maraton treh src
Po vrnitvi iz vesolja: sindrom napihnjenega obraza in kurjih nog
29. 03. 2025 07.04Ste že slišali za sindrom napihnjenega obraza in kurjih nog? Z njim se pravkar spopada 59-letna astronavtka slovenskih korenin Sunita Williams, ki se je po devetih mesecih vrnila iz vesolja. Njeno telo je v tem času doživelo številne spremembe, v breztežnosti je izgubila mišično in kostno maso, pozornost javnosti je pritegnila tudi njena dolga brada, ki je videti povsem drugače kot pred misijo. Kakšne posledice na človeškem telesu povzroča dolgotrajno bivanje v vesolju in kdaj se bo Sunita znova postavila na noge?
Gluha 23-letnica, ki dokazuje, da je mogoče premagovati ovire
25. 03. 2025 17.39Vse je že pripravljeno za največji športni praznik pri nas. Konec tedna v Planici pričakujejo na tisoče navijačev od blizu in daleč. Da je vse tako, kot mora biti, vsako leto skrbi okoli 500 prostovoljcev in letos bodo med njimi tudi invalidi. Ena od njih je 23-letna Viktorija Horvat, gluha tekačica in maratonka, ki s svojo zgodbo dokazuje, kako je mogoče z vztrajnostjo premagovati ovire. Viktorija je tudi prva Slovenka, ki bo našo državo zastopala na Olimpijskih igrah gluhih konec leta v Tokiu na Japonskem. V 24UR popoldne vam bomo predstavili zgodbe treh izjemnih posameznikov - invalidov - ki bodo prostovoljci v Planici. Prva je torej Viktorija.
Na ulicah slavili premirje, ko je Izrael 'udaril' znova: več kot 80 mrtvih
16. 01. 2025 07.19Izrael palestinskemu islamističnemu gibanju Hamas očita, da je odstopilo od nekaterih delov dogovora o prekinitvi ognja v Gazi. Izraelska vlada zato odlaša s sejo, na kateri bi morala dokončno potrditi sporazum. Kljub sklenitvi dogovora o prekinitvi ognja, pa napadi na Gazo ne pojenjajo. Tarča so postali tudi Palestinci, ki so v sredo zvečer na ulicah slavili premirje. Po zadnjih podatkih naj bi v Gazi v manj kot enem dnevu umrlo več kot 80 oseb - najmanj 21 palestinskih otrok in 25 žensk.
Lia Apostolovski in Kristjan Čeh najboljša slovenska atleta leta
22. 11. 2024 20.46Kristjan Čeh (Ptuj), evropski prvak v metu diska v Rimu in četrti na olimpijskih igrah v Parizu, ter Lia Apostolovski (Kranj), tretja v skoku v višino na dvoranskem svetovnem prvenstvu v Glasgowu, sta najboljša slovenska atleta olimpijskega leta.
'MotoGP je prelahek, zdaj so to eni najlažjih motociklov za vožnjo na svetu'
14. 11. 2024 12.33Napeta sezona kraljevskega razreda motoGP se bo zaključila ta konec tedna z dirko v Barceloni, ki je zamenjala VN Valencie. Velik del prihodkov bo namenjen obnovi Valencie po hudih poplavah, po sobotni sprint in nedeljski glavni dirk pa bomo tudi izvedeli, kdo bo postal letošnji prvak. Jorge Martin je zmagal na zgolj treh nedeljskih dirkah, kljub temu pa je s 24 točkami prednosti pred Francescom Bagnaio velik favorit za osvojitev svojega prvega naslova. Nekdanji prvak Casey Stoner meni, da sobotne sprint dirke, na katerih se je Martin večkrat izkazal, ne bi smele imeti tako pomembnega vpliva na lestvici prvenstva motoGP. Celotno dogajanje v Barceloni boste kot vedno lahko spremljali na Kanalu A in VOYO.
Molla Tamire zmagal na ljubljanskem maratonu, Medved prvi na 21 km, Botolin na 10 km
20. 10. 2024 11.55Slovenska prestolnica gosti osrednji del NLB 28. ljubljanskega maratona. Za največji športno-rekreativni dogodek v državi se je za oba dneva prijavilo 24.675 tekačev. Po sobotnih tekih otrok in mladine je današnji maraton (42 km) dobil Getaneh Molla Tamire, polmaraton je pripadel Jakobu Medvedu, tek na 10 km pa Vidu Botolinu.
Kako se pripraviti in kako regenerirati po maratonu?
19. 10. 2024 19.06Na tisoče tekačev je že v nizkem startu pred jutrišnjo preizkušnjo v prestolnici. Tiste glavne priprave oziroma treningi so seveda že mimo, velja pa tik pred zdajci vseeno upoštevati nekaj koristnih napotkov, sploh če se največjega športno-rekreativnega dogodka v državi udeležujete prvič, svetujeta tekaški trener in strokovnjak za prehrano.
Kako se na NLB Ljubljanski maraton pripravlja komik Tešky?
27. 08. 2024 20.05Skoraj pred vrati je tradicionalni tekaški praznik NLB Ljubljanski maraton. Da je to lahko tudi težak podvig, potrjuje stand up komik Andrej Težak - Tešky, ki pa se že pripravlja, da obuje superge in se brez šale poda na traso. Če slučajno še oklevate, mika pa vas, da bi bili del tekaške množice tudi sami, prijave so odprte do 30. septembra. In kako gredo priprave Teškemu? Na trening je povabil našo novinarko Tjašo Železen.
'Vsak prevožen kilometer nosi sporočilo, da je mir naša skupna odgovornost'
05. 07. 2024 11.48Skupina kolesarjev se je tudi letos iz Velenja odpravila v Srebrenico. Kolesarski maraton poteka že 13. leto zapored, velenjski kolesarji pa sporočajo, da želijo na tak način ohraniti spomin na nedolžne žrtve in širiti sporočilo miru in strpnosti. V Srebrenico bodo predvidoma prispeli čez en teden, ko se bodo udeležili spominske slovesnosti in pokopa posmrtnih ostankov še 14 žrtev genocida. Med njimi je tudi 17-letnik, ki bo pokopan ob svojem bratu in očetu.
Federico Pozzetto in Maruša Klemenc zmagovalca maratona Franja
09. 06. 2024 13.14Italijan Federico Pozzetto je zmagovalec 43. izdaje maratona Franje, največjega amaterskega kolesarskega dogodka v Sloveniji. Pozzetto je dirko dobil, potem ko je po odločitvi žirije s prvega na četrto mesto padel Timotej Bavec, ki je v Žalah ubral napačno pot v krožišču. Pri ženskah je bila najboljša Maruša Klemenc.
Upokojenci na sobnih kolesih prevozili dolžino uradnega maratona
01. 06. 2024 19.07Pedala so vrteli pred Domom starejših občanov Fužine, kjer se je, teden dni pred uradnim, odvil že 8. seniorski maraton Franja. Domski stanovalci in stanovalke vsako leto na sobnih kolesih skupaj prevozijo dolžino uradnega maratona. Letos pa so uvedli še dve novosti: prvič so se jim pridružili predstavniki treh drugih domov in prvič so prireditvi dodali dobrodelno noto. Priključili so se namreč dobrodelni akciji radia 1 Deželak Junak in zbrana sredstva za letovanje otrok iz socialno šibkih družin predali komu drugemu kot Mihi Deželaku.
Kaj imajo skupnega zelena mobilnost, varnost in kužki? Opel.
29. 05. 2024 00.15Opel: drzna in moderna avtomobilska znamka, zavezana zelenim inovacijam, aktivnemu življenjskemu slogu in družbeno odgovornim projektom, kot je Psom prijazni. Vplivnica Katka Bogataj in družina so se z novo Opel Astro Sports Tourer zapeljali v Radence, na Kužkov tek v sklopu Maratona treh src.
Čez ciljno črto z roko v roki pritekla tudi zlatoporočenca
18. 05. 2024 18.44V Radencih je potekal že 42. Maraton treh src, ki velja za najstarejšega v jugovzhodnem delu Evrope. In temu primerna je bila tudi množična mednarodna udeležba. Zmage v polmaratonu in 42 kilometrskem maratonu so odnesli Kenijci, moralna zmaga pa je pripadala domačinom: štirim tekačem, ki jih štejejo že čez 80 let. Prava atrakcija pa sta bila zakonca, ki sta praznovala zlato poroko.
Primož Kobe in Anja Fink zmagala v Radencih
18. 05. 2024 10.50Anja Fink (Kronos Ljubljana) in Primož Kobe (Krka Novo mesto) sta na državnem atletskem prvenstvu na 21 km ubranila naslova. Na 42. maratonu Treh src v Radencih je bila Fink v polmaratonu skupno tretja s časom 1:17:42 ure, Kobe pa četrti z 1:06:28.
Na hackathonu zmagala aplikacija, ki pomaga najti najboljša javna stranišča
28. 04. 2024 16.40Na 10. obletnici največjega slovenskega univerzitetnega hackathona so se znova izkazale tekmovalne ekipe, ki so v okviru 24-urnega maratona razvile širok spekter projektov, od spletnih in mobilnih aplikacij do iger in naprednih tehnologij, kot je strojno učenje. Zmagovalna ekipa je pripravila inovativno spletno aplikacijo, ki uporabnikom pomaga najti najboljša javna stranišča v bližini. Sicer pa so tekmovalci pripravili še pametno kolebnico, platformo, ki omogoča dostop do kakovostnih zapiskov in mentorjev in orodje za preprečevanje poplav, ki s pomočjo računalniškega vida zaznava ovire na slovenskih rekah.
Oktober 2023: 'Prejel sem klic, da se na Ljubljanski maraton pripravlja napad'
14. 04. 2024 17.23Oktobra lani je poveljniku Gasilske zveze Ljubljana Tinetu Juvanu zazvonil telefon. Od mestne občine je le nekaj dni pred Ljubljanskim maratonom prejel informacijo, da naj bi se na dogodku zgodil napad. Več informacij niso imeli, a so se vseeno temeljito pripravili na morebitno grožnjo. O tem, kako stresna je bila situacija, kako točno so potekale priprave in ali so pretiravali, je povedal na konferenci ERAC. "Lahko je biti general po bitki. Še lažje je biti general, če bitke sploh ni bilo," je dejal med drugim.
Kraljica je odšla v solzah, te je imel v očeh tudi njen sin
14. 01. 2024 07.27Danci so po zgodovinski abdikaciji priljubljene kraljice Margarete II. dobili novega kralja, Frederika X. Prestolonaslednik je kralj postal brez kronanja, njegova mati se je s kočijo odpeljala v vladno palačo, kjer je podpisala izjavo o abdikaciji. V istem trenutku je Frederik postal kralj Danske, Grenlandije in Ferskih otokov. Pred palačo se je zbralo okoli 100.000 ljudi, da bi spremljali predajo oblasti. Po podpisu abdikacije je nekdanja kraljica prostor zapustila v solzah, te so se med nagovorom narodu nekajkrat nabrale v očeh tud novemu kralju.
Organizatorjem smrtonosnega ultramaratona zaporne kazni
16. 12. 2023 09.30Prireditelje ultramaratona na severozahodu Kitajske leta 2021, med katerim je v ekstremnih razmerah umrlo 21 tekačev, je sodišče v Baiyinu, mestu v provinci Gansu, obsodilo na večletne zaporne kazni – od treh do petih let in pol.
Kopitar si želi, da bi njegova otroka z njim dvignila Stanleyjev pokal
11. 12. 2023 08.33Slovenski hokejski as Anže Kopitar je po porazu kraljev v New Yorku proti domači ekipi Rangers dejal, da si želi osvojiti vsaj še eno prvenstvo lige NHL, da bosta to lahko doživela tudi njegova otroka. Sicer pa je rojakoma Anamarii Goltes in košarkarskemu zvezdniku Luki Dončiću že čestital za nedavno rojstvo hčerke Gabriele.
'Predstava je bila dovolj vsaj za točko, morda celo za tri!'
06. 11. 2023 14.19Nogometaši Celja so po več kot mesecu dni doživeli poraz, ki je šele drugi v aktualni ligaški sezoni. Po tesnem obračunu je bila od Celja z minimalnih 0:1 boljša Olimpija, ki je v prvem polčasu izkoristila vse prej kot čisto enajstmetrovko. Trener Grofov Damir Krznar je prepričan, da bi si njegovo moštvo zaslužilo več kot poraz, a časa za pritoževanje ni, saj Celjane že ta konec tedna čaka štajerski derbi z Mariborom.
'Začni počasi, da boš hitreje na cilju'
14. 09. 2023 10.50Peter Macuh je eden tistih tekačev, ki tako velike tekaške prireditve, kot je Ljubljanski maraton, ni pripravljen zamuditi, tudi zato, ker je v domačem mestu. Svojo prvo maratonsko razdaljo je pretekel pred 40 leti in se od takrat ni več oziral nazaj, danes ga še bolj pritegnejo ultramaratonski teki, več kot 100-kilometrske preizkušnje, ki jih je pretekel vsaj 40. Obstajajo takšni, ki pravijo, da tek lahko škoduje, Macuh pa dvomljivcem odgovarja s tekom.
Tekaška evforija ali zakaj tek lahko zasvoji
04. 09. 2023 06.00Tekaška evforija je poseben občutek lahkotnosti, ki se pojavi po daljšem teku. Povzroča ga sproščanje endorfinov, hormonov za lajšanje bolečin in izboljšanje razpoloženja. Rekreativni tekači pogosto opisujejo evforijo kot enega od razlogov, zakaj se teku ne morejo upreti. Pomaga zmanjšati stres, izboljša razpoloženje in poveča samozavest. Lahko pa tudi zasvoji. Motivacija za tek lahko ima, kot pravi slovenski rekorder Roman Kejžar, veliko obrazov pa tudi kakšno past.
Skrivnost spočitih tekačev
04. 09. 2023 06.00Rekreativni tekači se pogosto osredotočajo na hitrost in vzdržljivost ter tudi nadzor telesne teže, vendar je ključna, a pogosto spregledana sestavina celostne tekaške forme prehrana. Strokovnjaki poudarjajo, da hranila pred, med in po teku lahko znatno vplivajo na boljše počutje, uspeh in hitrejšo regeneracijo. Najpomembnejši nasvet Romana Kejžarja pa je, da se prehranjujte čim bolj raznovrstno.
Slovenec, ki je bil na SP Ironmana: Za počitek veliko ljudi potrebuje pogum
15. 07. 2023 18.05S triatlonom se je začel ukvarjati čisto po naključju, ko se je leta 2014 kot reševalec iz vode znašel na eni od tekem. Na začetku je nato razmišljal o tem, kako fino bi bilo, če bi Ironmana zmogel premagati v 12 urah, pretekli mesec pa je prav na tem tekmovanju podrl nov amaterski rekord proge - osem ur in 35 minut. Tine Lavrenčič se je tako kvalificiral na Svetovno prvenstvo in to ne prvič, lani je na najprestižnejšem triatlonu na svetu, SP na Havajih, dosegel 11. mesto. Spregovoril je o pripravah na to fizično in psihično naporno preizkušnjo, o tem, da je za havajski Ironman odštel 18.000 evrov in o tem, da je kot trener prepričan, da skoraj vsi rekreativni športniki trenirajo preveč in počivajo premalo.
Preventivna akcija: policisti bodo ponoči prežali na 60 nadzornih točkah
17. 06. 2023 07.09Policisti bodo v okviru maratona nadzora nad psihofizičnim stanjem voznikov poostreno preverjali vsebnost alkohola v izdihanem zraku voznikov in ugotavljali prisotnost drog. Ponoči bodo po državi postavili 60 nadzornih točk v želji po zmanjšanju števila nesreč zaradi povzročiteljev pod vplivom alkohola ali drog, so napovedali.
Šuler: Sezona, kot je za nami, se ne sme več zgoditi
24. 05. 2023 10.02Maribor je povlekel prve kadrovske poteze. Športni direktor kluba Marko Šuler je v pogovoru za spletno stran kluba potrdil, da odhajajo Rok Kronaveter, Rok Sirk in Altin Kryeziu, prav tako se ne bo vrnil Rok Maher, ki je bil posojen Bistrici. Mariborčani so v pravkar končani sezoni končali na tretjem mestu in brez osvojene lovorike.
V 150 dneh 150 maratonov: Avstralka bo podrla svetovni rekord
17. 01. 2023 11.36Avstralka Erchana Murray-Bartlett je v 150 dneh pretekla 150 maratonov. V teh dneh je skupno pretekla 6300 kilometrov od severnega konca države do južnega mesta Melbourne. Če bo njen podvig potrjen, bo presegla svetovni rekord in se vpisala v Guinnessovo knjigo rekordov.
Divjakinja na kolesu okoli Slovenije
08. 11. 2022 11.19Ko večina zjutraj vžiga svoje jeklene konjičke za v službo, ona prav tako proti službi z nasmehom na obrazu meri kilometre na kolesu. Tina Žarki je namreč ženska, ki ji srce poganjata gibanje in svež zrak. Ko si je pri 30 letih prvič kupila tekaške copate, je začela teči maratone, kmalu tudi ultramaratone, pri 42 je presedlala na hribolazenje in Šmarno goro čez noč zamenjala za Triglav, ki ga je dosegla le v treh urah in pol. Tina, ki jo večina pozna pod vzdevkom Tina Mašina, je namreč športna duša, ki uspehe niza bolj z glavo kot s telesom in uživa v zmagah nad samo seboj.
Ste pripravljeni na ljubljanski maraton?
22. 10. 2022 17.58Največja športna rekreativna prireditev v državi je tik pred vrati. Letos je na 26. ljubljanski maraton prijavljenih okrog 17.000 tekačev. Kar se treninga tiče, je glavno delo že za vami. Več o tem, kako teči, sploh če tečete prvič, kako se obleči, kaj jesti pred začetkom in kaj storiti, ko se pojavi kriza, nam je zaupal tekaški trener Urban Praprotnik.
Umrl je 36-letni udeleženec londonskega maratona
03. 10. 2022 19.18Londonski maraton, ena največjih tekaških prireditev na svetu, je zahtevala smrtno žrtev. Kot so sporočili organizatorji, je dan po nedeljskem maratonu v bolnišnici umrl 36-letni tekač.