kajenju
Raziskovanje rasti tobaka brez dima v Evropi
31. 03. 2025 13.05Priljubljenost tobaka brez dima v Evropi narašča, kar je posledica spremembe potrošniških preferenc. Ko tradicionalno kajenje upada, več ljudi preizkuša alternative, kot je snus, tobak brez dima, ki pridobiva na priljubljenosti. Ta premik odraža širše trende, ki so usmerjeni v bolj zdravju prijazne izbire in inovativne načine uživanja tobaka.
'Nobena uporaba drog ni varna, lahko pa jo naredimo manj tvegano'
24. 11. 2024 16.47Slovenija ima čisto prvo varno sobo za uporabnike prepovedanih drog. Tehnično so v Novi Gorici pripravili dve, eno za injiciranje, kot je na primer heroin, drugo pa za snifanje in kajenje. "Nimamo utvar, da bodo ljudje zaradi nas preprosto nehali uporabljati droge," je ob tem jasen strokovni vodja projekta Luka Mrak, ki poudarja: "Nobena uporaba drog ni varna. Lahko pa jo naredimo manj tvegano." Zato v varni sobi zasledujejo predvsem tri cilje: umik drog z ulice, preprečevanje širjenja obolenj, kot sta hepatitis B in hepatitis C, ter preprečevanje smrti zaradi predoziranja. Ob tem pa uporabniku zagotoviti varen prostor, družbo pa narediti vsaj malce bolj sočutno.
NLP DIPLOMA – 4-dnevna brezplačna spletna delavnica nevrolingvističnega programiranja (NLP)
28. 10. 2024 00.15Opremite se z znanjem programiranja uma, ki bi ga morali dobiti že v šoli.
BLOG: Prostaglandini: Ključni igralci v telesu in njihov vpliv na zdravje
18. 08. 2024 07.00Prostaglandini so izjemno pomembne spojine, ki jih telo naravno proizvaja in imajo hormonom podobne učinke. Čeprav niso tako poznani kot nekateri drugi hormoni, igrajo ključno vlogo v številnih telesnih procesih. V današnjem prispevku bomo raziskali, kaj so prostaglandini, kakšna je njihova vloga, kako vplivajo na naše zdravje, kakšni so simptomi in vzroki težav z njimi ter kako lahko uravnavamo njihovo proizvodnjo. Prav tako bomo obravnavali nekatere zanimivosti in manj znane vidike teh fascinantnih molekul.
Kako do mladostnejšega videza v le 4 tednih?
18. 07. 2024 00.15Staranje je naraven in neizogiben proces, a z upoštevanjem nasvetov za nego kože ga lahko upočasnite. Zdrav življenjski slog in nega s primernimi izdelki sta ključna za doseg mladostnejšega videza. Preverite, kaj lahko že danes storite, da kožo ohranite napeto in gladko.
'Opustitev kajenja ni enostavna, ampak vsak jo lahko zmore'
31. 05. 2024 13.21Med mladostniki uporaba novih tobačnih in povezanih izdelkov narašča, kar je zelo zaskrbljujoče, ob svetovnem dnevu brez tobaka opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Tudi izdelki, kot so elektronske cigarete, vsebujejo nikotin, eno najbolj zasvajajočih drog. Ravno zasvojenost pa vodi v vseživljenjsko uporabo teh izdelkov. Največji problem opuščanja je, da možgani sporočajo kadilcu, da mu nekaj manjka, kadilec pa mora najti način, kako možgane pretentati, da bi jih zamotil v času, ko je potreba po nikotinu najmočnejša.
Dražeč kašelj 33-letnice ni bil alergija, ampak rak
04. 02. 2024 21.37V Sloveniji za rakom letno zboli približno 16.000 ljudi, najpogostejši so rak pljuč, debelega črevesa in danke ter jeter. Koordinatorica državnega programa obvladovanja raka opozarja, da je trenutno največji izziv dostopnost do primarnega zdravstva, ki je povezana s preprečevanjem in zgodnjim odkrivanjem bolezni ter zagotavljanjem celovite strokovne obravnave. Zdravniki pa ob svetovnem dnevu boja proti raku pozivajo k samopregledovanju, udeležbi v presejalnih programih, cepljenju proti HPV in hepatitisu B. Opominjajo tudi, da je raka v 30 odstotkih mogoče preprečiti z zdravim življenjskim slogom, zato svetujejo zdravo prehrano, gibanje ter izogibanje alkoholu, kajenju, soncu in sevanju.
Britanska vlada želi s prepovedjo vejpov ustvariti 'generacije, ki ne kadijo'
29. 01. 2024 08.12V Veliki Britaniji beležijo porast mladih, ki uporabljajo vejpe. Težavo nameravajo odpraviti s prepovedjo vejpov za enkratno uporabo, ukrepali naj bi tudi na področju trženja vejpov za večkratno uporabo otrokom in mladoletnikom. Med drugim bodo morali vejpe za večkratno uporabo proizvajati v manj privlačni embalaži, trgovine pa jih bodo morale razstaviti tako, da jih bodo otroci težje opazili in da bodo stran od drugih izdelkov, ki jih kupujejo otroci, na primer sladkarij. Edini, ki naj bi po njihovem mnenju kupovali vejpe, so kadilci cigaret, ki bi s pomočjo vejpov radi postopno prenehali s kajenjem.
Snoop Dogg preslepil svetovno javnost: Genialna marketinška poteza
21. 11. 2023 09.59Pred dnevi je v javnosti završalo, saj je Snoop Dogg z objavo na družbenih omrežjih napovedal, da bo prenehal kaditi. Zvezdnik, znan po rednem uživanju marihuane, ni razkril, zakaj je do te odločitve prišlo, le nekaj dni pozneje pa objavo izbrisal in sporočil, da so bile njegove besede le del nove marketinške kampanje za eno od podjetij s kurišči. Mnenja njegovih oboževalcev so sedaj deljena, saj so nekateri takšno potezo pričakovali, drugi pa so precej razočarani.
Udarec 'marketinškim prijemom tobačne industrije'?
26. 09. 2023 12.18Mladi zaskrbljujoče veliko posegajo po elektronskih cigaretah, z njimi so zalotili že otroke v nižjih razredih osnovne šole. Z novelo zakona o omejevanju tobačnih in povezanih izdelkov naj bi njihovo priljubljenost, vsaj upajo, zmanjšali. Pri tem je ključna prepoved dodajanja arom, ki bolj kot odrasle premamijo mlade uporabnike, pravijo v organizacijah, ki si prizadevajo za zmanjšanje uporabe tobačnih izdelkov. "Arome so nenazadnje marketinški prijemi tobačne industrije, ki zameglijo podobo za zdravje škodljivega izdelka," opozarjajo.
To je glavni krivec za prezgodnje staranje kože!
08. 09. 2023 00.15Si vedela, da na videz tvoje kože UV sevanje vpliva bistveno bolj kot tvoja starost? Pigmentni madeži, gubice, suha, uvela koža - za vse to so odgovorni UVA in UVB žarki.
Francoska premierka e-cigaretam za enkratno uporabo 'napovedala vojno'
03. 09. 2023 13.31Francija namerava prepovedati elektronske cigarete za enkratno uporabo, je v nedeljo povedala francoska premierka Elisabeth Borne. Pravi namreč, da uporaba teh naprav spodbuja navade, ki lahko kasneje vodijo v odvisnost od tobaka, ta pa je po njenih besedah v Franciji odgovoren za kar 75.000 smrti na leto.
V Kanadi odslej zdravstvena opozorila na vsaki cigareti
02. 08. 2023 15.39V Kanadi so v torek začela veljati nova pravila, v skladu s katerimi bo morala biti vsaka posamezna cigareta opremljena z zdravstvenim opozorilom. Cigarete z natisnjenimi opozorili bodo v prodajo postopoma vpeljali do leta 2025, Kanada pa je s tem postala prva država na svetu, ki je uvedla takšna pravila.
Kako preprečiti obarvanje zob?
31. 07. 2023 11.23Vsak človek ima prirojeno naravno barvo zob. Zobje spremenijo barvo bodisi zaradi bolezni, staranja, poškodb, razvad, operativnih posegov ali sprememb v biokemičnih lastnostih organizma.
Padajo še zadnje kadilske trdnjave, nad cigaretni dim tudi (polovica) BiH
30. 05. 2023 06.00V Federaciji Bosne in Hercegovine (FBiH) je začela veljati prepoved kajenja v zaprtih javnih prostorih. Po novem zakonu, ki omejuje uporabo tobačnih izdelkov v bošnjaško-hrvaški entiteti, je kajenje sicer še vedno dovoljeno v lokalih, v katerih ne strežejo hrane. V srbski entiteti BiH, Republiki Srbski, omejitev kajenja v javnih prostorih še vedno ni. Novinarji iz obeh entitet pa so se odpravili med ljudi, da bi izvedeli, kaj si o (ne)prepovedi mislijo prebivalci.
Trik za sijočo in mladostno kožo je preprostejši, kot ste mislili!
08. 04. 2023 00.15Ste naveličani zapravljanja denarja za različne kozmetične izdelke, ki ne dajo obljubljenih rezultatov? Tukaj je trik, ki bo pomagal vaši koži izgledati mladostno in prenovljeno.
Preprost trik za mladostno kožo!
31. 03. 2023 00.15Vsakdo si želi imeti mladostno, sijočo in zdravo kožo. Predstavljamo vam preprost trik, ki vam pomaga doseči ta cilj.
Zobni vsadek ali umetna zobna korenina
23. 03. 2023 10.01O zobnih vsadkih ali implantatih ste zagotovo že veliko slišali. Gre za umetne zobne korenine, ki so namenjene nadomeščanju posameznega manjkajočega zoba, prav tako nadomeščanju zobne vrzeli oziroma za skrajšane zobne vrste oziroma manjkajoče zadnje zobe. Takšni zobni pripomočki so namenjeni celo reševanju popolne brezzobosti spodnje ali zgornje čeljusti.
Bodo elektronske cigarete, tobak za žvečenje in kadilnice kmalu prepovedane?
15. 03. 2023 19.52Bo država uvedla še strožje ukrepe proti kajenju? Predlog zakona, s katerim bi v Sloveniji med drugim prepovedali arome v elektronskih cigaretah in kadilnice v vseh zaprtih javnih in delovnih prostorih, bi Nacionalni inštitut za javno zdravje še zaostril. Dodatno tako predlagajo zmanjšanje števila prodajnih mest, predvsem v bližini izobraževalnih ustanov, ukinitev vseh kadilnic, pa tudi prepoved kajenja na določenih polodprtih in odprtih prostorih. Lotili bi se tudi tobaka za žvečenje in njuhanje, ki je med mladimi vse bolj razširjen.
Odstotek kadilcev pri nas se znižuje, a izziv so novi tobačni in nikotinski izdelki
31. 01. 2023 07.00Razširjenost kajenja pri nas se sicer zmanjšuje, še vedno pa kadi vsak četrti odrasel prebivalec Slovenije. Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, s katerim se kadilce spodbuja k opustitvi kajenja. Ker mnogi to težko storijo, na NIJZ priporočajo preizkušene, učinkovite in varne vrste pomoči. Ob tem pa opozarjajo, da so pred nami novi izzivi. Pojavljajo se namreč novi tobačni in nikotinski izdelki, kot so elektronske cigarete, ogrevani tobačni izdelki in nikotinske vrečke. Te izdelke uporablja znaten odstotek mladoletnikov. Trenutno poznamo le kratkoročne učinke in pomembno je, da se zavedamo, da je vdihavanje kakršnekoli snovi potencialno nevarno.
Mladostniki in vejpanje – kadijo že četrtošolci
21. 01. 2023 10.12Šolska obvestila staršem, izrekanje kršitev učencem, predavanja strokovnjakov na temo kajenja – osnovne šole po vsej Sloveniji se množično soočajo s kajenjem med najmlajšimi. Večinoma gre za elektronske cigarete za enkratno uporabo, rečejo jim vejp ali puff. So različnih barv, arom in prijetne tako na videz kot okus. Pa so res neškodljive? Zdravstvena stroka opozarja, da nikakor.
Furs pojasnjuje: sledili bi le blagu, ne pa ljudem
09. 12. 2022 11.25Finančna uprava RS (Furs) je predstavila predlog zakonske spremembe za uporabo tehničnih pripomočkov za pridobivanje podatkov o položaju in gibanju blaga. Po novem bi lahko uslužbenci Fursa tako namestili sledilno napravo na zunanji del prevoznega ali prenosnega sredstva, pri tem pa ne bi več potrebovali privolitve. Sprememba je, kot so pojasnili, potrebna predvsem zaradi vedno večje količine nelegalno sproščenega tobaka na naš trg, ki predstavlja tveganje za javno zdravje in okolje. Kot zatrjujejo, je sprememba namenjena le sledenju blaga, ne pa ljudi. Očitke, da bi šlo za pretirana pooblastila, odločno zavračajo.
Blaževo vprašanje o ženskih orgazmih sprožilo obsežne debate
06. 11. 2022 09.30Tokrat so bili komentatorji navdušeni, ko so videli, katero izmed deklet je povabil na zmenek. Navdušenje je bilo ob spremljanju zmenka iz minute v minuto manjše. Za razočaranje pa je poskrbel tudi Blaž sam, ne le Monika s svojo pasivnostjo. Luko je Blaž razburil s pogovorom o kajenju, Nušo pa z vprašanji glede hlinjenja orgazmov.
Blaž ni podelil vrtnic. Monika: zagotovo je pozabil
05. 11. 2022 21.15Tokratna oddaja je bila polna smeha, a brez solz in razočaranj ni šlo. Monika se je v zgodovino druge sezone zapisala kot prva, ki ji Blaž ni podelil vrtnice. Tolažila se je, da je na vrtnico pozabil, a je bil razlog, da je ni prejela, vse prej kot ta. Maji in Arijanni je bil skupinski zmenek pisan na kožo, a le ena si je prislužila še več časa na samem z Blažem.
Dobrodelnost, ki nič ne stane!
10. 10. 2022 00.15Ob nenadnem srčnem zastoju je poleg TPO za posameznika najpomembneje, da se mu v manj kot 3 minutah pomaga z avtomatskim zunanjim defibrilatorjem – kasneje namreč začnejo odmirati možganske celice in z vsako naslednjo minuto se možnost preživetja zmanjša za deset odstotkov. Cilj društva AED je da postavijo zadostno število defibrilatorjev, za pravočasno pomoč ob nenadnem srčnem zastoju.
'Vse pogosteje sem se primerjala z ljudmi na spletu in vse bolj sovražila sebe'
05. 10. 2022 15.14Sem ničvredna. Ne izgledam dobro. Če bi izgledala drugače, bi se imela bolj rada. Bila bi tudi veliko bolj srečna. To je le nekaj izmed misli, s katerimi se spopadajo številne ženske. Podatki kažejo, da se s takšnimi mislimi spopada osem od desetih Britank, ko obiščejo družbena omrežja. A imajo "rešitev". V svet popolnosti in blišča lahko spadajo tudi same – če na svoj mobilni telefon namestijo aplikacijo za retuširanje fotografij. Tako si je hitro mogoče nekoliko zožati pas, pobeliti zobe, stanjšati nos in povečati ustnice.
Pred kurilno sezono: že en neozaveščen kurjač lahko zadimi celotno naselje
27. 09. 2022 12.46Mnogi, ki so se pred kurilno sezono spraševali, kako se bodo ogrevali na mrzle zimske dni v času, ko vlada huda energetska negotovost, so sprejeli odločitev, da se preusmerijo na trdo gorivo. To pa pomeni, da bi se to zimo lahko še poslabšala kakovost zraka. Zaskrbljujoča je predvsem koncentracija trdnih delcev. Da bi se izognili onesnaženju, je treba redno čistiti kurilne naprave in pravilno kuriti.
Tajski minister za zdravje: Turisti, ki kadijo travo, niso dobrodošli
18. 08. 2022 08.45Tajski minister za zdravje je v sredo turiste pozval, naj države ne obiščejo, če nameravajo priti le zato, ker bi radi kadili marihuano. "Takšnih turistov ne sprejemamo," je Anutin Charnvirakul povedal novinarjem, ko so ga vprašali o rekreativni uporabi marihuane med tujimi obiskovalci. Tajska je pred dvema mesecema sprejela nove zakone, ki so marihuano večinoma dekriminalizirali.
BLOG: Življenje z astmo. Kako postati njen prijatelj?
03. 07. 2022 13.40Danes se bom razpisal o težkem dihanju, ki pa ni posledica teh neznosnih visokih temperatur, temveč gre za bolezen pljuč. Pomen tega organa je dovod kisika v kri. Kisik pa je izjemno pomembno "gorivo", ki omogoča, da mislimo, delamo in živimo. Če ga je premalo, smo utrujeni, pozabljivi in imamo občutek dušenja.
ZDA nameravajo močno zmanjšati dovoljeno vsebnost nikotina v cigaretah
22. 06. 2022 11.14Vlada ameriškega predsednika Josepha Bidna se je odločila, da bo drastično zmanjšala dovoljeno vsebnost nikotina v cigaretah, ki se prodajajo v ZDA. Bidnova vlada ocenjuje, da bi s tem do konca stoletja rešili več milijonov življenj in ob tem privarčevali več sto milijard dolarjev letno.