meditacija
Boljša izbira za hidracijo telesa
18. 03. 2025 00.15Tempo sodobnega življenja, stres in neuravnotežena prehrana lahko obremenijo naše telo. Zato ljudje nenehno iščemo načine, kako izboljšati svoje počutje in poskrbeti za dobro delovanje organizma. Naj bo to gibanje, zdrava prehrana, meditacija, igranje s psom, druženje z bližnjimi. A ena stvar, na katero prepogosto pozabimo, je zadosten vnos tekočin. Hidracija namreč bistveno pripomore k normalnemu delovanju telesnih funkcij in ohranjanju naše vitalnosti.
Acquapura SPA Escape: poznate svoj najljubši velnes faktor?
07. 03. 2025 00.15Aktiven oddih, uživanje v naravnih lepotah, vrhunska gastronomska ponudba ali sproščujoči spa tretmaji – velnes je celosten pristop k zdravju in ima nešteto obrazov. V edinstvenih oazah Acquapura SPA v okviru nastanitev Falkensteiner Hotels & Residences lahko vsakdo najde popolne trenutke čiste sprostitve po svoji meri.
Leila Aleksandra: Naj glasba in slika govorita tam, kjer besede niso dovolj
20. 01. 2025 13.30Leila Aleksandra, avtorica z obilo ustvarjalne energije je izdala novo glasbeno stvaritev z naslovom Kje smo mi. Pesem je rezultat sodelovanja med Leilo, Žanom Hauptmanom in Petrom Penkom; tremi glasbenimi ustvarjalci, katerih raznolike umetniške frekvence so se združile v glasbenem dialogu.
Kaj so si v letu 2025 zadali znani Slovenci?
03. 01. 2025 07.38Morda je že čas, da se spomnimo na novoletne zaobljube. Ste si jih zadali? Kaj so si, če sploh, v novem letu obljubili znani Slovenci in ali se svojih novoletnih zaobljub držijo?
Novi finalistki Lara in Kira: do finala s trdimi treningi in meditacijami
25. 11. 2024 10.54V tretjem polfinalu smo dobili dve novi finalistki, in sicer sta se v naslednji krog tekmovanja uvrstili gibalka Lara Crnjac in pevka Kira Štruc-Jurički. Obe sta izjemno veseli, da sta se uvrstili naprej, ena od njiju je o finalni točki že razmišljala, medtem ko druga za enkrat še ni čisto prepričana, kaj bo predstavila.
Kira Štruc Jurički
18. 11. 2024 05.55Kira je zagnana in optimistična pevka, ki že od malih nog sanja o preboju v svet glasbe. Njena strast do petja je podprta z naravno samozavestjo in vztrajnostjo, kar jo vodi k nenehnemu izpopolnjevanju talenta. Čeprav zna biti včasih ležerna in skromna, se na odru prelevi v odločno in navihano umetnico, ki uživa v osrečevanju ljudi skozi svojo glasbo. Navdihujejo jo vzorniki, tako domači kot tuji, med katerimi izstopajo ikone, kot so Adele, Freddy Mercury in domače legende slovenske popevke, zaradi česar sanja o velikih odrih, tako doma kot po svetu.
Evo Longorio zanimajo biološki triki, s katerimi bi si podaljšala življenje
16. 11. 2024 08.00Eva Longoria je pripravljena na prihajajoči jubilej. Igralka dela vse, kar je v njeni moči, da se bo postarala na dober način. Med drugim se poslužuje športa, meditacije, veliko časa pa nameni tudi kvalitetnemu spancu. 49-letnica je priznala, da jo zanimajo tudi bio triki in da je pripravljena storiti marsikaj, da bi lahko podaljšala svojo življenjsko dobo.
'Veva, kaj imava, kdo sva in kam greva'
31. 10. 2024 17.30Kako zvenita albuma Vse gre v eno in G.O.A.T. dua Romachild, v katerem delujeta Martin Štibernik in Roman Ratej, smo lahko slišali na velikem koncertnem spektaklu v Kinu Šiška, kjer so njune mogočne rockerske himne ozaljšali še gostje, med njimi Tomi M, Kontradikshn, Lado Bizovičar ter Boris Kokalj.
Marcel Verbič: Zanima me samo rast in ne, kaj si mislijo drugi
08. 09. 2024 10.34Marcel Verbič se je na novo sezono Kmetije pripravljal s treningi in pozitivnim razmišljanjem. Zaveda se, da z nekaterimi gozdarji ne bo lahko živeti, da pa brez odpuščanja v življenju ne moreš iti naprej.
BLOG: Ozemljitev
01. 09. 2024 15.21Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes postaja vse bolj prepoznana in cenjena. Gre za koncept, ki temelji na ideji, da je zemlja bogat vir negativnih elektronov, ki lahko vplivajo na naše telo in počutje. Čeprav se morda zdi, da hoja z bosimi nogami ali ležanje na tleh ne bi moglo imeti večjega vpliva na naše zdravje, pa številna pričevanja kažejo, da bi lahko ozemljitev prinesla številne koristi za naše telo in um.
6 nasvetov za lajšanje prebavnih težav po tradicionalni kitajski medicini
09. 07. 2024 00.15Napihnjenost, zgaga, bolečine v želodcu ali trebuhu, napenjanje, driska ali zaprtje ... To so najpogostejše težave, ki se pojavijo, ko so v telesu oslabljeni prebavni procesi. S tradicionalno kitajsko medicino si lahko občutno izboljšate zdravje in počutje. Prvi korak je diagnostični pregled, ki ga Hiša TKM nudi brezplačno.
Usher o svoji zdravi rutini: Ob sredah se postim in pijem samo vodo
19. 06. 2024 07.00Usher je v novem intervjuju razkril svojo jutranjo rutino, ki mu pomaga pri uspešnem krmarjenju skozi življenje. Glasbenik se vsako jutro najprej posveti sebi in svojemu umu. Dodal je, da rad meditira in izvaja jogo, poslužuje pa se tudi branja knjig. Zvezdnik je presenetil, ko je dejal, da se vsako sredo posti. To je počela že njegova babica.
BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?
16. 06. 2024 12.45Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen človek spusti pline približno 14- do 18-krat na dan, kar je povsem normalno. Vendar pa je prekomerno napenjanje lahko znak prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali vzroke napenjanja in ponudili naravne načine za lajšanje teh težav.
Vaš vodič do boljšega življenjskega sloga z manj bolečine
10. 06. 2024 11.21Vsi si želimo živeti brez bolečin in uživati vsak dan. Veliko ljudi vsakodnevno trpi zaradi glavobolov, kar pogosto pokvari njihove načrte. Kljub temu pa le redki vedo, da lahko že majhne spremembe v življenjskem slogu prinesejo olajšanje. Ta teden je posvečen glavobolom, zato bomo v članku predstavili slabe navade, ki lahko povzročajo vaše glavobole, in predlagali preproste spremembe, ki jih lahko uvedete že danes.
BLOG: Težave s spolno slo? Pomagajte si s pomočjo narave
07. 04. 2024 15.00Obstaja veliko kultur in civilizacij, ki so skozi zgodovino uporabljale različna živila, zelišča in prakse za povečanje spolne želje oziroma libida. Na primer, antični Grki so verjeli, da lahko uživanje medu in oreščkov poveča spolno moč. Podobno so v starodavni kitajski kulturi ginseng, korenina rožiča in ingver veljali za afrodizijska živila. Afrodizijska živila so torej tista, za katera se verjame, da povečujejo spolno željo, vzburjenje ali izboljšujejo spolno zmogljivost. Ljudje so od nekdaj verjeli, da imajo ta živila sposobnost povečati spolno poželenje ali izboljšati spolno zmogljivost, zato so jih vključevali v svojo prehrano ali kot dodatke k prehrani in so bila del tradicionalnih zdravilnih praks.
Ta ugodnost velja samo za ženske!
08. 03. 2024 09.24V mesecu marcu praznujemo dan, ki je posvečen vsem ženskam, ki vsak dan prispevajo k družbi in skrbijo za milijon različnih stvari. Pogosto pa pozabljamo na to, kako pomembno je, da si tudi ženske vzamemo čas zase, si privoščimo nekaj lepega in skrbimo za svoje zdravje.
Downey Jr. odpuščen v trgovini s čevlji: Imel sem lepljive prste
13. 02. 2024 16.20Ameriški zvezdnik Robert Downey Jr. se je pred uspešno igralsko kariero preizkusil v različnih poklicih. Prodajal je čevlje, sendviče, delal celo kot natakar v nočnem lokalu in bil skoraj vedno odpuščen, zaradi česar se je naposled zatekel h gledališču, kjer je odkril, da mu je namenjeno postati igralec.
Manekenka Kate Moss dopolnila 50 let
17. 01. 2024 14.18Ikona sloga, ena najplodnejših zvezdnic z naslovnic revije Vogue, Kate Moss, je ena izmed najbolj vseprisotnih supermodelov na svetu, odkar so jo pri 14 letih odkrili na letališču JKF v New Yorku. Bila je odgovorna za ozke kavbojke, ki so prevladovale v omarah mladih žensk v devetdesetih, povzročila pa je tudi trend golih nog in festivalsko modo.
Namesto odvajal se raje odvadimo slabih navad
17. 12. 2023 07.00Če je vaše stranišče postalo priljubljeno mesto za branje časopisa, medtem ko upate, da boste rešili zapleteno uganko, ali bo ali ne, potem je morda skrajni čas za malo odvajanja – a tokrat v smislu navad, ne zdravil.
Slikovita vasica z grozljivo zgodbo: kje je živel ugrabljeni deček Alex?
16. 12. 2023 10.19Francoska vasica Quillan, ki je ugnezdena ob vznožju Pirenejev in ob kateri teče reka Aude, bi lahko terjala naziv ene najbolj slikovitih pokrajin v Franciji. A prav ta vasica je več let skrivala grozljivo zgodbo. Šest let je namreč v njej bival tudi ugrabljeni britanski deček Alex Batty. Danes 17-letni fant je bil pogrešan vse od leta 2017, ko sta ga ugrabila njegova mama in dedek.
Lebdenje: terapija, pri kateri se čas ustavi
19. 11. 2023 17.04Ko se jajčasta komora v nekaj minutah napolni s slabega pol metra vode, 250 kilogramov epsom soli v njej poskrbi za to, da se vanjo ne potopimo, pač pa naše telo drži na površju. Pokrov se zapre, začetek terapije naznanita nekajminutna svetlobna in zvočna spremljava. Nato glasba utihne, LED-luči se postopoma ugasnejo, nastopita popolna tišina in tema. Začne se lebdenje.
Laibachov Alamut: Na svidenje v peklu
15. 10. 2023 14.46"Ne poznam okrutnosti niti milosti, samo svoj načrt izvajam," se glasi citat Hasana ibna Sabe, heretika in samooklicanega preroka, ki je istočasno velik cinik in filozof ter ničejanski v svoji volji do moči. Laibach je po lanski dvojni jesenski premieri na Festivalu Ljubljana monumentalno delo Alamut predstavil še v razprodanem hramu slovenske kulture, Cankarjevem domu.
Kate Moss o prihajajočem abrahamu: Ne počutim se stara 50 let
27. 09. 2023 07.00Kate Moss bo 16. januarja prihodnje leto pozdravila abrahama, a sama pravi, da se niti najmanj ne počuti stare 50 let. V enem od intervjujev za britanske medije je zvezdnica priznala, da o staranju preprosto ne razmišlja, a da je vse na njej naravno. Za ohranjaje mladostnega videza pa nekdanja manekenka uporablja svojevrstne metode, kot so 'kopanje' v lunini mesečini, meditacija in vrtnarjenje.
Gwyneth Paltrow bo za eno noč oddala svojo hišo za goste
04. 08. 2023 07.00Igralka Gwyneth Paltrow na spletni platformi za oddajo nepremičnin oddaja hišo za goste, ki stoji na njenem posestvu. Zvezdnica ob najemu ponuja še večerjo v družbi nje in njenega moža Brada Falchuka ter kopalnico, polno izdelkov, ki jih prodaja njeno podjetje Goop. 50-letnica bo enkratno priložnost ponudila 15. avgusta, ko bo na voljo rezervacija za nočitev 9. septembra.
Veseli dihurčki: Ne glede na kar koli, metal ostaja v Tolminu
25. 07. 2023 17.32Črt Batagelj in Matej Ahlin sta že več kot dvajset let poznana kot tandem Veseli dihurčki oz. Dirty Skunks, ki je doslej organiziral več kot tisoč koncertov. Ob premierni izdaji Tolminatorja, ki se v tolminskem Sotočju odvija med 25. in 29. julijem, smo z njima spregovorili o festivalu, o organizaciji koncertov, domači koncertni sceni in še marsičem. Več si preberite v intervjuju!
Magnifico z novim singlom odpira čakro ljubezni
09. 06. 2023 20.03Magnifico predstavlja novi singl Na obali, ki ob nežni melodiji v srednjem tempu in z ljubezenskim besedilom vabi poslušalca v čudovit svet žlahtne romantike. "Hotel sem napisati skladbo, ki nima zveze s tem, kar vsak dan poslušamo in gledamo. Romantičen poletni komad, primeren za plaža kitariste. Govori o življenjski radosti, hrepenenju po ljubezni in stalno izmikajoči se sreči, ki jo je mogoče s to pesmijo na trenutek tudi ujeti," pa o novi pesmi pravi glasbenik.
On je odgovoren, da se vsi skupaj ne zabijejo v tla
15. 05. 2023 06.00Ko so preleteli naše glave, smo še nekaj časa upirali pogled v nebo. Se bodo morda še enkrat vrnili? O znameniti akrobatski skupini britanskih kraljevih letalskih sil je bilo prelitega še ogromno črnila, toda prelet v živo je vedno nekaj posebnega. V Sloveniji so se med potjo v Grčijo ustavili po svoji predstavi na kronanju novega kralja Karla III., na letališču v Cerkljah ob Krki pa smo jih povprašali glede (ne)varnosti letenja v tako tesni formaciji. Za rokav smo pocukali tudi Andreja Fiorellija, slovenskega "Red Arrowsa".
Kako si pomagati pri vnetju sinusov?
07. 05. 2023 07.00Vnetje sinusov je zelo pogosta bolezen, ki lahko povzroči veliko nelagodja in bolečine. Gre za vnetje sluznice sinusov, ki so votline v lobanji, obložene s sluznico, in izločajo sluz, ki pomaga pri filtriranju zraka in vlaženju dihalnih poti. Vendar pa se lahko te votline vnamejo zaradi alergij, bakterijske, virusne ali glivične okužbe.
Sanja Sirk: Življenje me je naučilo, da se osredotočam na lepe stvari
04. 04. 2023 13.03Sanja Sirk je v MasterChefu Slovenija s svojo toplino vnovič očarala, tokrat kot posebna gostja in sodnica. Svoje kulinarično znanje je začela nabirati že v otroštvu, ki je bilo mirno, kot je umirjena tudi sama. Danes ustvarja lepe spomine z otroki in vnukinjo in je ob profesionalni kuharski karieri polna načrtov.
Pozor! Samo za ženske!
10. 03. 2023 00.158. marca smo praznovali dan žena, dan, ki je posvečen vsem ženskam, ki vsak dan prispevajo k družbi in skrbijo za milijon stvari.