menstrualni
V Kopru dva shoda: eden proti splavu, drugi za pravico do tega
23. 03. 2025 17.39V Kopru sta se odvila Pohod za življenje in feministični shod pod geslom Branimo reproduktivne pravice. Na prvem je bilo po navedbah Zavoda mreža za življenje in enakopravnost zbranih več kot 1000 ljudi, na drugem pa se je po navedbah Socialistrskega bralnega krožka zbralo okoli 100 ljudi.
BLOG: Prostaglandini: Ključni igralci v telesu in njihov vpliv na zdravje
18. 08. 2024 07.00Prostaglandini so izjemno pomembne spojine, ki jih telo naravno proizvaja in imajo hormonom podobne učinke. Čeprav niso tako poznani kot nekateri drugi hormoni, igrajo ključno vlogo v številnih telesnih procesih. V današnjem prispevku bomo raziskali, kaj so prostaglandini, kakšna je njihova vloga, kako vplivajo na naše zdravje, kakšni so simptomi in vzroki težav z njimi ter kako lahko uravnavamo njihovo proizvodnjo. Prav tako bomo obravnavali nekatere zanimivosti in manj znane vidike teh fascinantnih molekul.
Kako so se ginekologinja, dietetičarka in psihiatrinja lotile PCOS
17. 09. 2023 16.38September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov - gre za najpogostejšo bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. Pacientke poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne dobijo ustrezne obravnave, iz ambulant pa odhajajo razočarane, saj jim pogosto predpišejo zgolj kontracepcijske tablete. Ginekologinja primarij Darija Strah se je zato odločila, da bo ubrala drugačen pristop, ki bo PCOS obravnaval celostno.
Debelost, prekomerna poraščenost in depresija – kaj pa, če so krivi jajčniki?
16. 09. 2023 11.27Najpogostejša bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje, je sindrom policističnih jajčnikov. Pogosto se bolnic drži stigma, da so "lene in debele", čeprav gre pravzaprav za, kot pravi ginekologinja primarij Darija Strah, kronično bolezen. Pacientke poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne dobijo ustrezne obravnave, iz ambulant pa odhajajo razočarane. Pa vendar obstaja pomoč – objavljamo izpovedi žensk, ki so se s pomočjo celostne obravnave uspešno spoprijele s simptomi sindroma PCOS. "Če bi me ginekologinja videla več kot le debelo punco, bi lahko bila zdaj že šest let na poti, na kateri sem sedaj," pravi 25-letna Katje.
Dopusti po urah, za posvojitev živali in za bolečo menstruacijo – želje ali realnost?
04. 09. 2023 06.00Sobotno leto, dopust za posvojitev živali, izraba dopusta po urah, paliativni dopust in dopust za neformalno oskrbo. Različni primeri ureditev dopustov iz tujine. Sobotno leto imamo tudi v Sloveniji, poznajo ga zlasti v akademskih krogih, a še ni razširjeno. Kje je Slovenija pred drugimi državami pri urejanju dopustov in kaj bi po drugi strani lahko izboljšali? Na kakšen način lahko delodajalci pritegnejo zaposlene tudi z dopusti? In ali se nam glede na izkazano podporo ministra za delo Luke Meseca za uvedbo menstrualnega dopusta ta tudi obeta?
Levica podala pobudo za bolniško odsotnost zaradi bolečih menstruacij
08. 03. 2023 12.14Poslanka Levice Nataša Sukič je ob mednarodnem dnevu žensk s poslansko pobudo, ki sta jo podpisali še koalicijski poslanki Lucija Tacer (GS) in Meira Hot (SD), vlado RS in pristojna ministrstva pozvala, naj pristopijo k preučitvi ukrepov, ki bi zmanjšali neenakost na delovnem mestu glede na osebne okoliščine. Zlasti uvedbo možnosti koriščenja bolniške odsotnosti z dela zaradi menstruacije po zgledu Španije brez potrebe po zdravniškem potrdilu, vnaprejšnjem napovedovanju odsotnosti ali koriščenju dopusta. Pobudnice so predlagale še, da bi bili menstrualni higienski pripomočki tudi v Sloveniji brezplačno dostopni v sanitarijah javnih ustanov.
Zakaj praznujemo dan žena? Je boj za enakost še potreben?
08. 03. 2023 10.15Ljudje 8. marec kot poseben dan za ženske praznujemo že več kot stoletje, kot opozorilo na neenakosti med spoloma pa služi še danes. Ženskam v Afganistanu so talibani lani med drugim prepovedali visokošolsko izobraževanje, v Iranu so izbruhnili množični protesti, potem ko je moralna policija 22-letnico "podučila" o nošenju hidžaba, čez nekaj dni pa je v bolnišnici umrla. Razlike med spoloma je poudarila tudi ruska invazija na Ukrajino, ženske so bolj ranljive, kar se tiče dostopa do hrane, bolj so podvržene revščini, poroča pa se tudi o vse več nasilju nad ženskami. V ZDA medtem denimo bijejo bitko proti prepovedi splava. A vendar smo ljudje v zadnjih letih dosegli tudi nemalo sprememb na bolje.
Podpora plačanemu bolniškemu dopustu zaradi menstrualnih bolečin
15. 12. 2022 21.10Španski poslanci so izglasovali predlog zakona o plačanem bolniškem dopustu za ženske, ki trpijo zaradi hudih menstrualnih bolečin. S tem je Španija postala prva evropska država, ki je sprejela tovrstno zakonodajo. Prav tako so poslanci izglasovali spremembo kazenskega zakonika, ki blaži kazni za nasilne nemire.
Andrea Libič iskreno o interspolnosti, nosečnosti in porodu
05. 11. 2022 12.03Andreo Libič smo spoznali kot tekmovalko letošnje Kmetije in poleg tega, da je bila na posestvu zelo pridna, da je skrbela za živali in da se je s svojo mirnostjo vsem vtisnila v spomin, je letošnjo sezono zaznamovala kot prva interspolna tekmovalka naših resničnostnih šovov. S tem, ko je delila svojo zgodbo, je odprla kar nekaj vprašanj o tej tematiki. Ko pa je javnost izvedela, da ima Andrea sina Nica, je bilo vprašanj samo še več. Zato se je Andrea odločila za naš portal spregovoriti brez dlake na jeziku.
V Stuttgartu tampone razdelili tako na moških kot ženskih straniščih
26. 10. 2022 06.00V nemškem Stuttgartu se sprašujejo, zakaj so tamponi na moškem stranišču. Burno razpravo je povzročila zamisel stranke Zelenih, da vsi, ki ob 'tistih dnevih v mesecu' potrebujejo tampone ali vložke, te tudi brezplačno dobijo. Mestne oblasti so zato razdelilnike za začetek postavile v toaletnih prostorih v mestni hiši in drugih mestnih stavbah. In to v vseh, tako moških kot ženskih.
Strokovnjakinje: 'Težav bi bilo manj, če bi živele v skladu z menstrualnim ciklom'
26. 08. 2022 16.57Večina žensk, skoraj 81 odstotkov, je vsako leto 23 dni manj produktivnih zaradi bolečih menstruacij, 9 dni pa zaradi tega dejansko odsotnih v šolah, fakultetah in službah, je pokazala danska raziskava na skoraj 33 tisoč ženskah, starih med 15 in 45 let, objavljena v znanstveni reviji British Medical Journal. Strokovnjakinje za prehrano in ženske hormone pravijo, da bi bilo težav z menstruacijo in izgubljenih dni bistveno manj, če bi se ženske prehranjevale, gibale in živele v skladu s svojim menstrualnim ciklom.
Najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov inzulinska neodzivnost
03. 07. 2022 10.42V Sloveniji je okoli 30.000 žensk, ki se soočajo s sindromom policističnih ovarijev (PCOS), najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov pa je inzulinska neodzivnost. PCOS se izraža na več načinov, poleg debelosti tudi v napihnjenosti, bolečih prsih, PMS-u ... Ker gre za hormonsko motnjo, ginekologi PCOS večinoma skušajo zdraviti s kontracepcijskimi tabletami, ki pa jih sedanje generacije deklet v večini primerov odklanjajo. "Iščejo nove možnosti, predvsem pa celostno obravnavno. Dovolj jim je, da jim ne verjamemo ali ponudimo tako vrsto terapije, ki je ne bodo jemale," pravi ginekologinja primarij Darija Strah, ki je za naš portal pojasnila vzroke za nastanek PCOS, pa tudi to, kako si lahko ženske pomagajo.
Policistični jajčniki: 'Diete niso pomagale, lasje so mi izpadali v šopih'
02. 07. 2022 10.56Sindrom policističnih ovarijev je najpogostejša bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. "PCOS bolnic se drži stigma, da smo lene in debele, nihče pa ne vidi, da smo hude bolnice," pojasnjuje 43-letnica, ki je z umetno oploditvijo vendarle dvakrat rodila, v dveh letih pa izgubila tudi 90 kilogramov. Bolnice poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne prejmejo ustrezne obravnave. "Iz ambulante sem odšla razočarana, brez odgovorov," pripoveduje 27-letnica, ki je s pomočjo nove ginekologinje po devetih mesecih končno spet dobila menstruacijo.
Španija namerava omogočiti bolniško zaradi bolečih menstruacij
13. 05. 2022 09.30Španija namerava omogočiti bolniško odsotnost ženskam, ki trpijo zaradi hudih bolečin ob menstruaciji. Glede na osnutek zakona, ki je pricurljal v medije, bi lahko ženske na mesec dobile tri dni bolniške odsotnosti. Politiki svarijo, da gre šele za delovni osnutek zakonodaje.
Državni zbor ni podprl znižanja DDV na ženske higienske izdelke
28. 05. 2021 15.58Državni zbor je ocenil, da predlog Levice in SD, da bi s spremembo zakona o davku na dodano vrednost (DDV) znižali obdavčitev ženskih higienskih izdelkov na pet odstotkov, ni primeren za nadaljnjo obravnavo. Predlog je podprlo 34 poslancev, proti jih je bilo 44, s tem je končal parlamentarno obravnavo.
Ženski higienski pripomočki odslej manj obdavčeni
03. 05. 2021 07.31Higienski vložki, tamponi in nekateri drugi menstrualni higienski pripomočki so od danes manj obdavčeni. Veljati je namreč začela dopolnitev pravilnika o izvajanju zakona o davku na dodano vrednost (DDV), po kateri se za te izdelke obračuna 9,5-odstotna stopnja DDV, in ne več 22-odstotna, so pojasnili na finančni upravi.
Vlada se ne strinja s 5-odstotno obdavčitvijo ženskih higienskih pripomočkov
22. 04. 2021 08.31Ministrstvo za finance je pripravilo in v postopek sprejema predložilo predlog dopolnitve pravilnika o izvajanju zakona o davku na dodano vrednost, s katerimi bodo menstrualne higienske pripomočke uvrstili med izdelke z nižjo, 9,5-odstotno stopnjo DDV. Z navedeno spremembo pravilnika se bo ukrep znižanja stopnje davka na dodano vrednost realiziral hitreje, kot bi bilo to mogoče s spremembo zakona, ki so jo predlagali poslanci.
Ženski higienski pripomočki uvrščeni med izdelke z nižjo stopnjo DDV?
13. 04. 2021 16.40Ministrstvo za finance je pripravilo in v postopek sprejema predložilo predlog dopolnitve pravilnika o izvajanju zakona o DDV. Z novostjo se bodo menstrualni higienski pripomočki uvrstili med izdelke z nižjo, 9,5-odstotno stopnjo DDV, je v odgovoru na poslansko vprašanje pojasnil minister za finance Andrej Šircelj.
BLOG: Jetra, eno najbolj hranljivih živil na svetu
20. 12. 2020 16.35Skozi zgodovino so ljudje, ki živijo po vsem svetu, zelo cenili organe, kot so jetra. Bili so prepričani, da jim je uživanje v pomoč pri plodnosti, rasti, razvoju, vzdrževanju visoke ravni energije, duševnem zdravju in še veliko več. Mnogi so jih imeli – in jih pravzaprav še vedno imajo – za vir velike moči, ki zagotavlja skorajda čarobne zdravilne moči.
Bi ženske morale imeti pravico do bolniške zaradi boleče menstruacije?
05. 12. 2020 19.23Možnost bolniškega staleža zaradi menstruacije je na voljo v številnih azijskih državah, a je ženske pogosto ne koristijo, saj gre marsikje še vedno za tabu, pogosto pa je prisoten tudi sram pri sporočanju razloga za odsotnost z dela nadrejenim. Na Japonskem je ta možnost uzakonjena že od leta 1947, njena dejanska raba pa je skozi leta padla s 26 odstotkov na le 0,9 odstotka žensk. V Evropi države s tovrstno možnostjo ni, v Avstraliji pa so se za to na primer odločila posamezna podjetja.
Škotska je postala prva država na svetu z brezplačnimi tamponi in higienskimi vložki
25. 11. 2020 10.20Škotski poslanci so v torek soglasno potrdili predlog zakona o brezplačnih izdelkih za mesečno perilo, tako imajo zdaj lokalne oblasti zakonsko dolžnost, da brezplačno zagotovijo izdelke, kot so tamponi in higienski vložki, "vsem, ki jih potrebujejo".
Pet odstotkov žensk prizadene zgodnja menopavza
03. 11. 2019 07.11Običajno je, da pri ženskah po 45. letu menstrualni ciklusi postopoma ugašajo, postajajo neredni, menstruacije pa so lahko tudi močne in dolge. V jajčnikih se tvori vedno manj spolnih hormonov. To obdobje imenujemo predmenopavza. Pri nekaterih ženskah ta traja nekaj mesecev, pri drugih več let, lahko tudi desetletje.
Zvezdnica mora zaradi vaginalnih jajčk plačati odškodnino
07. 09. 2018 08.00Igralka Gwyneth Paltrow je lastnica spletenega portala, ki se med drugim ukvarja tudi z zdravim življenjem in prodajo različnih produktov. Med njimi je bilo mogoče kupiti jajčka iz žada, ki jih priporočajo ženskam za izboljšanje spolnega življenja. A jajce ni imelo želenega učinka in zvezdnica se je znašla na sodišču.
BLOG: Ste kronično utrujeni in povsem brez energije? Čas je za spremembo
27. 05. 2018 07.00Časi so na žalost taki, da je "in" biti deloholik, imeti čim več obveznosti, hobijev, spati le pet ur dnevno, ponočevati, se zatekati k hitri prehrani in energijskim pijačam. Vse to vodi v izgorelost in kronično utrujenost, zaradi česar se ljudje zatekajo k različnim spodbujevalcem energije, ki pa na dolgi rok le še dodatno obremenijo organizem in prinesejo še večje težave.
BLOG: Ingver – ena najbolj priljubljenih začimbnih rastlin s številnimi zdravilnimi učinki
10. 12. 2017 06.30Ingver je dober vir vitamina C, magnezija, kalija, bakra in mangana, zato je naveden kot zdravilo rastlinskega izvora s karminativnimi učinki. Z uživanjem ingverja boste vplivali na sproščanje črevesnih plinov, pomirili črevesni trakt, olajšali težave z bruhanjem, ugodno pa boste vplivali tudi na vznemirjen želodec in neprijetnosti, ki jih prinaša driska.
Testirali vložke in tampone: zmagal izdelek, ki so ga poslali iz Slovenije
05. 10. 2016 11.04Na mednarodnem testu so potrošniške organizacije preizkusile več kot 100 različnih tamponov in vložkov. Zmagal je izdelek, ki so ga na test poslali iz Slovenije. Čeprav je večina izdelkov teste dobro prestala, pa so v nekaterih našli sledi neželenih kemikalij. Zveza potrošnikov svetuje, da ne kupujte odišavljenih izdelkov.
Naravni afrodiziak iz Peruja
30. 09. 2016 06.30Gomolj iz Peruja vam bo življenje obrnil na glavo. V dobrem smislu. Ta super gomolj - maca (Lepidium meyenii) izvira iz gorskega področja Andov v Peruju.
Aplikacija za tiste, ki načrtujejo nosečnost in tiste, ki jo želijo preprečiti
16. 07. 2016 19.36Nov uspeh slovenskih inovatorjev. Razvili so aplikacijo Freya, ki spremlja, predvidi in prikazuje menstrualne cikle uporabnice. Je celostna aplikacija, kar pomeni, da enostavno preide iz menstrualnega v nosečniški koledar.
Znižanje davka na higienske izdelke?
05. 05. 2016 19.01Verjetno niti ni treba biti ženska, da veste, da menstruacija ni najbolj prijetna stvar na svetu. Pa se ji ženske ne moremo izogniti, če odmislimo izjeme, pride vsak mesec in v tistih časih potrebujemo poseben tretma. Tudi kar se pripomočkov tiče. Prav zato predlagajo znižanje davka na higienske izdelke.
Igralka podprla izdelke iz marihuane, ki blažijo menstrualne krče
31. 03. 2016 12.46Igralka in komičarka Whoopi Goldberg je podprla podjetje, ki bo prodajalo kreme in tinkture, ki vsebujejo THC. Dotični izdelki bodo namenjeni ženskam, ki jih pestijo menstrualni krči in druge težave, povezane z menstruacijo.