10.15Podjetja že tiste, starejše od 45 let, dojemajo kot starejše zaposlene, kažejo raziskave, po drugi strani pa podjetja v praksi vse bolj spoznavajo, da so prav starejši bolj kompetentni in se bolje ujamejo v delovno okolje. V času, ko je mladost vseprisoten ideal, se družba sooča s pomanjkanjem delovne sile in starajočim se prebivalstvom. Vedno več upokojencev si po drugi strani želi nazaj v službo in podjetja imajo z njimi dobre izkušnje.
Tilen Grašič
04. 11. 2024 05.55Tilen je absolvent Fakultete za šport, ki strastno sledi svojim ambicijam kot trener in plesalec. Njegova ljubezen do breakdancea ga spodbuja k aktivnemu sodelovanju na tekmovanjih in delavnicah, kjer išče nove priložnosti za izražanje svoje umetniške duše. Kljub želji po mednarodni prepoznavnosti je zavezan globokim povezavam z drugimi, kar dodatno bogati njegovo umetniško pot. Njegovo raziskovanje različnih umetniških oblik in prizadevanje za vplivanje na širšo družbo ga delata izjemno zanimivega in vsestranskega posameznika.