hoja
Premražene Vietnamce s Krna rešili gorski reševalci
22. 04. 2025 09.16Na veliko noč se je skupina štirih planincev in planink iz Vietnama v jutranjih urah odpravila na Krn, kjer pa so v gosti megli in snegu zgrešili pot. Premočene in premražene so jih rešili tolminski gorski reševalci.
'Moč, sočutje, upanje, pogum': Anita Ogulin dobila svoje drevo
17. 04. 2025 16.02Velika humanitarka Anita Ogulin je ob Poti spomina in tovarištva dobila svoje drevo. Zveza Anita Ogulin in ZPM je ob izbranem drevesu v sodelovanju z društvom Zeleni prstan razkrila spominsko tablo, v bližini Fužinskega gradu pa so se humanitarki, ki se je poslovila julija lani, tudi poklonili. S simbolno posvojitvijo drevesa želijo ohraniti spomin na njeno srčnost, predanost in neomajno zavezanost pravičnejši in bolj sočutni družbi.
Med zastojem so se nekateri zopet sprehajali po avtocesti
12. 04. 2025 15.11Na avtocesti Gabrk–Fernetiči je v smeri proti Italiji nastal daljši zastoj. Kljub neprestanemu opozarjanju Policije, da je sprehajanje po avtocesti lahko smrtno nevarno, pa so se nekateri posamezniki tudi tokrat odločili, da bodo pretegnili noge in ogrožali tako svojo varnost kot varnost drugih.
Beneški filmski festival bo za življenjsko delo nagradil Wernerja Herzoga
08. 04. 2025 21.02Na letošnjem mednarodnem filmskem festivalu v Benetkah bodo zlatega leva za življenjsko delo podelili nemškemu filmskemu režiserju Wernerju Herzogu, so sporočili organizatorji. Na festivalu so režiserja, ki je že prejel več nagrad, označili za velikega inovatorja nove nemške kinematografije.
Leto dni po protestni zapori ceste nekatera dela že v izvajanju
27. 03. 2025 16.21Leto dni po protestni zapori ceste v Poljanski dolini, s katero so v dolini opozorili na nujnost sanacije treh problematičnih cestnih odsekov, aktivnosti na vseh projektih intenzivno tečejo. Nekatera dela so že v izvajanju, za ključna dva projekta pa je v teku pridobivanje potrebnih zemljišč. Glavnina del naj bi bila izvedena v prihodnjem letu.
'Naredil bi vse, da bi kot družina izplezali iz trenutno težke situacije'
23. 03. 2025 16.18S sodelavko naju je terenska pot peljala mimo različnih, s soncem obsijanih vasi, ki dajejo navidezni občutek mirnega življenja. A se je izkazalo, da življenje pri družini, ki sva jo obiskali, ni tako mirno, kot se zdi.
Javni promet, izziv za trajnostno mobilnost v Ljubljani
18. 03. 2025 15.11Hoja, kolesarjenje in javni promet v Ljubljani predstavljajo okoli 60 odstotkov dnevnih poti, potrjuje nova raziskava o prometnih navadah. To je blizu dvotretjinskega cilja iz prometne strategije, največji izziv pri napredku pa predstavlja javni promet.
Recept za gibanje: zdravniki ga bodo po novem lahko napisali
13. 03. 2025 15.06Družinski zdravniki bodo po novem lahko svojim pacientom predpisali zeleni recept za gibanje, so pojasnili v sklopu projekta Gibanje na recept. Namen projekta je spodbuditi predvsem telesno neaktivne posameznike k rednemu gibanju. Vadba je namreč najbolj univerzalno, trajnostno in učinkovito zdravilo, ker regulira krvni tlak, krvni sladkor, maščobe in ugodno deluje na anksioznost, depresijo in stres.
Bi se prijavili na razpis za najslabšo službo na svetu? Mickey 17
04. 03. 2025 13.37Čakanja je konec! Oscarjevec Bong Joon Ho (Parazit) se vrača z novo mojstrovino – Mickey 17, osupljivim znanstvenofantastičnim trilerjem z Robertom Pattinsonom v glavni vlogi. Filmski spektakel, ki združuje znanstveno fantastiko, črno komedijo in družbeno kritiko po premieri na Berlinalu v distribuciji Blitz Filma prihaja na velika platna 5. marca, vstopnice pa so že v prodaji.
Boj z multiplo sklerozo: 37-letnica, ki ruši tabuje in kljubuje oviram
23. 02. 2025 11.1537-letna Darja Majce je pogumna mlada ženska, ki jo življenje preizkuša že od malega. Ob vstopu v osnovno šolo so ji diagnosticirali kronični uveitis - očesno vnetje, sčasoma je na desnega oslepela, na levega vidi le še 30 odstotno. Ko je postala polnoletna, pa nov šok: multipla skleroza. Ni se ji povsem sesul svet in ni se preveč spraševala, zakaj ona. So dnevi, ko je težko, ko boli in jo je strah, priznava. A ustvarjalka bloga "Izgubljena v vesolju" hkrati ruši tabuje in kljubuje oviram, živi karseda polno življenje, ozavešča in motivira, piše tudi svojo prvo knjigo.
Italijanskega turista med hojo po pomolu odnesel ogromen val
19. 02. 2025 06.35Počitnice na Portugalskem so bile usodne za 36-letnega italijanskega turista. Med hojo po pomolu je splezal na skalo, takrat pa ga je spodnesel ogromen val. Vse se je zgodilo v hipu, tako da mu prijatelji, ki so bili z njim, niso mogli pomagati. Po več kot dveh dneh iskanja so iz vode potegnili njegovo truplo.
Ozzy Osbourne: Ne morem več hoditi, a sem še živ
09. 02. 2025 09.24Ozzy Osbourne, pevec legendarnih Black Sabbath, je v nedavnem intervjuju razkril, da je Parkinsonova bolezen, s katero se bori že več let, tako napredovala, da ne more več hoditi. Zasedba je sicer sporočila, da se bo še zadnjič združila in napovedala, da bodo zadnji skupni koncert odigrali julija v v Birminghamu v Angliji.
Zaradi domnevne zdravniške napake toži UKC Ljubljana za 411.000 evrov
04. 02. 2025 10.39Ljubljančan Marijo Grbić zaradi domnevne zdravniške napake, ki ga je prikovala na invalidski voziček, toži Univerzitetni klinični center (UKC) Ljubljana in Zavarovalnico Generali. Z odškodninsko tožbo zahteva 411.000 evrov.
BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času
02. 02. 2025 08.13Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete aktivni kljub mrazu? Seveda lahko izberete hojo v hribe, a pozimi se tudi ta precej omeji, saj so razmere pogosto nepredvidljive in nevarne. Ostanejo še hitra hoja, smučanje in tek na smučeh, a če vas zebe že pri odpiranju vrat, potem ... No, potem ste obsojeni na kavč. Ah, saj veste, da se šalim! Za vaše zdravje bomo vedno našli rešitev, pa če se vam zdi še tako nemogoča.
BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?
05. 01. 2025 09.39Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob začetku novega leta znajdejo na vrhu želja večine ljudi. Polni smo entuziazma in odločeni, da bomo tokrat res uspeli. A žal se veliko začetkov konča, še preden januar sploh mine. Kaj se zgodi? Zakaj nas tako hitro zmanjka? In kako najti prave korake, da zaobljube ne ostanejo le na papirju? V tokratnem članku si bomo pogledali najpogostejše napake, zmote in mite o hujšanju, obenem pa ponudili praktična pravila ter dodali nekaj motivacijskih trikov za dolgoročen uspeh.
Golob: Spremembe na bolje niso lahke, a bomo pri njih vztrajali
20. 12. 2024 20.44Premier Robert Golob je na državni proslavi pred dnevom samostojnosti in enotnosti spomnil na občutke ponosa in samozavesti ob odločitvi za samostojno državo. To je treba izkazovati tudi danes in enako kot pred desetletji odločno hoditi po poti sprememb na bolje, četudi niso lahke. Vlada bo pri teh vztrajala, je zatrdil.
Bela past
05. 12. 2024 07.00Nepričakovane snežinke, ki so pobočje Krvavca zagnile v metež s slabo vidljivostjo, so nazorno prikazale, kako se lahko v zimskih razmerah tudi priljubljene poletne pohodniške točke, ki ne zahtevajo posebnega alpinističnega znanja, spremenijo v nerodno belo past. Pošiljka snega, ki je napovedana za ta konec tedna, bo ljudi znova (iz)vabila iz zelenih dolin, izkušeni planinski mački pa svarijo, da obiskovanje hribov in gora pozimi ni mačji kašelj.
Strokovnjaki: dvorano v Bovcu bi lahko označili za nevaren objekt
26. 11. 2024 20.02Skoraj tri mesece po povešenju lesene strešne konstrukcije in razpokah na novozgrajeni športni dvorani v Bovcu, so znani izsledki poročila, ki ga je opravil Zavod za gradbeništvo Slovenije ZAG. Strokovnjaki ugotavljajo, da pregledi objekta kažejo, da ga lahko označijo kot nevarnega. Kaj je bilo torej krivo za razpoke na lesenih nosilcih?
Zapustil moto2, da se poveže z Alahom in bos prehodi svet
25. 11. 2024 18.05Axel Pons, sin nekdanjega motociklističnega dirkača Sita Ponsa, je v razredu moto2 tekmoval do leta 2017, nato pa zapustil omenjeni svet in postal maneken. Ker ga tudi to ni zadovoljilo, se je za nekaj časa umaknil na samotni otok, javnost pa dodatno šokiral z videoposnetki, na katerih je razkril, da že zadnjih šest let hodi bos. V 15 mesecih je prehodil od Španije do Pakistana, njegov cilj pa je, da bos obhodi cel svet.
Sodobni luksuz: tišina, tiha hoja, več dni teme in izolacije
19. 11. 2024 06.00V sodobnem svetu, kjer hrup mestnega vrveža, prometnega kaosa in nenehnega digitalnega bombardiranja dosega vrhunec, postaja tišina vse bolj cenjena dobrina. Mnogi posamezniki in skupnosti iščejo načine, kako v svoje življenje vnesti trenutke miru in tišine, da bi se izognili preobremenjenosti in stresu, ki ju prinaša sodobno življenje.
Slovenski popotnik peš okoli sveta: zamenjal že tri pare tenisk
05. 11. 2024 19.12Srečanje z medvedom, pa noči, prespane na plaži in na gozdovih so zadnjih sedem mesecev življenje slovenskega popotnika Oliverja Tiča, ki se je letos aprila odpravil na peš pot okoli sveta s svojo psičko Carlitos. V tem času je Konjičan prehodil že 3000 kilometrov in zamenjal tri pare tenisk. Katere države je navdušenec ljudi in novih izkušenj že obiskal, kateri dogodek s poti si bo najbolj zapomnil ter kakšne dogodivščine ga še čakajo?
'Naval adrenalina naravnost v srce': v hipu od spanca do polne pripravljenosti
24. 10. 2024 08.02"Le kaj bi si mislila pradedek in prababica iz Luč oziroma Ljubnega?" se vpraša ameriški astronavt slovenskih korenin Randy Bresnik in pokaže na podobe Slovenije, ki jih je ujel iz vesolja, kamor je odnesel tudi zastavici obeh krajev. Vesolje je Bresnika navduševalo že kot otroka. Takrat si niti v sanjah ni predstavljal, da bo prav on tisti, ki bo nekoč odšel tja. Pa je. Dvakrat.
V enem letu na poti v službo in nazaj prehodi pet tisoč kilometrov
17. 10. 2024 06.00Si predstavljate, da bi bila vaša pot v službo in iz nje vsako jutro mirna in brez stresa? Da bi namesto prometnih poročil o zastojih poslušali ptičje petje, namesto gneče pred in za vami gledali sončni vzhod in občudovali krasne razglede, namesto po trdem asfaltu kilometre premagovali po mehkih, z mahom prekritih gozdnih tleh. To ni utopija, pač pa že tri leta in pol realnost Petra Krajnika iz Zaprevala nad Selško dolino.
32-letni Estonec prvi na svetu prehodil vrv z ene na drugo celino
16. 09. 2024 19.02Trikratni svetovni prvak v hoji po 'gurtni' oziroma slacklinu je svojim dosežkom dodal še enega. Postal je namreč prvi v zgodovini, ki je po slaba dva centimetra široki vrvi šel z enega na drug kontinent. Več kot kilometer dolga ozka vrv je bila razpeta čez Bosporsko ožino, 32-letni Estonec pa jo je kljub močnemu vetru prehodil v manj kot uri.
BLOG: Ozemljitev
01. 09. 2024 15.21Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes postaja vse bolj prepoznana in cenjena. Gre za koncept, ki temelji na ideji, da je zemlja bogat vir negativnih elektronov, ki lahko vplivajo na naše telo in počutje. Čeprav se morda zdi, da hoja z bosimi nogami ali ležanje na tleh ne bi moglo imeti večjega vpliva na naše zdravje, pa številna pričevanja kažejo, da bi lahko ozemljitev prinesla številne koristi za naše telo in um.
Zabeležili rekordno smrtnost: Vrnitev ni več mogoča
31. 08. 2024 16.01Alarm zvoni na Hrvaškem. Število umrlih v zadnjem mesecu je za 13 odstotkov višje od števila umrlih julija lani in je drugo največje število umrlih v juliju v zadnjih desetih letih. Razlog pa bi moral skrbeti tudi turiste, ki radi dopustujejo pri južnih sosedih. Po mnenju strokovnjakov so glavni razlog za to najverjetneje ekstremni vročinski valovi, ki so letos prizadeli Hrvaško.
Že pet naletov na pešce: 'Hoja po avtocesti prepovedana in smrtno nevarna'
30. 08. 2024 13.23V družbi Dars so v letošnjem poletju zabeležili že pet naletov na pešce na avtocesti, zato znova opozarjajo, da se na avtocesti ne smemo zadrževati izven vozila na vozišču, saj je to smrtno nevarno. Tudi hoja po avtocesti oziroma njeno prečkanje je prepovedano in izredno nevarno, so sporočili z Darsa.
Zastoja pred Karavankami in na Šentilju vztrajata
18. 08. 2024 09.34Na slovenskih cestah je bil danes ves dan zgoščen promet, predvsem v smeri z obale proti notranjosti in naprej proti meji z Avstrijo. Pred predorom Karavanke in na avtocesti pred mejnim prehodom Šentilj vztrajata dolga zastoja. Trenutno sta po podatkih Prometno-informacijskega centra za državne ceste dolga devet oz. deset kilometrov. Do občasnih zastojev med drugim prihaja tudi na primorski avtocesti med razcepom Nanos in Brezovico.
71-letnik na 'gasilski camino': od gasilskega društva do društva, 700 kilometrov pešačenja
13. 08. 2024 19.17Jože Dakskobler, 71-letni gasilec iz Baške Grape, si je omislil nenavaden podvig - podal se je na 700 kilometrov dolgo pešačenje do vseh 48 prostovoljnih gasilskih društev v severnoprimorski regiji. Gasilski camino, kot mu sam pravi, je posvetil preminulim gasilskim prijateljem. Vidi pa ga tudi kot navdih mladim gasilcem.
400 evrov globe: izvajali bodo nadzor nad nepravilnim prečkanjem proge
12. 08. 2024 06.47V sklopu prizadevanj za povečanje varnosti na železniških prehodih v tem mesecu poteka preventivni nadzor nad nepravilnim prečkanjem železniške proge, so sporočili iz Slovenskih železnic. Po zakonu o varnosti v železniškem prometu je predvidena globa za prepovedano prečkanje proge 400 evrov. Preventivna akcija bo trajala od danes do 21. avgusta.